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跆拳道后旋踢在比赛中是一个很典型的转身防守反击技术动作,其具有隐蔽性,速度快,攻击力强的特点,但是,在完成后旋踢动作时,要求运动员原地旋转360,动作难度大。下
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时间:2016-05-14
跆拳道格斗式也称实战姿势,立式,预备式,站架等,为格斗前的基本站姿,兼具攻击与防护功能。此次就为大家带来跆拳道入门:跆拳道格斗式教学。 跆拳道入门:跆拳道格斗式
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时间:2018-09-19