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太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,
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太极拳是很多中老年人的最爱,他们每天都会打太极来锻炼身体,今天百文网小编带来了陈式太极拳老架一路,欢迎查看。 陈式太极拳老架一路
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太极拳是很多中老年人的最爱,他们每天都会打太极来锻炼身体,今天百文网小编带来了陈正雷陈式太极拳老架一路74式教学视频,欢迎查看。 陈正雷陈式太极拳老架一路74式教学视频
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太极拳是很多中老年人的最爱,他们每天都会打太极来锻炼身体,今天百文网小编带来了陈式太极拳74式,欢迎查看。 陈式太极拳74式视频
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太极拳是很多中老年人的最爱,他们每天都会打太极来锻炼身体,今天百文网小编带来了吴阿敏42式太极拳分解动作教学视频,欢迎查看。 吴阿敏42式太极拳分解动作教学视频
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太极拳是很多中老年人的最爱,他们每天都会打太极来锻炼身体,今天百文网小编带来了吴阿敏24式太极拳招式分解教学视频,欢迎查看。 吴阿敏24式太极拳招式分解教学视频
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太极拳是很多中老年人的最爱,他们每天都会打太极来锻炼身体,今天百文网小编带来了崔仲三杨式56式太极拳视频,欢迎查看。 崔仲三杨式56式太极拳视频
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太极拳是很多中老年人的最爱,他们每天都会打太极来锻炼身体,今天百文网小编带来了42式太极拳教程视频,欢迎查看。 42式太极拳教程视频
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太极拳是当代最为流行的中华武术,经常练习对我们的身体好处非常多,当然流派各不同,今天百文网小编要讲的是老年人练48式太极拳好处有哪些。欢迎大家阅读。 老年人练4
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大家应该都知道48式太极拳的养生功效非常明显,生活中我们经常练习48式太太极拳,对我们身体健康有很好的预防作用。那么老年人适合练习48式太极拳吗?要注意哪些事项
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太极拳是当代最为流行的中华武术,经常练习对我们的身体好处非常多,当然流派各不同,今天百文网小编要讲的是女人练习48式太极拳的作用及好处。欢迎阅读。 老年人练48
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48式太极拳通过意念和呼吸与动作配合,促进大脑神经细胞的功能完善,使人体神经系统兴奋和抑制过程得到协调,对精神创伤、神经类疾病,如神经衰弱、失眠、高血压等有较好的防治作用。下面是百文网小编为大家整理的
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