平衡板技巧(精选10篇)

篇1：自动白平衡怎么调节吗 白平衡调节技巧教程

自动白平衡可以用吗?白平衡的基本概念是“不管在任何光源下，都能将白色物体还原为白色”，对在特定光源下拍摄时出现的偏色现象，通过加强对应的补色来进行补偿。白平衡调整在前期设备上一般有三种方式：预置白平衡、手动白平衡调整和自动跟踪白平衡调整。下面，我们就来看看白平衡调节技巧教程。

要拍出一张精彩的相片，除了适当的曝光和好的构图外，颜色和感染力同样重要。曝光可以透过光圈、快门、ISO来控制;构图可以靠脑袋、角度和想法去表达，而颜色和感染力则透过白平衡来调控。

什么是白平衡?

白平衡就是指于当时的灯光环境下，相机认为那一种颜色才是“白色”。就像于道路的街灯或是餐厅黄黄的灯光下，若果你告诉相机这些“黄色”就是“正常的白色”，拍出来的相片便会像于白色灯光下拍摄似的了，因为相机会自动把黄色改变为白色显示出来，这个便是调较白平衡的原因了。

怎样调较相机的白平衡?

绝大部份的数码相机(甚至是手提电话的相机)也会有白平衡的设定，你会于“白平衡”或“WB”的选项下看到一些符号，显示“自动白平衡(AWB )”“日光”、“钨丝灯”、“闪光灯”、“K”数等说明，这个便是调较白平衡的地方了。那么什么时候应该选择那一个白平衡呢?其实应该是这样决定的：

例子一：现场是钨丝灯(黄光)，我想修改白平衡令相片变回“正常的白色调”，我会告诉相机现场是“钨丝灯”光源，所以调到“钨丝灯”白平衡，出来的相片会是白色调(否则可能会变得黄黄的)。

例子二：现场是办公室，充满着光管(萤光灯)，我想修改白平衡令相片变回“正常的白色调”，我会告诉相机现场是“萤光灯”光源，所以调到“萤光灯”白平衡，出来的相片会是白色调(否则可能会变得绿绿的)。

“自动白平衡”可以用吗?

你明白到调较白平衡的原因了吧?有些同学会问，相机的“自动白平衡”看来很有用，一直用自动白平衡可以吗?其实现在相机的自动白平衡越来越先进，确实能帮助我们拍摄，但有些情况下我们需要手动调较白平衡：

1、当自动白平衡失准时：自动白平衡不是万能的，有时它也会失准，所以若果你发现使用自动白平衡时相片颜色怪怪的，你便需要手动调较白平衡了!

2、当刻意要改变相片颜色时：精彩的相片是没有一个绝对正确的颜色的!例如一张天空的相片，你只需要透过调较白平衡，你可以令天空颜色变成蓝色、黄色，甚至是魔幻般的紫色，因此学懂自行调较白平衡可以令你的相片有着更多变化!

3、当人做光源的颜色转变时：有时我们在拍摄夜间人像，背景的灯光是黄色的钨丝灯，但闪光灯发出的光线是偏冷的。

怎样使用“Pre/Custom”自订白平衡和输入“K”数白平衡?

有时我们需要自订白平衡，可以有两个方法，一是使用“Pre/Custom WB”，利用即场拍摄的相片来让相机设定，二是直接输入白平衡的“K”数。前者很方便快捷，你只需进入“Pre/Custom WB”的选项，相机会要求你拍摄一张相片或是选择相片来设定白平衡，若果是即时拍摄，对着现场灯光下的白色来拍一张相片便可!而“K”数的输入很容易，较低的K数会令画面偏冷，相反是偏暖，但要留意并不是所有的相机也可以直接输入“K”数的。

篇2：骑自行车的平衡技巧是什么，需要注意什么？

骑自行车的平衡技巧其实是比较的简单， 具体的方法如下：

1、首先进行单脚站立，在完成任何一只单脚站立时都超过十五秒后方可进入下一阶段。

2、然后将自行车座垫调在恰当位置，然后将车放在墙壁边上，人骑上去，捏紧刹车，一只手扶在墙壁上，然后，这只手想办法脱离墙壁，要求，手不用扶超过两秒。

3、接着人骑在自行车上，将脚踏板放在水平线下，然后骑上，双手捏紧刹车，一只脚在踏板上，另一只不在其上，然后身体往前倾，初学者，身体太直，应该前倾，另外就是身体放松，让身体重心在自行车车轮线上。另一只脚轻轻用力，力争车不动超过7秒。

4、最后一只脚用力，另一只脚踏自行车踏板，慢慢向前移，刚开始不要将两只脚都放上去，而是学滑行，注意，眼看前方，身体前倾。之后当两只脚都踏上去的时候，这时就基本掌握到平衡的技巧了。

篇3：怎样学习骑独轮车，三步快速掌握平衡技巧

步骤一：上车

·找一个低一点的围墙，然后把独轮车与围墙平行放置以便于骑上独轮车的时候当以辅助。

·把独轮车的踏板放置好。一个踏板在4点钟的位置，另一个在10点钟的位置，垂直放置。

·把独轮车倾斜下来直到车座位于双腿之间，并以舒适的姿势用大腿夹住车座。用平时习惯先迈动的脚来踏上离自己近的4点钟方位的踏板，用另一只脚来给自己动力以坐上车座，并且把那只脚放在10点钟方位的踏板上。

步骤二：骑车

·要注意把身体的重量放在车座上。这样，腿和脚分摊在脚踏上的重量就会变小。如果脚上的重量太大，脚踏会变的难以控制，这会使骑行和保持平衡变得更难以实现。

·要通过把整个身体和独轮车往前倾斜来让独轮车移动一单位距离。骑行过程中不要仅使腰以上的部位前倾，因为这样做会失去平衡并且也会使往前骑行变的更困难。

·如果想加速，可以微微往前倾斜并且用力蹬脚踏。如果想减速，可以坐直身体并且控制在脚踏上的力量。

步骤三：下车

·想下车的时候，要把车身保持在上车时候的同样地垂直的角度。

·把重量转移到较低水平的脚踏上。

·下车的时候不再需要协助时，可以边下车边用手抓住车座。这样车子会被抓住而不会倒在地上。

小提示

·找一个低一点的围墙，然后把独轮车与围墙平行放置以便于骑上独轮车的时候当以辅助。

·骑行过程中不要仅使腰以上的部位前倾，因为这样做会失去平衡并且也会使往前骑行变的更困难。

·下车的时候不再需要协助时，可以边下车边用手抓住车座。这样车子会被抓住而不会倒在地上。

篇4：如何选择平衡型基金？选择技巧有这些

平衡型基金是投资基金的一种投资方式，它不仅可以从债券、优先股等固定收入证券上获得债息和股息，同时还可以获得普通股的资本增值，因此，受到追求资产增值和有稳定预期收益的投资者的欢迎。那么如何选择平衡型基金呢？我们一起看看吧。

什么是平衡型基金

平衡型基金是将筹集基金资金分别投资于几个部门和公司的债券、优先股、普通股及其他证券上，以达到证券组合中预期收益与增值相对平衡的投资基金。这种基金，有些在事前就确定平衡安排证券品种的百分比，通常是保持50%的普通股，50%的债券和优先股。

选择平衡型基金的技巧

1）基金管理人的筛选

选择任何一只投资基金时，其基金管理人都是重要的参考对象，一个优秀的基金管理人，可以让投资基金发挥最大的价值得到最优的配置。选择基金管理人时首先看他的资历和抗风险能力，通过基金公司评级排名等，选择靠前的基金公司。

其次是基金经理的稳定性和获益能力，频繁更换基金经理会使资金的流动和预期收益受到影响，而经理的基金获益能力直接影响到投资者的预期预期收益。

2）基金稳定性的筛选

基金的稳定性表现为基金的各个方面的风险，选择基金时要选择则四分位靠前的或者基金公司主推的优质基金，这种基金的抗风险能力强，预期收益能力会更高。

3）基金获利能力的筛选

投资者基金投资最终的目的就是获取预期收益，那么如何选择呢？平衡型基金属于是在控制风险的条件下，实现基金的增值。所谓获利能力的选择，一般就是选择其增值能力的大小即50%的普通股的获利能力。

以上是关于平衡性基金的相关参考内容，希望对大家有所帮助。温馨提示，理财有风险，投资需谨慎。

篇5：初学滑板练习平衡的技巧有哪些？玩滑板对身体的好处有什么？

1、身体上板

两脚立地，滑板平放于脚前的地上。先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。

2、身体前倾

身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。

3、踩地脚收回

踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

4、后脚落地

当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。

5、重心转移

后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

玩滑板对身体的好处有什么？

提高信心：玩滑板很能考验人的心理素质，能够在长期训练过程中变得更有自信，还可以激发人的挑战精神和创新精神。玩滑板主要是在公园空地或者在广场上，一般人都比较多，在众目睽睽之下可以增强自信心。玩滑板需要很高的技巧性，初学者在学习的适合比较困难，所以练滑板可以增强人的受挫能力，锻炼人的意志力和耐力。

强健身体素质：玩滑板主要通过腰部扭动和频繁的脚部运动推动滑板滑行，从而达到锻炼全身的目的。玩能够提升心肺功能，锻炼身体协调性，参与的肌肉主要是腰部以及腹部肌肉群。但是要适量运动，不宜强度过大，适量运动可以减少骨质流失。玩滑板有一定的减肥功效，每天适量运动能有效燃烧身体内的脂肪，尤其是腰部和腿部的脂肪。

增强平衡能力：玩滑板可以锻炼腿部肌肉，增强身体的协调性和平衡性，能够锻炼人的耐力和协调性。练习滑板还可以提高人的敏捷度，在经过一段时间的锻炼之后，能够明显感觉自己敏捷程度比较快。

篇6：自由潜水耳压平衡技巧

在水肺潜水以及自由潜水中，最让人感到头痛的要算耳压平衡了，做不好耳压平衡，不仅不能很好的体验潜水的乐趣，还可能让自己受到伤害。那么，自由潜水耳压平衡技巧你知道吗?现在和一起看看这方面的极限运动安全小知识吧。

对于刚接触自由潜水这项运动的人来说，有两道大门需要打开。第一道是耳压平衡，第二道是闭气。并且这两道门会伴随你进行这项运动由始至终，由浅至深。

一个普通人没有进行过任何闭气训练基本都可以做到闭气45-60秒的时间，这些时间已经足够你从水面到10米深的地方来回一次。但当你真正下潜时会发现到三五米的样子你的耳朵已经疼的受不了了，这是因为水压对你的耳膜产生了作用。所以如果你想下潜第一要解决的难题就是耳压平衡。

自由潜水相对水肺潜水的耳压平衡需要更高的技巧，问题也更加突出。因为自由潜需要头下脚上一口气快速下潜，耳压平衡不好完全无法进行这项运动。而水肺可以是水平或者保持竖直下潜，并且在平衡出现问题时可以暂停下潜或者上升一些来缓解，有时间使用被动技巧如吞咽口水等方法来平衡耳压，使得耳压平衡问题在潜水过程中不是非常突出，但如果你能学会使用合适的耳压平衡技巧对于水肺潜水来说也是相当受用的。

在学会法兰泽尔技巧前我潜水常常对鼻腔有一点不适都非常担心，有点点阻塞就吃感冒药来解决，生怕潜水时无法平衡。一同下潜时耳压平衡不好，让同潜的等待，都让人感到不快。有些潜点上层会有流需要快速下潜到深一些的平静层这些都让耳压平衡不好的我深感头痛。潜水爱好者要掌握我们在潜水时该注意什么的知识，家人最好陪伴身边，注意出行安全，保护自己的健康。

篇7：平衡车怎么练习，有什么技巧和注意事项？

平衡车得练习技巧，首先打开开关后，先一只脚踩上踏板，前后晃一下车把，能感觉到车子找到平衡了，再站上去。身体前倾就前进，后仰就后退，扶手是向左向右的。身体前倾车就前进，身体后仰，马上制动，制动距离很短，开始倒车的话，是利用扶手向左或向右摆动来实现转弯，也可以原地零度旋转。

练习平衡车的注意事项：

1、新手务必带戴护膝，切忌不要行驶过快。

2、新手学习驾驶切忌不要上坡，尽量不要在太多沙子的路面上行驶。

3、也不能互相追逐打闹，一般通常情况下骑平衡车的时候建议在自行车道路、人行道行驶。

平衡车的刹车和前行完全根据身体倾斜程度来控制。遇到突发状况时，只能靠跳车来防碰撞，若长距离保持弯腰和屈膝的姿势，容易造成关节的僵化和磨损。

篇8：怎样骑自行车，三步掌握平衡技巧

步骤一：准备工作

·水泥地是骑车的好地方，但如果没把控好，摔得也会很惨。草坪或小石子路也不错，但在上面更难掌握平衡，而且会对轮胎造成更大的阻力。

·安全骑车技巧。如果是第一次骑车，那就把车座调得矮一些，这样在停车的时候脚可以够得到地。还需要检查一下轮胎的气是不是充足，刹车是不是有效等。

步骤二：掌握技巧

·学会刹车。在练习的时候，可以选择一个较长的刹车距离，慢慢地把车停下来，这样自己就有一个心理准备。如果自行车有手刹，要确定好哪个是控制后轮的，哪个是控制前轮的，可以先把前轮提起来，用手转，然后分别试验左右手刹哪个好使。如果自行车没有手刹，那么应该有脚刹。停车的时候，需要让踏板平行地在你的脚下，然后使劲向后踩，这样车就开始慢慢减速然后停了下来。

·练习车上平衡。先坐在自行车上，用脚蹬着地向前走，慢慢地感受自行车是如何在地上行动的。在熟悉并对轮胎的滚动有一定信心之后，试着使劲蹬地，然后让双脚悬空，这样自行车就会快速前行。在行进过程中，只用手握着车把调整和保持平衡。

步骤三：上路

·试着骑较为平稳的坡。带着自行车上到一个平缓的坡上，下面有空阔的平地，在准备好之前可以一脚或两脚撑地，然后滑下来，让车子在平地上慢慢地减速。下车，然后尽可能地多加练习，适应这种速度感、平衡感和失衡感。

·骑车下坡到平缓的地方。在滑行时学会的踩踏板和控制方向的技巧，但这次从坡上骑下来之后不要立刻停下来，在平地上继续骑。试着练习转弯，熟悉后可以试试急转弯，然后干脆利落地把车停下来，一只脚撑住地面。

·从平地开始骑。首先要确定两个踏板在同一水平线，然后踩下一个，同时另一个抬起，这样轮子就转起来了。多多练习，直到可以自如地骑车停车。

·骑车上坡。身体前倾用力踩踏板或者直接站起来借助整个身体的力量。多上下坡几次，直到上下自如。当对此有绝对自信的时候，骑车上到一半坡的时候，刹车，然后再继续向上骑。一旦能轻松地做到这些，就可以去尝试更难的技巧。

小提示

·如果是第一次骑车，那就把车座调得矮一些，这样在停车的时候脚可以够得到地。还需要检查一下轮胎的气是不是充足，刹车是不是有效等。

·练习车上平衡。先坐在自行车上，用脚蹬着地向前走，慢慢地感受自行车是如何在地上行动的。在熟悉并对轮胎的滚动有一定信心之后，试着使劲蹬地，然后让双脚悬空，这样自行车就会快速前行。在行进过程中，只用手握着车把调整和保持平衡。

·身体前倾用力踩踏板或者直接站起来借助整个身体的力量。多上下坡几次，直到上下自如。当对此有绝对自信的时候，骑车上到一半坡的时候，刹车，然后再继续向上骑。一旦能轻松地做到这些，就可以去尝试更难的技巧。

篇9：平衡型基金的投资技巧有哪些

平衡型基金是指以既要获得当期收入，又追求基金资产长期增值为投资目标，把资金分散投资于股票和债券，以保证资金的安全性和盈利性的基金，那么平衡型基金的投资技巧有哪些呢?接下来小编为您分析。

平衡型基金的投资技巧具体如下：

第一：先观后市再操作

基金投资的收益来自未来，比如要赎回股票型基金，就可先看一下股票市场未来发展是牛市还是熊市。在决定是否赎回，在时机上做一个选择。如果是牛市，那就可以再持用一段时间，使收益最大化。如果是熊市就是提前赎回，落袋为安。

第二：转换成其他产品

把高风险的基金产品转换成低风险的基金产品，也是一种赎回，比如：把股票型基金转换成货币基金。这样做可以降低成本，转换费一般低于赎回费，而货币基金风险低，相当于现金，收益又比活期利息高。因此，转换也是一种赎回的思路。

第三：定期定额赎回

与定期投资一样，定期定额赎回，可以做了日常的现金管理，又可以平抑市场的波动。定期定额赎回是配合定期定额投资的一种赎回方法。

以上这些是对平衡型基金的一个简单介绍，希望能给您购买基金带来帮助，更多的投资理财安全小知识，如：混合基金该如何投资等，可以登录查询。

篇10：学骑自行车的平衡技巧 学骑自行车有什么技巧

1、首先学习进行单脚站立;2、然后将自行车座垫调在恰当位置;3、接着人骑在自行车上,将脚踏板放在水平线下,然后骑上,一只脚在踏板上,身体往前倾,让身体重心在自行车车轮线上,另一只脚轻轻用力;4、最后一只脚用力,另一只脚踏自行车踏板,慢慢向前移,当两只脚都踏上去的时候,这时就基本掌握到平衡的技巧。

学骑自行车的平衡技巧

放松身体，手臂自然握住车把。在练习骑车时，由于总是害怕摔倒，所以特别是手臂等身体部位都是僵直的，而且握车把时手会不自然用劲。这样对掌握骑车的平衡是不利的，所以练习骑车平衡前要先让自己的心态平和下来，并放松身体。

刚开始学习骑车时，建议使用公主车这类比较小巧、好骑的车。这样不仅有利于心态的放松，也可以更加有自信。因为这种车子相对较矮，中心也比较靠后、靠下，所以很容易能找到平衡。而找准这种平衡感，是学会骑车的前提。

找一个可以用中等速度骑个100公尺的平坦地面，加速到可以不用踩踏滑行50公尺，站在踏板上，确认前后踏板放在水平位置，试着让屁股只浮在座垫上方约一吋，同时间双腿是弯曲的。接下来，将屁股向后方移动并弯曲手臂，上半身向车架趴下，可以用大腿内侧稍为夹住坐垫，注意视线保持向前，不要看自己的手或是前轮。