为您找到与高中生考前准备相关的共329个结果:
高考前一周整理好基础理论,调整休息时间,饮食清淡,放松心情,按考试时间做模拟答题,高考考场上可能就不会那么紧张了。下面是小编为大家整理的关于高考前最后一周考生如何准备,欢迎大家来阅读。
一、要制定作息时间计划。
在高考前的最后一周,很多考生离校回家复习。 建议考生合理安排每日复习课、文体活动、休息和睡眠时间,避免在家复习忙而乱,按期行动,增强生理节奏感和心理节奏感。
二、要把生物钟调向高考时间。
生物钟的调节对高考也很重要,按照高度(考上下午开始时间和下午开始时间复习课程,有助于进入高考状态,充分发挥已经掌握的知识。
三、要抓住最佳记忆时间。
研究表明,早晨起床后30分钟和晚上睡觉前30分钟不受前照抑制、后照抑制的影响,记忆效果好。 建议考生在早上起床后30分钟和晚上睡觉前30分钟复习最重要和重要的课程内容。
四、要以高考心态做卷子。
一些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了。 考试前一周不做,看就行了。 那个有可能在考试中出手,影响发挥。 老师建议在考试前以高考的心情做试卷。 一到大学入学考试就以平常心做卷子。
小学一年级开学前家长细节准备工作
不知不觉,开学的脚步已经临近。家长们有没有被孩子的“开学综合症”所困扰?心态调整好了吗?有没有为孩子们做好迎接新学期的准备?接下来小编为大家整理了家庭教育的内容,一起来看看吧!
语言表达能力
家长可以让孩子提前练习一下简单地介绍自己,帮助孩子更好地组织语言,平时也可以通过让孩子复述故事、鼓励孩子和他人多交流的方法提升语言表达能力。
好的表达能力能帮助孩子在新的环境里顺利交到新朋友,也能提升孩子的自信心。
生活自理能力
小学里面的师生关系和幼儿园不同,孩子必须学会自己照顾自己。一些类似系鞋带、整理衣领、收拾书包的小事,家长要提前教会孩子,培养他们的生活自理能力。
把优秀作为一种习惯来培养
对于孩子来说,良好的学习习惯和生活习惯不仅仅是让孩子的生活和学习变得更规律。让孩子的生活和学习变得更规律,让孩子的优秀变成他的一种习惯。
而这种习惯,将带着孩子在未来人生路上越走越远。幼升小,是孩子一生第一个重要的转折点,家长们都为此小心翼翼,生怕有半点疏忽。其实,如果做好以下几点,孩子在学校的表现会让家长感到惊讶哦!
一、培养孩子对学校的渴慕之情
在即将上学的孩子心目中,学校是一个何等神奇的地方;那些带着眼镜的教师,是怎样了不起的人物呀!家长要抓住孩子的这种心理,培养他们对学校的渴慕之情。
在孩子看电视、看书的时候,家长即可告诉他们科学家丰富的知识也是从小学一年级开始一点一滴积累起来的;而那些不懂的内容,家长可以引导孩子学校能学习很多的知识,到时候读起来就不费劲了。
二、重新调整孩子的作息时间
早睡早起。早饭要保证质量(应吃蛋白质多,营养丰富的食物)。中午睡觉时间不可过长,要限制在一个小时左右。每日三餐,不要吃零食。大便定时,最后安排在晚上,免得早晨起来手忙脚乱耽误时间。
如果早起困难的话,可以送给孩子一个精巧的闹钟,让他听到铃响,催促起床。家长也要带头早起,打开窗帘,让柔和的晨光照进来,打开窗户,让清新的空气换进来,打开音乐或者录音的叫醒神器,让孩子尽快兴奋起来。
三、让孩子练练坐功
坐得住,是孩子学习的重要先决条件。而孩子的天性就是好动。家长如何有意识地让孩子练坐功呢?可以利用孩子看电视、听故事时要求他在椅子上(而不是在躺椅或沙发上)坐稳,手里不准拿任何玩具,口中不吃食品,能安静专心地保持十五分钟左右。也可以给孩子一本有趣的故事书,让他坐在小课桌前认真翻阅,中途不准离开位子,保持十五分钟左右。类似这种要求,可以逐渐延长时间,培养孩子有了一定的坐功,就是为了他上好课、听好讲打下了良好的基础。
四、让孩子学好自理能力
1、培养孩子学会自己穿衣服、脱衣服。还要让他学会冷了穿衣、热了脱衣,渴了自己倒水喝的生活自理能力。
2、要教孩子学会自己整理书包,书、本、文具怎样放才有次序,都要让孩子练一练。
3、要教孩子学会扫地、擦桌子,也要让孩子亲自做一做,上学后做值日时才不至于狼狈不堪。
五、教孩子“听、说、认、数、写”
1、要教孩子学会听话。这是为孩子上学后能听懂老师的提问和同学的回答做好准备。要求他听人讲话要认真,集中注意力,眼睛注视着讲话人,姿势要端正,还有记住:不可随便插话。
2、要教孩子学会说话。能当众说话,口齿清楚,声音响亮;说话要完整,语意要连贯,学习使用礼貌语言。说话时姿势要端正,不能抓耳挠腮,挤眉弄眼。说话时不能咬舌,也不能有口头语,如“后来把……”“反正吧……”等等。
3、要教孩子认识一些简单的常用字。可以利用看图识字的小画片,从笔画最简单的、身边最常见的事物认起。报刊上的大标题、商店的字号、绘本的标题……只要孩子感兴趣的,都可以认一认。
4、要教会孩子认识一些简单的图形,结合日常生活中的事物,认识正方形、长方形、圆形……不用讲这些图形的特征,只是从感性上认识一下就可以了。
5、要让孩子具有数数的本领。从一数到一百,在一百以内从任何一个数起接着数到一百,整五、整十的数到一百。也可以初步了解十以内各数的组成;认识加号、减号、等号。还可以教孩子正确地比较两个或三个物体的大小、长短、高矮、宽窄、轻重、远近、厚薄等等。
6、要教孩子学会写自己的名字,注意写规范的楷体字,并按正确的笔顺写下来。最好再写写阿拉伯数字1-10。从孩子拿笔写第一个字开始,就要培养他规规矩矩写字的好习惯。更重要的是培养孩子正确的执笔方法和写字姿势。
六、培养孩子的思维能力、观察力、注意力、记忆力等各种能力
1、观察力的训练,可以在日常生活中进行训练。比如,带孩子到公园去,看到各种花,可以让他好好看看花型有什么不同,颜色有什么不同,注意引导孩子在看中会想,想了再看。
2、注意力的训练,在5-7岁孩子,能聚精会神的平均时间为15分钟。让孩子上课专心听讲,要讲为什么要全神贯注地学习道理,增强儿童学习的责任感和注意的自觉性。
3、记忆力的训练。家长要有意识地培养孩子良好的记忆能力,必须使他们的记忆服从于学习任务,而不能从兴趣出发,只记住感兴趣的东西。在家里可以开故事会,让孩子把广播、电视中的故事讲给大家听;让孩子转述爸爸妈妈的话,看他是否能说准确。
4、想象力的训练。家长要善于培养和发展孩子的想象力,扩大他的生活面,鼓励他多读书,注意发展他的语言。比如,茶余饭后,让孩子猜几个谜语;家长可以讲没有结尾的故事,让孩子续讲;还可以出示一些图形,让孩子说说像什么。
小学开学家长要做好这四点准备工作
每年八月下旬九月初的时候,总会有一批小学生如期入学报到,不少家长也为孩子准备好了书本,文具,以及各种学习上会用到的东西。接下来小编为大家整理了家庭教育的内容,一起来看看吧!
1、孩子上课没精神
大多数孩子上小学之前作息时间都是早上10点—晚上12点。孩子都喜欢睡懒觉,有时候有些孩子下午还会睡一觉,晚上自然就会开始闹腾,不睡觉,每天都会玩到深夜。
如果家长没有提前的帮孩子把作息时间调整过来,孩子上学之后仍然维持这个作息时间,早晨早起床,上课没有精神也是必然。大脑每天都是晕乎乎的,根本听不进去老师所讲的内容,基本上大多数上课时间都在打瞌睡,睡觉和走神中度过。
2、容易闹情绪
虽然现在都在倡导快乐教育,但教育本身就是反人性的东西,没有哪个孩子天生就愿意去学习。但是学习可以让孩子不断的进步,孩子即使不愿意,孩子也要去学校接受教育。
每个人都希望处于自身的一个舒适的状态,对于孩子也是一样。在经历了一个开心的童年之后,孩子就要面临上学的问题,面临老师的教育,面临每天按时上学的苦恼,会使孩子感到厌烦。
这个时候,有些孩子就可能会出现一些厌学的情绪。尤其是年龄小的孩子,自控力比较差,更不明白自己想要什么,学习都是家长强迫的。
3、与同学发生矛盾
在上学之前,大部分孩子都是被父母娇惯的自以为是,尤其现在都是独生子女,孩子想要什么,父母就给什么,也懒散惯了。
到了学校之后,面对那么多同学,孩子以自我为中心的观念没有收缩,那么孩子和其他同学之间发生一些矛盾,也就成了必然的事情。
孩子入学前,家长应该做好哪些准备?
作为小学生,各方面的自制能力还比较差,需要家长的约束,因此在孩子入学前,家长应该提前做好准备,为孩子奠定良好的基础。
1、 按时接送
首先,家长应该安排好自己的时间,有些家长是上班的,在孩子上小学之前,工作上的时间可能和孩子不够匹配。
这个时候,家长就需要提前的改变一下,尤其是接孩子送孩子的时候,一定要保证能够按时的接送孩子,不能因为自身的原因让孩子在学校等太久。
这样会造成孩子心里缺乏安全感,尤其是刚去上学,面对所有的学生都被家长接走,孩子在学校门口独自等待一个小时,那种感觉是非常难受的。
2、给孩子制定作息时间
家长必须有提前意识,当孩子开始上学,准备开学报到前的两个星期,家长就要给孩子制定正常的作息时间,不能让孩子再漫无目的的玩耍下去。
家长制定的作息时间,可以以学校的作息时间为主,有时候孩子无法做到,是因为自身也在赖床。因此,家长可以做好积极的引导和榜样作用,帮助孩子建立一个正常的作息。
3、家庭的学习氛围
孩子过了一个轻松快乐的童年之后,开始正式步入了学习的生涯。面对学习上每天的压力,放学之后还要做作业,孩子心里必然是反抗的。
因此,家长提前给孩子营造一个良好的家庭学习氛围是非常重要的,父母必须放下手机,可以经常的多读读书,陪孩子看看故事,也可以教给孩子一些上学前的知识,让孩子提前的预备。
4、关心孩子的校园生活
孩子在幼儿园的学习生涯短暂又美好,也没有压力,但是进入小学之后,所接受的都是文化课程,对于孩子而言,会不太适应如此正规的学习。
这个时候,家长就需要多关心孩子在校园里的一些情况,尤其是孩子学习生活上的问题,多跟孩子沟通,及时的了解孩子出现的一系列问题。
良好的开端是成功的一半,每个家长在小学新生入学之前,都必须做好准备工作。这个准备工作,不仅仅是孩子的一些学习用品,更是需要家长和孩子一起做好心理上的准备工作。
让孩子能够充分的接受新的学习环境,适应新的学习状态,顺利的度过从幼儿园到小学生活的过渡期,为后期的校园生活奠定良好的基础。
小学新生一年级入学前准备清单
9月1日,孩子们就要背起小书包,高高兴兴地迈进小学的大门了。总有一天,那个寄托了妈妈无穷牵挂和期望的小宝贝,要消失在教学楼的拐角处,独自去开启一个新的人生阶段。接下来小编为大家整理了家庭教育的内容,一起来看看吧!
心理准备
1.生理准备
(1)早睡早起,保证每天有9个小时或以上的睡眠时间,晚上9点要睡觉,早上7点前起床,不赖床。上课不能迟到,要提前十分钟到学校。
(2)积极参加一些体育活动,如打羽毛球、踢足球、跳绳、跑步等活动,加强锻炼,增强体质。
(3)教会孩子自己穿衣、系鞋带、系红领巾、整理书包,不拖拉。
2.心理准备
(1)多与孩子沟通,聊学校的事、聊学习与活动,让孩子喜欢上学。
(2)多鼓励孩子,增强孩子的信心;鼓励孩子参加学校各项活动,尽快融入班级与小学生活,不搞特殊化。
(3)孩子回到家告状,家长请先向班主任了解情况是否属实,要站在如何让孩子发展得更好的角度去解决问题。
学习习惯
1. 尝试着让孩子能静心地坐下来。
2. 认真倾听、思考习惯的培养。学会认真倾听是孩子入学以后能不能专心听讲的重要前提。
3. 正确的站、坐、行姿势的培养。家长要注意孩子看书、写字时的正确坐姿,若不注意,脊柱容易变形。
4. 建议家长可以每周对孩子的表现进行总结回顾,并给予适当的奖励,更好地激发孩子的学习兴趣。
生活习惯
1. 卫生习惯的培养。孩子上学穿的衣裤、鞋子、袜子等,要干净整洁;做到勤洗头、勤洗澡、勤剪指甲。
2. 饮食习惯的培养。幼儿园往往有加餐时间,进入小学后没有课间加餐,应逐渐养成儿童按时进餐,做到“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”。
3. 睡眠习惯的培养。做到早睡早起,晚上九点前睡觉,保证孩子有九个小时以上的睡眠时间。
4. 自理习惯的培养。能自己穿衣、吃饭、整理书包、学会系鞋带。爱惜书本、学习用品、用好的东西放回原处。
物品准备
1. 学习用品:
(1)书包:双肩书包,简单轻便易于折叠的书包,既方便携带,又便于在橱子内存放。
(2)铅笔盒:普通简单实用型,最好是布艺的,能放文具就行,不要追求高档光鲜。
(3)铅笔:
铅笔要买笔芯为2B的三角形铅笔,不要用自动铅笔;并且在铅笔上用不干胶贴上孩子的姓名;准备5枝铅笔,每天放学回家后销好,不能带削笔器到学校。
(4)橡皮:
简单实用型的绘图橡皮4B或2B专用,容易擦干净。不要选择香味过浓和过于花哨的橡皮。
(5)削笔器:(不能带入学校)建议购买一个质量较好的削笔器,教孩子学会自己在家里使用,并告知孩子及时清理木屑。
(6)书皮:选用透明、无图案的书皮,引导孩子爱惜书本,也可用挂历纸、包装纸包书皮,既环保又培养孩子的动手能力。
(7)名字贴:写好班级、姓名,粘贴在书本、铅笔、水杯等学习和生活用品上,贴上学生姓名贴,便于学生找寻和遗失后能取回。便于丢失后找回。
(8)直尺:要有0刻度的,且刻度精确、透明的,不要太花俏看不清数字。选择长约20厘米的直尺
除以上物品外,根据学科需要购买的如固体胶、油画棒、水彩笔、彩铅、美术本等,由学科老师提出具体要求。
温馨提示:不要选太复杂的、玩具性的、功能太多的文具,以免分散小朋友上课的注意力,影响听课。
2. 生活用品:
(1)水杯:建议准备一个不易碎的水杯,瓶子上部贴上名字,养成多喝水的好习惯。
(2)纸巾:每天准备纸巾一包,以备擦手擦嘴使用。
3. 着装要求:
(1)干净整洁、舒适得体,不披衣散扣。
(2)不穿背心、吊带衫,要穿有袖的上衣。
(3)不穿拖鞋,要穿运动鞋。
为班级准备日用品
这个,每个人都可以做。到超市,买一盒湿纸巾、两盒干纸巾,一瓶洗手液。在开学的时候,让孩子带上给班级用。孩子小,小学和幼儿园是不一样的。在幼儿园,这些如厕的用品,都是有的,上了小学,就没有了。
孩子呢,还小,特别是有的孩子,自理能力很差。实在憋不住了,上趟厕所,弄得哪里都是。每个班都有几个这样自理能力差的孩子。湿纸巾可以擦,擦完了呢,没有洗手液,帮着收拾的人,没法洗手。洗手液不是给孩子洗手用的,小东西们洗手,都不用洗手液。洗手液是以备不时之需的。这些拿到学校,由老师保管。下课的时候,有需要的孩子,自己去取。
水杯是每个学校都会要求家长带的。要注意的是,不要往水杯里放果珍什么东西,就是一个空水杯。要不,孩子会玩儿起来没完没了。
一个总的原则就是:孩子离开妈妈,进学校,无非是吃喝玩乐安全。围绕这些,做好准备。
传统的陷阱是:妈妈只关注自己的孩子,不管别的孩子。其实呢,你把全班的孩子都考虑进来,什么问题都好解决。
不过,买间食、买纸,这些事情,如果没有QQ群,形成家长的群体行为,分担,那么,哪个家庭要长期做,都是不可能的。所以,那个QQ群,绝对重要。什么事情,不管多难,一分担,每个家庭管一次,就很容易解决了。湿纸巾是让自己带。可是,妈妈们不了解作为群体的小孩子:只要两天,就有家庭忘了带了;孩子把纸巾玩儿碎了,不能用了……所以呢,作为班级备用,这纸巾是需要的。
这么写短信给老师:“_老师,明天上学,我让语晨给班级带一盒湿纸巾,两盒干纸巾,一瓶洗手液给全班级的孩子们使用。如果用完了,请告诉语晨,我再买来补充。您辛苦了,谢谢!”上学头天晚上发。早上教孩子见了老师,把东西给老师的时候,怎么说。最好让孩子演练一次。你发完短信,很快,就收到老师的表扬回信了:小学低年级的老师,表扬人的功夫,绝对都一流。
大家知道哈:你就送一次!收到老师的回信,就要琢磨:怎么引导、鼓动QQ群里的家长,把这些事情继续下去……形成一种制度,大家一起做。一家供全班孩子的卫生用品,好,一供六年,那谁受得了。即便受得了卫生用品,间食呢?受不了。话说,申爸只买第一次的卫生用品,第一次的间食……以后,都是群里的妈妈们排班,自动往下走。完了呢,申爸第一次买书、第一次买运动会的手花、第一次买……好多东西。买完了,家长群里都排好了,申爸就撤出……妈妈们也不把申爸往里排……琢磨下一个,什么能帮到孩子们。
这就需要有一个人出来,买第一次。谁买无所谓,关键是孩子用到的时候不缺。怎么引导别的家长跟进呢?刚开始,要小群体,总有几个要好的家长吧?孩子一进校门,就跟几个家长沟通,我今天送了什么给班级,怎么怎么想的,还有老师回的短信。你一说,就有好朋友说,不错啊!真好,下一次,我买。只要几个家长买几次,群里就开始排了。真没认识的家长---很快就有了。
1)为什么准备用品
湿纸巾,总是要的,学校一般不配。有的孩子,冬天那个鼻涕啊……没有湿纸巾,没法儿擦。大家只要把这些事情做好,会帮老师很大的忙,这还是一个方面。其实,这些事情做了,主动权你拒绝,也推不出去了。
它一个一年级,有很多班,对吧?自己班级里要什么有什么,家长积极主动配合老师的工作....班主任在别的老师面前,多有面子!不止老师有面子,孩子们更有集体荣誉感:申爸带动家长买了书以后,家长们捐给班级的书,那多得……大申回来骄傲地说,我们班的图书角,都堆不下,门都打不开了。后来,马老师只好把书送给二班。他们的图书角,光秃秃地,只有几本书!
孩子的集体意识,集体荣誉感,怎么来的?不就靠这些事情,点点滴滴聚集起来的?有了集体荣誉感,才有合作、才有齐心协力,才有容忍忍让……这些,是孩子的非智力因素,对吧?
非智力因素不好培养。当然了,这些东西,哪里是一家一户可以做到的?家长再有本事,也做不到!要培养这些非智力因素么?只能这么做。看看现在的班级,家长们一个个鬼鬼祟祟地,琢磨着自己孩子的一亩三分地儿……图书角空空荡荡……这样的孩子,长大,在非智力因素方面,能好吗?
所以,申爸一直都说,重视非智力因素,重视非智力因素……可是,论坛里就没说这个怎么培养非智力因素。这是靠说的吗?这得靠家长做!你做,为整个班级的孩子着想,整个班级都好了,你的孩子自然就好了。靠嘴说,教,这个范畴,纯粹扯淡。到时候,申爸指导大家怎么组织课外活动。
2)如果老师拒绝怎么办
慢慢来,有六年时间呢!不着急。那就想别的办法。老师面对上百的五花八门,千奇百怪的名称,她怎么知道谁在讲话?帮着老师管理。你知道,管群,是个多麻烦的事情吗?怡妈她们深有体会的。马老师的QQ群,都是我到办公室给她建的,一个一个家长邀请进来,该显示的名字……
大家留意,我们做这些,不是为了给老师留下深刻印象,让老师对自己的孩子特殊照顾……当然,客观上,确实会有这种副作用……回头申爸给你解释,和外面人的直觉想法正相反:老师的特殊照顾,对孩子一点都不好!
我们的目的是帮助老师脱离掉一些杂事……那么多家长,每人搭一把手,事情就解决了,老师一个人去干,累死……同时,营造一个“不一样的班级氛围”,让孩子生活在里面,感觉自豪!一旦孩子对自己的班级感觉到自豪了,孩子与人打交道的非智力因素,基本上就都有了。
大家的目标是,到了这学期末,和老师打交道,要去掉所有的客套,直接开口就说主题。干净、利索,这需要互相了解,互信。申爸观察到,很多家长,解决不好这个问题。孩子都到了五年级了,接老师打来的电话,嘴还拌蒜呢,你不自然,老师也就不自然;相比于社会上工作的家长,老师更不善于与“陌生人”沟通。最后,变成什么情况?只要有老师的电话,那就一定是告状电话。说孩子那里那里坏了,已经坏得不行了。家长一看到电话,心理就更加紧张,更加不自然。搞得对方也更加不自然,恶性循环。
本来,沟通顺畅的话,孩子出现苗头,老师的电话就来了。这时候,家校合作,什么问题都很容易解决。家长没有调整好,有些老师呢,强做。结果,家长怒气冲冲:什么都找家长,要你老师干什么?这都什么跟什么啊。强做,就是强行沟通,在孩子有不好苗头的时候,就通知家长。
爸爸妈妈们最好的方式是什么?在一开始,就把和老师的心理隔阂拆掉,然后,双方专心于怎么教育好你的孩子。老师发现苗头,一个电话,你也不觉得有什么不好意思,反正就是在孩子那里,按老师的建议,做点儿什么呗。下班就做,做完发个短信,回馈一下,这事儿就算完了。
3)注意事项
大家记住:家长不能当着别的家长的面儿,给老师东西!你要是老师,谁知道你是收礼,还是收捐给班级的物品?你敢收吗?大家回去翻聊天记录,看看申爸当初说给班级送公用品的时候,是怎么说的?让孩子带给班主任,妈妈发短信把事情说清楚。
给班级提供小红花或奖品。妈妈们,小红花很重要……爸爸妈妈们想过没有,老师手里的小红花,哪里来的?教育部门的教育拨款,是不包含买小红花的钱的……妈妈们发个短信,说 给班级准备了小红花,送给孩子们当奖品用的。老师要是不拒绝,就买一些,让孩子带到班里交给老师,做教学辅助工具用。当然,买一些普通的铅笔、橡皮,交给老师当奖励品,就大申班的家长,一直到今天,还在赞助班级“奖励品”,孩子们从老师手里拿到一根奖励的铅笔,高兴好几天。
4)答疑
兮妈:
我们班目前因为有些家长要集资给班上买空气净化器,都快吵起来了。搞得气氛很不好,我都不敢共享信息了,郁闷。
大申爸:
哈哈,这个花果山的劲头,搬到兮妈班上啦!话说,这个麻麻吧,为了孩子,那劲头儿杠杠地。兮妈呢,你组织了班级群,群里的妈妈为了孩子,积极性调动起来了,这是好事儿。
麻麻们烧起来,不小心烧坏个窗帘儿座套什么的,也难免,没把房子烧塌架了,就算好的了。那些妈妈们要知道一点的是呢,为了孩子好,这不为过。可是,你一个班级,为了孩子好,可不能不管不顾...这个孩子在班集体里面,班级在学校里面,学校在社会里面,你不能光顾着自己的孩子,自己班的孩子好了,不照顾到对学校,对社会的影响。说穿了,就是“社会化”。妈妈们爱崽心切,疯起来,把自己是在“社会中”这件事情,给忘的干干净净了。
孩子呢,去学校上学。他上什么呀?学什么呀?就薄薄的两本课本,有什么可学的?孩子们学的...一年级....可不是那两本薄薄的课本。孩子们主要的任务,是社会化!他们要观察,社会是个什么样子,权威是怎么回事...自己怎么独善其身,趋利避害。孩子们主要学的是这些,这个叫社会化。
孩子呢,社会化了;妈妈呢?那边反社会化。为什么反社会化?你说,前两年,择校,对吧?这个择校呢?外边不明就里的人,怎么看?他们会说:某某小学,非富即贵,全是贵族,哪里是咱们这些普通百姓的孩子去的?
你看哈,孩子们上学,教室里竟然还摆着空气净化器!还是飞利浦牌儿的呢!高级!这是这一拨儿不明就里的家长这么说的;那一拨呢?他们怎么说?我跟你说哈:那学校,可黑啦!学校校长要家长赞助空气净化器呢!你知道,这净化器是怎么回事,可是,别人,他不知道啊!你不能不让别人说话,别人猜测,对吧?人家就这么猜了,你怎么办?你没办法。随它,这是你。
学校呢?学校它受不了啊!你说,你们家长疯起来,就这么干,学校能让吗?所以呢,家长想赞助孩子们,可以。要在整个社会,各个方面,都能忍受的范围之内。
什么能忍受啊?赞助班级干湿纸巾;给孩子们的图书角备些好书;赞助老师小贴花,小印戳;给老师买些铅笔尺子文具,当奖品;天儿热了,买些经济实惠的冷饮,给孩子们降降暑....
到此为止啦!你不能再往前走!
为班级争光,让孩子们身在一个团结友爱和谐,总能赢的班集体里面,这很重要!
怎么帮助班集体?
有啊,很多啊!学校运动会,想办法帮助老师训练,入场式,各个比赛单项,训练,拿好成绩。以运动会,孩子们的班级都第一。各个班的家长,都还争呢:“我们班”怎么怎么样?这样,才行。就是说,要在学校的允许范围之内,进行活动。
学校会有很多很多活动,号召:科学节、艺术节、征文比赛,各种评比,运动会;歌咏比赛....这些,都是学校安排好,让家长个个争先的领域。他这个小孩子,才一年级,你说,什么节,什么比赛,那能是孩子们做出来的么?
当然不是啦!都是家长做的。家长呢,不要把这个当做负担;要把这个当做一次机会,让孩子的班级在全校争先,然后,孩子就生活在一个“总能赢”的集体里面。
这个小学阶段,是为下一步孩子的世界观的形成打基础的阶段。你说,在一个总赢的环境里成长起来的孩子,和一个“总输”的环境里成长起来的孩子,他长大了,能一样吗?
不一样。怎么造成的不一样?就是家长么!家长能不能团结起来?能不能在学校制定的框架范围之内,让孩子们赢?
1.锻炼身体
对于刚上学的孩子来说,上学既是脑力活儿,也是体力活儿,好的身体素质是孩子适应入学变化的“本钱”。
2.上学生物钟
模仿学校的作息时间起床和睡觉,不要晚睡晚起,安排一个小时的午睡时间,午睡时间不要过长。提供一个小闹钟,敦促孩子养成闹钟一响就起床的时间概念与生活习惯。
3.饮食习惯
一天三顿按时吃饭,每顿吃饱,三餐中间不吃零食,不挑拣饭菜,多喝白开水。
4.自理能力
提高孩子穿衣戴帽,上厕所的熟练程度和速度,自己利落地洗脸、洗脚、刷牙,会简单地铺床叠被。
5.独立学习的意识
每天给孩子布置一定时间的来阅读、手工等学习活动,鼓励孩子自己完成学习任务,不依赖家长,也不让家长陪着。
6.劳动能力
为孩子提供扫地、擦桌、洗杯子的锻炼机会,有利于孩子入学后适应集体劳动和集体生活。
7.整理能力
书包、书本、文具、衣服,鞋子都要放在固定的地方,不能随便乱扔。指导孩子怎样合理安排书包和笔袋的空间,分类放置各种物品。
8.物品管理能力
记住自己的物品,为自己的书包、文具等贴上自己喜欢的标签,做个标记或者写上名字,孩子上学后发了统一的课本与校服之后也要这样做。这样当孩子的物品与其他同学混肴,或者忘记丢在学校什么地方时,方便孩子分辨和查找。
小学家长请仔细检查:这些开学前的准备
开学的那些事儿,虽然琐碎,但它会从方方面面影响到你开学的心情,谋篇开局,新的开始,让我们伴着轻松的心情,悄然前行。让我们手拉手,心连心,同行同乐,结伴成长。接下来小编为大家整理了家庭教育的内容,一起来看看吧!
每到刚开学时,不少家长都要面临这样的问题:
“都已经开学一个星期了,我家孩子还没调整过来,上课走神,注意力不集中,老师都已经给我打过好几次电话了。”
“晚上不睡,早上不起,这孩子天天还跟度假一样。”
……
其实,上面提到的这些问题都是“暑期综合症”的表现,老师家长,你也曾因孩子中招而感到焦虑吗?
病名:暑期综合症
常见症状:困倦乏力、情绪低落、上课走神、记忆力减退、心烦意乱、学习效率低下
病症分析:进入暑假后,孩子会变得非常放松,他们会肆无忌惮地睡到自然醒,生活起居无规律;全身心沉浸在电视节目、网络游戏、球场竞技、逛街游玩中,导致生活节奏被打乱,运动减少,人际交往缺失。
在开学前,家长又没有进行适当的引导和调整,孩子突然进入规律的上学状态后,身心都无法适应,从而出现一系列的症状。
“收心”不到位,开学肯定累!今天,双语君就给各位老师家长送上十招“收心秘决”,开学前两周使用效果最佳。
1
和孩子一起对假期做个总结
在假期结束前,让孩子描述一下他的假期生活,讲讲自己对这个假期的评价,分享下收获和遗憾(读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面),并及时总结经验或分析原因。
如果孩子出现焦虑情绪,家长要理解,不要批评,可以分享下自己假期过后对于上班的焦虑,告诉孩子这种情况不可避免,更不能排斥,要勇敢地面对并消化它。
接下来,带孩子想想新学期有什么愿望,最好还能列一份新学期的目标和计划,计划里不只有学习,还有他喜欢的活动和游戏。这样做的目的就是在暗示孩子,假期快要结束了,要回归到校园生活当中去。
2
帮助孩子把内心清扫干净
暑假吃喝玩乐,孩子早已变成一匹脱缰的小野马,身心沾满尘埃。现在,就帮孩子把内心清扫干净吧!
疯玩之后,孩子需要保持一颗空灵安静的心走进学堂。这几天,让孩子感觉太兴奋的事就不要做了,可以选择一些偏于安静但内容丰富多彩的活动,让孩子的心静下来,比如逛博物馆,练练字,养养花,听听舒缓的音乐,看看书都是不错的选择。
3
循序渐进回归日常状态
假期中的孩子,已经习惯了没有约束、自由自在的生活节奏,常常睡到自然醒,对自己的时间没有太多规划,心态上也比较松弛。而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。
因此家长在帮孩子调整状态时不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,否则会给孩子太大的心理负担。
打个比方,家长们可以每天逐渐减少孩子看电视的时间和次数。孩子之前每天看电视、玩游戏的时间有5个小时,要一天天逐渐把时间减少到3个小时、2个小时,同时小量地一点点增加孩子读书、学习的时间。
4
早睡早起
引导孩子调整生物钟
很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态,影响孩子的学习。
这段时间,家长们不妨和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动,有规律地作息,从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
不过,家长们不要一次性就把生物钟提前一两个小时,这会让孩子在生理上极为不适。而是每天睡得比往常早一点,起得早一点,慢慢地达到合理的时间。小步快跑,而不是一步跨越,这样孩子比较容易接受。
在叫孩子起床时,也不要各种催逼,这样很容易激起孩子的逆反心理,也会影响孩子一天的精神状态,让一天的生活变得乱糟糟。
5
调整健康合理的饮食习惯
假期不少孩子打破了三餐的饮食规律,大量的美味佳肴、饮料零食让孩子的身体也散漫、迟缓起来,能按时起床吃早餐的孩子更是少之又少。
而三餐中,早餐最为重要。一份营养美味的早餐,能让孩子全天的学习都充满活力。因此在开学前,家长要注意调整孩子的饮食习惯,减少他们的零食,一定要让他们起来吃早饭。同时,饮食应该以清淡为主,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入量,少吃油炸食品。
如果孩子疲劳比较明显,家长也可以抽空与孩子一起进行锻炼,用饱满的精神迎接新学期的到来。
6
检查作业完成情况查漏补缺
一些孩子觉得暑假作业随便写写就好,反正老师又不会检查,只会看看写了没有,所以他们的假期作业总是书写潦草。还有的孩子经常将暑假作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,通常在身心俱疲的状态下,草草应付。
因此,建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间,及时查漏补缺,高质量完成作业。
最开始需要家长每天检查督促,如果不合乎要求,温和而坚定地要求孩子必须重做,达标为止。有些家庭执行不了,往往是因为家长的态度不够坚定。孩子是很聪明的,他知道你的底线在哪里。
7
多聊学校话题
唤起孩子的美好记忆
告别假期返回学校,很多孩子还是不大情愿的,少数孩子可能还会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”,这时家长要和孩子做好沟通和引导工作。
茶余饭后多与孩子聊聊学校里的人和趣事,唤起孩子在学校的美好回忆。比如,孩子要好的小伙伴、某个孩子非常喜欢的老师,或者孩子上个学期有进步的事情。
家长也可以鼓励孩子给好朋友打个电话,谈谈心,互相分享见闻和“新鲜事”,唤起孩子对校园生活和同学友情的向往,让孩子怀着迫切的愿望回到学校。
8
家长以身作则
营造良好的“收心”环境
家长希望孩子回到正常的学习轨道,不再松松散散,首先自己要以身作则。为孩子营造良好的“收心”环境,按时起居,按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡。同时最好在开学前1-2个星期,就陪着孩子执行上学期间的作息制度。
家长们也要特别注意家庭氛围,开学前这段时间不在家里组织娱乐活动,让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间,和孩子商量安排一个合理娱乐时间表,让孩子尽快回归到学生的角色中。
9
温故知新
引导孩子进行适度复习和预习
马上就要开学了,旧知识不重拾,新知识如何再续?因此,在调整作息时间的同时,要逐渐增加学习的内容,温故知新。
可以先让孩子复习一下上学期的知识,把前面的知识再加强巩固,夯实打牢,这样在吸取新知识时才不会觉得吃力。
如果时间充裕,还可以浏览一下新学期的教材,适当做些预习,有利于新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长,孩子提前预习要适度,不建议提前把新知识学一遍,这样容易导致孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。
10
做好开学准备,给孩子仪式感
心理学家建议说,终止假期也需要仪式,在假期结束前,家长和孩子一起回忆美好的假期生活,然后给假期做一个书面总结,比如写一篇日志,当日志画上句号的时候,就代表假期结束了。
另外,家长还可以为孩子准备焕然一新的装备,比如新书包、新文具盒、新衣服,这样不仅让孩子明确地意识到真的要开学了,给孩子一种紧迫感,还可以让孩子对开学充满了期待,更加珍惜一切如新的开学时光。
高中生物教学小技巧
在高中生物教学中传统的教学模式以及教学方法已经无法适应学生的发展。所以,现在百文网小编带大家看看现在实用的高中生物教学方法有哪些,希望能够帮助到大家。
生物是一门以实验为基础,具有科学性、实践性的学科,与我们日常生活关系紧密。只要我们细心观察,生活中许多自然现象都可以用生物知识解答。教师应注重将生物知识生活化,激发学生兴趣,让学生感受到生物学科的巨大魅力。另外,实验在认知和探究活动中地位非常重要,教师应鼓励学生勤于动手,积极思考,掌握实验探究的逻辑思路,在充分理解基本概念的基础上尝试改进与创新实验。具体建议如下:
(一)“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”兴趣是驱动
学生自主学习的内在动力,要提高生物教学的有效性,教师应从培养学生学习兴趣开始
生物学科的学习兴趣培养要求教师在教学过程中善于旁征博引,营造宽松的阅读氛围,激发学生的学习欲望,避免出现压抑的课堂氛围,从而充分调动学生的学习主观能动性。教师在进行相关章节内容教学前,要鼓励学生就生活中不懂的生物现象自行查阅,课上向老师提问,从课堂教学内容中寻找答案,培养学生发现生物现象的观察能力[2]。
(二)运用生活中与生物学科相关的实例巧设内容导入
精彩的导入可以吸引学生的注意力。教师可以根据教学内容,设置与众不同的导入,让学生在探究问题的过程中自然而然地学到知识。例如,在教学“细胞中的糖类和脂质”中糖类这一小节时,教师可以让学生分小组讨论,课前进行生活调查,找出常见富含糖类的物质,思考这些糖类怎样分类;结构有何不同;它们在一定条件下是否可以相互转化;哪些糖类可以直接被人体利用,哪些需要转化分解才能被利用。再如,预习“ATP”的主要来源——“细胞呼吸”时,提出以下问题:“细胞呼吸”和“呼吸”是一样的吗?人体吸入的氧气去哪了,主要作用是什么?
(三)加强学生实际操作能力
生物学本来就是一门实验性学科,高中生物学习不能仅靠书本上的理论讲解,大量的实验观察、操作、思考、探究与讨论,将生物知识与实验探究相结合,充分体现生物知识的科学性,又符合高中生的认识规律。例如,观察植物细胞有丝分裂实验过程主要包括培养、10%盐酸解离、漂洗、染色、压片几个步骤,有的学生实验结果不明显,教师可提示学生寻找原因:是否丙酮使用的量过多,滤液太稀;划滤液细线是否重复次数太少[3]。
总的来说,高中生物作为众学科中的一种,重要性不亚于任何学科,教师应想方设法加强学生对生物课程的重视程度,改善教学方法,提高学生实验设计能力,这是解决高中生物教学中存在问题的有效措施。
有哪些实用的高中生物教学方法?
在高中生物教学中传统的教学模式以及教学方法已经无法适应学生的发展。所以,现在百文网小编带大家看看现在实用的高中生物教学方法有哪些,希望能够帮助到大家。
生物是一门以实验为基础,具有科学性、实践性的学科,与我们日常生活关系紧密。只要我们细心观察,生活中许多自然现象都可以用生物知识解答。教师应注重将生物知识生活化,激发学生兴趣,让学生感受到生物学科的巨大魅力。另外,实验在认知和探究活动中地位非常重要,教师应鼓励学生勤于动手,积极思考,掌握实验探究的逻辑思路,在充分理解基本概念的基础上尝试改进与创新实验。具体建议如下:
(一)“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”兴趣是驱动
学生自主学习的内在动力,要提高生物教学的有效性,教师应从培养学生学习兴趣开始
生物学科的学习兴趣培养要求教师在教学过程中善于旁征博引,营造宽松的阅读氛围,激发学生的学习欲望,避免出现压抑的课堂氛围,从而充分调动学生的学习主观能动性。教师在进行相关章节内容教学前,要鼓励学生就生活中不懂的生物现象自行查阅,课上向老师提问,从课堂教学内容中寻找答案,培养学生发现生物现象的观察能力[2]。
(二)运用生活中与生物学科相关的实例巧设内容导入
精彩的导入可以吸引学生的注意力。教师可以根据教学内容,设置与众不同的导入,让学生在探究问题的过程中自然而然地学到知识。例如,在教学“细胞中的糖类和脂质”中糖类这一小节时,教师可以让学生分小组讨论,课前进行生活调查,找出常见富含糖类的物质,思考这些糖类怎样分类;结构有何不同;它们在一定条件下是否可以相互转化;哪些糖类可以直接被人体利用,哪些需要转化分解才能被利用。再如,预习“ATP”的主要来源——“细胞呼吸”时,提出以下问题:“细胞呼吸”和“呼吸”是一样的吗?人体吸入的氧气去哪了,主要作用是什么?
(三)加强学生实际操作能力
生物学本来就是一门实验性学科,高中生物学习不能仅靠书本上的理论讲解,大量的实验观察、操作、思考、探究与讨论,将生物知识与实验探究相结合,充分体现生物知识的科学性,又符合高中生的认识规律。例如,观察植物细胞有丝分裂实验过程主要包括培养、10%盐酸解离、漂洗、染色、压片几个步骤,有的学生实验结果不明显,教师可提示学生寻找原因:是否丙酮使用的量过多,滤液太稀;划滤液细线是否重复次数太少[3]。
总的来说,高中生物作为众学科中的一种,重要性不亚于任何学科,教师应想方设法加强学生对生物课程的重视程度,改善教学方法,提高学生实验设计能力,这是解决高中生物教学中存在问题的有效措施。
实用的高中生物教学方法
在高中生物教学中传统的教学模式以及教学方法已经无法适应学生的发展。所以,现在百文网小编带大家看看现在实用的高中生物教学方法有哪些,希望能够帮助到大家。
1.对于一些比较抽象的知识内容,建议采用直观的教学方式。
比如挂图、模型和视频等直观的教学方法,将抽象的知识点清晰的呈现在学生的眼前。比如在生物学七年级下册第六章人体生命活动的调节—第一节人体对外界环境的感知中包含了眼和视觉以及耳和听觉的内容。在这节课中,虽然眼睛、耳朵、视觉和听觉这些经常在日常生活中提及,但对于学生而言只能看到外部的结构,而对内部的结构不是很清楚,并且很抽象。所以在教学过程中,针对这类的知识可以采用像图片、挂图等直观的教学方法,将抽象的知识具体化,帮助学生理解掌握抽象的知识。而对视觉和听觉的形成过程,就可以采用视频或动画的形式,同时结合学生自主阅读教材的方式,引导学生进行归纳和总结,不仅可以将抽象的知识具体化,而且可以帮助学生提高归纳总结的能力。
需要提示的是在选择直观的教学方法时要选择合适的、针对课程内容的。比如在生物学七年级下册第四章人体内物质的运输—第三节输送血液的泵—心脏一节课中,虽然需要选择直观的教学方法,但是在选择的时候一定要选择合适的。比如在这节课中如果拿来真正的人的心脏做直观教具的话可能就会起到相反的效果。
2.对于试讲中问答法也是常用的一种教学方法,可以活跃课堂的气氛,提高学生的参与度。
另外,对于一些比较难的问题或者本节课的教学重难点问题就可以采用小组讨论法,更能体现出学生的主体地位。而在小组讨论的时候建议可以从讨论前、中、后三个角度来使用小组讨论的教学方法。①讨论前:明确要讨论的问题、确定分组安排(可以是两人一小组或前后桌四人为一小组等)、提出要求(讨论的时间、讨论时的注意事项以及讨论后会请同学回答等等)②讨论中:可以增加巡视指导的环节。针对某些学生做出针对性的指导③讨论后:请小组代表起来汇报答案。学生汇报之后针对学生的答案给予相应的评价。在评价的时候注意几点:主体多元(可以是教师、自己或其他的学生)、评价语言(具体、有鼓励性评价)等。
教师如何准备高效课堂
高效课堂在发展中经历了从“知识”到“人”的演变,今天有必要去重新认识它。下面给大家分享一些关于教师如何准备高效课堂,希望能够对大家有所帮助。
课堂节奏要随着学生学习节奏变化而变化。合理地讲练,每节课都要有比较深入的信息反馈与调整,确保每节课中目标的达成度或生成度。另外,作业的布置要科学、有层次,要有大局意识(应该在作业中设计“必修”或是“选修”题目),这样就比较有弹性,满足不同层次学生的学习需求。
课堂要面向全体学生。为此,我们还应该端正一种认识――培优补差不是课后的工作,而是课堂教学的重要内容。我们不难发现,利用课余补课的学生的成绩并不比不补课的学生成绩好。因此,加强课堂教学中的培优补差工作,尤其是补差工作值得我们重视。补差,首先是“治懒”,“懒”包括思维上的懒和练习中的懒。思维上的懒常常表现为学习过程中的心不在焉、注意力不集中;练习中懒的表现为练习速度慢,作业完成不及时或是抄袭作业等。针对以上情况,分别要施之有效的措施,在课堂中加强“快速提问”,增加提问的密度,把一些略简单的问题让程度较差的学生回答,让他们形成一定的自信心;同时,尽量给他们板演的机会,让他们养成良好的练习习惯;还有,课堂作业要堂堂清,教师要严格监督,不给他们拖拉的机会;再者,还不能让他们有抄袭作业的机会,一经发现及时进行批评,并严格处理。
高中生如何做好时间管理?高中生的时间管理表格
高中学习如何做到快速提升,无外乎就是在和别人同样的时间里,更加高效地吸取并掌握知识。所以,做好时间管理是重中之重。小编整理了相关内容,希望能帮助到您。
高中生的时间管理表格
准备工作
请采用流水账的方式,将每天“何时做何事”记录下来,每天放学后或者睡觉前回想一下,越详细越好,如下表所示。
____月____日 星期____ | ||
时间 | 活动内容 | 备注 |
6:10-6:20 | 起床、洗漱、穿衣 | |
6:20-6:30 | 早餐 | |
…… | …… |
就这样记录一周,可以清楚地知道自己的时间都用到哪里去了,然后进入时间管理的步骤。
步骤一决定什么是最重要的
将上周的生活记录中最常进行的事件,分别按照重要性和紧急性列入下表。
重要的事 | 不重要的事 | |
紧急 | 共计_____小时 | 共计_____小时 |
不紧急 | 共计_____小时 | 共计_____小时 |
事情的重要性和紧急性是不同的,应该先分辨那些事情是重要的,哪些事情是紧急的。例如,期末考试很重要,但在开学期间,却不是紧急的事,然而聪明的同学却会选择优先为这些重要不紧急的事做准备,因为随着时间的推移,原本不紧急的事也会变得紧急,提前做好准备才能从从容容地应对。当然,重要且紧急的事情也要进行合理的安排,例如老师当天布置的作业等。渐渐地,同学们会发现,因为提前处理了不紧急的事,所以紧急的事越来越少了。这样可以节约出更多的时间自由安排,进行不重要不紧急的事,如看电视、打游戏等娱乐,也能玩得尽兴。就算面临突发事件(紧急不重要),例如生病,也能有缓冲的时间。
步骤二设定目标,做最重要的事
通常,我们要完成一件重要的事,需要设定一个目标,再根据需要将这个目标细化成多个小目标,并根据以下原则进行衡量。
设定符合现实条件的目标。一般而言,目标要比现在的表现高一点,但不能是一个遥不可及的目标,例如下一次考试的年级排名,可以进步10名、20名甚至100名,但想要从最后一名一跃成为第一名,想一想,可能吗?
多个目标时要有优先级别。如果同时有以下三个目标:成绩进步、当上社团的社长、陪好友聊天以增进友情,这三个目标都可能是重要的目标,而且花费的时间也不少,那么就必须要决定其先后顺序,怎么排序,自己想清楚!
时间管理要有助于达成目标。还是拿上文的三个目标举例子,其实都是日常学习生活中会遇到的,成绩退步会影响社团的评比,无法和朋友愉快相处会影响学习,那么就不能将时间完全偏向某件事,可以合理将自己的时间分配一下,既要全面,又要突出重点。
步骤三每次只做一件事,专注!专注!专注!
俗话说:“好钢用在刀刃上。”做事也一样。我们一天24小时里每个小时的精神面貌都是不一样的,哪些事比较耗神费脑,就将其安排在精神最饱满的时间(每个人都不一样,有人是上午,有人是下午,有人是晚上),其他的时间可以用来做其他的事情。
每个时间只做一件事情,学习时关闭消息提醒,有朋友来访也请他稍等一下,做数学作业时就不要惦记英语……
这样持之以恒,相信同学们能更加合理地规划自己的时间,对自己日常进行的事情也会有更深刻的思考!
01
首先记住,时间并不重要
说到学习时间紧张,很多人首先会想到的就是怎么挤时间——压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间等等,把一切学习以外的时间都压缩到极致,彷佛就受理时间的终极目标。
为学习成绩而苦恼的同学,常常也伴随着觉得时间不够的苦恼。因为他们觉得,要想把成绩赶上来,必须给自己“补课”——多补习以前的基础或者多找点别的教辅材料来做一下。但是,老师上课占据了绝大部分的时间,又要布置好多好多的作业,每天连作业都做不完,哪里来的时间去自己学习?
还有一种情况是,有的人花了很多的时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然十分有效。看到自己在非常痛苦的看书做题的时候,有些人成绩比自己好很多的同学却似乎很悠闲的样子。如果时间利用都到了这步田地,自己还有再改进的余地吗?
对于这些问题,想用一句话解释:“时间并不唯一重要,更重要的是效率。”
02
学习时间也有“马太效应”
要明白效率和实践的关系,我们来算一笔时间账:一个人中等努力程度的高三学生,除了上课一天用在学习上的时间大概有10个小时。这个时间长度可以保证他每天有充足的睡眠,足够的时间来休息。如果我们要拼命的挤时间,大概能多挤出来多少呢?假设你每天只睡六个小时——这已经很夸张了,偶尔一天只睡六个小时都觉得没什么,而如果连续很长一段时间的话,很多人都会受不了。然后三顿饭总共只用一个小时,用在走路上的时间(即使是从寝室到食堂到教室三点一下,每天最少也要六趟)也要一个小时,用了洗脸漱口上厕所以及其它杂务也要一个小时。这样算下来,我们每天用来学习的时间达到了16个小时。这样,我们比别人的学习时间增加了60%。
这是一个可喜的数字,实际上,每天多60%的话累加起来确实相当惊人。一个人如果真的能这样坚持下来,取得进步也是理所当然的了。
不过,这笔账漏掉了一个很重要的东西——人与人之间的差异。看同样的内容,有人看一遍就记得差不多了,有人能记住小一半,而有人看了一遍之后啥也记不住。一道普通的数学证明题,一个成绩优秀的同学,他只需要花五分钟的时间就做出来了,而一个成绩比较差一点的同学,可能最少要思考十分钟,甚至更长的时间——被一道数学题难个半个小时其实很正常。我们这样一算,学习好的同学一个小时可以解决12道这样的题目,而差一点的同学一个小时只能解决6道这样的题目。我们拼了命的多增加了60%的时间,结果一算(10个小时×12):(16个小时×6)=120:96=5:4。人家一天学习十个小时的效果反而比我们学习16个小时还要高出25%!换句话说,我们付出了比别人多60%的努力,却换来比别人低25%的效果,这可真够冤的。
这笔账算起来是比较吓人的。尽管这个效率的差距可能不是2:1,但结论本身不会有太大的变化——如果考虑到一天学习16个小时,如此高强度的学习会让人身心疲倦、无法集中注意力、学习效率大幅度下降,那么这种效率上的差距只会更大。这就是为什么越是学习成绩差的同学,越觉得时间不够用;而越是成绩比较拔尖的同学,越觉得时间多的用不完。
听说过排名靠后的同学总是抱怨老师布置的作业太多,除了做作业以外根本没时间自己学习;而排名靠前的同学,则认为老师布置的作业其实没多少,每天放学之前就已经把家庭作业做的差不多了,剩下的时间可以自己找点题来做找点书来看,还可以小小的休闲娱乐一下。
对于那些希望通过自己的刻苦努力改变现状的同学而言,这是一个非常令人沮丧的局面。对于这种现象,给它起了个名字,叫:学习时间的马太效应。马太效应(MatthewEffect),是指强者越强、弱者越弱的社会现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。在《圣经·新约》的“马太福音”第二十五章中有这么说道:“凡有的,还要加给他叫他多余;没有的,连他所有的也要夺过来。”
在生活中,人们经常可以观察到关于贫富差距的马太效应:有钱的人,因为可以获得投资收入,更能够把握挣钱的机会,所以会越来越有钱;而没钱的人,所有的钱都用来吃穿住行了,没有办法积蓄,所以越来越穷。
通过我们前面算的高三学习的时间账,我们可以看到,在学习中,也存在着类似于“马太效应”的现象。学习好的人,因为看书做题很轻松,时间剩下很多,可以用来让自己取得更大的进步;而为学习苦恼的人,因为看书做题都很痛苦,效率低下,每天连老师布置的作业都难以完成,根本挤不出时间来学习,只能越来越痛苦。学习成绩的“贫富差距”越拉越大。
要解决这个问题,单纯靠挤时间是没用的——就像穷人单纯靠节约储蓄无法从根本上改变自己的经济状况一样——我们必须记住世界上有比时间更重要的东西:效率。眼睛只看着时间,是无法逃脱“马太效应”的陷阱的。在管理时间的时候,我们必须要记住:每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,提升的空间很大。当我们在思考如果利用时间的时候,首先要想到的不是怎么样去从哪里抠多少时间出来,而是怎么样提高现有的时间利用效率。
03
提高时间利用效率的
第一原则:学会舍弃
我在《学习改变命运》里面在谈到如何处理人际关系的时候说过一句话,叫:“处好人际关系最重要的原则,就是不要试图让所有人都喜欢你。”把这句话的思想用在时间管理上,也可以说:“利用好时间的最重要的原则,就是不要试图把所有的事情都做好。”
有很多人谈到时间计划的时候,总是把它和一张排列整齐的时间计划表联系起来。其实,如果忘了这个原则,计划表列得再漂亮也只是一个摆设。人的时间有限,无论怎么挤一天也不可能挤出25个小时出来。但我们要做的事情是无限的,即使仅仅是学习,要看的书是永远看不完的,要做的题目是永远做不完的,要背诵的东西是永远背不完的。这节自习课做了一张数学试卷,就不能再做一张物理试卷。即使你的计划完美无缺,但是有一天突然感冒发烧要去看医生,那么计划就会被打乱。所以,无论怎么样计划,都不可能把所有要做的事情计划完,无论怎么样计划,都不可能把一切安排得天衣无缝。当有很多事情面临选择的时候,当有些任务实在无法完成的时候,我们该怎么办?只有回答好了这个问题,我们才能真正理解如何管理时间。这个问题的答案就是:只做最重要的事情。
这里,给大家介绍一个经济学上的基础概念——“机会成本”,意指你放弃某种机会而造成的潜在损失。比如你投资十万元去开一家杂货店,每个月可以赚两千元,这个事情值不值得做呢?如果单纯从帐面的“成本—受益”来看,每个月进货需要一万,卖出去一万两千元,收益大于成本,当然值得做。但是,你还有一个选择,可以花十万元开一家手机专卖店,每个月可以赚五千元。这个时候,你还会选择去开杂货店吗?显然不会,因为你只有十万,选择了开杂货店,就等于放弃了开手机专卖店,也就是放弃了每个月五千元的收入。所以,你开杂货店的帐面成本是每月一万的进货,而实际上还有一个隐藏的“机会成本”——即放弃赚五千元的“机会”的成本。二者相加是一万五,大于杂货店每月受益一万二,成本大于收益。所以,一个明智的商人都不会去开杂货店而去开手机专卖店。
同样,我们的时间有限,你选择了做某件事情,就隐含了你放弃做别的事情。“做别的事情”就是你的“机会成本”。所以,我们做事情的标准,不是“某件事有没有意义”,而是“某件事是不是最有意义”。
真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。中学学习的压力很大,很多人被弄的手忙脚乱。我们在学习的时候,面前总放着一大堆书,但你每次只能拿起一本书,认真阅读,而不是同时拿起十几本书随意浏览——这是一种最浪费时间的学习方法。只有读完一本之后,再去拿起另一本来阅读。那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。对第二重要的那本,坚决不看。当年把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。
确保自己一直都在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直都在被高效的利用。如果你今天计划做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,请先做你觉得你最需要提高的那门科目。即使你做完一张之后,突然天花板掉下来砸到脑袋,到医院住了一天院,那么你做的这一张试卷对你的分数提高仍然是极有帮助的。
04
提高时间利用效率的
第二原则:做自己力所能及的事
在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。
一道难度极高的题目,总是让人忍不住想去挑战一下。如果你在做完高考试卷前面的题目之后,还有充足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会给你加分。但是,如果你前面的题目坐起来都很困难,那么,挑战这样的难题,不仅不会有结果,还是让你减分——因为你没有更多的时间去做那些你本来可以拿分的题目。
我们要保证自己的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高自己的解题能力。太简单的题目不要去做,太难的题目也不要去做。让高手去做12道难题吧,我们只做12道中等难度的题目就行了。等我们把中等难度的题目做熟练之后,你自然会发现,原来很难的题目已经不那么难了。
把做题的思想,用来制定时间计划,也对我们大有启发。有的人喜欢头脑发热的制定时间表,排的密密麻麻的,从计划表上看,连上厕所的时间都挤不出来了。原计划用半小时背一篇英语课文,谁知用了40分钟还没有背完。这才发现时间不够,连忙放下英语课本,拿起数学题做了起来,还没有做几道题,发现背政治的时间又到了……总之一天下来忙了半死,计划的任务还是没有完成。这样就会产生一种挫折感,三来二去的就对自己没了信心,老感觉计划赶不上变化,于是越来越难以按照计划学习,不久又过起了原来那种杂乱无章的生活。
所以,对于哪些刚开始制定计划的人来将,计划应该定得适度的低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么你可以计划用80分钟。让时间宽裕一些,但尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完的成就感是非常爽的,可以给你继续制定和执行计划的信心和动力。这样循序渐进,再慢慢的提高标准,才能真正高效的利用时间。
05
提高时间利用效率的第三原则:
根据不同内容的学习特点来安排时间
“没有人能两次踏进同一条河流”——这逝希腊哲学家德谟克利特的名言。那么,我们也可以说:“没有人能两次度过同一个小时。”每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理心理状态,都会发生变化。上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单的把24个小时进行划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会用让不同的学习内容和不同的时间相契合。
只有面对于那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。为什么呢,因为看书和背书的时候很容易走神。大家往往有这样的体验:眼睛盯着书本,脑子里却不知想到哪里去了,没准还在想着昨天吃那顿火锅呢。所以如果看书的时候精神比较疲倦,就更容易走神。而且看书从翻开书本到进入状态需要一个时间,大约五到十分钟的样子。你花了十来分钟好不容易开始专心致志了,突然什么事情打断,比如接个电话之类,然后回到书桌前来看书,你又需要花五到十分钟来集中注意力,如此反复被打断,最后你感觉看了两个小时的书,实际上真正“看进去”的时间不足一个小时。所以看书的时间最好不要被随便打扰。
所以,对于看书背诵的事情,最好选择精力旺盛不容易受干扰的较长时间段来做。
那么,那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢?
用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫你集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使你精力不太好,仍然可以达到练习的效果。比如下课的十分钟,你规定自己做十道英语选择题,你刚做了五道,突然有同学找你聊天,你的思路被打断了,聊了一会儿有提起笔做第六道,到上课的时候只做了八道,你就收获了八道题目的知识。如果你用来看书,除非你有超人的定力,否则恐怕还没有看清书上写的什么就上课了。
06
提高时间利用效率的第四原则:
注意适当的休息
前面我们在算一笔高三学习的时间账的时候,虽然说拼命的挤时间能多挤出来60%的时间。但是这个60%的时间实际上是由水分的,因为一个人在睡眠不足的情况下,强行多挤出来的6个小时,是不可能是睡得好休息得好的6个小时的学习效率相提并论的。所以,如果你记住了“效率比时间更重要”,那么,你也就可以理解:在高三阶段要想把时间利用好,除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息。
很多时候再高三学习阶段,都要有睡午觉的习惯,晚上尽量在12点之前睡觉。在高三阶段每天都要睡这么多的时间。但在制定时间计划的时候,保证必要的休息还是应该的。有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡的很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。其实高中的时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定坚持不住。
最最最后,也是最最最重要的,学会执行——把良好的计划变成现实
就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。
每天制定的计划,每天晚上都要拿出来检查检查,完成了的,就在前面打上勾,没有完成的,就在前面打上叉,然后统计统计完成了百分之多少。刚开始的时候大概能完成60%,时间久了,基本上能维持在80%左右。
新高一马上开学 你家孩子做好这些准备了吗
八月过半,九月近在眼前。结束中考过完暑假的孩子们,即将步入新高一。不过,并不是所有的小孩都可以顺利开学,开启高一的新生活。大多数孩子还无法适应高中的生活节奏、学习氛围以及环境。这样,不仅会耽误孩子学习,也会对孩子的身心健康造成影响。那么,新高一需要提前做好哪些准备?家长们可要看仔细了!
新高一的同学,需要准备的物品主要分为两大类,学习用品和生活用品。学习用品,包括书本练习题、错题集、经验贴、便利贴、文件袋、订书机、书签、尺子、书包、双面胶、固体胶、牛津高阶字典、笔芯等。
如果需要住校的话,在生活方面要准备的东西可不少,包括挂钩、水杯、针线包、蚊香、花露水、苍蝇拍、湿巾、创可贴、眼罩、塑料袋、小镜子、指甲刀、饭盒、餐具、纸巾、小型电风扇、布袋、电线收纳/理线器、穿衣镜、内衣收纳盒、棒球帽之类的夏天遮挡阳光(毕竟很多学校都要军训的)、小型医箱、床头收纳架、旅行箱或者背包等。
作为高一新生,必须清醒地认识到,在初高中衔接这个阶段里既有机遇,又充满挑战,成功的大门总是向有准备的人敞开的。
描写高中生活的散文
对于高中的生活,我们要怎样用散文描写出来呢?下面是百文网小编收集整理的描写高中生活的散文以供大家学习。
高中生的学习是紧张的,但也不乏味。一但老师布置的作业多了,下了课,同学们仍埋在作业堆里,甚至老师赶他们到操场上去玩,都不愿意。如果老师布置的作业少,不用说下课铃一响,大家都忙着往外跑,参加各项活动。
学校为了提高大家的学习兴趣,开设了各种各样的课程和一些活动。如:综艺节。我是第一次参加像今年这隆重的活动。看着健儿们在赛场上拼搏的样子,便想到他们在自己的学习上,也应该有这样的拼搏精神,真是为他们感到骄傲。在平时的学习中,他们从不轻易地浪费自己的学习时间,抓紧一分一秒,为了自己的学习梦想去奋斗努力。
太阳升到头顶,这是中午的休息。时间若是在周六,班主任老师还要组织同学们与同年级别班的同学打比赛,说:是为了让同学之间更加了解、交流、沟通,也叫友谊比赛。没办法,老师说出来了,于是大家就急急忙忙地跑到操场上,准备着打友谊赛。经过一番激烈地拼搏后,哎!我们又输了。老师却说,没什么,为的是交流,下次再来。既然老师都这样说了,我们也就没什么说的了,只能看书了。
还有一些同学不爱体育的,就去徐主任那里借书看,或是几个同学在一块儿,谈天说地,谈学习,谈人生,谈祖国。
头顶上的太阳渐地移到西方,放学了,几个家住得远的同学,背上书包,欢呼着走向车站。但也有些贪玩的同学,还留在学校里踢足球,直到天黑了,他们才提着书包走出校园。
太阳落山了,校园中恢复了宁静。只有小鸟还在不停地叫,花苞裹得紧紧的,待到明天,它又将开放。一阵微风吹过,树叶摇晃着,鸟儿惊醒了,叽叽喳喳,像同学们的欢笑声。
高中生的学习是紧张的,但也不乏味。一但老师布置的作业多了,下了课,同学们仍埋在作业堆里,甚至老师赶他们到操场上去玩,都不愿意。如果老师布置的作业少,不用说下课铃一响,大家都忙着往外跑,参加各项活动。
学校为了提高大家的学习兴趣,开设了各种各样的课程和一些活动。如:综艺节。我是第一次参加像今年这隆重的活动。看着健儿们在赛场上拼搏的样子,便想到他们在自己的学习上,也应该有这样的拼搏精神,真是为他们感到骄傲。在平时的学习中,他们从不轻易地浪费自己的学习时间,抓紧一分一秒,为了自己的学习梦想去奋斗努力。
太阳升到头顶,这是中午的休息。时间若是在周六,班主任老师还要组织同学们与同年级别班的同学打比赛,说:是为了让同学之间更加了解、交流、沟通,也叫友谊比赛。没办法,老师说出来了,于是大家就急急忙忙地跑到操场上,准备着打友谊赛。经过一番激烈地拼搏后,哎!我们又输了。老师却说,没什么,为的是交流,下次再来。既然老师都这样说了,我们也就没什么说的了,只能看书了。
还有一些同学不爱体育的,就去徐主任那里借书看,或是几个同学在一块儿,谈天说地,谈学习,谈人生,谈祖国。
头顶上的太阳渐地移到西方,放学了,几个家住得远的同学,背上书包,欢呼着走向车站。但也有些贪玩的同学,还留在学校里踢足球,直到天黑了,他们才提着书包走出校园。
太阳落山了,校园中恢复了宁静。只有小鸟还在不停地叫,花苞裹得紧紧的,待到明天,它又将开放。一阵微风吹过,树叶摇晃着,鸟儿惊醒了,叽叽喳喳,像同学们的欢笑声。
成长是破茧成蝶的艰苦过程,是击败挫折战胜自我的点滴足迹。每个人都有属于自己的成长故事,这其中既有烦恼又有快乐,既有幸福,又有苦涩。但是最重要的是,每个人都能在他的成长过程中有所领悟。
曾经的初中总是憧憬着高中,现在的高中总是很怀恋着初中;曾经的初中下课总是会三五成群的玩,现在的高中宁愿望望窗外;曾经的初中会在操场上狂奔,现在的高中会慢慢的在操场上漫步;曾经的初中有点累但很充实,现在的高中过得很滋润但很茫然。可是日子在一天天的过去,不舍昼夜,我们也在一天天的成长,没有退路。我们只有仔细体会成长的感觉珍惜我们的高中生活。
人在高中可以更好的体会青春的价值。在青春的世界里,沙粒更变成珍珠,石头要化作黄金。青春的魅力,应当叫枯木长出鲜果,沙漠布满森林。这才是青春的美,青春的快乐,青春的本分!
人在高中就要怀揣希望,绵绵的春雨是打的播种的希望;抽动得花蕊是花朵萌生的希望;展翅的翱翔是雄鹰驾驭长空的希望;游子说,家里是最温馨的希望;海员说,起航是最振奋人心的希望;攀登者说,跌到处是重攀高峰的希望;睿智者说,读书是个人的希望,家庭的希望,回家的希望。怀揣希望就能创造奇迹。
人在高中就需要更加坚强。在遇到艰难险阻的时候,会勇敢面对,勇于战胜,不沮丧,不放弃,永远不灰心。在今后的学习生活中我们难免会遇到各种各样的困难,这时候如果我们能有一个坚强的意志,那么所有的困难都会迎刃而解。
人在高中我们就要更加努力奋斗。奋斗,代表的是不断付出汗水,不断向着更高的目标前进。只有不断奋斗的人生才是充实的对自己负责的人生,因为命运从来不亏待努力奋斗过的人。
人在高中我们就应该更加清楚自己的责任。承担责任,是每个人与生俱来,义不容辞要做的事情。我们要怀有一种责任感,使我们的社会更加和谐。
描写高中生活的散文
又是一年开学时。
今年,是我人生的转折点,因为今年我参加了中考,以一个一般般的成绩被新学校录取,从然内心有万般不愿,精彩的暑假生活就结束了。
站在新学校前,不得不承认,高中生活很紧张,看那几栋肃穆的教学楼就知道了。而学校的环境还是不错的,想到我要在这里度过三年,心里挺高兴的。
因为是开学第一天,新生们都不知道要去哪,应该做什么,所以都在学校里乱转,偶尔熟人见面,会很惊喜的抱在一起:呀,你也在这里!
乱转的时间持续的很短,大部分同学都找到了自己的班,我在兔子的陪同下也找到了自己的班,我被分到了七班。
进了教室,一个胖胖的男人正趴在讲台上记东西,还有一个女生正在收东西,我想,那个男人应该就是我的班主任了。我走近一看,原来是新生报到,我便上前交了我的录取通知书,班主任告诉我我的宿舍是116,我便去了宿舍楼。
116宿舍里有一个很漂亮的女生,我一问,原来是和我一班的,真高兴!于是我和她便成了朋友,她跟我说她叫莲,也住在116。和莲一起回到了教室,班主任说大家都把东西拿到教室,一起去宿舍,我便和莲又回到了宿舍,却发现一个人没有,真奇怪,人都去哪了???
后来才发现,原来我们俩走错了宿舍,我们住的116是西边的116,而我们进的是东边的。好囧啊!
中午放学的时候,和莲一起去食堂打饭,发现高中的食堂和初中的食堂就是不一样,高中的食堂大多了,饭菜品种也很多,所以中午吃得很饱。肚子饱饱,心情好好!
下午的时候,班主任给我们开了堂会,主要是向我们介绍这所学校的特点,以及他的教学方式,他说在他的班里,只要是金子,他就能挖出来,他会让我们的班将实力发挥到极致。而且,他希望我们班的人团结起来,这一点我很赞同,我从前的班主任都没说过。
感觉我们班很好,比较符合之前的想象,而且,这个班拥有好的前途的,我知道。
附记:晚间休息的时候,我才知道下铺人是谁,那家伙长得好像男生哎,而且是特别帅气的那种,所以我脱口而出:“帅哥啊!”全宿舍囧。
高中,是一枚涩的果,接受考验,才能拥抱丰硕的人生。高中,是一颗璀璨的星,穿越黑暗,才能擎起不灭的光明。——题记
“高中”是想要迈进大学的第一步,也是至关重要的一步。这是为什么呢?
原因很简单,想要进入大学必须接受高考,想要高考就要上高中,因此它们之间的关系很紧密。(高中→高考→大学)对于每年的中考结果总是哭的一批,笑的一批。我很庆幸能继续接受高中教育,开始我高中生活的里程碑。
在8月24日,一个阳光明媚的早晨,我进入由花草树木环绕的校园,这个我已熟悉了三年之久的知识海洋。现在的我,需要继续开拓高中三年的知识探索之旅。来报到的同学都很兴奋,我猜也许是遇见而是不知天高地厚的玩伴;也许是遇见暗恋已久的女生;也许是结识来自不同学校的同学;也许是……总之,每位同学都带着好奇的眼神,期待接下来的挑战。
8月26日开学第一天,大家都以精神抖擞的状态坐在教室里,等待着每位任课老师的到来。经过认识后,课堂并没有很活跃。而是静静地听着每位任课老师对于如何在高中学习的方法进行简单讲解。其中有位老师的方法我很赞同,高中学生挖掘知识的重要阶段,要求自主学习,提出疑问,思考解答,认真完成作业,及时改错。对于每门课要做到预习、听讲、复习、作业、总结,五大步骤。
听了这个方法后,我知道高中与初中截然不同,我要争取将“五大步骤”实行到学习中。曾经有人对我说“如果,感到此时的自己很辛苦,那告诉自己:容易走的都是下坡路。坚持住,因为你正在走上坡路,走过去,你就一定会有进步。如果,你正在埋怨命运不眷顾,开导自己:命,是失败者的借口;运,是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中,埋怨,只是一种懦弱的表现;努力,才是人生的进取态度。”
因此,高中我来了,来挑战你!
猜你感兴趣:
2017高中生物实验题的解题技巧
分析近几年的理综和生物单科试卷,不难发现,现代高考突出对学生能力和素质的考查,生物实验题的分值比例逐年上升,下面是百文网小编为您整理的高中生物实验题的解题技巧,希望对您有所帮助!
1.使能量持续高效的流向对人类最有意义的部分
2.能量在2个营养级上传递效率在10%—20%
3.单向流动逐级递减
4.真菌PH5.0—6.0细菌PH6.5—7.5放线菌PH7.5—8.5
5.物质作为能量的载体使能量沿食物链食物网流动
6.物质可以循环,能量不可以循环
7.河流受污染后,能够通过物理沉降化学分解 微生物分解,很快消除污染
8.生态系统的结构:生态系统的成分+食物链食物网
9.淋巴因子的成分是糖蛋白
病毒衣壳的是1—6多肽分子个
原核细胞的细胞壁:肽聚糖
10.过敏:抗体吸附在皮肤,黏膜,血液中的某些细胞表面,再次进入人体后使细胞释放组织胺等物质.
11.生产者所固定的太阳能总量为流入该食物链的总能量
12.效应B细胞没有识别功能
13.萌发时吸水多少看蛋白质多少
大豆油根瘤菌不用氮肥
脱氨基主要在肝脏但也可以在其他细胞内进行
14.水肿:组织液浓度高于血液
15.尿素是有机物,氨基酸完全氧化分解时产生有机物
16.是否需要转氨基是看身体需不需要
17.蓝藻:原核生物,无质粒
酵母菌:真核生物,有质粒
高尔基体合成纤维素等
tRNA含C H O N P S
18.生物导弹是单克隆抗体是蛋白质
19.淋巴因子:白细胞介素
20.原肠胚的形成与囊胚的分裂和分化有关
高中生怎么做到高效的预习
学生想要学得轻松,学得快乐,就得学会自主学习,掌握一定的学习方法。有法可依,学生学起来才会得心应手,在学习中找到快乐。而预习方法则是学生自主学习方法中非常主要的学法,而现实中,因为预习结果不便于检查,所以很多学生对预习要求往往流于形式,应付检查,预习就只是标标自然段,勾勾生字词而已,预习效果非常差!很多学生都明白预习的重要性,但并不是每个人都可以把预习工作做好。预习不是简单的提前看一下课本,而是要让同学们在听课的时候有目的性,预知听课的重点,可以更加从容的听课。
如何才能做到高效率的去预习呢?经过多年的教学经验,我总结出了以下预习的方法,是完全可以帮助同学们能做到更好的学习的!下面我就将这个预习方法分享给大家!
1、最好在上课前一天晚上,把第二天要学的课程全部预习一遍。
2、预习的时间安排在每天的复习时间之后,因为知识是环环相扣的,把前面的基础掌握好是进一步学习的基础。
3、预习时,请把本章节的内容详细看一遍,插图和下面的备注最好都不要疏漏。
4、预习是为上课听讲做准备,因为老师没有讲过这部分内容,所以有疑惑是在所难免的。
5、预习时,力求做到独立思考、解决困惑,对于无法理解的内容,请用记号笔标注,提醒自己上课时认真听老师讲解这一点。
6、自己实在想不通,又等不及想搞明白,可以找同学讨论。通过和同学的互助把问题搞明白,也是很好的手段。
7、各个科目预习的侧重点不同,历史、政治、语文等科目,默看一两遍就行。英语最好按照单词——课文——生词——听力的步骤走一遍。理科的话,可以自己推导一下每个知识点。预习要多思考,不然就是白费时间。
8、这样进行预习吧:先以章节为单位通读课本,了解大概内容。然后标记处自己不懂的,并进行一定思考。预习如果只看书本,走马观花看一遍,并没有什么效果。
9、预习之后,对知识体系和知识本身有一个大体了解,对知识应用方法也有一个初步的感觉,才叫有效的预习。
10、不预习就听课,遇到不理解的地方,不仅会影响后面的听课进度,而且在课后也得花好大一部分时间进行理解。就算如此,往往也不能熟练地掌握,总有一种“夹生饭”的感觉。
11、高中比初中更需要预习,高中与初中最大的不同在于高中需要更积极主动的学习,培养自学能力,而锻炼这种能力的重要途径就是预习将要学习的功课。
12、对于知识点繁杂的章节,可以在纸上列一个图表,分层次的将这章的知识点列举出来,这样不仅可以让你听课时头脑更清晰,还会降低复习时的难度。
13、课前预习的程度和花费的时间要因人而异:基础薄弱的同学,预习应该更加仔细和深入,最好头一天就进行,如果能做预习笔记更好。基础较好的同学,可以抓住每节课的空档时间预习,这样效率更高。
14、寒暑假都是预习的好时机,你有大把的时间可以自由安排,不用顾虑作业和考试。
15、在预习的过程中,并不要求自己掌握每一个知识点、每一种方法,只要求自己知道这门课是讲什么的,有哪些内容,有哪些新的思维、解决问题的办法,并对其中感兴趣的地方进一步的探讨。
高中生如何注意自己的饮食
首先,要保证食物的新鲜、干净。考试期间气候炎热,食物容易变质腐败,为了保险起见,最好采购新鲜的食物,隔夜的菜最好不要吃了,如果一定要吃,也要热熟热透才好,避免食物变质。
其次,要吃平时习惯吃的食物,从考试前到考试中,家长不要打乱考生的饮食规律,突然改变饮食习惯,很可能会造成身体内环境紊乱,在情绪紧张的情况下,肠胃不习惯的食物,可能导致胃肠出现不适症状,如腹胀、腹痛、腹泻等,影响复习和考试。可以在原来的基础上略微添加一些营养,千万不要搞突击,引起反作用。
第三,要吃有把握的食物。自从考生经济被市场推动以来,就出现了各种“补品”,各种补脑神品纷纷出炉,各种偏方也被家长四处搜罗,但是恰恰是这些孩子从来没有吃过的食物,最容易引起过敏反应,甚至发生食物中毒,所以,考试期间,最好不要突然添加各种“补品”,避免发生意外事件。
第四,可以添加一些鱼类、蛋黄、核桃、瓜子仁、松子、花生米等等富含卵磷脂和不饱和脂肪酸的食物,以补充大脑营养,一日三餐不能省略主食。
第五、一定一定要吃早餐,一上午的学习考试,非常的紧张,大脑处于极度消耗状态,如果早餐没好好吃,或者没吃饱,就很难保证一上午稳定发挥高效的脑力。所以早餐是坚决不能马虎的。
第六、尽量减少外出就餐,餐厅的食物一般比较油腻,过量的大鱼大肉山珍海味不仅会加重胃肠的负担,也会加重大脑的负担。相反,清淡饮食可以使头脑冷静,有利于思考。
第七,不要购买街贩的不卫生的食物,夏季天气炎热,外购的熟食、豆制品长时间放置后,很容易变质,而路边烧烤、麻辣烫等等,食材和餐具都没有流动水清洗,消毒更谈不上了,细菌污染非常严重。
第八、避免食用辛辣刺激性食品,忌烟酒。
你们有没有特别想看的中学生内容,欢迎后台留言!砸锅卖铁也要给你们翻出来...
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,迎接我们的将是新的生活,那么关于高中生新学期学习计划怎么写呢?以下是小编准备的一些高中生新学期个人学习计划范文,仅供参考。
众所周知,健康的身体是革命的本钱。对于大学生来说,一个好的身体就是学习知识的本钱。没有一个好身体,是不能做什么的。体外活动便是增强体质的最有力的保障。因此我们要经常活动,多参加点有益课外活动。在活动的同时我们会有更多的时间互相了解,互相促进。
具体工作计划如下:
1、组织同学积极参加院系举办的各种体育运动。例如:篮球比赛、排球比赛、乒乓球比赛、趣味运动会、等。
2、积极配合参与其他班干部及团支书开展各种活动及工作。
3、主动与同学沟通,帮助同学解决问题。发掘每个人在课外活动中的各种长处。
工作总结:
在竞争日益激烈的`当今社会,对于我们当代大学生来说,首先考虑的就是学习,而忽略了体育锻炼,影响了身体健康,同学们的身体素质越来越差。因此,国家在全国内提出了要提高大学生身体素质方面做了很多工作。在这半年中我也为提高同学们身体素质做了许多工作,下面简要介绍我这半年中的工作和工作取得的成绩。
在本学期中我除了积极带动班级参加院系组织的体育活动外,还在平时配合学院学生会,组织班上同学开展了一系列的体育活动。
其中在本学期的排球、乒乓球比赛是最为典型的两个,比赛不仅增强了同学们的身体素质和班上同学之间的友谊,而且也增强学院里面同学间的交流,达到了我们理想的目的。
在上述的活动中,同学们不仅增强了身体素质而且还增加了班级的凝聚力,而这将会是我们在以后的人生道路上的一笔宝贵的财富。身为体育委员的我为能在这半年里看到班里面取得的成绩而感到高兴。而在取得成绩的同时,我们也不能自满,我将继续努力把工作做得更好,争取取得更好的成绩。
对于高考,备考生很需要家长的鼓励,那么有哪些励志的话适合家长用来鼓励高考的孩子呢?下面小编已经为你们整理了高考前家长鼓励孩子的话,一起来学习吧。
1) 你就要高考了,我在百度搜出千百条祝福语,在搜狗找到无数句吉祥话,但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说得心应手高考顺利,十年努力今日成功!
2) 努力的苦读,就为这一刻啰!把你的实力全部发挥,所有关爱着你的人,都会为你祝福祈祷,相信你会考出满意的成绩,榜上有名喔!
3) 努力了,就无怨无悔,有道是天道筹勤,相信自己吧!你是最棒的,相信六月里你是笑的最美丽的,我会永远支持你的!愿和你分享每一份的喜悦!
4) 亲爱的孩子,天,每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真!爸爸相信你一定会成功,明年秋天我就可以到大学校园探望你,我们一言为定。
5) 时光如流水一般,一去不返。分别一年,不知你是否过的还好,也许还是那样!眼看高考就要来了,向前看,相信自己,我会在远方为你送去最真挚的祝福,付出就会有收获的!放松心情,去迎接挑战,我相信你,你一定是最出色的!祝福你高考中正常发挥,金榜题名,顺利考上自己理想的大学!加油!
6) 试纸浸墨香,金笔下千言。思虑心平定,谨慎落笔闲。且喜平常度,切忌神慌乱。畅游题海后,金榜题君名。六月高考,祝你成功。
7) 万物皆空莫强求,只要努力过又何必在乎得失呢!祝你成功!金榜落款时,顾恤树下草!
8) 我的好朋友,我儿时的好玩伴,愿你高考考出好成绩,考上自己理想的好大学,在此道出我最真心的祝福,相信自己,你一定是最棒的!
9) 我的好朋友,我儿时的好玩伴.愿你高考考出好成绩.考上自己理想的好大学.在此道出我最真心的祝福.相信自己,你一定是最棒的!
10) 我知道,高考的日子里,虽然清苦,却很充实。只希望你在记住课本的同时不要忘了我,我会在你背后默默的为你祝福,默默的等待你的佳音!
11) 我最大的愿望就是祝愿你能顺利考上今年的研究生,多少个日日夜夜,多少天风风雨雨,多少次挑灯夜读,相信辛勤耕耘终会有回报,相信你考研成功,相信你是我的骄傲,中意,加油啊!
12) 六月,有一份期待,六月,有一份期待,当一片嫩叶泛青,当一束红蕾绽情,当一尖细草破土,大海浴出一尊火火的神灵,那一抹力量的紫光,是生命勃发的期等。
13) 六月,有一份期待,年轻绘就畅想的星海,思想的热血随考卷涌动,灵魂的脉搏应分数澎湃,扶犁黑土地上耕耘,总希冀有一眼金黄黄的未来。
14) 相信自己就好了,没什么大不了的,真的不用想太多,会什么做什么,你不会的他们肯定会的也不多,相信我没错!
15) 想说爱你,感觉太沉;想说喜欢,感觉太轻;一每天地眷恋,一夜夜的无眠,我只有数着相思的绿莹帘珠,托星月寄到你窗前.祝考试顺意!
怎么安排好高考前的第二轮学生复习计划才能达到更好的效果呢?通过复习,使学生对知识有一个明确的、系统的了解,要想取得好成绩,一个完备的复习计划是必不可少的。下面是小编给大家整理的高考前第二轮学生复习计划模板,仅供参考希望能帮助到大家。
一、指导思想
注重策略,狠抓落实,重点突出,全面提高。
二、具体要求
巩固语基,加强阅读,全面提高审题写作能力。
三、时间安排
20__年2月18号――20__年4月30号
四、学情分析
1、我们的学生语文基础差,底子薄,通过一轮复习,在基本知识和基本能力方面有了不小的提高,但学生的错点比较分散,且每个学生的错点也不集中,特别是理科班的优生,语文薄弱的较多,所以,卷一的复习不能放松。
2、我们学生的自学能力薄弱,依靠老师较多,现代文阅读普遍得分较低,通过考试分析,发现主要表现是:
(1)审题不清。
(2)筛选信息的能力较差。
(3)概括能力不行。因而,二轮复习的重点便是现代文阅读。
3、作文方面,通过一轮复习,学生在结构和语言方面有了较大的提高,但是由于分析认识事物的能力较差,导致作文审题不准,偏离题意的现象比较突出。因此,二轮复习,审题立意仍是重点。
五. 备课备考
一、搞好团队合作,注重发挥集体智慧。
1、全体教师共同商讨制定出严密的工作计划,确立出复习的重点和难点。从收集资料、命题、研讨到主要发言人等各项工作都详细分工,互相合作。每周一的集体备课时间是集中交流时间。备课组基本上做到四个统一:统一讲课步调,统一授课内容,统一分析重点,统一练习选题。认真抓好高三后期复习的每一个环节,重视教学、教研工作的阶段性总结交流,把常规工作落到实处。
2、精心筛选复习资料,既抓好知识检测,又抓好数据分析。根据对高考规律的认识和对高考趋势的把握,在备考中认真把好复习资料的辨别、筛选关。高三后期阶段是练习大量使用的时期,在习题的编写上,一方面由备课组长组织材料,其他协助,另外还把材料划分成块让各位老师去组织试题,备课组成员团结协作。
二、注重策略,着眼于提高效益
高三后期复习的指导思想和基本要求是通过专题突破来培养学生的思维能力,通过模拟训练来提高学生适应高考的能力,正确处理一轮与二轮的衔接,做到夯实基础与培养能力相结合,掌握规律与克服非智力因素相结合,一步到位与反复巩固相结合。
巩固基础、专题训练、限时训练、综合训练四者有机结合。巩固基础是首要任务,专题训练是基本形式,限时训练、综合训练是基本手段。即进一步巩固基础知识、基本技能、基本方法,强化知识间的内在联系,重在培养学生的阅读、思维、分析、审题等能力,以适应高考的要求。
1、强化研究,明确方向。
高度重视考试信息,做到“四研究、四明确”:一要研究“考试说明”,明确考点的命题范围(如语病、文言实词、文言虚词、修辞格),要抓住“纲”,仔细分析考点、试卷结构、分值等的变化,细心揣摩一些措辞的变化,以使自己少走弯路,抢得先机;二要研究高考题型的发展变化,明确新题型的发展趋势;(18套语文试题怎么样?有什么异同?对20_年高考有何影响?对我们的复习备考有何指示?)三要研究高考试题与学科能力的关系,明确高考题的能力测试要求;四是研究学生实际能力,明确学生的实际能力与高考测试能力的差距。平时的测试不一定非要按高考试卷规定的形式,要注意弱项与强项的关系。语言表述是弱项,平时试卷上要有体现,同时要处理好新题与旧题的关系,处理好单项训练与综合训练的关系,处理好可迁移与不可迁移知识的关系。
2、注重基础,培养能力。
我校生源素质不高,学生的知识能力、思维品质等方面都不高,尤其是基础知识薄弱,基本能力低下。针对学生的素质水平,我们把备考的`重点首先定位在“狠抓双基不放松”的原则上。过好基础知识的积累关,抓好基本能力的培养关。复习中恰当地结合课本,利用课本积累文言词语,培养文言语感,提高文言文的阅读能力;选择课内的名句名篇让学生熟记,选择一些典范的诗歌、散文等,让学生掌握一些文学体裁的写作技法,以提高鉴赏评价能力。
3、科学管理,力求效益。
语文高考的备考庞杂,头绪万千,一旦欠缺科学性,就无法产出较高的效益。因此,从一开始,我们就有意识的构建科学备考的思路。
(1)找准薄弱环节,有的放矢。
(2)及时反馈,才能有效调控。
(3)培养良好习惯,激发兴趣。
4、重点突出,形成特色。
做好“三三四”,提高课堂效益。“三三”是抓基础,着眼提高能力;抓规律,优化思维品质;抓重点,讲求训练效率。培养学生的三种习惯,即小组讨论的习惯、提出问题进行争论的习惯、善于归纳总结正确表述的习惯。“四”是抓好指导课、讲评课、训练课和写作课四种课型。
指导课。要求每位教师做明白人,上明白课。每个考点都要讲清考点的定位、考查的方式、解决的方法、注意的问题等。把握三点,即注意教学手段,改进教学方法,突出重要环节。
训练课。关键是把好选题关,练习和试卷要有诊断性。解决好四个难点:一是高考年年考,但得分率始终不高的题目;二是文言文阅读,特别是文言文翻译的复习提出了新的、更高的要求;三是现代文阅读;四是变化的内容,特别是实用文体的阅读。
讲评课。讲评是二、三轮复习中极其重要的教学环节,讲评前的集体研究和会诊又是确保讲评质量和整体优化的必不可少的前提。评讲要做到有针对性,精讲典例,并作适度延伸,力求能举一反三。
写作课。作文是半壁江山,写作能力的高低直接关系到语文成绩的好坏。作文训练分三线进行,即以文体为线,以题型为线,以能力为线。复习过程中,注重材料的积累,建立材料库,加强储备,以有备无患;注重加强思维训练,提高理论修养,提高科学地认识问题、分析问题的能力,进而提高写作水平。
5、抓好落实,争取突破。
(1)加强集体研究,分工合作。
(2)计划要细,尽量争取时间。
(3)重视二卷,科学切块。
(4)坚持阅读。高考不止,阅读不止。
(5)重视写作,加强审题指导。
(6)调动学生的积极性,重视个别辅导。
(7)处理好专题训练与综合训练的关系。
(8)培养学生仔细审题,精心作答,认真检查的习惯。
(9)不放松作文训练。
(10)适应网上阅卷的新形势,加强试卷规范化练习。
6、勤批阅、快批阅,摸透学情。要求教师先做后讲,不做不讲;先批后讲,不批不讲。细批、精批、勤批、快批,提高讲评针对性。克服就题论题,不发散,不拓展,不补救的现象。
三、要用思想去教学和管理
高三语文教学的灵魂是管理,管理的实质是通过把握学生学习过程与学习心理的动态,实施监控,诱导学生自主、有效地学习,引导学生的精力的投放,时间的安排,主体欲望的催化和学习激情的激活。
六、实施措施
要有综合,要做套题;要抓重点,提高运用知识的各种能力;要针对难点薄弱点,及时查漏补缺,扩大得分点。
(一)查漏补缺,强化提高,培养考试能力
1、要在平日的练习或模拟测试中及时发现知识、能力点上的弱点和缺失,并把它作为复习和训练的重点加以突破。
2 本轮复习以做适量练习为重点,在练习中复习第一轮所学知识,提高解题能力。练习分两种,一是围绕〈〈考试说明〉〉作些专题练习,二是综合模拟题。
3 本轮复习要注意锻炼应试心理,提高应试能力,以便能够在考场上正常发挥乃至超常发挥自己的水平。
(二)注重策略,多种方式,训练答题能力
1、用二轮复习考卷来巩固卷一的12个单选题,限时半小时完成。
2、多方搜集资料结合二轮复习材料进行古诗文阅读和现代文阅读方法的指导。
3、用科组下发的“二轮复习资料”进行古诗文阅读和现代文阅读的巩固提高。
4、采用多种形式,进行作文训练。
5、每周一套“综合模拟题”,一是全面提高学生的语文答题能力,二是查缺补漏。
6、利用课下作业,完成以下内容:
(1)改错。
(2)默写。
(3)语用练习。