网球正手上旋球击球技巧（两篇）

网球是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。下面是百文网小编为大家收集的网球正手上旋球击球技巧，欢迎大家阅读：

当你在打正手上旋挑高球的时候，其实你击球结束时的随挥可以有两个选择，一个是在左侧结束(假设你是右手持拍)，这是通常我们的教练会提倡的;另一个则是在右侧结束，也就是你的右肩上部或靠近你耳朵的地方结束。这第二种打法我们把它叫做正手同侧上旋球，你如果留心一下比赛就能注意到：桑普拉斯，大小维廉姆斯，达文波特等世界级的高手已经经常地使用这个技术了，而且这个技术已经有了取代传统的正手上旋挑高球的趋势。

网球正手上旋球击球技巧【几个要求】

1、不用太多的力量和深度;

2、稳定;

3、紧急情况下调整步法;

4、快速回位;

5、争取时间。

对于业余选手来说，这个技术是用来对付击球力量足的对手的最有力的武器。同时，当你需要在跑动中打穿越球时也可以考虑使有它，因为业余选手通常在用正规的击球方法打穿越时容易击球过猛。而且，正手同侧上旋球的强旋转很容易打出角度，同时过网急速下坠也使在网前的对手难以应付。

这些动作要求，都是我们很多业余朋友都在平时的练习中所不会注意到的，也是经常会成为我们打网球的误区点。所以掌握网球正手同侧上旋球技术要领，最重要的还是对于细节动作的掌握关键技巧。

网球正手上旋球击球技巧【五个环节】

1、在奔跑中大幅度地拉上旋击球;

2、回击打到己方底线的速度快力量大的球;

3、穿越球;

4、攻击在中场的短球;

5、在中场回击打到脚边的球。

这项技术最主要的特点是力量小但旋转足。从生理力学上来说，它基本没有重心转移。击球点可以后一点，因为你在击球时你的重心是在你的后腿上。同时，你在击球时身体的转动有限，因此你在开放式步法或关闭式步法的情况下都可以使用，也就是说你几乎可以在任何紧急的情况下都能所有它。

在今天的大拍面，大力量的时代，它已经越来越成为职业选手们用来防守的必备武器。

由于正手同侧上旋球的随挥比正常正手击球的随挥小，所以它的另一个很显著的优点是回位快。而且因为在打正手同侧上旋球时两手在身体两边，所以也更容易保持平衡。