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削球是乒乓球运动中一项技术,击球球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部。喜欢打兵乓球的小伙伴们是否掌握了这项技术?以下
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乒乓球弧圈球的正手位近台的反带技术起源于八十年代初期,中国的直板弧圈球运动员郭跃华首先掌握运用此项技术。想要对付弧圈球的反带技术,就必须掌握到这种技术,正所谓是
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垫球是排球的基本技术之一,它是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作,使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。那么,排球垫球的技术动作要领有哪些呢?下面是小编
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发球是排球比赛的开始。发球是由1号位队员在发球区内自己抛球,用一只手将球击入对方场区的一种击球方法。那么,排球下手发球的动作技术要领有哪些呢?下面是小编为大家整
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排球运动员二传手也称托手,排球运动比赛队员的职责分工。下面是由百文网小编分享的排球托手动作要领介绍,希望对你有用。 排球托手动作要领介绍 二传手简介 二传手也称
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发球是排球技术中唯一不受别人制约的技术。发球是比赛的开始,也是进攻的开始。准确而有攻击性的发球,不仅可以直接得分,还可以破坏或削弱对方的战术进攻,起到先发制人、
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排球的垫球技术是排球运动的最基本的技术,是排球运动员、学生和爱好者必须掌握的基础技术。以下是百文网小编为大家整理的排球垫球技术的动作要点,欢迎阅读! 排球垫球技
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对于初学排球的运动员来说,这轻飘飘的球可不好掌握。如何才能打好气排球呢?在我们练习气排球时,它的动作要领又是什么?以下是百文网小编为你整理的打排球的动作要领介绍
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垫球是排球基本技术之一。垫球是用小臂从球的下部,利用来球的反弹力向上击球的技术动作.它在比赛中运用于接发球,接扣球,接拦回球,有时也用来处理球.是排球基本技术之
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发球时队员应在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。
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排球是一项团体运动,也是一项很考验人反应力和灵活性的运动。排球运动是用双手来做发球、垫球、传球之类的动作来进行进攻和防守的一项运动!以下是小编为你整理的打排球接
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在打排球时,对各项技术的要求是很严格的,只有掌握好了各种排球技术,才能成为排球高手。那么,排球正面双手垫球的动作规格与要领是什么呢?以下是小编为你整理的排球正面
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软式排球的设计与开展主要是以中、老年和儿童为对象的群众体育项目。软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不伤手指等特点。因此,软式排球是深受广大体育爱好者欢迎
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拦网是在网前跳起用双手阻拦对方的扣球,它既是防守技术,也是进攻手段。拦网是防守的第一道防线,是反攻的重要环节。拦网可以将对方有力的扣球拦起,减轻后排防守的压力。
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排球是一项很受欢迎的体育运动,很多朋友都喜欢打排球。我们都知道打排球就是将球击过球网,使其落在对方场区的地面,并防止对方将球击落在本方场区地面。那么你了解排球都
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发球是排球技术中唯一不受别人制约的技术。我们可以通过发球来达到先发制人的效果,今天小编在这分享一些排球发球技术的动作要领与技巧给大家,欢迎大家阅读! 排球发球技
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初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚间的距离稍宽于肩,两臂微屈置于腹前,两肘稍内收,两眼注视来球。下面是百文网小编
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对于排球运动初学者来说,刚接触排球应该怎样学习垫球,有哪些技巧或者练习方法吗?下面百文网小编给大家介绍关于排球垫球练习方法的相关资料,希望对您有所帮助。 排球垫
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自由泳,别称爬泳,又有称捷泳。要游得快,自由泳是首
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划水技术的优劣直接影响前进的速度。仰泳手臂的动作分为入水、抓水、划水、出水和空中移臂4个主要部分。下面和百文网小编一起看看吧,欢迎阅读。 1.入水 仰泳手臂的入
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