5月李子能吃吗(优秀5篇)
种下一颗种子就能发芽是真的吗？那么李子的种子种在土里能够长出一颗李子树吗？来吧各位，答案在这儿为您揭晓。
篇1：李子的功效与作用及禁忌
李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。下面就由小编为大家介绍下李子的功效和作用及禁忌，希望可以帮到大家哦。
李子的营养价值
化学成分
果实含赤霉素A/32(gibberellinA/32)。还含胡萝卜类色素，如β-胡萝卜素(β-carcotene)，隐黄质(cryptoxanthin)，叶黄素(lutein)，堇黄质(violaxanthin)及新黄质(neoxanthin)，并含维生素A。
营养成分
李子的营养略低于桃子，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C，烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分。
每100克李子的可食部分中，含有能量117.2~221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.25克，维生素A原(胡萝卜素)100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2~7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。
孕妇可以吃李子吗
李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C、钙、磷、铁、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。但应该适量食用，对于脾胃病弱的孕妇对于李子应该少吃为妙。
李子的药用价值
1、去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用。晒干后吃，去痼热，调中。不能经常吃，否则会使人发热。喝水前吃李子会使人发痰疟。不能与麻雀肉同时吃。合蜜吃，会损五脏。在水中不下沉的李子有毒，食用害人，不能吃。
2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。
3、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。
4、目翳、镇痛消肿。
5、将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑。
6、糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩。治小儿高热、解丹毒。煎水含漱，治牙痛。煎汤饮服，治赤白痢。烤黄后煎汤，次日再饮，治女人突然带下赤白。
7、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
李子的功效和作用
1、促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2、清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
3、降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用;
4、美容养颜：《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
吃李子禁忌
1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
3、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
篇2：莱昂纳多为什么又叫小李子
陪跑八年，小李终于拼借《荒野猎人》再登奥斯卡，又一个梗没了。不过小李获奖感言中文版曝光看哭网友：我们不要把地球给予我们的一切看成天经地义，正如我不会把今晚的荣誉看成理所当然， 网友评论：“恭喜小李子成为奥斯卡影帝!!!!莱奥纳多·迪卡普里奥凭借在《荒野猎人》里的出色表现终于get小金人!”不过为什么莱昂纳多叫小李子呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。
莱昂纳多的社会活动：
1997年，莱昂纳多创立了自己的环保组织，开始致力于环保公益事业，涉及包括全球暖化、清洁水保护、赈灾救援以及生物多样性等广泛项目。
2002年，莱昂纳多亲自领导国际爱护动物行动周活动，制作了一段表现大象所面临威胁的影片，呼吁象类保护。
2006年，莱昂纳多出钱出力拍摄了两部有关生态问题的环保短片，呼吁正确对待水资源和强调天然燃料面临枯竭的危险。
2007年，莱昂纳多一人担当制片、旁白、编剧，制作了反映环保题材的记录影片《第11个小时》，以详实的采访探讨了当今环境问题和可能解决的途径。
2009年，莱昂纳多获得了美国儿童环保大使奖。
2010年，他利用电影《盗梦空间》上映宣传前的空档，跟随WWF专家来到亚洲，实地考察野生老虎栖息地，了解其生存状况以及所面临的威胁。他与打击国际动物贩卖的前线人员进行了会面，一起商讨如何更好的保护这些濒临灭绝的物种。海地地震后，奥巴马号召美国两位前总统克林顿、布什成立全名叫做“克林顿布什海地基金会”的基金会，莱昂纳多是好莱坞最先响应的明星，向基金会捐了100万美元。
2013年5月13日，莱昂纳多在纽约克里斯蒂拍卖行举行慈善拍卖，为环境及野生动物保护募款，拍卖的33件艺术品共募集资金3880万美元;11月，莱昂纳多把生日派对变成慈善晚会，收益拨捐他旗下的环保基金，拍卖的包括一批名贵香槟，现场共筹得300万美元善款。12月，他组队参加新型电动车比赛E级方程式，呼吁节约能源。
2016年1月，莱昂纳多参加了由西恩潘所举办的第5届Help Haiti Home慈善晚宴。
2016年3月22日，参加香港会议展览中心，欣赏巴塞尔艺术展(Art Basel)。
2016年3月23日，如愿拿到小金人的莱奥纳多·迪卡普里奥(Leonardo DiCaprio)在日本东京出席主演电影《荒野猎人(The Revenant)》的日本首映仪式，在场上千名粉丝祝福他获得奥斯卡最佳男主角称号，莱奥纳多微笑表示感谢
莱昂纳多为什么叫小李子?
莱昂纳多·迪卡普里奥(Leonardo DiCaprio)，1974年11月11日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶，美国影视演员、制作人。 1990年，16岁的他参加了电视剧《成长的烦恼》的拍摄。1993年，他凭借《不一样的天空》中的表演获得了第66届奥斯卡最佳男配角奖和第51届金球奖最佳男配角的提名 。1995年，拍摄电影《罗密欧与朱丽叶》，荣膺第47届柏林国际电影节最佳男主角。港台地区都叫他 李奥纳多,为了表示亲昵就叫成了小李子或小李。
莱昂纳多的介绍：
莱昂纳多·迪卡普里奥(Leonardo DiCaprio)，美国男演员以及电影制作人。童星出身的他曾在美国电视情景剧《成长的烦恼》中渐露头角，成年后继续演艺之路，1994年以19岁之龄提名奥斯卡，1996年得柏林影帝，1997年凭借《泰坦尼克号》而红极一时风靡全球，刮起了一阵“Leo-Mania”的追星潮。其后出演了《飞行者》、《纽约黑帮》、《我知道你是谁》、《无间行者》和《血钻》等影片，亦凭《飞行者》及《血钻》获奥斯卡男主角奖提名，前者更得到金球奖影帝。2006年凭借《无间道风云》和《血钻》获得金球奖最佳男主角的双提名，他是历史上首位获得金球奖双项男主角提名的男演员。莱昂纳多还是美国民主党成员，同时是积极的环保分子。2013年8月30日，他主演的《了不起的盖茨比》在中国公映。北京时间2016年1月11日，莱昂纳多获得第73届金球奖-剧情类最佳男主角奖。2016年2月29日，莱昂纳多·迪卡普里奥凭借《荒野猎人》获第88届奥斯卡金像奖最佳男主角。
篇3：李子的功效与作用及食用方法
李子是蔷薇科植物李的果实，俗称“恐龙蛋”。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。下面就由小编为大家介绍下李子的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
李子的存储
放在阴凉处，不要洗。
李子的功效和作用
1.促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2.清肝利水
生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
3.降压、导泻、镇咳
可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
4.美容养颜
可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
李子的食用方法
1.未熟透的李子不要吃;
2.李子含高量的果酸，多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。
李子的营养价值
李子的果实含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值。
李子的选购
果实饱满，大小适中、外形完好、无碰伤及病斑为好。李子味苦涩或放入水中漂浮者为有毒，不宜食之。
其中，红肉李子以果粒硕大，果皮紫黑色，果面有白色果粉为佳;黄肉李子以果皮亮黄色，肉质软有弹性为佳;桃接李子以色洪亮微呈透明状、有弹性者为佳。
篇4：李子怎么洗_李子的清洗方法和营养价值
夏天到了，面对酸甜多汁，可口诱人的三华李，很多人都会遇到一个烦恼的问题，李子的表面有一层看起来白霜一样的物质，感觉有点脏。那么，李子怎么洗?李子怎么洗干净?小编马上和大家讲一讲李子的清洗方法和营养价值。
1、李子促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，所以说，当李子促进胃酸分泌的时候，就可以促进消化和吸收，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，能够很好地帮助人体消化这些食物，减轻肠胃方面的负担和压力，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2、李子降压、导泻、镇咳
李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，苦杏仁甙和脂肪油都是具有很高的药用价值的一种营养物质，药理证实，它有显著的利水降压作用，对于血压来说，可以起到很好的降压的功效，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，让大便更好地排放出去，同时也具有止咳祛痰的作用;
李子的清洗方法
1、在盆子倒入足量的清水，加入大约3-4汤匙的生粉，搅拌均匀;
2、将李子放入，随意搅动1-2分钟;
3、再将李子清洗干净;
4、这样洗出来的李子既干净又卫生，而且表面没有白色的东西。
大功告成!通过上面的方法，李子就能变得光亮干净了，然后你就可以品尝夏天的酸酸甜甜的滋味了!
酸甜腌李子的做法
李子洗干净，晾干水。准备好凉白开。把李子放进罐子里，罐子必须密封哦。加生盐(我买了3斤李子，放了两大勺子生盐)。加水没过李子，盖上盖子，放在荫凉处。大概腌制两、三个月，等李子变黄色了，便加糖精腌制几天，糖精加小小的10粒左右就可以啦(我买的糖精一粒大概是两三颗芝麻那么大)。小贴士
糖精一定要差不多吃才放哦，要不李子会不脆。要是觉得李子太酸了，那可以再放点生盐，继续腌制几天。反正糖精和盐随意，觉得不够可以后来再加，加了之后腌制几天就可以啦。
5、李子美容养颜
《本草纲目》记载，李花和于面脂中，如果把李子的花朵搀和，做面目的话，一定能够发现，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
6、李子清肝利水
新鲜李肉中含有多种氨基酸，氨基酸是人体必需的一种有机物，作用很大，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，这些都是基本的营养物质，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
李子的存储
放在阴凉处，不要洗。
李子的适合人群
1、李子适合发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者，这些都是现代人常见的一些问题，给生活增加了各种各样的不适，教师、演员音哑或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸，李子适合多食伤脾胃，吃的太多的话，对脾胃都是有很大的压力的，都不太好的，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。
3、 李子适合多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿，有时候吃过的话，牙齿就会受到损伤的，压力特别大。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃。
李子相关
李子的选购
果实饱满，大小适中、外形完好、无碰伤及病斑为好。李子味苦涩或放入水中漂浮者为有毒，不宜食之。
其中，红肉李子以果粒硕大，果皮紫黑色，果面有白色果粉为佳;黄肉李子以果皮亮黄色，肉质软有弹性为佳;桃接李子以色洪亮微呈透明状、有弹性者为佳。
篇5：李子的功效和作用
李子是我们经常食用的一种水果，它不仅有很高的食用价值，还有很高的药用价值，非常受到人们的喜欢。那么你知道李子到底有哪些功效与作用吗?下面就由小编为大家介绍下李子的功效和作用，希望对大家有帮助。
李子的存储
放在阴凉处，不要洗。
李子的基本介绍
李子是蔷薇科植物李的果实，俗称“恐龙蛋”。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。
李子的食用方法
1.未熟透的李子不要吃;
2.李子含高量的果酸，多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。
李子的选购
果实饱满，大小适中、外形完好、无碰伤及病斑为好。李子味苦涩或放入水中漂浮者为有毒，不宜食之。
其中，红肉李子以果粒硕大，果皮紫黑色，果面有白色果粉为佳;黄肉李子以果皮亮黄色，肉质软有弹性为佳;桃接李子以色洪亮微呈透明状、有弹性者为佳。
李子的营养价值
李子的果实含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值。
李子的功效与作用
性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。
1.促进消化
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
2.清肝利水
生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益。
3.降压、导泻、镇咳
可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。
4.美容养颜
可以“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
李子的药用价值
1、去骨节间劳热，肝有病的人宜于食用。晒干后吃，去痼热，调中。
不能经常吃，会使人发热。喝水前吃李子会使人发痰疟。
不能与麻雀肉同时吃。合蜜吃，全损五脏。
在水中不下沉的李有毒，食用害人，不能吃。
2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。
使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。
3、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。
4、目翳、镇痛消肿。
5、将它制成末洗脸，使人面色润泽、去粉刺黑斑。
6、糖尿病和尿崩症引起的消渴，止腹气上冲引起的头昏目眩。治小儿高热、解丹毒。