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黑眼圈很大程度是因为熬夜所造成,要想快速的去除不仅仅需要正常的生活作息,一款好的护肤产品也是非常重要的。那么今天就由小编来为大家列出去黑眼圈产品排行榜10强,告诉您去黑眼圈产品哪个牌子好。
冬季一般是旅行的淡季,这也就给很多人去体验清静自然的机会,往日人头攒动的黄山、游客众多的九寨沟、拥挤的长白山,无不是人迹罕至,清静非常。冬天,是时候去体验一下往常不能体验到的景色了。以下是小编为大家整理的冬季自驾游胜地排行榜,供大家参考!
每年从11月中旬开始,雾凇便开使登场亮相了。升腾起的大雾常常笼罩着这个近6平方公里的小岛,有时竟一天也见不到太阳,在这样的天气下小岛美景如梦幻仙境。
漠河冬季自驾
漠河作为中国的北极村,你可以感受到真正的冰雪世界。就像崔健歌里唱的那样:“让我在这雪地里撒点野!”在漠河这样地广人稀,人迹罕见的地方,你可以肆意的奔驰,甚至还可以有机会在寂静冰冷的夜里欣赏到美妙的北极光!
长白山冬天的美具有独特的韵味。呈现在北国大地上的是一幅淡墨山水画。 天池孤悬天际,没有入水口,只有出水口,湖水终年外流不息。
黄山之冬可以说是游黄山最奇妙的季节。冬季是黄山云海最容易形成也是最壮观的季节,雨雪天后,常常出现大面积的云海,尤其是壮观的云海日。
景菊宴叹为观止
中山小榄人善于种菊赏菊,几百年来已形成了独特的菊花文化传统。菊会一般设7个欣赏区,以“自然、人文、花海、菊城”作为特色,以菊花造景为主,突出栽培技艺。
雪是纯洁的化身,当一个地方把雪和乡村联系在一起,大概离世外桃源不远了,被誉为中国雪乡、雪景之源的双峰,地处黑龙江省大海林林业局境内、张广才岭中段。
冰清玉洁的天堂
冬天的九寨沟,由于行人稀少,所有的美景似乎都为你一人所准备,山峦与树木银装素裹,瀑布与湖泊冰清玉洁,蓝色湖面的冰层在日出日落的温差。
雪线最南端
“雪过南岭为雨,雨过南岭则为雪”,作为中国的雨水分界线,位于广东与湖南交界处的南岭,每年岁末年初,小黄山总会因雪白头,届时名闻遐迩。
幸福平安热水泉
青海的贵德县地处黄河谷地,在县城西南约15公里处有条扎仓山沟,有一处很著名的温泉胜地,即贵德温泉,也称扎仓温泉,当地藏族群众称其为“德仁吉曲库”,意为平安、幸福的热水泉。
走向阳光享受自然
岁末年初,西藏各地的节日、节庆延续不断。特别是藏历新年期间,西藏人民身穿节日的盛装、载歌载舞,独特的节日风俗令人目不暇接。
教师节男老师的礼物真的不好选?其实,只要掌握了收礼物人的特点,教师节礼物一点都不难选择哦。下面,看小编推荐的几款教师节男老师的礼物吧。
送给老师的礼物,不一定要是物质上的,好好学习,这是分内的事情,自己的学生出成绩,作为老师当然开心。另外,学习好有时候对于老师而言并不是最重要的评价标准,相对于成绩而言,这个学生是否高尚和努力,对于一个好老师而言,这个更加重要!
Zippo打火机世界闻名,代表了雄性的感光和热,它除了实用性和防风的妙处外,每一款都是艺术品,具有收藏价值。它不仅是很多烟民的最爱,很多不吸烟的人也喜爱它,他们玩出各种开启打火机的花样,并成为一种国际竞争。它的经典源于历史,源于魅力,作为男人难得的饰品,它有着不可或缺的重要,是男士的标志性东西之一。如果把这款手机送给男老师,不管他们吸不吸烟,他们都会爱不释手的,因为这款ZIPPO打火机本来是经典,是很多男士梦寐以求想得到的东西,绝对值得推荐。
中年男性教师节礼物排行榜
教师节送礼,初中生可以选择个性定制杯子,个性定制的相框,拼图、教师节报纸等。这些礼物能写上同学们的祝福,是感觉不到世俗的礼物,更加贴心。
相对于教师节贺卡和鲜花这种较为女性化的教师节礼物,木质沙漏更加适合作为教师节男老师的礼物。沙漏展架由实木制成,看起来高档有品质。流沙采用细小玻璃珠颗粒,晶莹剔透。
教师节来临之际,你可以送给老师的是班里所有同学照片集合起来印在杯子上,然后杯子温度升高的时候就显出图案的,虽然说可能礼物不是很贵重,但情谊确实多年都可以珍藏的。
因为老师平时都是站着工作,很累。可以买一个按摩垫送给老师作为教师节的礼物。从细节对老师关心,送健康角度为老师着想,老师一定会感动的。
在教师节来临之际,送老师一支钢笔作为礼品也是不错的选择,而且现在有些店家可以定制,可以在笔上雕刻名字或祝福语,很有创意,经济又实用。
你可以在教师节的时候购买买办公桌摆件、创意笔筒、杯子类,这些都是老师平时用得到的礼物。很实用也很有纪念意义。
三人行,必有我师焉!要知道,为师的如同为父。学生再聪明,也离不开教师的教育与培育。给老师送上这个古典礼物,很有创意味道。相信老师收到这个礼物,感到惊喜万分。
你可以把你和同学们在学校学习生活中的一点一滴的照片,贴在相框里让老师收起来珍藏!
老师,自古就受到人们的尊敬和爱戴。而且和我们又是那么的密切相关。马上就是教师节,肯定也要送老师一份礼物了。而教师节送老师什么样的礼物,成为人们思考的问题。那么我们可以看一下教师节礼物排行榜。也许可以给一些思路的哦。看看有哪些是现在最受欢迎的教师节礼物吧!
给老师的礼物,也可以是实用一些的东西。很多礼物,都只是一种摆设。而老师每年可能会收到很多的礼物。估计礼物也会放在了不起眼的地方了吧。而一份实用的礼物就不会了。它可以起到一定的作用。可以随时的用。老师也会时常的想起你的用心。像送老师一款笔筒,一支钢笔,这些都是比较有意义的哦。
送老师的礼物,肯定是要可以最好的表达自己的心意的。千言万语都比不过实际的行动更能打动老师的心。尤其是一些生活中的细节。更能很好的体现师生之间的情谊。可以自制一些小礼物。当然也可以送老师一个坐垫,一个颈椎枕。可以对老师的健康有益。
教师节礼物排行榜,给出的只是一些教师节送老师礼物的参考。相信每一个人的心中都有一个答应。可能不同的人喜欢的礼物也是有所不同的。所以在礼物的选择上。我们可以根据自身的情况,选择最适合的礼物就可以了。
对于我们的老师,不管是生活,还是学习上都给了我们很多的帮助和影响。可以说老师是最了解我们的人。而我们从来也没有能够很好的理解他们。教师节的时候正好可以好好的关心一下自己的老师送一件贴心的礼物。让老师也可以明白自己的心意。送老师一款杯子,给老师泡上一杯润喉茶。
又快到一年母亲节,在这样的一个节日里总是希望给母亲一点点惊喜,一点点感动,感恩她给与生命,陪伴成长,母亲总是每个人最温情的感恩。以下是小编整理的最受欢迎母亲节礼物排行榜,供大家参考。
“才发现她的皱纹是无法偿还的借据,才发现她的背影是无法释怀的风景”-致母亲节
母亲虽然老了,但对我们的爱还在沉淀。在自己累的时候,母亲还会叮嘱我们要多加休息;在天气稍有些变凉的时候,母亲还会唠叨让我们保暖;在我们忘记打电话回家的时候,母亲还是拨通了电话,只为听听我们的声音。
母亲虽然老了,但那唠叨我们已经不会烦了,伴着母亲的唠叨长大是最幸福的,不知道,这唠叨声能走多远,只希望能一辈子。
推荐一:时尚配饰
对于爱美扮靓的母亲来说,能体现出优雅的品味的礼物会受她们的喜爱,精致的女士腕表,记忆了母亲伴我们成长的点滴;精湛工艺制作的丝巾,如同母爱一样细腻丝滑;简洁时尚的女包,让母亲显得更加年轻新潮。推荐MichaelKors,表盘简单清晰,很合适妈妈佩戴。
推荐二:金饰
对于有一定年纪的母亲来说,她们比较喜爱一些能保值且又具有传承意义的礼物,黄金饰品是不错的选择,也比较讨喜。挑选这类饰品时,在款式上要以简洁为主,工艺不宜太过繁复,选一些吉祥寓意的黄金饰品,比如带有“福、禄、寿、吉祥、如意”等字样的,会给她们一些精神上的慰藉。周大福,六福,老凤祥等品牌都有专为中老年人设计的专款金饰。
推荐三:保健器材
母亲为家操持,辛苦了大半辈子,却又不舍得为自己买点什么,而作为子女可以送血压计、呼吸机等电子产品,让他们可以随时检查自己的健康状况,特别是那些身体不太好的母亲。一些按摩器材、按摩垫的等也是不错的选择。
推荐四:实用电器
对于居家型的母亲来说,子女花大价钱送华而不实的礼物反而不能让母亲感到高兴,所以挑选性价比高的实用的礼物,定能讨得她们的欢心。子女们可以挑选一些实用的生活电器,如智能电饭煲、空气净化器等。推荐霍尼韦尔(Honeywell)空气净化器,操作安全简易。
推荐五:生活用品
结束语
不管是母亲节还是平时,不论在他乡或是身边,也不管你富贵贫贱与否,我们都应该要多多关心我们身边最亲的人母亲,即使一个很细微的想念,她,也能听见。关爱常在,幸福常在。
其实并不只有在母亲节这天才要“特别”去关心母亲, 365天里,每一天都是母亲节,对母亲的关心是不放假的。既然是母亲的专属节日,我们就在这天为她最特别的关爱吧,赶紧行动起来,在感恩的母亲节,去挑选一份送给母亲最好的礼物,无论你送什么,总是那一颗孝子之心才最生动,最感人的。即使最为平常,也因你承载的那份爱一样会在母亲心里弥足珍贵。
让我们大声对母亲说,妈妈,我爱您!
最后小编祝天底下的母亲节日快乐!
母亲节礼物TOP 1. 康乃馨
康乃馨的花语是母亲我爱您、热情、真情。这样一朵康乃馨,包含你对母亲那种深沉唯一的爱,是一种对于母亲深沉的依恋。数量建议一朵,太多就显得轻浮,一朵还有唯一的意思。选择粉红色,是因为粉红还代表钦佩、感恩之意。
这个礼物也是比较普及的礼物,但是如果你担心康乃馨会掉落,建议你可以用粉红色的纸张,亲手叠一朵康乃馨,意义会更加深远。
母亲节礼物TOP 2. 欧洲盛行:送母亲法国PG霜驻颜
备受欧洲女性热捧的法国原装进口PG霜,同时也受到下至3岁宝宝上至80岁奶奶的钟爱,PG霜不仅是欧洲女性的驻颜神器,也是最火最实用的“母亲节礼品”之一。不仅实用,而且价格非常亲民。
母亲节礼物TOP 3. 给母亲添置新衣服
母亲节礼物TOP 4.送给母亲厨房碎肉机
真的很喜欢吃母亲亲手包的饺子,但是每次看到母亲辛苦的做馅就会很不忍心,所以要买这样一台集绞肉和碎馅为一体的神器,送给母亲做礼物。
母亲节礼物TOP 5. 陪母亲一起喝一次早茶
陪母亲静静的小酌一杯,跟她说说心里话,耐心地倾听,跟她讲讲过去的趣事、聊聊她的看法,母亲一定会很感动的!
关爱tips:心与心的交流让母亲更窝心。
母亲节礼物TOP 6.专门为母亲做的一顿大餐
从小到大我们都吃着母亲做的饭长大,母亲节让我们给母亲也做一桌好菜吧!买个蛋糕,做一次丰盛大餐,家人围在一起开开开心吃个团圆饭,送给给母亲一个拥抱,说一句‘永远爱你’感谢母亲一直以来的关爱与爱护。其实当父母的并不要求儿女们为自己做什么事,只要当子女的平安幸福快乐健康,就是给父母们的最好礼物了。
母亲节礼物TOP 7. 亲自为母亲洗一回脚
还记小时候母亲为我们洗脚的情景吗,常年累月,而我们的还调皮捣蛋玩水,没少给他添麻烦,但母亲始终也从未有过任何不高兴,依然乐此不疲。等到我们现在长大了,母亲也老了,老的再也不像小时候那样我们犯错一下子就能追上我们兴师问罪了,母亲常年为我们奔波劳累,现在我们也像母亲当年为我们洗脚那样那样为他洗一回脚吧!这种最贴心化的表达,让母亲感受最无微不至的亲情。
母亲节礼物TOP 8.带母亲出门游玩
母亲节这一天,你不妨抛开其他一切琐事,与父亲一起陪母亲到比较安静的地方散散步,放松放松心情。和母亲谈一些贴心话语,忘掉烦恼,尽情与母亲共享春光明媚和温馨的亲情时光,当然,别忘了带上相机给母亲多留几张影,就像小时候他们带你出去游玩一样。
母亲节礼物TOP 9. 实惠的购物券,一起开心去购物!
母亲节礼物TOP 10. 为母亲添置些家电,并教会她使用
平时母亲特别辛苦,可以为她们添置一些家居,方便日常使用,不过要记得把注意事项、使用方法、说明书给准备好,并给进行注释,方便她们翻阅,最好能耐心地教母亲使用。
别忘了告诉身边的朋友,这个母亲节一定要为母亲做点实事,送母亲礼物,孝心大于天。爱母亲,母亲节快乐。
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为了庆祝祖国的生日,七天的假期对所有人来说都非常的幸福,很多人选择在国庆小长假去旅游,那么你有什么好去处推荐呢?下面是小编整理的国庆小长假旅游景点排行榜,欢迎阅读分享。
根据国务院的安排,2022年国庆节放假安排时间是:10月1日至7日放假调休,共7天。10月8日(星期6)、10月9日(星期7)上班。因此2022国庆节高速公路免费时间是:
2022年10月1日零时 ~ 2022年10月7日24时止,共计7天免费。
高速免费时间期间,如下车型享受免费通行:7坐(含7坐)以下载客车辆,以及普通收费公路行驶的摩托车
1.每到一个地方,首先咨询游客服务中心相关事项,做到心中有数。
2.乘坐汽车公交车时,系好安全带,注意不要随意更换座位,以防急刹车或者突然加速导致摔倒;不要将头手伸出窗外,上下车时要注意前后来往车辆以免发生危险。
3.按不同季节、地区、出游方式,最好带好个人防护用品,如纸巾,衣物,折叠伞,防晒霜等;备用药物,如晕车药、风油精,驱风油、感冒药等;以及眼镜、旅游望远镜等。
4.外出旅游时不要携带大量现金和贵重物品;像身份证,护照,信用卡,摄像机等贵重物品应妥善保管,带在身上时不要脱离视线,或者放在酒店保险箱。
5.每次退房前,检查自己所携带的行李物品,特别注意自己的证件以及一些贵重财物,保证自己所有的东西都收拾完。
6.购物和在进行休闲娱乐消费或者候车时要注意自身财物安全,保管好发票或凭证,购物时也勿当众清数钞票,避免被小偷看上。
7.在外旅游时要注意身体健康,身体是旅游的本钱。切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果,路边无牌照的摊档不要吃,要去有正规营业执照的餐厅吃饭,也不要暴饮暴食,多喝开水,多吃蔬果类。
8.在名胜古迹游玩时,需要自觉遵守参观地点旅游规定,比如禁止吸烟、不要随地吐痰、不要乱扔垃圾和不要在未经同意的情况下随意进入非参观游览区内拍照,杜绝这些不良行为,做一个有素质的人。
9.在进行爬山或者攀岩等需要攀爬高处的活动时,既要防止不小心跌落受伤,同时也要预防脚被尖锐物扎伤或被山区蛇虫咬伤。
10.在旅游过程中如果有刺激性活动项目,身体状况不好的情况下不要参加。患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者则不要进行水上以及高空活动,以防身体不适而导致大的疾病。
11.与游客和当地居民交流和玩耍时,要注意文明做人,礼貌待人,注意说话询问方式,尊重当地习俗,可以提前了解当地的风俗习惯。
12.在过路口时,要注意道路交通安全,观察来往车辆以及红绿灯,走人行道。
13.和朋友或者家人一起旅游时,不要一个人单独走开,防止走散;若走散了,待在原地等待家人或者朋友来找自己;或者报警,利用广播寻找。
14.参加水上活动比如快艇等时,要穿着救生衣,以防落水,并认真听从工作人员的指导,注意安全。
15.在海边游玩时,要注意涨潮,不要超越安全警戒线;游泳时要在允许的时间和在防鲨网内,如果是不熟悉水性的人,则不要自己独自下水。
一、国庆节放假需提前做好购票准备
每一年的国庆节长假都会出现一票难求的现象,所以在此提醒大家一定要做好提前购票的准备,以免假期购不到票,耽误了自己的出行,浪费宝贵的时间。
二、国庆节放假期间应该选择错锋出行
国庆7天长假期间,出行人流必然增多,无论是高速公路,还是国道省道,车流也会无疑增加,所以出行的朋友应该理智选择错锋出行,以免堵在路上浪费时间,影响心情。
三、国庆节放假期间出行需要注意安全
不少的朋友会选择在国庆节长假去旅游,在此提醒各位一定要注意安全,无论你是跟团去旅游,还是自驾车去旅游都要注意自己的人身安全,提前规划好路线,做足充份的准备。
四、国庆节放假期间注意饮食和作息
国庆7天长假,不少的朋友可能会出现暴饮暴食和熬夜通宵的现象,在这里小编要特别提醒大家,虽然放假不用上班,但饮食和作息也要跟平常一样有规律,为了自己的健康着想,请注意。
国庆旅游景点排名一:新疆喀纳斯
喀纳斯既有北国风光之雄浑,又有南国山水之娇秀,不同的植物群落色彩层次分明,每年10月尤是,金黄、殷红、墨绿各呈异彩,随着天气的变化每天都更换着不同的色调。浪漫的白桦林、原始的图瓦人村落、变色的喀纳斯湖,处处都是迷人的风光。
国庆旅游景点排名二:甘肃张掖
张掖位于甘肃省西北部,距兰州547km,是古时河西走廊四郡之一,旧称“甘州”,地理位置险要:西接酒泉、嘉峪关,东邻武威,与武威并称“金张掖,银武威”,往北到达巴丹吉林">吉林沙漠入内蒙,向南翻越祁连山可至青海。张掖的出名缘于丹霞地貌,丹霞的出名则缘于张艺谋在此拍摄的一部电影——《三枪拍案惊奇》。
国庆旅游景点排名三:呼伦贝尔大草原
到9月末草色开始变黄,草原的苍茫辽阔一览无余。无边无尽的牧草与山坡上,树木极少,偶然有骑马或开摩托车的牧人出现,也不过茫茫天地里小小的一粒,偶有弯弯曲曲小河流经的所在,便有群马如风,牛羊下山。草原上人们的相遇,因不易而美好,遥远的距离,反而促进了心灵的亲近。
国庆旅游景点排名四:丽江古城
这里是爱情的天堂,空气里都微微散发着香甜的暧昧气。在小旅馆的露台上相拥着看雪山环抱;牵手漫步四方街享受夏日午后慵懒的阳光;依窗聆听纳西族的悠悠古乐,时光在不经意间柔软而逝,所谓神仙眷侣的生活也不过如此。
夜晚的丽江梦幻而迷离,烛光摇曳的酒吧里浅斟低唱;灯光粼粼的小河中,一盏盏承载着美好祝愿的许愿灯,随水远逝……浓情蜜意的蜜月,只有在丽江才可以铺就的这样温柔旖旎。
国庆旅游景点排名五:九寨沟
九寨沟位于四川九寨沟县漳扎镇境内,距成都市400多千米,是中国第一个以保护自然风景为主的自然保护区。九寨沟是水做的童话世界,秋季的九寨沟却变得色彩斑斓,这时正是去九寨沟旅游的最佳时间。红色、黄色的叶子与蓝色、绿色的湖水交织在一起,在一片绚丽的绝色秋色中,色彩丰富,姿态万千令人惊叹。
国庆旅游景点排名六:四川稻城亚丁
10月上旬恰好是稻城的深秋时节,大片高原草甸由养眼的绿色向迷人的金色过渡。从稻城前往亚丁的路上会穿越川西风光最美的彩色林带,领略神奇的四季更替;洛绒牛场上的移动牧群点缀在一片金黄之中,犹如浮动的云朵,煞是好看。
据报道,世界卫生组织将宣布火腿培根等加工肉制品为致癌物,与砒霜同列。专家建议少吃或搭配吃洋葱及豆制品。下面是小编为大家带来的十大致癌物排行榜,欢迎阅读。
烟草、酒精饮料、黄曲霉素、槟榔、中式咸鱼等明确有致癌作用的致癌物。
苏丹红色素、胆固醇、咖啡因、三聚氰胺、糖精等尚不能分类的致癌物。这类物质动物和人群研究的致癌证据都不充分,或动物实验证据充分,但人群研究则明确无致癌作用。当然,这并不意味着这些食物可以不顾数量放心吃,因为它们虽然不致癌,但可以带来其他健康风险。
丙烯酰胺、铅、4-甲基咪唑等可能性较高的致癌物质。这类物质在动物实验已证实有明确的致癌作用,但人群研究的证据还比较有限。生活中如果经常采用高温油炸、高温油烟烹制食物,接触到丙烯酰胺的机会就比较大,应尽量避免。
熟红薯98.7%, 生红薯94.4%,
芦笋93.9%, 花椰菜82.8%,
卷心菜91.4%, 菜花90.8%,
欧芹83.7%, 茄子皮74%,
甜椒55.5%, 胡萝卜46.5%,
金花菜37.6%, 荠菜35.4%,
苤蓝34.7%, 芥菜32.9%,
雪里蕻29.8%, 番茄23.8%。
葵花籽中含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,帮助我们保护心血管健康;其丰富的铁、锌、钾,镁等微量元素使葵花籽又具有预防贫血等疾病的作用;葵花籽更是维生素B1和维生素E的良好来源,维生素E我们都知道最主要的功能就是抗氧化,每天吃一把葵花籽基本上便可以满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪、防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处。另外它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。还有一点大家不知道的,就是葵花籽当中有大量的食用纤维,每7克的葵花籽当中就含有1克,比苹果的食用纤维含量比例高得多。 所以胆固醇偏高,要延缓衰老又怕胖、希望通过坚果来补脑的人群,包括孕妇,都可以适量的选择葵花籽,也可以说它是坚果中既廉价又美味营养的食物。
吃的过程中都会吃已经霉变的带点苦味;还有些一股哈拉味,就像食用油变质时类似的味道,后味有点酸,这种就是维生素E已经氧化的。两者都会对健康带来不利的营养,严重的甚至会导致中毒。
霉变的葵花籽,很容易造成腹泻,呕吐、胃部不适等症状,其中有可能出现各种霉菌毒素,其中也有可能是黄曲霉素,是一种致癌物质,虽然发生黄曲霉素的几率不大,但仍然有潜在的危险,这其中包括其他的瓜子种类及花生等食物。
所以大家不用谈虎色变,只要选择好了就没事了,现在市面上销售的袋装葵花籽,很多都不是当年的新瓜子,据业内人士介绍,这已经成为了他们公开的秘密,尤其在葵花籽原料上涨的这两年,使用陈年葵花籽的现象更加严重。所以在这里提醒所有的朋友,在购买葵花籽时,尽量少选择超市那种袋装的,就是选择也要选择透明的包装,可以很清楚的用眼睛看到瓜子的饱满度和新鲜度,可以到现场炒制的地方,购买颗粒饱满,吃起来很香的葵花籽。
对人体致癌性的证据不充分,但是对动物致癌性证据充分。手机辐射就在此列。
1. 葵花子
2. 口香糖
3. 味精 (麸! 胺酸钠)
4. 猪肝
5. 河粉、板条、米粉、粉丝
6. 腌菜、萝卜乾
7. 市售瓶装鲜果汁
8. 皮蛋
9. 臭豆腐
10. 油条
据报道,世界卫生组织将宣布火腿培根等加工肉制品为致癌物,与砒霜同列。这个世界越来越危险,下面小编将为大家列举十大致癌物排行榜:
十大致癌食物黑名单:
1. 葵花子
2. 口香糖
3. 味精 (麸! 胺酸钠)
4. 猪肝
5. 河粉、板条、米粉、粉丝
6. 腌菜、萝卜乾
7. 市售瓶装鲜果汁
8. 皮蛋
9. 臭豆腐
10. 油条
抑癌蔬菜排行:
熟红薯98.7%, 生红薯94.4%,
芦笋93.9%, 花椰菜82.8%,
卷心菜91.4%, 菜花90.8%,
欧芹83.7%, 茄子皮74%,
甜椒55.5%, 胡萝卜46.5%,
金花菜37.6%, 荠菜35.4%,
苤蓝34.7%, 芥菜32.9%,
雪里蕻29.8%, 番茄23.8%。
葵花籽中含脂肪可达50%左右,其中主要为不饱和脂肪,而且不含胆固醇;亚油酸含量可达70%,有助于降低人体的血液胆固醇水平,帮助我们保护心血管健康;其丰富的铁、锌、钾,镁等微量元素使葵花籽又具有预防贫血等疾病的作用;葵花籽更是维生素B1和维生素E的良好来源,维生素E我们都知道最主要的功能就是抗氧化,每天吃一把葵花籽基本上便可以满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪、防止细胞衰老,预防成人疾病都有好处。另外它还具有治疗失眠、增强记忆力的作用。还有一点大家不知道的,就是葵花籽当中有大量的食用纤维,每7克的葵花籽当中就含有1克,比苹果的食用纤维含量比例高得多。 所以胆固醇偏高,要延缓衰老又怕胖、希望通过坚果来补脑的人群,包括孕妇,都可以适量的选择葵花籽,也可以说它是坚果中既廉价又美味营养的食物。
吃的过程中都会吃已经霉变的带点苦味;还有些一股哈拉味,就像食用油变质时类似的味道,后味有点酸,这种就是维生素E已经氧化的。两者都会对健康带来不利的营养,严重的甚至会导致中毒。
霉变的葵花籽,很容易造成腹泻,呕吐、胃部不适等症状,其中有可能出现各种霉菌毒素,其中也有可能是黄曲霉素,是一种致癌物质,虽然发生黄曲霉素的几率不大,但仍然有潜在的危险,这其中包括其他的瓜子种类及花生等食物。
所以大家不用谈虎色变,只要选择好了就没事了,现在市面上销售的袋装葵花籽,很多都不是当年的新瓜子,据业内人士介绍,这已经成为了他们公开的秘密,尤其在葵花籽原料上涨的这两年,使用陈年葵花籽的现象更加严重。所以在这里提醒所有的朋友,在购买葵花籽时,尽量少选择超市那种袋装的,就是选择也要选择透明的包装,可以很清楚的用眼睛看到瓜子的饱满度和新鲜度,可以到现场炒制的地方,购买颗粒饱满,吃起来很香的葵花籽。
在教师节的时候教师节给导师的礼物是必须要送的,只是到了研究生的时候送礼物就是自己的事情了,不会再像高中生一样班委组织给老师送礼了,如果突然间变成了你一个人送礼,那么你知道教师节送导师的礼物是什么吗?
1、教师节给老师送鲜花
2、教师节给老师送月饼
3、教师节给老师送按摩椅
4、教师节给老师送洗脚盆
5、教师节给老师送领带
研究生导师教师节礼物排行榜
6、教师节给老师送质量好的衣服
7、教师节给老师送加湿器
8、教师节给老师送水果
9、教师节给老师送茶具
10、教师节给老师送健身卡
11、教师节给老师送派克钢笔
12、教师节给老师送红酒
13、教师节给老师送蜂蜜
14、教师节给老师送茶叶
15、教师节给老师送土特产
16、教师节给老师送盆景
17、教师节给老师送自行车
18、教师节给老师送电子相册。买一比较精美的相册,把你们实验室的所有人照片都放进去,一人一页,拿各种贴纸布置自己的那一页,在自己的那一夜写上对老师的衷心祝福。这种DIY老师应该很喜欢。
19、教师节给老师送一束花、一张贺卡、再搭配一件礼物,不是挺好的吗?说起来,老师们应该也不在乎这点儿小钱,表达一下心意就是了嘛!
20、教师节给老师送精美礼盒
以上仅供参考~~~
“今天有应酬”、“最近应酬太多了”,生活中经常会听到这样的话。以下是小编为大家整理的中国应酬排行榜,供大家参考!
从地域上看,北京以83.2位居第一,上海和沈阳分列二、三位,济南、郑州、重庆、深圳、天津、西安、广州进入前十。
伴随着互联网代驾行业的快速发展,开车已经不再成为应酬拒绝喝酒的第一理由。伴随着国家二胎政策的放开,准备生二胎已经成为2015年应酬拒绝喝酒的第一理由。
1、生二胎
2、赶早班飞机
3、约了体检
4、一杯倒
5、脂肪肝
6、酒精过敏
7、晕酒
8、吃中药
9、老婆不让喝
10、开车
全国城市应酬指数排名,北京第一
报告显示,2015年中国主要城市北京位居第一,其次为上海、沈阳、济南、郑州、重庆、深圳、天津、西安、广州分别列前十位。
应酬人群年龄与性别分布,30-40岁人群应酬最多
数据显示,全国应酬人群中,男性人群占85%,女性人群占15%。其中从年龄分布情况看,25岁以下人群应酬较少,70、80后成为应酬的主要群体。分析显示,30-40岁人群多为公司的中高层管理人员,因此应酬的机会远远高于其他年龄段。
银行、保险、证券等金融行业应酬比例最高
报告显示,应酬人群的行业分布情况看,银行以18%位居第一,其次为保险14%、医疗14%、建筑12%、证券11%、物流运输9%、体育7%、互联网6%、教育6%以及其他3%。其中从应酬人群的职位分布情况看,私企老板占36%位居第一。而应酬人群的收入方面,则主要以中高收入群体为主,其中40万收入以上人群占38%
要账成中国人年底应酬主要原因
报告对年底人群应酬的原因进行了调查分析,结果显示,要账、清款等债务因素以36%占据应酬理由第一,沟通感情、公司聚会分别以19%、17%位居第二、第三。值得一提的是,全国城市应酬数据显示,被迫应酬的比例占72.4%,也就是说近七成人是被迫应酬。
开宝马的用户应酬最多
报告数据显示,在所有应酬人群中,宝马车用户占比22%位居第一,而宝马、奥迪、奔驰用户整体占应酬人群的50%以上。
一次应酬需要花多少钱?
报告显示,全国各地应酬的平均花费是386元,其中北京地区平均应酬花费最高,为660元。值得一提的是,花费在500-1000之前的占比为37%,今年下降为22%。
一年一度的教师节已经到啦,送老师什么教师节礼物好?让小编为您推荐几款实用的教师节礼物吧!在这个感恩的日子里,为您敬爱的老师送上一份节日的祝福!
幼儿园小朋友教师节礼物排行榜1:银杏叶茶香枕
幼儿园小朋友教师节礼物排行榜
参考价格:218元
对于睡眠质量不是很好的老师而言,茶香枕自然是最好的教师节礼物。该款“深层睡眠银杏叶茶香枕”精选福建当年高山云雾绿茶,辅以药用价值极高、被誉为“活化石”的银杏叶为枕芯填充物,茶香聚于枕周,留香入脑,助眠安神,快速进入深层睡眠状态,令人自然而眠。教师节送什么礼物好呢?对于睡眠不好的老师,这款“深层睡眠银杏叶茶香枕”绝对是最佳选择啦。
参考价格:128元
创意十足的高尔夫球包造型笔筒,由高尔夫球袋专业人士制作,高档的仿真皮PU,做工考究,拉链及缝线均匀整齐;配备红、蓝、黑三种颜色的球杆造型圆珠笔,精致时尚,满足办公、书写的需求。是一款实用且时尚的家居办公摆设精品。
小编为大家推荐的以上几款教师节礼物,在老师的日常生活及工作中都能派得上用场,既实用又贴心,相信老师收到都会大感窝心。
参考价格:780元
采用双层结构工艺设计,纯银内胆,精工典雅,手感舒适,PC外壳清澈透明,经久耐用,内层图案栩栩如生,一览无余。标盖采用镭射标志,光彩夺目,杯体内胆采用传统的手工雕刻工艺,图案高雅华贵。
濒危动物(Endangered animals)是指所有由于物种自身的原因或受到人类活动或自然灾害的影响,而有灭绝危险的野生动物物种。下面是世界12种濒临灭绝的动物排行榜:
1、白鳍豚
白鳍豚别名白暨,属于喙豚科。识别特点为:吻突狭长,长约300毫米。额部圆而隆起。背鳍三角形,位于身体的3/5处,有低皮肤脊与尾鳍相连。头顶的偏左侧有一个能启闭自如的呼吸孔。尾鳍水平向,向缘凹入呈新月形。
白暨豚种群数量很小,为中国特有的珍稀水生兽类,亟待加强保护。产于长江中下游湖北、安徽、江苏段的干流之中。它们大约在长江生活了2500万年,有“活化石”的美称。由于数量奇少,被列为中国一级保护野生动物。被宣布为功能性灭绝。
2、北部白犀牛
刚果瓜兰巴国家公园拥有世界仅存的不足25只的北部白犀牛,北部白犀牛将可能在地球上彻底消失。
北部白犀牛与非洲南部的白犀牛在基因上存在较大差异,他们曾在乌干达大量繁殖,但是由于当地政府的疏于保护而渐渐消失。在瓜兰巴国家公园中,它们的数目曾于二十世纪八十年代后期达到35只,在2003年4月为30只,其后有6只被杀,4只新出生,上个月,又有2只被猎杀,同时还有近千头大象被杀。
3、苏门答腊虎
生活在印尼苏门答腊岛上的苏门答腊虎,是世界上体形最小的虎种之一。它们世代居住在岛上的雨林之中。
早在上世纪初,苏门答腊虎的家族曾一度非常兴旺。然而,在人类的肆意捕杀下,苏门答腊虎的数量急剧减少。据世界野生动物基金会最新的调查显示,自1998年到2002年间,每年至少有50只苏门答腊虎死于偷猎者的枪下,而在一份1999年所做的统计显示,当时生活在印度尼西亚境内的苏门答腊虎仅有400到500只。
不少专家呼吁要加大对苏门答腊虎的保护力度,打击非法捕猎,保护正在走向灭绝边缘的苏门答腊虎。毕竟苏门答腊虎不仅是印尼的财富,也是全世界的财富。
濒危动物
4、奥里诺科鳄鱼
世界上有4种因滥捕杀和受到环境污染威胁的鳄鱼,其中一种是生活在委内瑞拉的奥里诺科鳄鱼。它是美洲最大的鳄鱼,也是委内瑞拉动物中的珍品。多年来委内瑞拉有关单位 采取各种措施保护处于濒危的奥里诺科鳄鱼,并取得了成效。
5、僧海豹
世界上曾有许多种海豹,它们是鳍足目海兽中最大的一个家庭。可是,随着时间的流逝,海豹家族日渐萎缩,现在只剩下19种了。就在20世纪中期以前,在加勒比海地区的诸多岛屿上还生活着一种僧海豹。
加勒比海僧海豹要比普通海豹略大些,体长在2.6~2.8米,平均体重可达400千克。它身上没有普通海豹那样的斑点,为棕灰色或灰褐色,背部中线颜色很深,吻部短宽,额部高而圆突。僧海豹与其他海豹一样,没有外耳,可有很好的听觉能力。它还有一对敏锐的眼睛,不但能看清水里的东西,也能看清空中的物体。
6、微型猪
世界上最小的猪,野猪的一种,主要生活在印度东北部。60厘米长,高约25厘米,成年猪不足10公斤。曾在喜马拉雅山地区大量存在,后期仅印度阿桑地区的玛纳斯国家公园拥有为数不多的几头。其基因与家猪的基因并无太大差别。
7、小嘴狐猴
小嘴狐猴是世界最小的猴类。狐猴的拉丁名意思是“鬼”。它们在热带森林里神出鬼没地活动,喜欢吵闹。不同种之间,外形、大小和习性有着很大的区别。
大狐猴是现有狐猴中的“巨人”,身长约1.2米,身躯壮硕,头顶和背腰为白色,其余都为黑色,黑白相间。小狐猴只有20厘米,胖乎乎的,两只眼睛大大的,尾巴比身躯稍短,在酷暑干燥的季节,有夏眠的习性,此时依靠尾巴里所贮存的脂肪来维持生命。
8、猪鼻蝙蝠
生活在泰国北碧省瓜耶诺伊河畔石灰岩洞中的猪鼻蝙蝠,头和身体的长度为2.9厘米,翅膀的宽为13厘米,重量为1.7克。
9、兰.坎皮海龟
目前全世界范围内12种最濒危动物中唯一数目成增长趋势的动物。需经历11-35年成长期。
10、斯比克斯鹦鹉
在野生状态下,斯比克斯鹦鹉虽没有完全灭绝但已经少得不能再少。1990年寻找这种鸟的鸟类学家仅仅找到一只幸存的雄性鸟,生活在遥远的巴西东北部地区。被人俘获的大约31只鸟是这种鸟能够存续下去的唯一希望。
11、夏威夷蜗牛
夏威夷蜗牛是一类色彩鲜艳的蜗牛,属于小玛瑙螺属。它们分布在夏威夷,所有现存物种都已濒危。
12、奥瑞纳克鳄鱼
仅有250~700只在野外生存。主要在古巴和委内瑞拉境内。
一年当中最重要的节日—春节即将到来,随着经济的发展,越来越多家庭选择在外地过春节,选择一个春节旅游好去处全家人一起放松心情过新年,下面,小编为大家介绍一下春节旅游好去处的排行榜,欢迎大家阅读。
图瓦人的故乡,一个古老而神秘的人间仙境。喀纳斯湖的水怪到底有没有抓住?到底是水怪还是哲罗蛙?一切的一切,成功地困扰和吸引了很多人。这些答案我们虽不得而知,但这不妨碍我们去这个人间仙境去探寻一番。天空白云如洗,在清晨的薄雾环绕中,骑上一匹快马,去看月亮湾的新月倒映着蓝天。或是在登鱼亭上什么都不做,闲看飞鸟雪山。如果可以,再去拜访一下“云间部落”中的图瓦人,聆听淹没在千年历史间的古老神话吧。
PS:前往喀纳斯旅行时,需要在白哈巴办理边防证。购买手信或者纪念品时要注意新疆的计量单位是公斤,要做好单位换算。
地址:新疆阿勒泰地区布尔津县北部喀纳斯。
交通:冬季可尝试马拉雪橇,前往目的地,绝对是一番不同的体验。从布尔津乘巴车也可到达。
在冬天,即使地球其他角落寒流来袭,仍可以穿着夏装、沙滩鞋在阳光充沛的海滩悠闲漫步,浸润在暖暖的海水中,吃着热带水果,享受着天涯海角的浪漫。三亚,是个被上帝宠坏了的地方。上帝把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的少数民族、最美味的海鲜……都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。
海南三亚海水清澈,沙白如絮,清洁柔软;岸边绿树成荫,空气清新。春节,我们叫上家人,约上朋友,一起到海南三亚去旅游。这里会给你碧海蓝天的浪漫,这里会给你阳光沙滩的温暖,这里会给你热带雨林的惊喜。这里是许多情侣向往已久的度假胜地,这里是许多背包客魂牵梦绕的度假天堂。
地址:海南省三亚市
交通:三亚凤凰机场
俗话说“九寨沟看水,张家界看山”,可见张家界在人们心目中的地位之高,人气之旺,再加上《阿凡达》也在张家界取过景,这使得它更广为人知。
武陵源和天门山是张家界最出名的两大景区,四季风景各具特色,唯独在冬季才是天下之绝境,有童话仙界之称。当被大雪覆盖,如同天上世界,如梦如幻。
Tips:冬季的张家界是温泉天堂,周围有数个天然温泉,在享受自然风光的同时感受温泉是一大幸事。
门票:武陵源核心景区 136元/人(淡季)、天门山国家森林公园 228元/人(淡季)
地址:湖南省张家界市
交通:武陵源可从张家界市区乘车前往,天门山索道起始点就在市区的城市花园,可徒步或公交前往。
色达位于四川省甘孜藏族自治州东北部,世界上最大的藏传佛学院也正位于此,这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。
色达已经飘雪,而五明佛学院依旧生机勃勃,趁着雪季探访色达,佛学院是另一番别有韵味的景象。
地址:四川省甘孜州
交通:从成都出发,在茶店子客运站乘班车前往。更推荐的还是包车或者自驾前往。
阳朔是2014年中国最美小城的第一名。“桂林山水甲天下,阳朔山水甲桂林”,阳朔以甲天下的奇绝秀美中国水墨画为背景,是独一无二的。
冬季是阳朔的淡季,尤其在元旦前后的两个月,此时的阳朔没有平日里的喧嚣,你可以悠闲地走在西街晒着太阳,在漓江畔欣赏美景。来了阳朔,一定要记得船游漓江看20元人民币里的风景。
地址:广西壮族自治区东北部漓江西岸
交通:可先抵达桂林后再前往阳朔
九寨沟,海拔2000米以上,遍布了原始森林,还有108个湖泊分布其中。九寨沟四季美景皆宜,各有不同,被誉为“美丽的童话世界”。虽说秋季的九寨沟五颜六色最为迷人,但漫山人海少了份雅兴。
这个季节的九寨沟已摇身变成了冰雪童话世界,除了冰封的美景,最不可错过就是九寨沟的冰瀑。此时的九寨沟没有人山人海,有的只是山峦和树林,冰瀑和湖泊。
门票:80元/人(淡季)
地址:四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇
交通:九寨沟有机场,飞机前往最为方便。乘坐火车需要多次转车。从成都坐大巴也很便捷。
凤凰古镇有着“中国最美的小城”之誉和“画乡”的美称。在这里有很多古街遗迹,无论是沱江河边的吊脚楼,古朴优雅的石板街,还是迟暮后灯火阑珊的酒吧一条街,都值得我们去驻足。
大家因为沈从文而知晓凤凰,却不知冰雪中的凤凰更加美丽动人。冬季里,凤凰古城的游人相对稀少,没有平日的喧嚣,是享受凤凰的最好季节,此时的凤凰纯净洁白,水墨如画。
地址:湖南省湘西土家族苗族自治州凤凰县
交通:可先抵达长沙、吉首、怀化后再前往凤凰古城,一般都需要火车+汽车的方式
西江千户苗寨是一个保存苗族“原始生态”文化完整的地方,由十余个依山而建的自然村寨相连成片,是目前中国乃至全世界最大的苗族聚居村寨。
冬季,贵州民族民俗游的魅力持续升温,特别是在贵州西江苗寨,无尽的苗族风情,一年到头都精彩纷呈。来西江一定要体验当地特色的长桌宴,桌宴上几乎包含了所有特色食物,也许你不是很适应,但长桌宴的气氛是最值得体验的,还会有苗族姑娘上来敬酒。
门票:100元/人(凭高铁票半价)
地址:黔东南苗族侗族自治州雷山县东北
交通:自从贵广高铁开通后,前往黔东南不再困难,沿线的从江站就毗邻黔东南。或者先从贵阳到凯里,再从凯里洗马河车站乘班车前往。
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吉林最美的冬日在长白山,而长白山的美景在魔界。听到魔界这个词,大多数电影迷们也许会联想到电影《魔戒》中阴森的场景,其实不然,长白山脚下这块被摄影师们称作魔界的地方,是一块很有吸引力的美丽地方。魔界一带多枯树,又常年不冻。当气温低于零下20度时就会升腾出雾凇来妆点河中的枯树。火树银花,一切的一切都笼于薄雾中若隐若现,让人恍若置身于远古的魔幻世界中。
PS:魔界景美,拍摄时要注意相机保暖。
地址:吉林省安图县二道白河镇红丰村。
交通:先乘车到二道白河镇,再乘当地的汽车前往长白山景区。
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拉卜楞寺位于甘南夏河县西郊,周围被神奇俊秀的山川所包围,还弥漫着浓郁的藏族风情,使得它显得特别的神秘。近处的草原,远处的神山,到处白茫茫一片,别有一番景致。
拉卜楞寺是世界最大的藏学学府,寺院建筑风格粗犷大方,古朴典雅;寺内佛像、古籍、壁画种类繁多、琳琅满目。
Tips:每年正月十五,拉卜楞寺前将有一排排一簇簇的酥油灯整列,整个寺院将热闹非凡。
地址:甘肃省甘南藏族自治州夏河县城西1公里
朋友如手足女人如衣服仍是当下不少男人的观念,幼稚得很。下面请看小编为大家收集的男人十大幼稚想法排行榜,仅供参考:
这和“老鼠怕猫纯属谣传”的笑话如出一则,可就是有些男人鬼迷了心窍。情人不过是一张画皮,披在身上是冰冷,挂在墙上是梦魇,别不知死活的往上冲,到时候帮你收尸的只会是你老婆。
其实有些幼稚想法不可怕,谁没天真过可怕的是自己一直不认为是幼稚,坚持到七老八十都不改,听不进一点不同意见。伤别人伤多了是罪过,伤自己伤多了会变傻。
别以为自己赚不到钱还能骗女人,做不成事还能成为思想者,老了还是万人迷,女人总会把你当回事。脚踏实地才有可能走得更远,真心付出才有可能得到真爱。这个时代依旧能够成就英雄,关键是做男人先要挺直了脊梁,不放弃尊严,不抛弃责任。男人们,也请独立,也请坚强,也请自重。
有这样想法的男人,是活该被某些厉害的女人们折腾的。在情感上男人一点也不比女人坚强,真正弄到决裂的份上,其实是说狠话的男人多,下狠手的女人多。弄到爱自己的女人绝地反击,可不就是男人们自己犯贱?
“傍大款”这事,如今也在一些不学无术的年轻男人们身上流行,想靠着女人的石榴裙一夜爆富。熟不知那“软饭”也不好吃,需要有一副“天生丽质”不说,有时候先当了牛马就再也翻不了身。
其实纯属一场白日梦,可有的男人依旧做。更可气的是,你要真想坏那就索性坏彻底,吓跑女人们。可偏偏是那些又想学坏又学不像的,或大坏没有小坏不断的男人多,骗得女人们无数同情泪。
男人们总爱把过了四十的女人说成是“豆腐渣”,其实四十岁以上的男人有时候不论是生理还是心理,连豆腐渣都不如。你以为在自己身边有年轻女人围着转就不老了?你想证明什么的时候,已经老了。
这样的男人永远不知道天外有天,人外有人,有时候干脆就是掩耳盗铃。他们对事业、对爱情、对女人等等都如此,等爬到这山又觉得那山高了。不知足的结果就是自己累到半死,还得不到半点真实。
即使已经老大不小了,做啥啥不成,跟头跌了一连串,还以为自己是没得到机会,一有机会就立刻能飞黄腾达。坐在小酒馆里喝着“小二”津津乐道的,其实就是一大大的肥皂泡,还当别人都不知道。
即使有这样的事,那也多是看在钱的份上,别天真的以为自己是“老玩童”,其实到头来是你玩不起。金钱永远买不到真实的感情,而且那时的你真的已经不再年轻,该安想晚年了。
这仍是当下不少男人的观念,把朋友情看的比爹妈老婆都重要。如果是真的友情是应该珍惜,可天天守在你身边风雨同舟的却是你老婆。别没有刘备的好运气,却偏偏学他扔老婆,你以为你还能有几个?
借钱,是谁都可能会遇到,却又有些尴尬和敏感的事。你愿意借钱给别人吗?什么样的理由更容易借到钱?借钱意愿与婚姻状况有关吗?哪座城市的居民在借钱问题上更“大方”?下面一起随小编来看看肯借钱城市排行榜吧!
各个城市的“借钱性格”
而选择“催债态度强硬,不惜打官司解决”这一选项中,地处中原的郑州人选择比率为12%,在12个城市中最高,成为追债“最铁面”的城市。
结语:总体来说,在“爱面子”等传统观念影响下,“借钱”总是有点心虚气短的感觉,至少不是件大家愿意提及的事。但是随着普惠金融概念的提出和发展,找机构借钱也越来越被大众所接受。借钱,其实是件值得重视的小事。
在“更愿意把钱借给谁”的问题上,广州人比较愿意和非常愿意选择“白富美(高富帅)”的比例达到44%,在12个城市中最高,成为“最看脸”的城市。
出人意料的是,在“有关打借条的几种说法”,南京人选择“无论是谁,金额多少,都需要借条”的比例高达36%,在12个城市中最高,成为“最有原则”的城市。
西安人在催还钱方面,选择“旁敲侧击,委婉表达催促之意”、“虽然心里不爽,但嘴上不好意思说,只能坐等”的比率高达92%,在12个城市中最高,成为“最憋屈”的城市。
在“更愿意把钱借给谁”的问题上,青岛人选择“发展最有钱途”的上进青年的比率,在12个城市中最高,达到96%,成为“最有眼光”的城市。
通过与城市的交叉数据所得的结果,成都、沈阳、杭州3城市“看情分借钱”的比率最高,均为32%,并列“最义气”城市第一。另外沈阳人在选择“碍于面子,没好意思约定周期”的比率上达到52.6%,在12个城市中最高,成为“最爱面子”的城市。东北人都是活雷锋,这话真不假。
数据上显示,西安人在“小事一桩,不需要借条”这一选项比例最高,最“壕”的城市名副其实。
在借钱这个问题上,杭州是对颜值最“无感”的城市。70%的杭州人选择“非常不愿意”和“不太愿意”。西湖的水,我的泪……
广州和郑州在朋友“买房子、车子及装修”。“做生意周转”方面,借钱不含糊,肯借钱比率在12个城市中并列首位。
下面就让小编来为大家讲解一下当夫妻双方工资不对等,女方低于男方时,女方应该努力赚更多吗?这里和大家简单介绍一下!女方希望男方安慰自己“没关系,我把多出来的都给你呀,咱们一起花,别太难过”,而男方却说了“你要真觉得不平衡,你应该自己努力去外面赚更多,补平我们的差距”,两方都觉得自己占理,大吵一架,女方觉得很伤心,男方觉得自己没做错,到底哪边的看法对呢?
对于低工资的人来说,其实合理做好定位,分配好资本,做出适当的理财方式,也能积累一笔小财富。那么工薪族低工资怎么理财?工资低应该如何理财?关于低工资如何理财,希望以下几种方法会对大家有所帮助。
低工资理财
1、坚持储蓄每月存下适当的资金活期或定期,500元比较合适,以备急用,随时可以支取。投资最好用闲钱,一旦因为市场波动暂时套牢也不会影响日常生活。记住一句话:赚得到还要剩的到,剩的到还要身体好。2、坚持记账只有坚持记账,才能知道自己的收支情况如何。记账不是简单的记录数字,而要分析各项支出的占比,分析自己哪方面的支出过高。是不是在合理的范围内,比如他一月的抽烟和上网费用将近200多元,那么今后就可以适减少开支,特别是抽烟,对年轻人真的没有太大好处,能不抽就别抽。3、制定理财目标
给自己定一个理财的目标,如计划结婚要多少钱、买房要多少钱,每年需要存多少钱等。并且不要盲目购物,留心打折的信息以及促销的信息,但是切记要判断,不能盲目。对于一些可买可不买的东西尽量不买,实在舍不得的就掂量掂量。
低工资理财4、不轻易进入股市中国的股市以及一些投资市场还不够成熟,对于一些业余的散户亏本是常事,而且很耗精力。在工作不允许的时候尽量不要乱投资金,建议可以选择固定收益类理财产品进行投资。5、钱花在该花的地方关于低工资如何理财,一定不要吝啬购买工作中需要的书籍,虽然网络很发达了,但是一些技术上的东西还是要花钱才能得到的。工作做得好,老板赏识,才会赚得更多,才会有“钱”途。6、做好定位投资自己月入4000元,自己还年轻,收入水平提升的空间还很大,做好提前定位很重要。可以参加考证培训,也可以努力工作,在工作中学习技能,提高自己的收入。找到目标后,就要不断坚持努力,只有坚持提高自己才能有更好的收入,才能更好的享受生活。其实,工薪族越是没钱,越是要理财。只有通过不断地理财,让自己的财富获得增值,才会使得钱越来越多。
毕业生如何理财:生活费占收入30%-40%
首先,你要拿出每个月必须支付的生活费。如房租、水电、通讯费、柴米油盐等,这部分约占收入三分之一。它们是你生活中不可或缺的部分,满足你最基本的物质需求。离开了它们,你就会像鱼儿离开了水一样无法生活,所以无论如何,请你先从收入中抽出这部分,不要动用。
【小编介绍】
毕业生如何理财:储蓄占收入10%-20%
其次,是自己用来储蓄的部分,约占收入的10%-20%。很多人每次也都会在月初存钱,但是到了月底的时候,往往就变成了泡沫,存款大部分又取出来了,而且是不知不觉的,好像凭空消失了一样,总是在自己喜欢的衣饰、杂志、CD或朋友聚会上不加以节制。你要自己提醒自己,起码,你的存储能保证你3个月的基本生活。要知道,现在很多公司动辄减薪裁员。如果你一点储蓄都没有,一旦工作发生了变动,你将会非常被动。
而且这3个月的收入可以成为你的定心丸,工作实在干得不开心了,忍无可忍无需再忍时,你可以潇洒地对老板说声“拜拜”。想想可以不用受你不喜欢的工作和人的气,是多么开心的事啊。所以,无论如何,请为自己留条退路。
毕业生如何理财:活动资金占收入30%~40%
剩下的这部分钱,约占收入的三分之一。可以根据自己当时的生活目标,侧重地花在不同的地方。譬如“五一”、“十一”可以安排旅游;服装打折时可以购进自己心仪已久的牌子货;还有平时必不可少的购买CD、朋友聚会的开销。这样花起来心里有数,不会一下子把钱都用完。
最关键的是,即使一发薪水就把这部分用完了,也可当是一次教训,可以惩罚自己一个月内什么都不能再干了(就当是收入全部支出了吧),印象会很深刻而且有效。
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工资低怎样理财?低收入人群如何理财?世界上,永远是打工者比老板多。所以,我们常常会听到有人抱怨自己工资低、老板不给加工资等。工资虽低,但要让整体收入增加并非一件非常难的事,学会投资理财就有可能解决问题。不过,这时候又会有人质疑,本就没什么钱,还怎么投资理财?对此,理财师就给出了一些方法。
低收入人群理财1、量入为出对于工资较低的打工一族来说,要想积累自己的财富,首先要做的就是量入为出。即便工资不高,但依靠自己省下的那部分非必要支出的钱,积少成多,逐步就能做更多的投资,选择范围也会更加广泛。这个过程有可能比较艰难,但只要坚持下去,就一定能看到“成绩”。2、灵活应用银行储蓄如果每个月能省下的钱比较少,比如就50元、100元,很多人可能想放在银行就算了,那获得的只能是活期利息。这时,其实可以考虑银行零存整取的存款方式,不仅有个强制储蓄的过程,防止自己在不经意间花了这些钱,还能获得比活期存款更高的利息。
另外,银行的储蓄方式有很多,灵活应用,能多拿不少利息。
低收入人群理财3、适时兼职很多工薪一族虽然本职工作的工资不高,但时间比较充裕,平时不用加班,也能有个完整的周末。这时候,就可以考虑是否要去做一个兼职,靠着兼职,每月还能增加不少收入。不过嘉丰瑞德理财师提醒,兼职是在自己空余的时间才能做,不能为了兼职而忽视了本职工作或省去自我“充电”的时间,因此要适时兼职。4、找适合自己的投资方式有句话是这么说的,钱多有钱多的活法,钱少有钱少的活法。投资也一样,工资不高,但不代表没有适合自己的投资方式。可以选择购买一个门槛低、安全稳健、方便操作的理财产品来赚钱,可以选择团贷网,持续服务期为1-36个月不等,参考年回报率在7%-12.6%之间,收益在业内属于中等水平。现在新注册用户即送518元投资红包和2888元体验金,优惠多多。点击注册。基金定投也是方式之一,每月定时定额投入一笔钱,长期坚持能获得不错的收益。如果不想定投基金,那就直接投货币基金一样可以,等到资金积累到一定程度就可以配置其它产品,如稳利精选组合投资计划、诺亚方舟NPA投资计划等,进一步实现财富的增值。尽管工资低,但要做投资理财还是有办法的。除了以上4种方法外,大家还可以通过提升个人的竞争力来获得更高的工资,直接从源头上解决问题。
支付宝工资理财投资是支付宝平台推出面向投资群体的一种理财方式,目的是让消费者建立理财观念和健康的消费习惯。投资者和普通工薪族可以通过这种理财方式每月攒下一笔钱。那么支付宝工资理财投资是什么?交易规则是什么样的呢?
支付宝工资理财是设定从指定银行卡每月固定日期,固定金额扣款转入至余额宝或货币基金,对于已经设定好的理财计划,可以选择手动转入的一种理财方式。
资金活取活用,预期收益天天算,资金冻结在余额宝。
开通
1、进入【余额宝】界面,点击【百宝箱】下方的【工资理财】;
2、点击【去试试】,点击【增加转入计划】;
3、设置“转入金额”,“转入时间”和“转入银行卡”;
4、点击【同意并继续】,即可开通。
修改
1、进入【余额宝】后,点击【工资理财】;
2、根据想要修改的转入计划点击【我的工资】;
3、进入我的工资详情页后,点击右上角【管理计划】;
4、点击【修改计划】后,根据页面提示操作即可。
取消
1、进入【余额宝】页面后,点击【百宝箱】下方的【工资理财】;
2、点击【去试试】,点击想要终止的转入计划;
3、进入计划详情页后,点击右上角【管理】;
4、点击【终止】后,根据页面提示操作即可。
以上关于支付宝工资理财投资是什么的内容就说这么多,希望对大家有所帮助。温馨提示,理财有风险,投资需谨慎。
很多人每次发工资都是直接存到银行里面,几乎没有利息的。那么工资两万如何投资理财?下面小编给大家介绍投资理财方法。
再次,现金流的准备,根据专家的建议以及光禹理财公司的客户群来发现,一般需要储蓄3-6个月的生活总开支来应付比如突如其来的意外,疾病,或者暂时性的失业而导致没有收入来源。比如我的月消费是3000,那我应该留多少备用现金?一般来说3000X3=9000元,3000X6=18000元,则建议保留1万5左右的活期存款。
1、建立账本,了解资产情况,为自己制定一个目标,比如年底完成十万存款之类的;
2、养成随时记录大额支出的习惯,对于不必要的开支尽可能减少,节俭是积攒财富的基础;
3、除了必要生活开支,存够紧急备用金,相当于2至3个月工资收入;
4、强制储蓄:开通网银,每个月定存一笔钱,存期为一年,一年后,每个月就有一张一年期的存单,再加上当月存款,继续滚动定存,此法为“十二存单法”;
5、在安心贷金融平台注册账户,利用工资卡的钱购买产品,来享受高利息,又可以随时支取,很方便;
6、学习理财知识,投资理财谨慎,小心风险,这个多在网贷之家上看看爱财狼的评价,在这个平台上可以看到很多的理财平台的评价信息,大家可以多看看了解下,每月定投混合基,200到300不定,数额不需要多,看准了再投,小钱也是钱;
7、没有医疗保险的可以考虑买一只,防范于未然,但是不要购买分红险,保险还是从保障身体出发,给自己一把晴雨伞;
8、理财要做到持之以恒,让理财成为一种很好的习惯!
定存 国债和黄金。定期存款的收益真的很低,放在银行里一天就贬值一天。债券的收益率其实并不高,属于保值类的工具,有一些就好。而黄金,除非你是专业的炒家或者是有百万以上资产,否则不建议资产低的人去持有黄金来保值。
保险的保障,保险在理财中的作用的非常大的,哪怕你赚了50万,100万,如果没有保险的保障,也有可能一夜之间回到解放前。所以,拥有一定的保障是必须的,建议先从保障型保险开始,比如意外保险和健康保险。
关于基金定投,是要高风险高收益还是稳健保本有收益。前一种买股票型基金,后一种买债券型或货币型基金。确定了基金种类后,选择基金可以根据基金业绩、基金经理、基金规模、基金投资方向偏好、基金收费标准等来选择。基金业绩网上都有排名。稳健一点的股票型基金可以选择指数型或者ETF. 定投最好选择后端付费,同样标的的指数基金就要选择管理费、托管费低的。恕不做具体推荐,鞋好不好穿只有脚知道。
职场新人每月工资怎么理财?如何规划?刚刚步入社会的青年朋友们普遍收入都不太高,月薪3000元、4000元、5000元不等。去掉生活必须费用的支出、房租,偶尔会出去聚餐等等,算下来几乎是剩不下的。所以,我们必须学会如何攒钱、控制支出,学会如何理财。那么,职场新人每月工资怎么理财?如何规划呢?
每月工资怎么理财
一、工资低,也应坚持记账
即便工资低,也应坚持记账,这样才能知道自己的日常开销如何。记账不光是记录每一项支出都做了什么买了什么,而且要分析每项支出的占比,知道哪方面的费用支出过高。比如每次去购物,零食这样的可买可不买,在吃的消费上今后可以减少开支。
二、钱再少,也应坚持储蓄
每个月的工资多也好少也好,都应该把应存的部分资金存起来(可以理解为强制存储)。这储蓄起来的资金将来以备急用。小编在这里建议至少存总工资的30%资金,如工资3000元应存900元,4000元应存1200元。
三、闲余的资金可以投资理财
工资高一点的青年朋友,除了每月储蓄、生活支出、房租等等,一般会剩下一部分闲置资金。小编建议将闲置资金做小额投资理财,这样也在额外增加一些收入。以团贷网为例,其参考年回报率7%-12.6%,还是很值得投资的,现在新手注册即送518元投资红包和2888元体验金。想要投资理财:点击注册吧!
以上内容就是每月工资理财的方法,只要各位职场新人按小编的方式去执行,相信一定会存下钱,摆脱月光族的岁月,而且也会有闲置的资金。
上班族工资不高,一个月除了日常开销后所剩无几,拿来理财的钱也不多。但是理财是可以慢慢来的,正因为钱少,才更要好好理财。那么上班族该如何合理利用工资做好投资理财呢?
上班族投资理财
一、投资+储蓄
无论每个月剩多少资金,都要拿来强制储蓄,做理财第一步就是努力攒钱,为自己存第一桶金,这样才能慢慢地改掉不良的消费习惯。好的开始很重要!
二、保险+理财
上班族有一份保险还是很重要的,一般来说,上班族群体承受风险的能力比较强,可以考虑一些理财功能的保险产品,可以较大限度抵抗不可抗的意外风险,满足小家庭和青年的理财需求。
三、余钱+定期
大部分上班族都是散钱随意放在活期账户,其实可以把这些钱放入定期账户,每个月强制储蓄,累计下来也是非常可观的。不仅可以小钱变大钱,赚取的利息也比活期划算。
四、小额+定投
上班族时间虽然不充裕,但却有中远期资金需求的投资者,这时候可以考虑基金定额定投,每个月固定的金额投资到开放式基金当中,就相当于银行的零存整取了。
以上几个理财方式,都适合工资收入不高的上班族,其实上班族合理利用工资来理财,比月光族要强太多。坚持下来,你就会发现理财和不理财区别有多大了。
工资是一个上班族的辛苦劳动得来的保持,工资也是社会大众赚钱的最直接的办法之一。为避险月关族。下面小编为大家带来工资理财方法,欢迎阅读。
目前,不少保险公司推出保险理财产品,不仅具有保障功能,同时还可实现理财目的。
当我们的个人收入或者是家庭的结余收入不足一千元的时候,完全可以投资保险理财产品。据分析,对于年轻的家庭及青年群体,其风险承受能力较强,因此可以考虑具有一定理财功能的保险产品,这样不仅能较大限度地规避人力不可抗拒的意外风险,同时可以满足小家庭及青年人群的理财需求。
对于具有固定收入的人或者是时间不充足的人,都可考虑基金定额定投,即在每月固定的时间,以固定的金额投资到指定的开放式基金中,类似银行零存整取。
大家也可以利用自己的工资,做一些小生意,例如在自己的小区摆一个小摊,利用节假日做做生意,这样既可以降低自己的节假日消费,还可以提高自己的工资资金利用率,可以说是一举两得的好办法。
对于一般的家庭来说,建立家庭医疗、意外等备用基金非常必要,但一般家庭都是将这些“散钱”随意放置在活期账户。
像一些具有保守观念的家庭来讲,可以通过办理具有理财功能的银行卡,将每月节余收入存入定期账户,这样每月强制储蓄,累计下来也会非常可观。假设一个三口之家,夫妻每月工资除了日常开支外,分别存入定期理财账户1000元和500元,累计一年就能有18000元的紧急备用基金,不仅小钱变大钱,工资理财能获得比活期更划算的利息。
现在的年轻人有很多的方式来进行玩乐,基本每个月工资除了日常开支外所剩无几,用于工资理财似乎微不足道。其实,打理“小钱”更能实现“以少积多”。况且,正因钱少,选择理财的渠道有限,所承担的风险有限,理财的难度亦小。若不理小钱,很容易成为月光一族。工资理财比较适合刚走上工作岗位的年轻人、工薪上班族以及手头余钱不多的家庭。假设两口之家月收入3000元,除去日常月开支2000元,还有约1000元结余,若将这些余钱用于投资,相当于被强制储蓄,进了家庭的理财账户。
京东金融“工资理财”在哪里?据说,最新版本的京东金融app,上线了新功能--工资理财。但是有很多没找到工资理财在哪里,下面,小编就给大家介绍一下。
京东金融APP3.6.0版本推出了“工资理财”功能,通过理财方式盘活工资卡里的“睡钱”(工资卡一般为活期储蓄卡),从而获得额外预期年化预期收益。据了解,“工资理财”功能主要是采用定投的方式,将存入金额、日期设定好后,每月定期自动将设定好的买入金额自动划到小白理财天天盈中,简单便捷,还可以赚取非常可观的高于活期存款的利息。
小白理财天天盈属于京东金融推出的活期保本理财产品,随存随取无手续费,小白理财天天盈的历史结算预期年化利率4%-5%。小白理财天天盈的活期保本,随转随取,无手续费,预期年化预期收益稳健。
不过要注意的是,想要”工资理财“,先要开通小白理财。每月定期自动将设定好的买入金额自动划到小白理财中。
那么,工资理财到底在哪里呢?打开京东金融app,在中间的广告栏就可看到。或者点击“我”,找到“银行卡”也可进入工资理财。
拓展阅读
投资理财并不难,但很多人却有些小看它了,认为自己的只要投了钱,随便拨弄几下就能坐享其成,但其实这种心态只会给自己造成损失,所以,认真对待投资理财是十分有必要的。那么一个月工资3000元怎么理财?怎样理财才能存下钱对于一个月工资3000元怎么理财?怎样理财才能存下钱呢?
怎样理财存钱
一、对资产进行规划
每个人的生活境遇都不同,所以实行的理财规划也要有所改变,不过按照传统的“三分法”,将自己的资金进行划分,可以适用于大部分人的生活情况。
1、生活费用占据30%-40%
首先,我们要先计算出自己每个月需要支付的生活费用,也就是房租水电、饮食出行方面,这部分大概占据收入的3分之一,也是最为重要的生活资金,所以要提前抽出这一部分,不能随意动用。
2、活动资金占据30%-40%
这一部分钱其实也就是生活中流动资金,可以按照情况侧重的进行消费支出,例如长假期间进行旅游、或者是朋友聚会的开销,但也不要钱一到手就全部花光,这样只会给自己徒增麻烦。
3、储蓄收入占据10%-20%
最后则是必不可少的储蓄部分,不要说自己收入少就不存钱,要记得苍蝇再小也是肉,如果出现什么突发情况的话,自己完全没有积蓄的话只会处于被动,所以一定得要给自己留一条“后路”。
二、养成节俭的习惯
3000元月薪在如今来说其实可以算比较少的收入范围,而现在随便出门下趟馆子可能都要几十乃至几百元,所以,学会养成节俭的好习惯是非常必要的。生活中能够节俭的地方很多,先说住,如果是在外租房的话其实可以考虑青年公寓,基本上按日结算,差不多10到20元一天,非常便宜;吃的方面就减少下馆子、外卖的数量,多自己做,能剩下很多的钱。
怎样理财存钱
三、学会增加财富值
一味的节俭根本无法解决实际问题,一个人不可能永远满足于3000元的月薪,如何提升自己的能力,拿到更多的工资才是关键。所以,要学会让自己的价值提高,把自身价值转换成财富值。
或者也可以在工作之余给自己增加副业,像晚上的话可以去摆夜市,或者兼职服务员;如果自己有特长爱好的话也能够从这些方面入手,擅长写作就多投稿、热爱摄影就参与比赛,赚钱的门路很多,也很好挖掘出来。
四、合理的理财投资
合理的进行投资也是一个理财方法,月薪3000元可能拿出来的理财资金不多,所以最好避免一开始就接触风险投资,最好稳健起步,慢慢的创造收益。推荐大家投资团贷网,投资期限为1-36个月不等,参考年回报率在7%-12.6%之间,收益在业内属于中等水平。现在新手注册即送518元投资红包和2888元体验金,优惠多多。点击注册。
一个人一生能积累多少钱,不是取决于他能够赚多少钱,而是取决于他如何投资理财,人找钱不如钱找钱,要知道让钱为你工作,而不是你为钱工作。
月入五千,怎么投资理财?相信很多小伙伴都关心这个问题。今天拿这个情况,跟大家聊一聊如何投资理财。
做投资理财之前,最重要的是理清自己的财务状况。如果涉及到长期投资,还要搞清楚每个月的花费,钱花在哪些地方,这样可以控制不必要的消费,避免做月光族,也能知道自己每个月能拿出多少理财资金。很多小伙伴虽然月薪高,但是没有合理的财务规划,消费很随意,最终结果就是留不下钱来,这时候再想理财就无米下锅了。
投资理财不是一朝一夕的事情,需要不断地进行实践,积累投资经验,掌握各种理财技巧。所以,投资理财不在乎钱多钱少,只有不断丰富自己的经验,未来有了充足的本金时,才能做好资产的保值、增值。
如果当前本金不多,可以把每个月的结余资金分为两个账户。一是日常消费账户,二是投资理财账户。日常消费账户可以把钱放在余额宝或零钱通,理财、消费两不误。至于要放多少钱,可以根据自己未来的现金流来做判断。如果工作稳定,可以存放三到六个月的日常开销;如果预计将要创业或者失业,可以存放1到2年的生活费。
第二是投资理财账户。对于新手来说,可以先试水固定预期收益类理财产品,比如支付宝的定期理财、理财通的保险理财、京东金融的银行精选等。如果风险承受能力较高,也可以拿出30%的资金,定投沪深300这类的指数基金。
需要注意的是,投资理财账户的钱,最好放长期不动的闲钱,尤其是基金定投资金。如果定投到一半,就要用钱,就不得不止损退出,那就太可惜了。
好了,今天的文章就到这里,希望对大家有所帮助。温馨提示,理财有风险,投资需谨慎。
对于月薪能拿到8000元的白领来说,也是一笔不小的数目.那么月薪8000如何理财呢?下面是小编为大家带来的投资理财方式,欢迎阅读。
1银行储蓄投资
现在很多银行都推出一些绕开理财门槛的小额理财品,如民生银行[4.33 0.93%]的"钱生钱"、广东发展银行的"薪加薪"理财等。"钱生钱"理财是为主卡持卡人提供的一卡多户,活期、整存整取多种优化组合的理财服务。可以按客户选定的存款组合方案,自动将客户存入资金由活期存款转为定期存款,免除其在定、活期存款之间反复选择及操作的不便,最大化提高存款收益率,实现轻松理财。"薪加薪"则能把平时工资收入中不多的闲钱不断累积起来进行投资,实现小钱的增长。
不过由于银行储蓄的收益率比较低,如果剔除通货膨胀以及利息税等因素,银行储蓄可能是零收益。一般来说,如果既要保证资金的流动性又要保证安全性,还要有不错的收益,货币基金是银行储蓄的最好替代产品。目前,各家基金公司的货币基金购买门槛在1000元左右,收益率从去年的3%左右降至2%,例如当前的华宝现金货币、大成货币、银华货币、博时现金收益货币等的7天年收益率都超过2%,略低于银行一年期存款2.25%利率,但货币基金是每天分红及不计利息税的。
2基金投资
当然如果你的那2万元的确是闲置的,一年半载都用不上的话,购买股票型基金是比较理想的选择,不仅收益高,门槛也只是5000元而已。不会建议直接投资股票,因为作为非金融上班族来说,一没有时间关注股票市场,二没有足够专业知识,三你的风险承受能力偏低。总之,股票市场不是普通投资者能把握的。
股票基金投资也存在很大的风险,万一投资不当,亏损的情况也时常发生。在这里,有一些简单的股票基金投资法则--规模大的基金公司、过往业绩好的基金经理、权威机构评级高的基金、投资组合适合自己风险承担能力的基金等。根据这些因素,应该不会选到太差的基金!
如果希望风险更低一些,还可以投资货币型基金或者债券型基金。
3定期定额基金投资
如果你对股票基金实在没有把握的话,可以做"定期定额基金投资",它是一种借鉴了保险"分期投保、长期受益"的营销模式,就是每隔一段固定时间(例如每月25日)以固定的金额(例如2000元)投资于同一只开放式基金或一个预定的基金组合。
选择定期定额基金投资的好处是--专业理财、小额投资、分散风险、收益理想。只要能遵守长期扣款原则,选择波动幅度较大的基金其实更能提高收益,而且风险较高的基金的长期报酬率应该胜过风险较低的基金。如果较长期的理财目标是5年以上至10年、20年,不妨选择波动较大的基金,而如果是5年内的目标,还是选择绩效较平稳的基金为宜。当前我国绝大多数基金公司都开放了定期定额基金投资,门槛也从200元到1000元不等
可将每月花费控制在2500上下
建议将日常消费支出分为二个大类,严格控制选择性支出。
第一类是义务性支出,一般无节省余地。包括房租、交通费、通讯费等。但可在离单位近的地方与人合租房,节约交通费与房租。
第二类是选择性支出。林小姐尽量地避免这部分支出。
按照广州目前的生活物价水平,刚参加工作的年轻人如照该表消费,每月应可将支出控制在2100元上下,占其月收入的50%
清明节是法定节假日,那么清明节有三倍工资吗?如果清明节是三工那么清明节三倍工资怎么算?下面是小编为大家整理的清明节有三倍工资吗,如果喜欢请收藏分享!
1、劳动者被安排在清明节当天加班的,至少有三倍工资;被安排在清明节的其他休息日加班的,至少有双倍工资,如果为休息日的加班安排了调休的,则不需要支付加班费。
2、法律依据:
《全国年节及纪念日放假办法》第二条,全体公民放假的节日:
(一)元旦,放假1天(1月1日);
(二)春节,放假3天(农历正月初一、初二、初三);
(三)清明节,放假1天(农历清明当日);
(四)劳动节,放假1天(5月1日);
(五)端午节,放假1天(农历端午当日);
(七)国庆节,放假3天(10月1日、2日、3日)。
《中华人民共和国劳动法》第四十四条,有下列情形之一的,用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬:
(一)安排劳动者延长工作时间的,支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;
(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的,支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;
(三)法定休假日安排劳动者工作的,支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
端午节吃粽子应节也解馋,但是切记粽子不要吃过量,比较难消化。下面是为大家整理的端午节粽子的制作方法,喜欢可以收藏分享。
粽子英文名叫RiceDumpling,也被称为角黍或者筒粽,是由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品。粽子含有淀粉、B族维生素、不饱和脂肪酸,粽叶中则含有氨基酸、维生素c、叶绿素、钾元素等多种营养元素。
端午节制作粽子需要准备糯米300g、排骨250g、五花肉300g、蜜枣适量、杂豆适量,调味料准备适量即可。
第一步
要把杂豆煮熟,然后进行浸泡,要先把香菇洗净切成丁状备用。
第二步
将300克的五花肉和白酒5克、老抽10克、生抽10克、白糖2克一起拌匀,然后放置在冷藏层腌制4小时。
第三步
取250克排骨、白酒5克、老抽10克、生抽10克、白糖2克、盐5克、白胡椒适量、生姜若干,一起拌匀后放置在冰箱冷藏腌制4小时。
第四步
将300克糯米浸泡两小时后沥干,和老抽10克、生抽10克、白糖2克、盐5克一起搅拌均匀,腌制半小时备用。
第五步
要先选择两张大的粽叶,然后重叠在一起包成斗状。
第六步
将糯米放入底层,然后铺上馅料一层,最后再盖上一层糯米,可以用调羹压实。
第七步
将粽子斗状的上面部分作为盖子向下盖上,把最上面捏成三角形的形状。
第八步
粽子盖子多余的部分要折叠,形成三个尖角最正确。
第九步
要用力整理一下,才能形成四个角形状的粽子。
第十步
需要用棉线将盖子与下面部分的粽子系紧,然后打一个活结即可。
第十一步
要先把水煮开,才可以放入粽子,一般煮三小时左右,就可以捞出来吃了。
端午节要到啦!很多地方会有自制咸鸭蛋的习俗。下面是为大家整理的端午节咸鸭蛋怎么做才好吃,喜欢可以收藏分享。
端午节制作咸鸭蛋常见的方法有草木灰、黄泥、盐巴等做法。
端午节制作咸鸭蛋需要采购新鲜鸭蛋,采购新鲜鸭蛋以表皮光滑、没裂缝、没小黑点为宜。
我们制作咸鸭蛋要准备青皮咸蛋约30只、食用盐500g装1袋、二锅头酒1瓶、花椒5-6粒八角1小撮。
要先把鸭蛋彻底用清水洗干净,然后自然晾干,用干布或厨房纸抹干的方式也可以。
拿一个小碗装适量二锅头酒。把鸭蛋逐个放入有白酒的小碗里,然后沾酒,滚过酒的蛋要逐一码放在容器中,容器切记要提前清洗晾干备用,要没油没水。
沾酒这一步是为了让蛋出油更多,酒的选择以北京二锅头55度的最好,便宜又好用。
紧接着煮一锅白开水,待水烧开后,放入适量的盐,配制成饱和盐水。等待再次烧开后,放入花椒和八角,煮出的卤咸蛋的水要有淡黄色泽,然后关火,等待彻底凉透即可使用。
饱和盐水的制作要边煮边放盐,食盐不再溶解于水,有结晶沉淀即为饱和状态。配制的盐水多少视蛋多少而定,以全部浸过咸蛋面为宜。
将彻底放凉的卤盐水倒入码放好蛋的容器中,水量要浸过蛋面。再注入约30毫升的二锅头酒,然后封盖。因盐水的浮力,可能个别蛋会浮于水面,大家可以隔半个月左右,就翻动一下蛋的位置,使泡制均匀些。
泡制咸蛋的容器选择玻璃或陶瓷的,一定不能选择不锈钢的容器。
封盖后放置在阴凉处,等待一个月左右即可食用。一般夏天约28天,即一个月左右,冬天约45天,即一个半月左右。
泡制时间估算快到了,可先取一两只咸蛋,经过煮后再切开看情况,如果满意的话,就可全部取出,不够满意的话,就再多等几天。泡好的咸蛋用干布或厨房纸抹干表面,包裹保鲜袋就可以放入冰箱冷藏,可以保存好几个月。因氧化作用,离开盐水的咸蛋在冰箱可能出现蛋壳黑青色或有小黑点,都是正常现象。
还有一种制作咸鸭蛋的方法是裹盐法,裹盐法的前几步跟浸盐法一样,不同的是沾完酒后要滚一圈食盐,再用保鲜膜进行单个包裹。就使用不同的腌制方法来说,盐水法明显优于裹盐法。
腌制时间足够的咸鸭蛋,蛋黄硬实。色泽均匀,适合做月饼和蛋黄酥等。
清明时节往往都会下点细雨,春雨是农业种植的好帮手。下面是为大家整理的清明节放假三天调休上班哪天,喜欢可以收藏分享。
清明节又被叫为踏青节、三月节、祭祖节等,清明节的节期在仲春与暮春交汇的时候。清明节起源是早期人类的祖先信仰,经历代流传已经是中华民族最盛大的祭祖节日。清明节有着自然内涵与人文内涵,清明节即是自然节气,也是传统节日。清明节的两大礼俗主题是扫墓祭祖和踏青郊游,在中国自古传承,至今不辍。清明节不是一个充满哀伤的节日,应该是一个回顾过往,展望未来的节日。
世界地球日为每年的4月22日,2024年世界地球日的主题为“全球战塑”。下面小编为大家带来2024世界地球日具体是哪天,希望对您有所帮助!
2024年世界地球日的主题是“全球战塑”(Planetvs.Plastics)。今年是第55个世界地球日。
端午节我们要吃粽子和赛龙舟等,过一个吉祥如意的节。下面是为大家整理的端午节放假安排时间表,喜欢可以收藏分享。
相信很多人在问2024年全年节假日放假时间表,那我们就来看看2024年法定节假日时间安排是怎么样的。
2024年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节都会进行放假,但是各节日放假需不需要调休就要看实际情况。
2024年元旦放假时间安排:
2023年12月30日放到2024年1月1日,周六到周一共放假3天,不进行调休。
2024年春节放假时间安排:
2024年2月10日放到2024年2月17日,从春节周六放到初八周六,共8天,其中周日2月4日和周日2月18日正常上班调休。
2024年清明节放假时间安排:
2024年4月4日放到2024年4月6日,周四到周六共放假3天,其中周日4月7日正常上班调休。
2024年五一劳动节放假时间安排:
2024年5月1日放到2024年5月5日,周三到周日共放假5天,其中周日4月28日和周六2024年5月11日正常上班调休。
2024年端午节放假时间安排:
2024年6月8日放到2024年6月10日,周六到周一共放假3天,不进行调休。
2024年中秋节放假时间安排:
2024年9月15日放到2024年9月17日,周日到周二共放假3天,其中周六9月14日正常上班调休。
2024年国庆节放假时间安排:
2024年10月1日放到2024年10月7日,周二到周一共放假7天,其中周日9月29日和周六10月12日正常上班调休。
由此可见,不进行调休的节假日还是比较少的,2024不调休的节假日只有元旦和端午,大家要留意调休日期安排,定好上班闹钟。
百姓怕鱼吃掉屈原身体,纷纷拿米团投入江中,后来演变成了吃粽子的习俗,端午节饱含爱国热情。下面是为大家整理的端午节需要高速费吗,喜欢可以收藏分享。
端午节又称端阳节、龙舟节等,端午节是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐为一体的民俗大节。端午节由上古时代祭龙演变而来,源于自然天象崇拜。苍龙七宿在仲夏端午飞升于正南中央,处在全年最“中正”之位。端午正如《易经·乾卦》第五爻:“飞龙在天”,是“飞龙在天”吉祥日,始终贯穿在端午节的传承历史中的是龙及龙舟文化。
据民间传说,当地百姓在屈原投汨罗江后马上划船捞救,一直行至洞庭湖,始终不见尸体。湖面上的小舟恰逢雨天,就汇集在岸边的亭子旁。当人们知道是为了寻找屈原,再次冒雨出动,争相划进洞庭湖。为寄托哀思,人们荡舟江上,逐渐演变成了龙舟竞赛。
端午节做好活动促销才能让节日前后销售额有所提高。下面是为大家整理的端午节活动促销方案,喜欢可以收藏分享。
今年2024年的端午节在6月10日,前有儿童节,后有父亲节,所以务必利用节日联动的营销方案来提升销售额。
端午节活动促销原则
第一:捕捉客户节日消费心理,制造一些热点来实现节日销售额提升。
第二:以口口相传的话题作为营销主题,才能有口碑效应。
第三:节日文化氛围要充分嫁接,开展针对性文化营销。
大礼包限时秒杀
在节日前后通过微信小程序设置秒杀专区,然后设置一系列礼包。
礼包配置要将实物与电子券结合。
比如设置188元端午大礼包,里面可以含有50元优惠券、138元端午礼盒兑换券。这样的优惠组合可以增加和维护用户粘性。
或者设置50元优惠券,其中包含5元食品优惠券2张、10元百货优惠券2张、10元生鲜优惠券2张,记得每张优惠券设置要有门槛,有助于提高客单价。
尽情放“粽”
在节日期间凡是进店的顾客,消费388元即可赠送精美粽子一盒。要表明数量有限,先到先得,才能激发大家的消费热情。有豪礼会让客户感觉消费得值。
在活动期间可以把店内的热销产品或者高毛利商品,拿来做5折秒杀,设置每天限量,售完即止,刺激顾客的消费欲望。
设置一系列活动,例如幸运大转盘、翻牌赢折扣或者奖品游戏等,消费者自己的手气决定了折扣的力度,有目的地引导顾客去消费。
打造这样的抽奖营销方式,既增加超市与消费者之间的互动,也让购物变得更有趣味性。
奖品的设置可以选择投入成本较低的礼券,以及一些小礼物,需要大家结合当下的热点和消费习惯。
高“粽”
今年端午刚好遇上高考结束考试和放榜的期间,可以借用谐音梗,设置户外引流的小游戏。
比如跳高,悬挂不同高度的粽子作为挑战,如果跳高摘下相应区域的粽子,就可以获得对应奖品,寓意个个“高棕”(高中)。
父母最需要的是亲情的陪伴,但送礼也是不错的选择。下面是为大家整理的端午节给爸妈送什么好,喜欢可以收藏分享。
1、欧式餐具套装
欧式餐具一般采用象牙瓷制作,实用性和外观方面都很不错,礼盒包装高端大气,是不可多得的端午送礼佳品。
2、工夫茶茶具套装
工夫茶茶具套装一般有全实木的底座,以及耐热的玻璃茶杯,还有多种款式,不怕找不到满意的款式。把工夫茶茶具套装送给喜欢喝茶的长辈或者是领导,既实用也很养生。
3、生肖貔貅手链串
生肖貔貅手链串的寓意是保平安、转运纳福,戴在手上还能缓解心理压力,是送长辈的好礼物。
4、碗装即食鲜炖燕窝
碗装即食鲜炖燕窝很高大上,送人自用都是很棒的。燕窝的味道甜甜的,分量也很足。燕窝作为滋养身体的佳品,送礼也很上档次。
5、多功能按摩床
送长辈多功能按摩床这样一份温情的礼物,能够传递一份温暖的孝心,尽孝不能等待,不知不觉间父母就逐渐老去了,送给父母多功能按摩床这样的贴心关怀肯定很感人。
6、茶叶填充枕头
茶叶填充枕头的枕芯采用高山绿茶或者铁观音填充,单只枕头填充的新鲜茶叶很足,释放淡淡的茶香味,有助于安心睡眠。
7、电动按摩热敷护颈枕
电动按摩护颈枕还有热敷功能,在睡前揉揉肩,就能拥有一晚的舒适好睡眠。
8、多功能颈部腰部背部按摩椅
多功能颈部腰部背部按摩椅可以同时按摩身体多个部位,一机多用,按摩手法多样,可调节角度及高度,在家轻轻松松享受按摩,帮助释放压力。
9、专用按摩揉捏披肩
专用按摩揉捏披肩有着仿真按摩手法,可以选择多种揉捏模式,拥有智能控制面板,操作起来更简单,使用更方便。
10、仿鹅卵石石子路脚底按摩器
仿鹅卵石石子路脚底按摩器可以折叠,轻轻松松就能在家或者室内锻炼身体。走动在上百按摩点的同时对脚底多个穴位进行按摩,促进血液循环,有利身体健康。
端午节需要用到艾草这种植物。下面是为大家整理的端午节艾草的寓意和象征,喜欢可以收藏分享。
端午节艾草的寓意和象征是祈求吉祥和驱鬼辟邪等。
1、祈求吉祥
在房屋前后,人们会栽种艾草,这是一种求吉祥的习俗。在中国台湾,民间有在端午时贴“午时联”的习俗,“午时联”的作用和灵符一样,有些午时联会书写例如“手执艾旗招百福,门悬蒲剑斩千邪”等句子。在民间,榕枝的意义是使得身体矫健,有地方则以挂石榴、胡蒜或山丹为习俗,胡蒜的作用是除邪治虫毒,而山丹方剂的作用有传可以治癫狂,榴花悬在门前的作用是避黄巢,在这个季节,石榴花正盛开。
关于石榴花和黄巢的关系,有一段故事可以讲述。黄巢在黄巢之乱时经过一个村落,正好看到一个妇女背上背着较大的孩子,而手上却牵着一年纪较小的孩子。对此黄巢感到很好奇,就上前询问原因。那位妇人并不认识黄巢,所以就直接说出了原因,原来是因为黄巢来了,杀了叔叔全家却只剩下唯一的命脉,万一无法兼顾时,只能牺牲自己骨肉,保全叔叔骨肉。听了妇女讲述,黄巢大受感动,并告诉妇人只要门上悬挂石榴花就可以避黄巢之祸。
2、驱鬼辟邪
在端午节的时候,在门口挂艾草、菖蒲(蒲剑)或石榴、胡蒜的原因又是什么呢?这是很多人好奇的。在端午节的时候,通常用红纸将艾、榕、菖蒲绑成一束,或插或悬在门上。相传菖蒲是五瑞之首,象征驱除不祥的宝剑,菖蒲其叶片呈现剑形,可以插在门口以求避邪。方士们称菖蒲为“水剑”,后引申为“蒲剑”,可以斩千邪。
端午节在劳动节后不久到来。下面是为大家整理的端午节2024年放假几天,喜欢可以收藏分享。
2024端午节高速公路收费。根据交通运输部发布的文件,春节、清明节、劳动节、国庆节四个重要节假日实施高速免费政策,端午节高速照常收费。
2024年端午节即将到来,很多人关心2024年端午节高速免费吗?下面是为大家整理的2024年端午节高速免费吗,喜欢可以收藏分享。
为了避免高速堵车错过免费通行时间,我们可以在预测下高速时还未到免费时间段的时候,就近选择服务区进行等待。既能缓解驾驶疲劳,也能享受免费通行。
如果根据预测无法在免费时间段赶到高速收费站,可提前一两小时就近选择收费站下高速,重新上高速,这样就只需支付一小段高速的费用。现在很多人的车辆使用etc通行,那么etc没电了怎么处理呢?
1、使用太阳能ETC的车辆可以停在太阳底下,让太阳能充电板可以进行充电操作,也可用电源线为ETC设备充电。
2、可以将设备送检,送检的地点一般是ETC办理网点或ETC服务网点,在保修期内非人为损坏的可以免费更换。
3、主流的ETC电子标签一般是没有充电线的,在ETC设备内部有电池,外部使用太阳能充电。
另外蓝牙是在充值的时候才使用的,只有在通过高速时才会进行自动感应,不需要一直打开。
端午节期间下雨就被称为龙舟水。下面是为大家整理的端午节龙舟水有什么作用,喜欢可以收藏分享。
民间把农历五月初五端午节前后的降水过程称为“龙舟水”。端午节龙舟水期间,南方暖湿空气活跃,北方也时常有冷空气南下,冷暖空气在江南和广东交汇,往往会出现降水现象,一般都大而集中。雨水在每年4月以后明显增多,江河水位已较高。
如果在这个时候,遇到天文大潮或台风暴潮顶托,江河排水的速度就减慢了,甚至发生海潮倒灌现象。水位迅速上涨就容易造成洪涝灾害。
端午节龙舟水期间正是早稻生长的重要季节,对早稻来说,如果遇到暴雨洪涝就会有严重影响,轻则水稻倒伏,重则颗粒无收。
华南天气变化最复杂的时期就是在端午节前后。南海冬夏季风的交替就是龙舟水的成因。一般于5月中旬,南海夏季风开始爆发,推进影响华南,产生季风对流降水。北方冷空气在此时依然对华南依依不舍,冷空气不甘心就此向北撤退,冷暖空气交汇造成锋面降水,5月下旬至6月中旬在季风降水和锋面降水的共同影响下,广东往往出现大而集中的降水,也就是我们常说的“龙舟水”。
端午节就要到来,那么端午节的活动方案可以怎么做呢?下面是为大家整理的2024端午节活动方案怎么做,喜欢可以收藏分享。
1、印刷宣传单张、粽券等。
2、设置广告展架2到3个,可以用来宣传端午节的来历、特色等。
3、利用线上媒体进行平台推广,可以帮助增加曝光度。