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太极拳的好处就是能够达到强身健体的目的,不仅如此,太极拳还很注重劲收放,虽有很多爱拳者都知道劲,但是必不懂得劲,百文网小编今天就要按照太极拳教学说说如何听劲懂。
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太极拳十分强调松柔,那么你知道松到死什么吗?松又有哪些境界划分呢?下面就和百文网小编一起来看看吧! 什么是太极拳的松 太极拳所言之放松,即是舍已。将自我融入上下
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三拳合一是孙氏太极拳创始人孙禄堂开创的理论,对中华武术理论研究有重大意义,那么你知道什么是三拳合一么?下面就和百文网小编一起来看看吧! 太极拳三拳合一论 一、从
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太极拳练习的要求颇多,九松十要就是人们总结出来并且常被提及的,那么你知道九松十要具体是指什么吗?下面跟随百文网小编一起来详细了解了解吧。 太极拳的九松 太极拳的
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我国太极拳是圆的艺术,在古代哲学之论述中,圆是包罗万象的,太极拳推手技击与人交手能否取胜,要看能否运用圆的走化功夫。 下面由百文网小编给您介绍:太极拳走圆。欢迎
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舒筋功是太极拳法中一个重要的基础,无论太极、形意、八卦,对筋、骨、髓、肌肉、皮毛等全方位的训练,都极为重视。下面百文网小编就为大家介绍什么是太极舒筋功?欢迎阅读
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大匠诲人,必以规矩。学太极拳,首先要准确地掌握太极拳的种种规矩,也就是弄清周身各部位要领规矩。下面百文网小编带你了解一下什么是太极拳的规矩,欢迎阅读。 太极拳的
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太极拳的概念是什么呢?太极拳能加强肌肉骨骼系统,增强呼吸机能,促进物质代谢,练习太极拳有利于身体健康。那么太极拳的概念是什么呢?下面就让百文网小编带你来了解一下
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