百文网 > 运动 > 其它运动

拉丁舞的五大技巧指导热门5篇

拉丁舞是热情奔放的舞蹈,优美的动作如何同时做到大气动人呢?下面和百文网一起来看看拉丁舞五大技巧指导,拉丁舞技巧动作要领!

1、狂野甩头技巧

1、以头顶为甩动的使力点。

2、配合节拍,重拍时甩出,并停住

3、勿做成像转头般的慢动作

配合练习:夏奇拉飞扬的头发狂想曲

2、摇摆小蛮腰技巧

1、要将身体重心向上移,才可使下半身灵活自在地动作。

2、练习时可以先由小动作、慢速度去感觉,勿心急。

3、切勿使错力量而使全身晃动,必须用正确的力度及角度。

效果:曲线美的视觉焦点

3、由手到脚的力量爆发技巧

1、指尖是指挥家的指挥棒,更是舞者的神奇魔杖,它增加舞蹈的华丽感并完美诠释其中精神,借由手指轻触则能轻易地触动他人的心弦。

2、脚尖需在每个节拍中做一个完美的句点,展现出舞步的张力。

效果:展现从容而高贵、温柔而奢华的力量

4、电动马达翘臀技巧

1、腰部以上固定后,以臀部最翘之处带动,并非腰部使力。

2、左右或前后(点至点)摆动时,需注意瞬间出力,但记得要适时停止,之后才换边重复。

3、若是8字形或360度(立体的)舞动时,则要注意动作的顺畅性,配合大腿、膝盖、脚跟、脚尖的整体协调性。

效果:勾勒出性感,舞动全身的动能中心

5、诱人的自我碰触技巧

1、不要管旁人的眼光,就鼓足勇气狠狠地在自我身躯的性感带以双手摸索

2、常常练习即可习以为常

3、最好能带有感情,加进感觉去用心地触摸身体。

效果:致命吸引力

如果你一是个热情奔放的人,拉丁舞是最适合你的舞种了,展示自己吧,还等什么!

相关热搜

相关文章

【其它运动】热点

【其它运动】最新