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金针指功也是专门训练指力量的一种功夫.下面是百文网小编为专门您整理好的:金针指功的简介。 金针指功的简介 第一式:面东而立,两脚与肩同宽,十趾抓地,两腿蹲成半马
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金针玄阴指主练手部梢节三阴二阳劲,即主练拇指、无名指、小指三指阴劲支撑力和中指、食指二指阳劲捅插力。旧时多从龙抬头之日开功,于当年下元节检验功效。其方法是以单手
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斗智、斗勇和较技、较力四者共同组成了散手比赛的内容体系.强大的力、勇即体能是保证比赛胜利的物质基础;精湛的技术是取胜的基本条件,而良好的心理素质则是体能和技、战
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武术散打是一个新兴的现代竞技项目,也是一种实用搏击术。武术散打竞赛规则对散打技术起着制约和促进作用。下面是百文网小编为专门您整理好的:散打实用武技。 散打实用武
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