爱眼护眼主题征文(通用七篇)
有关于视力问题,每一个学生都需要重视眼睛的保护,为此可以书写一篇主题作文进行描述。那么你有了解过作文吗?下面是由小编给大家带来的爱眼护眼主题征文7篇,让我们一起来看看!
爱眼护眼主题征文(篇1)
今年,森林里一年一度的体检开始了!
小松鼠的视力最好,森林里的动物们非常羡慕他。小松鼠就开始吹起牛来了,他说:“我每天眼保健操要做10分钟呢!
”小松鼠回家以后,躺在床上看起书来,还看得津津有味。又过了一会儿,小松鼠觉得没意思了,就打开电视机看动画片,他把电视机开得很亮,还坐在地板上看电视。有一天,森林学校放假一天,小松鼠请他的好朋友去他家玩。小松鼠一进家门就躺在电视机前的地板上看电视。他的好朋友小兔子劝小松鼠说:“小松鼠,你不要躺在地板上看电视,这样对眼睛很不好。”小松鼠却说:“我的视力好的很,不用为我担心。”就这样,一个星期,一个月,一年过去了。森林里又体检了。小松鼠的视力下降了好多。医生对小松鼠说:“唉!
小松鼠,你要戴眼镜了。”小松鼠戴上了眼镜,他非常后悔,想:原来再好的视力如果不养成良好的习惯,视力还是会下降的。从此以后,小松鼠认真做眼保健操,养成爱护眼睛的好习惯,他希望明年能恢复和原来一样的好视力。
爱眼护眼主题征文(篇2)
眼睛是五官之一,不管是动物还是人类,它的作用都非常重要。老虎没了眼睛,没法捕猎,蜻蜓没了眼睛,既不能"螳螂捕蝉",又不能预防"黄雀在后"了。
有的人不爱护眼睛,让眼睛得了近视,比如在黑暗的地方看书,有的写字姿势不好,有的在车上看书,有的……这都导致了视力不良。更可恨的是,有的人故意让眼睛近视,戴上眼镜去耍酷。其实,戴上眼镜并不好,戴的时间越长,你的近视度数越深,鼻梁两端就会凹进去。带着眼睛打篮球的时候,如果你不慎被球砸到眼睛上,碎片可能会把你的眼睛刺瞎。如果幸运,也得重配。当足球守门员的时候,如果不戴眼镜,只能近距离看球,等看见球时,早在球门里了。
其实,保护眼睛并不难,只要认真做好下面几点就行:
一,看电视或玩电脑要离屏幕远些,注意不要时间太长;中间要休息看远处;
二,要保持充足的睡眠;
三,如果你已经得了近视,那就每天看远处看近处来锻炼眼部肌肉,预防近视加深;
四,多做眼保健操;
五,多吃胡萝卜,苹果等对眼睛好的食物;
六,在明亮的地方看书,但是不要太亮;
七,保持良好的写字姿势。
只要持之以恒做到上面几点,就能让眼睛保持健康的状态,苍天不负有心人呀!
爱眼护眼主题征文(篇3)
如果眼睛是人类心灵的窗户,近视就是覆盖在窗户上的一层白纱。因此,我们应该保护眼睛,防止近视。
近视通常是由遗传、营养不良或不正确的眼睛使用引起的。其中,不正确的用眼是中小学生近视的最大因素。我们应该如何在日常生活中预防近视?
1.坚持每天做几次眼保健操,以促进血液循环,加速眼睛新陈代谢。
学习时,我们应该做好“三个一”:离笔尖一英寸,离书本一英尺,离桌子一拳。
3.学习时间不宜过长,一般每次经过一段时间后要看远处的绿色植物,或闭目养神,以减轻眼睛疲劳。
4.养成使用眼睛的好习惯,不要在太强或太弱的光线下学习,不要长时间玩电脑等。
5.多锻炼,多吃含有维生素A、胡萝卜素等的食物。保持均衡的`饮食。
6.保持眼睛卫生,如不要用脏手揉眼睛等。
7.保持足够的睡眠可以让你的眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来很多不便,所以我们应该保护眼睛,预防近视,让我们的生活更加丰富多彩。
爱眼护眼主题征文(篇4)
森林里住着一只可爱的小白兔,它非常喜欢看书。有一天,阳光明媚,小白兔觉得天气如此美好,就决定到外面的树墩上看书。过了一会儿,小白兔不知不觉就用手撑着下巴,眼睛离书越来越近。看呀看呀,它觉得坐着看书好累啊!
于是,小白兔就躺在了草地上,觉得舒服极了。这时,山羊公公看见了走过来说:"小白兔,你不能躺着看书,这样对眼睛很不好啊。" 可是,小白兔却说“没关系,没关系。”
第二天,小白兔就坐在草地上看书。这时候,小鹿姐姐走过来说:"小白兔,你不能在强烈的阳光下看书,这样对你的眼睛不好,你会近视的。”可是,小白兔还是满不在乎地说:“没关系,没关系。”
后来,小白兔的视力越来越差,它只有戴着眼镜才能看清楚东西。它非常后悔没有听山羊公公和小鹿姐姐的劝告,结果,变成了近视眼。
我们不要向小白兔学习,我们要保护好自己的眼睛。
爱眼护眼主题征文(篇5)
眼睛是我们不可缺少的一部分。我们难以想象盲人的痛苦——看不到颜色、形状,盲文也不容易触读。因此我们要保护眼睛,爱护眼睛。
说到爱护眼睛,人们一般只会想到做眼操,坐姿要正确。但一直做眼操的话孩子也会有些疲劳。所以我们一定要用多种不同的好方法来保护眼睛。
首先是游戏,不要过于沉迷游戏,那些沉迷游戏的人甚至会用几百块钱来买电脑上最流行的游戏“绝地求生”。这些游戏的钱够你上一个月的课了,或者已经够在学校一个月的生活费了!而且电脑手机你玩一个小时甚至比看两个小时的电视还伤眼睛。而且电视上也有比赛类游戏的直播,这不是也比动画篇好看多了吗?
然后是食物。我编了一句话就是:因为所以,科学道理,科学验证,“胡萝卜素”和维生素A对于视力有很大帮助,我知道大多人喜欢吃红烧排骨拌萝卜吧,也一定喜欢胡萝卜片拌肉丝。胡萝卜素是在氧化酶的作用下转化为维生素A的。
眼操、坐姿、食物、休闲等都有与眼睛有关的保护方法。因此我们要用这些方法来保护我们的眼睛。
爱眼护眼主题征文(篇6)
上帝给了你一双眼睛,青山绿水,鸟语花香,你视而不见;蓬莱文章,古今佳作,你望而生厌;巍巍泰山,绵延长城,你望而却步;阡陌交通,鸡犬相闻,你嗤之以鼻……于是,上帝发出一声沉重的叹息,为你的无知而悲,为美的埋没而叹。朋友,快醒醒吧!睁开你的双眼——那是上帝赐予你的,本应充满灵气的双眼。大千世界有太多美好的东西等你去发现、去欣赏,去享受。
你被上帝的叹息惊醒了,伸手揉了揉自己的眼睛,看了看眼前的世界,你吁了口气,有几分愧疚,又有几分高兴,你似乎明白了些什么,站起来,想用心去感知美的境界。
于是,你登上泰山,领略“一览众山小”的愉悦,燃起你心中久熄的斗志;你仰望金字塔,体验了前人先辈的聪明才智;你瞰望长江三峡,感觉到了当今科技力量的伟大,你了望航天飞船,你领悟到了……
你访问了祖国的名山大川,看到了祖国大好河山,看到了祖国是多么的繁荣、昌盛;你参观了长城,看到了祖国最坚实的臂膀。
的确,眼睛是心灵的窗户,只要你打看窗户,一幅幅花团锦簇的美景就会映入你的眼帘,只要你用心体会,你会感觉到美无处不在,你开始为自己拥有一双眼睛而庆幸、自豪,开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口,嘴里虔诚地默念着,你在感谢上帝的恩赐。
享受的朋友,请永远不要忘记,上帝给了你一双眼睛,这是摄取美的窗口。
爱眼护眼主题征文(篇7)
眼睛是五种感官之一。无论是动物还是人,它的功能都非常重要。老虎没有眼睛,所以它们不能打猎。蜻蜓没有眼睛,所以它们既不能“用螳螂捕蝉”,也不能防止“黄雀在后”。
有些人不关心他们的眼睛,导致他们患有近视,例如在黑暗的地方阅读,书写姿势不好,在车里阅读,以及...所有这些都会导致视力下降。更可恨的是,有些人故意让他们的眼睛近视,戴眼镜是为了凉快。事实上,戴眼镜不好。你戴眼镜的时间越长,近视程度就越深,鼻梁的两端就会凹陷。当你睁着眼睛打篮球时,如果你不小心被眼睛上的球击中,碎片可能会刺伤你的眼睛。如果你幸运的话,你必须再次比赛。当守门员不戴眼镜时,他只能近距离观察球。当他看到球时,他已经在球门里了。
事实上,保护你的眼睛并不难,只要你认真做好以下几点:
首先,远离屏幕看电视或玩电脑,注意不要花太长时间。在中间休息一下,看看远处。
第二,我们应该保持足够的睡眠。
第三,如果你已经患有近视,那么看看远处,看看附近,每天锻炼眼肌,防止近视加深。
第四,多做眼保健操。
五、多吃胡萝卜、苹果等对眼睛有益的食物;
六、在明亮的地方阅读,但不要太亮;
保持良好的写作姿势。
只要我们坚持以上几点,我们就能保持眼睛健康。