治疗网球肘的偏方介绍通用两篇
网球肘患者要及时的进行治疗,以免耽误病情,那么有什么治疗的偏方吗?下面百文网小编给大家介绍关于治疗网球肘的偏方,希望对您有所帮助。
网球肘的预防方法
减少网球肘发生的措施有:
◆保持肌肉强壮,可以吸收身体突发动作的能量。
◆运动前先热身,然后牵拉前臂肌肉。
◆从事需要前臂活动的运动项目时,要学会正确的技术动作。
◆如果是网球爱好者,请一位网球专家检查击球技术(尤其反手)、球拍大小、网线张力以及拍框的材质是否合适。
治疗网球肘的偏方介绍
偏方一
透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷各10克、干姜15克。
上药加温水约3500毫升。
浸泡两小时,加热煮沸30分钟。
热气熏蒸30分钟。待药液温度适宜时,再将患处浸泡、烫洗30分钟。
每日早晚各熏洗一次,每次约一小时。
每剂药用一天,治愈为止。
若熏洗时配合局部按摩可提高疗效。
偏方二
伸筋草、当归、皂角刺、刘寄奴、川芎、延胡索、苏木、乳香、没药各30克,红花15克。
上药醋水各半,煎开取药液约1500毫升,趁温热熏洗浸泡患肘关节,每次30分钟,每日两次。
一剂药用3日。
洗后用骨碎补、没药、赤芍、续断各9克,共研细粉,入凡士林或蜂蜜100克中调匀成膏,外敷痛处,纱布胶布固定,至疼痛消失,活动自如止。
偏方三:仙鹤草汤
【来源】
王继先,《中国当代中医名人志》。
【组成】
仙鹤草30~40克,桑枝30克,金银花、白芍各15~30克,片姜黄6~10克,甘草3~10克,大枣10枚。
【用法】
每日1剂,水煎服,日服2次。
【功用】
活血通络,缓急止痛,消肿。
【主治】
网球肘。
【疗效】
治疗94例,治愈(肘关节无疼痛,肘外侧无压痛,Mills征阴性)58例;好转(肘关节活动微痛,肘外侧有轻微疼痛,劳累后疼痛稍加重)29例,无效(肘关节疼痛减轻,肘外侧有压痛,活动后疼痛加重,Mills征阳性)7例。总有效率为93%。
偏方四、化瘀通痹汤
【来源】
娄多峰,《名医秘方汇萃》
【组成】
当归18克,丹参30克,鸡血藤21克,制乳香、制没药各9克,香附、延胡索各12克,透骨草30克。
【用法】
每日1剂,水煎服,日服2次。
【功用】
活血化瘀,行气通络。
【方解】
瘀血痹阻是由局部闪扭、外力损伤、慢性劳损等引起经络损伤,血行不畅或血溢脉外留滞局部,筋脉肌肉失养,抗御外邪能力低下,风寒湿热之邪乘虚而入,加重络脉闭阻,导致痹证。此证临床实为多见。
此类病症疼痛明显,且与气候变化及寒热有关。治疗时单用祛风除湿药收效甚微,而以活血化瘀为主,佐以祛风除湿药物则疗效甚捷。方中乳、没,前者活血,后者散瘀,相得益彰,为治本要药;延胡索行血中气滞,气中血滞;香附理气解郁,为血中之气药,气行则血行,加强活血祛瘀之功;当归、丹参、鸡血藤,活血养血,祛病而不伤正;透骨草祛风除湿,通络以治标。
诸药合用,共同达到活血化瘀、行气通络之目的。故活血勿忘行气,通络勿忘益气,气血同调,方收全功。本方即为气血同调之方,故用之多效。
【主治】
血痹证(损伤后遗症、网球肘、肩凝证等)。
【加减】
偏寒者加桂枝、细辛、制川乌、制草乌;偏热者加败酱草、丹皮;气虚者加黄芪;久痹骨节肿大变形者加穿山甲、全虫、乌梢蛇。
【疗效】
临床屡用,疗效满意。一般服15剂,最多30剂可获痊愈。