睡眠不好跟家室风水有没有关系(汇总3篇)
现代社会,生活节奏快,压力大,很多人都处于“亚健康”状态,其中最让人头疼也是最为困扰的就是失眠或者睡眠质量低下的问题,下面一起来看看失眠困扰的朋友们解决或缓解这个问题的吧!
1、卧室的摆设
1.卧室内的镜子要尽量隐藏起来,不使用时最好不要外露,床边、床尾都不要放镜子,否则不仅影响到睡眠、健康,严重的还会影响夫妻感情,影响运势及子嗣。
2.,卧室内摆放的家具,尽量整齐,不宜过多,也不要摆放过多的杂物,对人的情绪和精神造成不利影响。
3.卧室内摆放的绿植要注意,要选取有益身心的观叶型植物,也不要摆放过多。
2、其他方面
1、睡床不要放置在横梁下方,上方尽量不要安装大型的吊灯,也不要有吊柜之类的摆设。
2、卧室内的卫生间,要保持通风,睡觉时门要关闭,特别装修时不要让卫生间门对着床。
3、窗户的窗帘图案颜色尽量清淡素雅,不要图案过于复杂、颜色太过杂乱。
4.光线不可太强太刺眼,否则会让人产生急躁、暴躁的情绪。光线也不要太弱太阴暗,这样会让人压抑、忧郁。光线一般以光亮度适中的自然光线为好,让人舒服,安静。
3、床的摆放
1.床头必须紧贴墙壁,要有“靠山”,不要留有空档。床头无靠,床位不稳,就会让人产生情绪起伏、低沉不振、
2.床头不要冲着门口,风水中称这种情况叫“门冲”,也不要对着窗户,这样容易受外来煞气影响,让人产生幻觉,恶梦频发,影响睡眠。
3.如果卧室临近厨房,床头不可紧邻灶台,否则会让人精神紧张,性情暴躁,心浮气躁而导致失眠。