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女子防身术是由摔、打、踢、拿等技击动作组成，临危制敌以智取胜，保护自己的一门自卫技术。主要强调斗智、斗技和斗勇等方面，不拘泥于百招一势的定势和格局。女子防身术中的招法以巧为主，汲取了格斗术中的精华。下
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女子防身术是由摔、打、踢、拿等技击动作组成，临危制敌以智取胜，保护自己的一门自卫技术。主要强调斗智、斗技和斗勇等方面，不拘泥于百招一势的定势和格局。女子防身术中的招法以巧为主，汲取了格斗术中的精华。下
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关于人体要害的攻击术除了对头部进行攻击，还可以对躯干部位进行攻击。躯干部位的人体要害多为脏器，位于体内，有骨骼或肌肉群起保护作用，对其准确有力的击打，可破坏人体
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在拳击实战中，总少帮不了要被挨打的情况，充分了解哪些打是你挨得起的，哪些打是你挨不起的，可以在一定程度上不让对手成功对你实施失能性攻击。下面小编为大家盘点一下哪
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在跆拳道比赛中有些部位是不允许被攻击的，可能会在紧张的比赛中出现攻击错的部位的情况，这种行为是属于犯规的行为。下面是百文网小编为专门您整理好的跆拳道比赛中允许使
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拳击防守方法的基本技术较多，例如阻挡防守、格挡防守、闪躲防守、潜避防守等等，许多拳击爱好者都很清楚，以下是百文网小编为大家整理的拳击的主要防守方法，希望你们喜欢
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划船机也是一种家用健身器材，锻炼效果非常好，但是很多人对划船机都不是很了解，不知道划船机锻炼的部位有哪些。下面跟随百文网小编一起来看看吧。 划船机能够锻炼的部位
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对于一名优秀的拳击运动员来说 ,攻防意识的培养是至关重要的 ,但是拳击有哪些攻击技术呢?下面是百文网小编为大家整理的关于：拳击的攻击技术。欢迎阅读! 拳击的攻击
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在训练中我们不可避免的会受到一些损伤，但是这些损伤在训练中是可以尽量避免的，或者说尽量降低这些损伤对我们造成的伤害。下面是百文网小编为专门您整理好的：跆拳道训练
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拳击既是人体能力的较量,长期从事拳击运动,会培养人们顽强拼搏、敢打敢拼、百折不挠的意志品质,也培养人们对事业的专注和执着追求的精神。下面是百文网小编为专门您整理
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双节棍是由棍身、棍端、铁链三部分组成。双节棍可用木棍、钢铁条(管)、橡胶等材料制作，尢以硬木(檀木、像木等)最佳。双节棍全长约66厘米左右(棍长28，链10)，
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下面是百文网小编专门为您整理好的：拳击新闻二。 拳击新闻 拳击不需要阿瓦雷兹的自创级别 如果阿瓦雷兹和戈洛夫金分别战胜下一战对手可汗和韦德，WBC要求双方在下半
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拳击(英文：boxing;pugilism，法文：Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击)，也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对
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拳击(英文：boxing;pugilism，法文：Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击)，也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对
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拳击(英文：boxing;pugilism，法文：Boxe)是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击)，也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对
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