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传统武术套路与现代散手同属中华武术之瑰宝,先有散手后有套路。随着社会的发展和进步,中华武术的属性、技术体系发生了本质性变化,而必然分离成两个相对独立的体育项目。套路是经艺术加工,带有技击含义的动作组合,注重表演性;散手是纯技击的对抗项目,因此散手不是套路的升华,技击也不是套路的最高表现形式。套路中带有技击攻防含意,并不能说技击是套路的精髓,从中摘选一些好动作,加以变通,就能成为很好的实战素材。作为中国五千年的文化遗产,中华武术的套路、散手运动已形成各自的体系,沿着不同的技术方向,将武术运动推出国门走向世界,为中华武术的繁荣发展起着巨大的促进作用。下面是百文网小编为专门您整理好的:中国传统武术套路与现代散手运动的联系。
二者的裁判方法也各不相同,散手要打三局决胜负,每局以击中对手的有效次数和摔、打倒对手、将对手击出场地的次数累积计分,最后再以三场的得分总情况决定胜败,如果参赛人数多,还要经过若干轮次的较量方可排定名次。套路的评判最高得分为10分,它是根据运动员完成动作的质量和总体水平,并扣除失误和错误动作的分数的最后得分,以积分高低决定名次。
在训练上包括一般身体素质和专项素质,从多年实践经验看:套路是以灵敏、柔韧和协调为主,而散予主要是注重力量、速度和灵敏的训练。由此决定了它们的训练方法的侧重点不同。套路的基本功以太极拳为例:(1)静心用意,呼吸自然,即练拳都要求思想安静集中,专心引导动作,呼吸平稳,深匀自然,不可勉强憋气;(2)中正安舒,柔和缓慢,即身体保持舒松自然,不偏不倚,动作如行云流水,轻柔匀缓;动作弧形,圆活完整,即动作要呈弧形式螺旋形,转换圆活不滞,同时以腰作轴,上下相随,周身组成一个整体;(4)连贯协调,虚实分明,即动作要连绵不断,衔接和顺,处处分清虚实,重心保持稳定;(5)轻灵沉着,刚柔相济,即每一动作都要轻灵沉着,不浮不僵,外柔内刚,发劲要完整,富有弹性,不可使用拙力,主要训练其灵活、柔韧、协调素质,强调动作质量。散手的基本功主要以下肢步法的快速灵活的移动以及与之配合的几种最实用的拳法、腿法的单个攻防训练,并运用手靶、脚靶、梨球、沙包等器材做打击练习,要求在技击性的基础上,强调击打的分量和速度。虽然侧重点不同,但是二者在基本功训练时,应取长补短,共同提高和发展。
中华武术文化源远流长,下自平民百姓,上及达官贵人,老幼皆知。下面是百文网小编为专门您整理好的:中国传统武术精品套路之八法大枪。
1.预备势 2.大开门 3.提枪在左 4.珍珠倒卷帘 5.怀中抱月 6.拔草寻蛇 7.铁牛耕地 8.中平枪 9.同袖枪 10.黄龙托杆 11.枯树盘根 12.横劈华山(横扫千军) 13.大开门 14.大开门朝天—柱香(朝天式) 15.指南针(太公钓鱼) 16.滴水式 17.伏虎枪 18.退步拈杆 19.鹞子入林 20.黄龙托杆 21.绞手劈枪 22.风绞雪 23.同袖枪 24.凤凰三点头 25.中平枪 26.收势
NO.1
预备势
动作分解:右手持枪,并步站立,枪垂直立于身体右侧,枪把端触地,左手自然下垂于左腿外侧两眼平视“面南”(图1)。
要点:头正,颈直,嘴闭,下腭微收。
NO.2
大开门
动作分解:1、右手将枪提起,在左手协助下将枪身向左前方伸出,使枪头慢慢触地,右手随之向后滑握住枪把端,左臂屈肘;左掌侧立附于右腕内侧,挺胸塌腰;目视枪尖(图2)。2、右腿向后撤一步并屈膝半蹲,左脚尖点地成左虚步;左臂向左侧平伸展出,左掌与肩同高并屈腕,使掌指朝前,虎口朝下,同时右手握枪把,向右侧展臂拖枪,右手与肩同高;目视前方(图3)。
要点:1、前伸枪要平稳。2、右臂展出时枪尖不离地。
NO.3
提枪在左
动作分解:左手虎口朝枪尖,向前探握枪身,提起枪向左拨枪,左手握枪至左胯外侧,使枪尖指向身体左侧斜下方;右手向右上方抽枪,手略高于肩,身微左倾;目视枪尖(图4,5)。
要点:拨枪动作要快捷,虎口朝前,正手握枪。
NO.4
珍珠倒卷帘
动作分解:1、左脚向左侧迈出一步,两腿屈膝成马步,右手握枪把于右腰侧,枪身与腰同高,由左手掌心朝上绞动枪尖,使枪尖依次由下、前、上、后次序逆时针绕环(直径约与胸宽)三圈;目视枪尖(图6)2、上动不停。左手握枪上举,使枪身斜向左上方挑起,枪身紧贴胸,掌心朝下:同时提左腿屈膝扣档,成右独立步;目视前方(图7)。3、上动不停。左脚向左前方大跨步落地,双腿屈膝成马步;同时枪身下劈右手握枪把置于右大腿根部,左手与肩同高;目视枪尖(图8)。
要点:1、缠绕枪时力要沉稳,枪身后部要紧贴胸腰,右手微低,使枪与人为一整体。2、举枪上挑时,要吸气含胸,身微前倾,蓄力。3、下劈枪与左踏足要合成整劲,呼气发力,力达枪前身。
NO.5
怀中抱月
动作分解:1、右足向南跨一步,微屈膝,上身直立;同时枪尖依次由上向后、向下再向前逆时针绕环三圈(直径约与胸宽),右手与腰同高,左臂屈肘,左手与肩同高;目视左前方(图9)。2、上动不停。左足向右足并步震脚,身体直立;同时左右手向上翻腕,枪身经由下向前、向上后回栏,枪身要平,右手背和左手心向前,双手与肩同高;目视枪尖(图10)。
要点:1、缠枪要沉稳有力。2、托枪要与左足并步震脚形成合劲,力达枪身,右手有下压劲,左手有上托劲,枪尖向上崩。
NO.6
拨草寻蛇
动作分解:1、右脚向后退步;同时枪尖由上往左下顺时针划半圆(其圆直径约有人高),左手向下翻腕成拨枪动作,手心朝后,枪尖朝斜下方;左腿屈膝成左高弓步;右手与肩同高。左手与胯同高;目视枪尖(图11)。2、上动不停。枪尖继续往后至上划半圆,同时重心后移,右腿微屈膝,左脚尖点地,左手心向上托枪,枪尖斜向上,右手握枪把于右腰侧,左手略高于左肩;目视枪尖(图12),3、上动不停。枪尖继续依次向前、向下、向左、向后划半圆,并向后下方猛拨;同时左腿随枪尖向后猛撤;右手枪把向上提至肩高,左手直臂翻向后内旋缠拨,枪尖斜向下;目视枪尖(图13)。
要点:缠绕枪时,枪身要紧贴身胸。下拨枪要有力,力达枪前身。
NO.7
铁牛耕地
动作分解:左腿向前跨一大步,屈膝成左弓步,右腿蹬直;同时左手外旋,枪尖由左后下方向前方猛托右手至右肩同高,手心朝上,左臂直臂伸展,枪尖斜向右前下方;目视枪尖(图14)。
要点:枪身紧贴前胸,右手有后拉劲,左手臂要有前抗之劲,双劲合为一。
NO.8
中平枪
动作分解:1、左脚不动,右脚向前跨半步;双手将枪托起与胸同高,右手向上翻腕并后抽,左手直臂平托,手心朝上,使枪尖向前、上、后逆时针缠绕一直径约与肩宽的半圆,名为拦枪;右腿屈膝,左腿斜铺伸直,重心右倾;目视枪尖(图15)。2、上动不停。重心中移成马步;同时右手向下翻腕,右手内旋扣腕,手心朝下,使枪尖向上、向前下顺时针压枪,名为拿枪;目视枪尖(图16)。3、右腿蹬直,脚尖里扣,上体左转面向东,左腿屈膝成左弓步;同时右手直臂前推,使枪向前平伸扎出,两手臂与肩同高(面东);目视枪尖(图17)。
要点:1、这三动必须连贯紧凑,拦、拿、扎枪必须枪身紧贴胸腰。2、扎枪要以腿根发力,通过右手臂直达枪尖。3、左手必须端平枪,不许晃动。
NO.9
同袖枪
动作分解:1、身体不动;右手握枪把向左腕下后抽拉,同时左手平握枪直臂内旋,手与肩同高,手心朝后方,使枪前身向后横拨(面东);目视枪尖(图18)。2、上动不停。身体直立,右脚向前跨半步,脚尖点地,右腿伸直;同时右手从左腋下抽枪,往头右上方翻腕上抖,手高于头,左手外旋,手心向上,手与肩同高,将枪身向前抖出;目视枪尖(面南)(图19)。
要点:1、腋下抽枪横拨时,枪身与左直臂紧贴,枪与臂为一整体,不可松劲。2、外抖枪时,抖劲要猛,枪要远离身,力达枪前身。
NO.10
黄龙托杆
动作分解:1、左手内旋、手心向下直臂压枪,左手与胯同高,右手翻腕内旋,握枪于右肩下侧;同时右脚提起用脚内侧触踢枪身;目视枪尖(图20)。2、上动不停。左腿用力蹬地,使身体跃起申空中换步,右腿向前先落地;同时右手直臂推枪向前上方扎出,枪尖略高于头;目视枪尖(图21)。3、上动不停。左脚随之向左前方落地,两腿屈膝成马步;同时右手回抽枪把置于右腰下侧,左手由上直臂向下劈枪,手与肩同高;目视枪尖(图22)。
要点:1、踢枪、跃步扎枪要动作灵活。2、马步下劈枪时,要与落地震脚协调一致,力达枪前身,力要整。
NO.11
枯树盘根
动作分解:身体微右转,面向东南,随之左脚经右腿后插步,两腿屈膝全蹲成歇步;同时右手向后抽枪把,并逆时针缠枪下压,使枪尖逆时针绕一直径约胸宽的圆,左手前滑握枪身,并翻腕使枪尖上崩,左手心朝左肩,手与肩同高,右手与右胯同高;目视枪尖(图23)。
要点:歇步与崩枪同时完成,力达枪尖。
NO.12
横劈华山(横扫千军)
动作分解:1,上身直立,左脚向前迈一步,随之右脚向左腿前盖步,脚尖外撇,同时枪尖随步法顺时针缠绕一圈至左后上方(直径约一人高);目视枪尖(图24)。2、上动不停。左腿向左后方橫撤步并蹬直,右腿屈膝成右弓步;同时枪前身由左后上方向前下方橫劈,左手直臂伸展,手心朝下,丰与膝同高右手握枪把贴于右腰间;目视枪尖(面南)(图25)。
要点:缠铙圈与进步协调一致。劈棺与后撤步协调一致。右手回抽与左手下劈形成合劲,力达枪前身。
传统武术在中华大地上传承了数千年,具有悠久的历史和深厚的文化底蕴,是我们祖先留给我们的宝贵遗产。但是随着全球化的不断扩散,世界正逐渐成为一个“地球村”,外来文化对中国传统文化的冲击与日俱增,中国传统文化正处在悬崖的边缘,中华的传统武术也不能例外,让他们继续的传承发展下去,这是我们当前所面临的重要问题。下面由百文网小编给您介绍一下关于:中国传统武术何去何从。
NO.1营造传统武术传承与发展的生存空间
中国传统武术深深地根植于中华民族的文化土壤中。因此,必须要营造适合传统武术在现代社会发展的生存环境。传统武术其所包含的哲学思想和养生健身功能仍能为现在社会所应用。所以政府合格及有关部门以及我们广大人民群众有必要行动起来,通过实施社会舆论、政策支持等各种措施大力推广传统武术在社会上的传播,为传统武术营造一个宽松的、适宜生长的外部环境。
NO.2促进竞技武术与中国传统武术的有机结合,协调发展
传统武术是中国现代武术发展的根本,是竞技武术得以迅猛发展的基础条件。如果没有传统武术丰厚的历史遗留,也就没有竞技武术在当今社会如此快速的发展,因此中国传统武术与竞技武术相辅相成,互为依靠。竞技武术引起经济性和可观赏性深得广大人民群众的喜爱但却不能广泛的推广,原因是竞技武术对人的身体素质有一定的要求。而传统武术则是根植于民间,最终又要服务于社会。竞技武术为标,传统武术是本,标本兼修,方能建设社会主义和谐社会。
NO.3运用多种方式,促进传统武术的发展与传承
如何使传统武术适用于现代社会的需要?就要运用多种方式、多途经的进行发展。邓小平同志也曾经说过:“不管黑猫白猫,抓住老鼠就是好猫”。所以我们要拓展思路,借助各方面的力量促进传统武术的发展与传承。例如改变传统武术“家天下”的传承方式,开办一些武术学校或者将传统武术向校园和社会上大力推广,再例如给传统武术注入商业因素,对其进行包装,增强其自身的竞争力。但是值得注意的是,将传统武术与商业资本进行有机结合时,不要背离传统武术传承与发展的土壤,否则传统武术将“传统”不在。
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中国传统武术,是以中国为地域范围、具有中国特色的,从始延衍流传、如丝充满、人人皆有的、以制止侵袭、停止战斗为导向的技术应用,是一门包含武术与武德的传统学系,是带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。下面是百文网小编为大家整理的关于:中国传统武术。欢迎阅读!
中国传统武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术,它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进卓越,快乐通融。
传统武术与现代体育运动、武术表演的不同。
传统武术 | 现代体育运动 | 武术表演 | |
精神 | 武艺、武义、武德修养 | 奥林匹克精神 | 奇淫巧计 |
核心目标 | 竟 | 竞 | 巧 |
实施方式 | 自保 自卫 自立 自足 自强 自胜 自修 自由 | 竞争 角逐 比赛 | 杂技 技艺 |
行为目标 | 自保 精进 自我超越 | 竞逐 | 精进 展示 演示 |
规则与约束 | 道德 | 各门类规则 | 以奇、巧取胜 |
方向 | 对内。 了解自己,提升自己。 | 对外。 分析对手,制订相应举措。 | 对外展示 |
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我国传统的武术,它的群众基础也是非常浓厚的,有着其独特的传承,在世界武术史上,也是一道里程碑,以下是百文网小编为大家整理的中国传统武术和现代搏击的区别,希望你们喜欢。
个人自保
原始社会:强弱争斗,一方动戈,继而出现武。武,止戈为武,消停战事而来。
武术,消停战事的技术。中国武术、中国传统武术,通过武化流传,以"制止侵袭"为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。是人类物质文明的导向和保障。
安国强民武术课程
国家、社群:楚庄王曰:夫文止戈为武。又曰:夫武,禁暴戢兵保大定功,安民和财者也。--《左氏春秋·宣公十二年》。
楚庄王,楚穆王之子,春秋时期楚国国君,公元前613-公元前591年在位,春秋五霸之一。春秋末期,孔子曾到访楚国,称楚庄王的政治思想与儒家的"仁"的思想相符。在楚庄王之前,楚国一直被排除在华夏文化之外;自楚庄王始、使楚国强大,为华夏文化的传播、和民族精神的形成,发挥巨大作用,称霸中原,威名远扬。
关于武功
武功,在个人,是制止侵害,维护自身安全和权、益的功力;在国家,是戢兵保大而定功。
中国传统武术,是以中国为地域范围、具有中国特色的,从始延衍流传、如丝充满、人人皆有的。以下是百文网小编为大家整理的中国传统武术的简介,希望你们喜欢。
表演艺术,在电影未出现之前,主要是以舞台戏剧形式呈现。中国戏剧的前身是中国戏曲,历史上最先使用"戏曲"这个名词的是宋刘埙(1240-1319)继而便到了元(1271年-1368年)人陶宗仪《南村辍耕录》、和明人魏良辅《南词引正》。值得注意的是,中国戏剧,是自元代开始、才在民间蓬勃发展起来的。
元代停止了历年的科举制度(包括文举与武举),元代的统治者汉文程度不高,看戏却很高兴,致使原来要考试的文人没了出路、便到流浪的那些杂技班、戏班子里面去编写剧本维持生计。这些人里面,有关汉卿、有写《西厢记》的王实甫、有写《赵氏孤儿》的纪君祥、还有马致远这么一大群人,加上负责元杂剧武术指导的武人,致使中国戏曲(由民间歌舞、说唱和滑稽戏三种不同艺术形式综合而成)迅速成为中国戏剧(由文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技等组成)。其结果是,从元代产生的戏剧,使中国的戏剧快速地赶上了古希腊悲剧、古印度梵剧,而补足了中国戏剧与世界戏剧比较上的失缺;尤其是元杂剧,广泛迅速在民间流传开来。
而其中,负责元杂剧武术指导的武人,是不会让元人学真正的中华武术的(是问哪个民族会将自己的御敌方略,去白白教会入侵自己的外敌呢?再傻蛋也不会!),于是,这些武指便搬来好一些京剧的戏班子、架子,并赋予其"武术"的名义、来招待元人,好看、好乐便是。这,就是现在很多人看到戏台上的"武术'花架子的来源。真修习中华武术的人本身明白,这些只用于表演的花架子,与"武"本身的关系不大,甚至其"舞术"里面有故意颠倒武的原旨所为。剧(剧),虍豕之斗也。在于好看,用于逗元人玩的,假借的。
因为戏曲、戏剧在民间中广泛传播,而真正的武术一直之属于皇室贵胄秘而不传之技,所以民间难得以窥真武(全貌);及至后来电影艺术对"中国武术"、"中国功夫"的广泛传扬,让套路、表演类的"武术"在一般人当中产生了先入为主的印象,导致现代人对中国武术的概念被表演化、套路化。
但在民间,一直有修习中国传统武术的群体,仍然秉持其不献演、不竞技的传统操守,内敛恭肃,在民间广泛传扬。
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抱拳礼——即国学中的“揖礼”,源于周代以前,有3000年以上的文化历史。中国武术的抱拳礼也有一定的礼仪。下面是百文网小编为专门您整理好的中国传统武术礼仪抱拳礼的简介。
并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢,右手成拳,左掌心按贴右拳面,左指尖与下颚平齐,右拳眼斜对胸窝置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20~30厘米,头正身直,目视受礼者.活动前后均须先行抱拳礼.
抱拳礼——即国学中的“揖礼”,源于周代以前,有3000年以上的文化历史。据《周礼》记载,根据双方的地位和关系,当时作揖就已有土揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖之分。抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪,抱拳,是以左手抱右手,自然抱合,松紧适度,拱手,自然于胸前微微晃动,不宜过烈、过高。抱拳不能乱抱,男子尚左,也就是男子用左手握右手,这称作“吉拜”,相反则是不尊重对方的“凶拜”。
(二)道教叩拜礼的一种,用于道士、信徒之间见面表示礼貌的一种礼仪。左手抱住右手呈自然抱拳状,左手抱右手意为惩恶扬善、负阴抱阳。
(三)这个武礼含义是比较深的不是随便的。武林界在过去有些不团结的因素,许多练武人不重视武德修养,总认为自己的武功很好,是武林界的老大,比别人都强,见了面总想切磋一下,想征服对方,引起争斗,因此有很多武林恩怨,结果都是两败俱伤。
武术是一件很好的文化遗产,我们应该继承、发扬、研究。它可以修身养性,提高思想境界,而不是用来打斗,这只能造成不团结。因此武术研究中心定下武礼姿势。大家在一起多研究,切磋可以,不是为了征服对方,而是提高技艺.
中国民族传统体育是指在长期的历史发展过程中形成和发展起来,保留在中国各民族中间具有稳定形态的体育。下面是百文网小编为大家整理的中国传统武术文化简介 。欢迎阅读!
表演艺术,在电影未出现之前,主要是以舞台戏剧形式呈现。中国戏剧的前身是中国戏曲,历史上最先使用"戏曲"这个名词的是宋刘埙(1240-1319)继而便到了元(1271年-1368年)人陶宗仪《南村辍耕录》、和明人魏良辅《南词引正》。值得注意的是,中国戏剧,是自元代开始、才在民间蓬勃发展起来的。
元代停止了历年的科举制度(包括文举与武举),元代的统治者汉文程度不高,看戏却很高兴,致使原来要考试的文人没了出路、便到流浪的那些杂技班、戏班子里面去编写剧本维持生计。这些人里面,有关汉卿、有写《西厢记》的王实甫、有写《赵氏孤儿》的纪君祥、还有马致远这么一大群人,加上负责元杂剧武术指导的武人,致使中国戏曲(由民间歌舞、说唱和滑稽戏三种不同艺术形式综合而成)迅速成为中国戏剧(由文学、音乐、舞蹈、美术、武术、杂技等组成)。其结果是,从元代产生的戏剧,使中国的戏剧快速地赶上了古希腊悲剧、古印度梵剧,而补足了中国戏剧与世界戏剧比较上的失缺;尤其是元杂剧,广泛迅速在民间流传开来。
而其中,负责元杂剧武术指导的武人,是不会让元人学真正的中华武术的(是问哪个民族会将自己的御敌方略,去白白教会入侵自己的外敌呢?再傻蛋也不会!),于是,这些武指便搬来好一些京剧的戏班子、架子,并赋予其"武术"的名义、来招待元人,好看、好乐便是。这,就是现在很多人看到戏台上的"武术'花架子的来源。真修习中华武术的人本身明白,这些只用于表演的花架子,与"武"本身的关系不大,甚至其"舞术"里面有故意颠倒武的原旨所为。剧(剧),虍豕之斗也。在于好看,用于逗元人玩的,假借的。
因为戏曲、戏剧在民间中广泛传播,而真正的武术一直之属于皇室贵胄秘而不传之技,所以民间难得以窥真武(全貌);及至后来电影艺术对"中国武术"、"中国功夫"的广泛传扬,让套路、表演类的"武术"在一般人当中产生了先入为主的印象,导致现代人对中国武术的概念被表演化、套路化。
但在民间,一直有修习中国传统武术的群体,仍然秉持其不献演、不竞技的传统操守,内敛恭肃,在民间广泛传扬。
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中国传统武术,就是中华民族得以延衍流传下来人人皆已有的、用于自保与发展的技术。中国武术门派很多,主要的大派有少林,形意,八卦,太极。此次简单给大家讲述一下中国传统武术有哪些?分享一下中国传统武术史。欢迎阅读。
以“佛圣道仙、神祗鬼怪”命名的中国武术拳法一神拳、老君拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪吒拳、金刚拳、观音拳、佛汉内家拳(佛拳)、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌、天王拳等。
以“门”命名的中国武术拳法——余门拳、硬门拳、法门拳、空门拳、红门拳、鱼门拳、孔门拳、风门拳、水门拳、火门拳、鸟门拳、佛门拳、窄门拳、字门拳、孙门拳、严门拳。熊门拳、自然门拳、引新门拳、罗汉门拳、磨盘门拳、水浒门拳等。
以姓氏命名的中国武术拳法——刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳、巫家拳、薛家拳、岳家拳、赵家拳、杜家拳、周家拳、祈家拳、温家拳、孙家拳、邹家拳、高家拳、戚家拳、洪佛拳、岳家教、钟家教、刁家教、李家教、朱家教、蔡李佛拳、岳氏连拳、罗家三展、杨家短打、胡氏戳脚、郝氏戳脚、陈氏太极拳、杨氏太极拳、武氏太极拳、孙氏太极拳、吴氏太极拳、林氏下山拳、武氏十八技等。
以人名命名的中国武术拳法——燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻、罗王十八掌、达摩十八手、孙二娘大战拳、武松鸳鸯腿拳等。
以地名命名的——终南拳、潭腿(山东临清龙潭寺)、少林拳、武当拳、峨眉拳、崆峒拳、梅山拳、灵山拳、昆仑拳、关东拳、黄河长拳、关西拳、龙门拳、登州拳、东安拳、石头拳、水游拳、西凉掌、太行意拳、洪洞通背拳等。
以动物命名的中国武术拳法一龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳、鹤拳、狮拳、象拳、马拳、猴拳、彪拳、狗拳、鸡拳、鸭拳、龙形拳、龙桩拳、龙化拳、行龙拳、飞龙拳、火龙拳、青龙拳、飞龙长拳、青龙出海拳、毒蛇吐信拳、虎形拳、黑虎拳、青虎拳、白虎拳、饿虎拳、猛虎拳、飞虎拳、伏虎拳、五虚拳、虎啸拳、五虎群羊拳、工字伏虎拳、虎豹拳、虎鹤双形拳、白鹤拳、宗鹤拳、鸣鹤拳、飞鹤拳、食鹤拳、饱鹤拳、饿鹤拳、五祖鹤阳拳、永春白鹤拳、独脚飞鹤拳、狮形拳、金狮拳、狮虎拳、二狮抱球拳、猿功拳、猿形拳、猿糅伏地拳、白猿短臂拳、白猿偷桃拳、鸡形拳、鸭形拳、鹰爪拳、老鹰拳、岩鹰拳、雕拳、鹞子拳、鹞子长拳、燕形拳、大雁掌、蝴蝶掌、龟牛拳、螃蟹拳、灰狼拳、黄莺架子、鸳鸯拳、螳螂拳、硬螳螂拳、秘门螳螂拳、八步螳螂拳、梅花螳螂拳、七星螳螂拳、摔手螳螂拳、六合螳螂拳、光板蝗螂拳、玉环螳螂拳等。
以日常杂物命名的中国武术拳法——巾拳、扇拳、伞拳、花拳、船拳、钟拳、板凳拳、褂子拳、云帚拳、脱梏拳、百花拳、梅花拳、莲花拳、螺旋拳、山门拳、白玉拳、汤瓶拳、沾衣拳、衣衫母拳、三战铁扇拳、三十六合锁等。
以手法命名的中国武术拳法——插拳,截拳、挂拳、挡拳、扎拳、套拳、穿拳、撕拳、翻拳、炮拳、罩掌、剑手、短手、五手拳、应手拳、捏手拳、合手拳、封手拳、练手拳、拦手拳、劈挂拳、撂挡拳、撞打拳、通臂拳、杀手掌、反臂掌、手、十字手、排子手、万古手、黄英手、八黑手、锦八手、照阳手、金枪手、天罡手、地煞手、四门重手、分手八快、咬手六合拳、盖手六合拳,九宫擒跌手、罗汉十八手、二十四破手、三十六闭手、七十二插手、三十六看对手等。
以步法、腿法命名的中国武术拳法——弹腿、暗腿、踔腿、截腿、连腿、戳脚、四步拳、六步拳、八步拳、练步豢、穿步拳、顺步捶、腰步捶、挡步捶、涌步捶、乱八步、三步架、五步打、八步转、掘子腿、溜脚式、十二步架、六步散手、十字腿拳、溜脚架子、连环鸳鸯步、鹿步梅花桩、八步连环拳、九宫十八腿、少林二十八步,进步鸳鸯连环腿等。
地躺拳类中国武术拳法——地躺拳、地行拳、地功戳脚,地功翻子、地功罗汉拳、活法黄龙拳、地躺八仙拳、金刚地躺拳、少林地龙拳、地功鸳鸯拳、飞龙地躺拳、九滚十八跌等。
醉拳类中国武术拳法——八仙醉、水游醉、醉溜挡、醉八仙拳、醉罗汉拳、文八仙拳、武八仙拳、大八仙拳、混八仙拳、清八仙拳、少林醉拳、形式八仙拳、罗汉醉酒拳、太自醉酒拳、武松醉跌拳、燕青醉跌拳、石秀醉酒拳、鲁智深醉打山门拳等。
跌打拳类中国武术拳法——跌扑拳、沾跌拳、沾衣十八跌、武松混打拳、武松脱铐拳、水浒连环拳等。
以易经用词命名的拳法:无极拳、太极拳、两仪拳、三才拳、四象拳、五行拳、六合拳、七星螈八卦拳、九宫拳、三十六天干大擒拿、七十二地支小擒拿等等。
此外,各地的著名拳种还有:形意拳(心意六合拳)、大成拳(意拳)、八极拳、查拳、华拳、红拳、节拳、绵掌、绵拳、太虚拳、大悲拳、功力拳、石头拳、连城拳、独臂拳、疯拳、埋伏拳、迷踪拳、缅拳、缠丝拳、磋跤拳、曦阳掌等。
柔道在日语是“柔之道”的意思,就是“温柔的方式”。柔道部分起源于日本武士空手搏击的技术:柔术(非巴柔)。柔道通过把对手摔倒在地面而赢得比赛,它也是奥运会比赛中唯一的允许使用窒息或扭脱关节等手段来制服对手的项目。下面是百文网小编专门为您整理好的:中国柔道协会。
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2017世预赛中国vs伊朗视频直播录像回放
2017年3 月28日20:00,远在伊朗高原上的德黑兰,素有“亚洲第一魔鬼主场”之称的阿扎迪球场将第六次迎来中国男足国家队的造访。那么2017世预赛马上要进行了,好多朋友不知道2017中国vs伊朗比赛视频直播地址。下面是有2017世预赛中国vs伊朗视频直播,欢迎收看。
目前,伊朗队以14分小组领跑,韩国队以10分仍列次席,乌兹别克斯坦队停留在9分,叙利亚队以8分追赶,中国队以5分摆脱垫底窘境,卡塔尔队以4分垫底。国足虽然形势依然艰难,但还有出线希望。国足与小组第三乌兹别克斯坦的差距仅差4分。按规则,小组第三将拥有参加世预赛附加赛的资格。因此,中伊之战无论对于比赛双方还是A组其他球队都非常关键。
2017世预赛中国伊朗足球比赛前瞻:
若一周内两连胜,国足晋级希望将大增
根据亚足联官网赛事前瞻,如果中国队能在客场战胜伊朗,那么进军世界杯的希望则会大大增加。不过,伊朗队作为亚洲足球的领头羊实力雄厚,国足要想在客场取胜困难重重。
伊朗队的主场阿扎迪球场有着“亚洲第一魔鬼主场”的称号,不仅能够容纳10万名球迷,更有着1800米的海拔,中国队此前5次征战阿扎迪,全部以失利告终。更为恼火的是, 在中国队抵达德黑兰之后,当地竟然下起了大雪,气温明显低于长沙。虽然中国队在德黑兰的驻地距离球队训练场以及比赛场馆仅半小时的车程,但训练场地的草坪质量非常糟糕。据中国队工作人员透露,球场草坪坑坑洼洼的,就连最简单的传球都会受到影响。
抛开这些场外因素,目前阵容齐整的伊朗队才是中国队最为忌惮的。伊朗队在前皇家马德里主教练奎罗斯的带领下,继承和发扬着伊朗西亚足球技术娴熟、球风凶悍的特点,在本次12强赛中,伊朗队6场比赛未失一球,取得4胜2平的成绩,目前积14分排在A组积分榜首位。虽然从比赛的情况来看,伊朗队的前场和后场显得相对保守,6场比赛仅有5球入账,说明伊朗的攻击线并没有想象中恐怖,但阿兹蒙、阿萨里法德、贾汉巴赫什等主力球员状态正佳, 中国队想要客场全身而退,实属不易。
伊朗球迷:希望中伊携手晋级
赛前,有媒体探班国足酒店时,采访到了一位伊朗球迷。这位伊朗球迷对于有中国球迷远道而来感到一些惊讶:“你们来了多少人?100人?是政府组织的吗?自发的?来这里总共要花费多少?”
他对中国队1-0战胜韩国队的比赛大加称赞:“踢得非常好。”但在预测中伊之战的结果时,他依然表示:“表现好的球队会赢球,不过我相信我的国家。可是,我也希望中伊两队携手晋级,伊朗小组第一、中国小组第二。”
2017中国国足比赛赛事时间表安排
2017年已经来了!对于中国足球来说又将翻开新的篇章,国足虽然一直不被国人看好,但我们还是希望国足今年能够有所进步。下面是有2017国足赛事时间表,欢迎参阅。
国足主帅里皮公布了一份25人的国家队大名单。在这份名单中,恒大共有7名球员入选,上港有4人入围,华夏有3人入围,国安、鲁能各2人,苏宁、申花、富力、亚泰、权健、人和各1人,张玉宁成为在海外效力的独苗。
在赛前训练中,黄博文、于海目前都有伤在身,尤其是黄博文缺席了昨晚的赛前训练。在国足的初始23人名单中,黄博文、于海都不在列,其余23人构成了国足的大名单。值得一提的是,在亚足联官方名单中,将王永珀、尹鸿博、曹赟定的放在了前锋位置。
更离谱的是,国足的主帅仍是高洪波、领队为郭炳颜。早在去年,国足主帅已更换为里皮。
按照亚足联的规定,12强赛赛前一天,各支球队要提交一份23人大名单。球队在开赛前6小时还可以随时更换队员。由于国足大名单有25人,因此明晚23人最终名单还有一定的变数。
门将:1-曾诚、12-颜骏凌、23-王大雷;
后卫:2-任航、3-梅方、4-姜至鹏、5-张琳芃、6-冯潇霆、13-赵明剑、21-邓涵文;
中场:8-蔡慧康、10-郑智、11-蒿俊闵、14-王永珀、15-吴曦、16-范晓冬、17-尹鸿博、19-曹赟定、20-张稀哲;
前锋:7-武磊、9-张玉宁、18-郜林、22-于大宝
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2017世预赛中国国足vs叙利亚比赛视频高清录像回放
2017年6月13日,国足将在马来西亚同叙利亚队交手,这也是球队世界杯预选赛十二强赛的第八场比赛。那么2017世预赛中国国足vs叙利亚比赛视频直播在哪观看呢?下面是有2017世预赛中国国足vs叙利亚比赛视频直播,欢迎参阅。
今年4月亚洲区12强赛分组抽签结果出台后,中国足协决定通过公开竞标方式来确定国足12强赛5个主场比赛地,到报名截止之日时,共有14座城市申请承办这项赛事,这些城市分别是长沙、昆明、武汉、沈阳、西安、南宁、南京、大连、天津、重庆、广州、贵阳、北京、曲靖,各城市的代表也于5月31日依次向中国足协作出申办陈述。
按照程序,中国足协的评议小组将结合报名城市及其场地的综合硬件条件、服务与赛事运行管理经验及能力,率先筛选出8座城市进入终极候选城市之列,最终沈阳、西安、武汉、北京、贵阳、昆明、长沙、重庆8座城市最终入围。从实际情况来看,这些城市要么场地设施一流、要么国际一流赛事举办经验丰富。这其中就包括素有“国足福地”之称的陕西西安。
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2017世预赛中国国足vs叙利亚比赛视频高清录像回放
2017世预赛12强赛赛程
12强分成两组,每组6队,每个小组前两名直接晋级俄罗斯世界杯,第三名之间要先打附加赛,胜者再和中北美州的第四名打附加赛,胜者晋级世界杯决赛圈。
在最后一轮比赛中,中国队2-0击败卡塔尔,而其他多场比赛也对国足有利,最终,中国队和叙利亚、阿联酋、伊拉克成为了4个成绩最好的第二名,时隔15年,中国队再次杀入了世界杯亚洲区最后阶段的预选赛。
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2017世预赛中国国足vs叙利亚比赛视频高清录像回放
中国足球明星董方卓介绍
朱挺,出生于大连,足球运动员。现效力大连实德,司职前锋。下面是百文网小编为你介绍朱挺,希望大家喜欢!
迟来的祝福……迟来的问候……(朱挺)
一个男孩子追逐着黑白相间的皮球,奔跑在宽阔无边的草地上,那样开心的笑着,心中没有任何的杂念,漂亮的盘带,潇洒的过人,惊艳的射门,一气呵成,完成的尽善尽美的,充满了他和那个皮球相伴的乐趣,看到的,永远是张幸福的脸……
晨曦洒满了整个屋子,嘴角甜甜的笑着醒来,原来这只是我的一个梦,在崭新的一天,我为自己打气,会有真正属于我的快乐,心中的梦想逐渐澎湃开来,但努力还是我现在唯一要做的,因为离我对自己的要求还相差甚远……
我心里深知自己的不足,是的,我依然是个“问题少年”,我不能用最近的几个进球来向大家宣布,我已经蜕变成蝶,我还只是小小的蝉蛹,我在等待着自我认可的爆发,我也在为此不断努力……
无声无息的我们踏进了2008这充满色彩的一年,活力的色彩,兴奋的色彩,沸腾的色彩,汇成的主色调就是努力汗水编织的色彩,让人不知不觉地欢喜开来,年三十儿的比赛还历历在目,我觉得那是充满了斗志的色彩,也是信心满满的表现,很多东西在证明,我们是可以的,所以,我们会更加的努力完善和进步,多少有点遗憾,如果我再冷静一点,如果我再沉着一点,如果,太多地如果都只是过去时,不过在未来的比赛中,我会吸取经验,不让大家失望……
休息的日子总是感觉无比的短暂,一眨眼我又在一大早上奔向了机场准备这下一次征程,这个年过得很舒服和惬意,忙乎完串亲戚的工作剩下的就是我自己的休闲时光,陪着家人说说话,约上几个好友吃个小饭,看似简单的生活充满了幸福,其实人生就是如此,平淡真实,幸福无比,这样的生活,让我无比的满足……
现在重庆的气温并不是想象中的寒冷,那火辣的火锅更是让我感觉温暖,希望在这片热情的土地上绽放我们激情,用事实说话,用实力证明,我们可以做得更好……
细数起来,我有好久没有更新自己的blog了,这里也呈现出一丝的荒凉,不过让我倍感欣慰的是,还有很多的朋友给我留言,为我鼓劲,让我特别的感动,其实,不管是批评也好,鼓励也罢,都是大家对我的关心,我会尽收眼底,铭记于心,即使你们的留言只说一个字,那也是你们用心的想法,对我的费心,嘭嘭我不胜感激,你们并没有放弃这样一个有着小小“不负责任”的我,更多的是给我的包容和关爱,在未来的路上,我会用自己的实际行动给你们最好的回报,真正的让你们感觉,这样的等待,是值得的,再次谢谢大家……
前些日子,应百度朱挺贴吧吧主大头的邀请,去我的另一片小天地溜达了一下,才发现,现在的那里是如此仅仅有条,一派繁荣景象,记得以前也有去过,实在有点不堪入目,真实的,虚假的,让我不再想去第二次,虽然上面大多数朋友是超级可爱得挺迷军团,但也不乏一些心怀鬼胎的造谣小人,实在有点心痛,现在这样的贴吧,让我感觉温馨不已,有家的感觉,大家的留言,如此贴心,不管是批评的,建议的,都好像在告诉我,你们对我的成绩在用心的观察着,就像是身边亲密的朋友,那样的温暖,更谢谢新吧主大头,你的努力嘭嘭我全部看得到,也在心里留下记号,有这样一个小妹妹在默默的做着,无比用心,无比认真,无比勤奋,谢谢……以后我会常常过去和大家沟通的,也希望更多的朋友光临我的另一片小天地,为我留下宝贵的意见,好的,坏的,批评的,鼓励的,通通告诉我。我会更加的充满力量……
在这春节的余烟中,为大家献上我真挚的祝福,祝大家身体健康,合家美满,财源广进,万事如意……工作的步步高升,上学的学业有成,又将迎来新的一批高考学生了,希望你们带着这份祝福,考上自己理想的大学,只有努力才会有收获,让我们一起加油吧……
安心下来,思考,我的首次亚洲杯……(朱挺)
王子饭店的泳池并不深,坐下去暖暖的水打在身体上,不能言语的舒服,闭上眼睛,无限憧憬着我们的首战,充满美好。
今天可以睡到自然醒,于是上午过半,我还懒懒的在床上翻滚着,这样的幸福不是每天都能享受的,但还是在我屋大哥的说教中起身了,吃饭,悠哉的逛在马来西亚夏日的美丽景色中,再见双塔,依然伟立着,当然,还有多了几分亲切,遗憾的是没有带来相机,要不然一定不会错过的!
现在队里的气氛,那是相当的团结,大家心里都憋着一骨子劲,大马不是简单的对手,我们不会轻视任何一个对手,因为现在,不再有白给的队伍了,我们会把所有的队伍都当成巴西队来踢,心中坚守着拼搏的信仰,我相信我们会一步一步走的踏实。
在国家队里总是能够学到很多的东西,和大哥们说笑间,都会让我悟出很多道理,现在明白了妈妈的话,人的经历决定着他什么时候成熟,人的挫折铸就他更多辉煌的成功!越发的,明白了其中的道理,看看身边的大哥们,没有一帆风顺的走到今天,我想我们年纪小的在他们身上学到的不仅仅是足球的技术和踢法,更多的,要学习他们遇事的心态和老练,要学习他们面对人生的态度,用这样的精神来抚平我的浮躁与压力,我想我就很好的完成了这次国家队集训的一半,剩下的,就是自己不遗余力的拼搏,面对这样的大赛,兴奋的我不会让大家失望的……
现在开始,请大家为中国队呐喊助威吧!
中国足球明星赵旭日介绍
赵旭日,足球队队员。现效力于陕西中建队。赵旭日的身体强壮,力量和肌肉类型接近欧洲球员,他在中场的防守比较出色,而在进攻上,他的远射对对手的威胁比较大。下面是百文网小编为你介绍赵旭日,希望大家喜欢!
赵旭日有一个很响亮的绰号叫“赵一炮”,很多人都认为这个名字是来自他在世青赛上那脚惊世骇俗的远射。 赵旭日的远射技术不仅好,最大的特点还有力量大,经常在比赛中上演“远程重炮轰门”的好戏。“赵一炮”的绰号不是因为他的远射好而得名的,而是此前他在训练的时候经常射门打高而遭到队友戏弄得名的。“我在练习射门的时候也是力量很大,因此经常打高,有的时候竟高得离谱,因此很多队友开始戏弄我,说我是赵一炮。”
尽管赵旭日在比赛中屡次上演重炮轰门的好戏,但是他更喜欢的还是在后腰位置上防守。“相比之下,我更喜欢防守。在国家队里,朱指导就在重点考察我和周海滨,他进攻好,我防守好。”赵旭日在解读自己的特点时,认为自己防守好于进攻。“其实我不是一个很地道的边前卫,我更擅长后腰,现在邦弗雷雷让我到边前卫,也可能是在锻炼我的进攻能力。”
赵旭日作为一名中场球员,其身体条件出众,防守意识强,协防到位。以充沛体力和凶猛的拼抢而著称,在赛场上总是不惜体力的奔跑,这也是他成为最年轻国脚的资本。赵旭日在比赛中有比较好的位置感,经常在由守转攻的环节中起到最关键最有价值的作用。
赵旭日认为自己是球场上比较勤奋的类型,“我在场上一直都是很投入的,我喜欢防守,更喜欢满场飞奔。”现在赵旭日不但在悄悄恢复大连实德队右路犀利的进攻,也在克隆李明的足迹——不再玩命拼体能,开始动脑子踢球。谈到自己足球风格的变化,赵旭日认为,这种变化是成长和成熟的自然结果。“主要是比赛打得多了,经验自然就丰富了,有了一定的经验后对比赛的认识和理解就不一样了。”
中国足球明星毛剑卿介绍
毛剑卿,出生于上海,中国足球运动员。现效力上海申花,司职中场。他同时入选中国国家足球队和中国奥运足球队。下面是百文网小编为你介绍毛剑卿,希望大家喜欢!
国家队顺利提前从亚洲杯预选赛出线,然而中国足球现在已经可怜可悲到这步田地:对很多球迷来说似乎中国队出不了线他们才会更High。多么有趣的反差,新浪昨天球迷论坛的大标题是:《国足欠缺王德显皮带抽打》。赢区区一个巴勒斯坦固然没什么理由去庆祝,但似乎也不至于要去找抽。只能说,变态的不只是中国足协和球队,还有球迷——他们自甘沦为中国足球SM游戏的玩家,一会儿大S,一会儿小M,败也抽你,胜也抽你。可惜巴勒斯坦进攻乏术,否则你还可以起个这样的标题:《国足就欠真主党导弹猛轰》。
现在杜伊科维奇“到位”,朱广沪亚洲杯出线也等着续约,在经过混乱不堪的漫长煎熬后,国字号终于回到一个基本的起跑线,但球员的屁股后面站着的,不是千千万万个手拿鞭子的王德显,只是杜科和老朱而已。足协的皇帝选妃选到头大,朱广沪小组赛用兵也一团乱麻,现在该理理顺了。
怎么省事怎么来,什么鲁能三叉戟,什么申花左翼突击队……赛前又让球员饱看英超射门集锦,特别激发远射和任意球轰门的血性。这些都通通见效了,除了前锋没开斋,也没太多可以挑剔的了。
这场比赛令人印象最深的,是对毛剑卿和朱挺的使用,这两个前锋都被当作边前卫使用。毛剑卿和朱挺虽然还远没有发挥出全部水准,但敢过敢突的快马本色已显露出来。最后给董方卓的时间太少,他没啥亮点也情有可原,但董方卓还是老样子,他也是敢过敢突,不该过他也要硬过,而该传却不传。
不只是董方卓、毛剑卿、朱挺三人,加上陈涛、蒿俊闵,再加上大一点的杜震宇,还有贾秀全手下的新人……中国足球又崛起新一群快马。从这批球员的个人突破能力来看,中国球员在亚洲的成色并没有明显褪减,中国队历来不乏快马的传统仍然在延续。能否用好用活这批资质不俗的快马,将是考验朱广沪和杜伊科维奇的一大指标。
这批球员的普遍缺点是配合意识亟须提高,球风太独(尤以个人能力最强的董方卓为甚,在过于依赖他的安特卫普踢久了丝毫无助于培养他的配合意识,更现实的办法是租借到英冠去练)。如何一方面鼓励他们敢过敢带砍瓜切菜,又避免他们太独的毛病发作,将考验教练的能耐。对巴勒斯坦一仗,是毛剑卿等人,也是朱广沪的新起点。
中国足球明星肇俊哲介绍
肇俊哲,满族,本姓爱新觉罗,“启”字辈。其祖先包朗阿为努尔哈赤祖父觉昌安的五弟。他是国家队中技术全面的中场工兵,下面是百文网小编为你介绍肇俊哲,希望大家喜欢!
在2003年的东亚四强赛上,表现抢眼的肇俊哲就被多家英超俱乐部相中,包括查尔顿和富勒姆队等。但是,最终由于肇俊哲国足赛事在身及辽足将其定位为“非卖品”的双重因素,而不得不暂时搁浅了留洋计划。
2004年亚洲杯上的优秀表现使他再次受到了国外俱乐部的重视,并被欧洲媒体列为的最中意亚洲球星之一。
肇俊哲是一名优秀的中场球员,在防守时,肇俊哲是后卫面前的铜墙铁壁,能够有效缓解对手的进攻压力,给后卫防守队员以充分的时间进行防守准备;在进攻中,肇俊哲优秀的外围远射和定位球技术也时常让他充当得分的先锋。
1985年-1992年在辽宁省少年足球队;1993年-1998年在辽宁省青年足球队;1999年一直效力于辽宁足球俱乐部队。获得99全国甲A联赛亚军,99年超霸杯亚军。1999年为辽宁队攻入3球,2000年攻入5球,2001年攻入4球,2002年攻入3球,2003年攻入5球。
2004年亚洲杯上的优秀表现使他再次受到了国外俱乐部的重视,并被欧洲媒体列为的最中意亚洲球星之一。