职场如何巧妙面对不公平对待汇总4篇
职场上难免会有不公平的事情发生,你该做好心理准备。学会怎么面对职场中的不公平,你就会看淡很多职场现象。下面是由百文网小编分享的职场面对不公平的方法,希望对你有用。
职场面对不公平的方法:调节自己的心态
职场上并不存在着绝对公平,当内心产生这种不平感时,首先需要检讨自己,到底自己哪里做的不好才会产生不公平,然后对症下药,根据自己的总结改正缺点。我们不是CEO,也改变不了同事和上司,那就调整自己的心态,“为所当为,顺其自然”。只要自己做了自己该做的事,就以顺其自然的态度,接受好的或不好的结果,而不是担心害怕,怨天尤人,忿忿不平。
要求生活中的公平是应该的,把公平作为一种人生理念也是正确的,但任何一件事情都不存在绝对的公平。只要心胸放宽,把结果看淡一些,多享受工作过程,就好办多了。
在很多情况下,有些人认为只要勤勤恳恳地努力工作就会受到上司的青睐,那些总是拍上司马屁的人要不没有能力,要不就是图谋不轨。其实这是一种不正确的观点。上司也需要得到别人的尊重与肯定,甚至有时候他的自尊心更强一些。
职场面对不公平的方法:解决问题导向
经常与上司、同事保持沟通,告诉对方自己内心的真实想法,而不是压抑、回避。首先要确定自己工作做得足够好,当你工作上有新的想法,可在广泛调查的基础上,考虑可行性方案后,以书面的形式呈报上级。如果真的一个人干了三个人的活,完全有权形成书面文字要求增加人员或者加薪。这样才可能终止这种“担心→压抑→回避”的行为模式,让自己得以解脱苦闷。
怎么消除职场不公平心理
第一,不必事事苛求公平。人常常受到伤害的原因之一,就是要求每件事都应当公平。其实,把公平作为一种理想而为之奋斗是正确的,但把公平当成现实的必然则是错误的。因为世界上根本不存在绝对的公平。所以我们不能事事都拿着一把公平的尺子去衡量,否则就是自己和自己过不去。只要把一些不公平的事看得淡些,对其产生的结果坦然些,一切就会自然了。
第二,设法通过自己的奋发努力来求得公平。比如,有些人认为只要工作踏实肯干、成绩好就应该得到上司的表扬与青睐,而把和上司主动搞好关系的举动错误地当成溜须拍马。其实,上司也是人,而人都需要得到别人的尊重与肯定。其实有些看似不公平的事,正是自己许多不成熟、不明智的观念与言行所造成的。
第三,改变对“不公平”事件的主观感觉。不公平是一种进行社会比较后的主观感觉,只要我们改变比较的对象和标准,也能够在心理上消除不公平感。比如,自己这次没评上先进工作者,觉得很不公平。如果换一个角度,想想这次评选先进工作者的名额有限,许多和自己条件一样甚至强于自己的人也没评上,也许这样想过后你就会心理平衡了。
职场面对不公平的方法:学会换位思考
要学会重新认识“不公平”事件。例如,自己没有被评上优秀,想想还有很多同自己一样努力过的同事不也没评优吗?
在很多情况下,部门领导或者公司领导在薪水发放和人员提拔上总是存在不公平的。这其中的原因有领导自身的用人标准和素质决定的。有些业务能力强的人可能薪水不是高的,多次失去提拔的机会。这时如果一时想不开就会消极怠工,工作也不积极,老是想些老板对人不公的问题。结果无形中带来很多烦恼,自己幸福感下降,无心工作,最后从技术骨干变为一般员工,吃亏的还是自己,也永远失去了提拔的机会。
相反的,不要把领导看成神。如果你学着换位思考,就可以理解,领导在用人上不可能绝对公平。虽然面对不公平,我们工作中照样努力,能力仍然不断提升,永远都有工作地激情,说不准下一次提拔的就是你,即使不提拔,你也永远具备随时被提拔的机会。领导任用谁我们不能左右,但我们让自己具有被提拔的机会我们自己做主。
永远要用微笑对待工作或生活中的不公平。领导的用人原则是:有德有才破格任用,有德无才培养使用,有才无德尽量不用,无才无德坚决不用。因为手下强了,才出成绩,这样领导才有面子,所以在相差不多的情况下,领导用人有时是不公平的。站着领导角度想一想你也会理解一些事情。笑着对待不公平,你会得到公平的,微笑我们自己做主,激情成就未来。