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对每位同学而言,要想学习好,就必须制定一个切实可行的学习计划,并坚持执行。那么,怎样才能制定好学习计划呢?我认为应注意以下几个问题。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面,要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划,短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。
另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么……通过检查,立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
学习不是一朝一夕的事,古人寒窗十载,才得以有金榜题名的荣耀,现在虽说废除了八股取士,在入大学之前同样有十几年的书要读,读这么长时间书,计划显然必不可少,“宜未雨而绸缪,忘临渴而掘井。”所以,下面我就说一说如何制定计划。
学习是温故而知新的过程,所以作计划自然也分学习计划与复习计划两种。首先说一下如何制定学习计划。由于针对高考,所以暂只就高中而谈。从新生入学开始,就应当有明确的目标,考大学,考什么大学,高考中考到什么程度,这是学习计划的第一条:终极目标。然后就是根据这一目标制定远近期计划。
从长期看,一个学期、一个学年都可,但一般以一学期为宜。计划的内容可以包括以下两个方面:1、打算考到的名次,包括保位名次或超出几个名次;2、对总分及各科分数的阶段性要求。这就使你在短期内有了目标,在每次小测验、单元考中向所定的目标靠拢,但切记目标不可定得太高,否则结果如果离目标太远会十分打击自信心。
从短期看,作出一周至一天的计划来,可以使自己对学过的东西有一个更好的掌握。对于一周的计划,每周可以有一至两个重点科目,如果你对知识的渴望超过对升学的热衷,计划中的自由时间可以多一些,反之可以少一些。对于一天的计划来说,要注意对老师所讲内容消化时间的安排,并留出适当的时间以备调整。对于新生来说,全面掌握是十分重要的。总之,远期与近期计划都应符合自身情况,并要结合学习情况进行调整,才能达到它的效果。
下面是复习计划的制定问题。复习计划的制定已是完全针对高考而言的。学完所有的内容后,老师一般会按他出的计划带领同学们复习,而对同学来说,课余时间没有必要按老师的思路做。首先,计划书中要有充足的时间留给基础知识,无论哪一科,基础知识往往比考生忽视,实际上,这才是高分的基石,必须踏实。其次,考试题型训练,熟悉高考,消除手生的感觉,做到熟练解题。第三,留出时间放松心情,这对考前的学生来说必不可少,很多考生就是在冲刺阶段搞坏了身体,以致无法正常发挥的。最后,在临近考试时,回顾基础知识与历届考题应是计划的主要内容,这时计划不要过紧,养足精神备考。
以上就是我个人对制定计划的一点儿心得。当然,最重要的不是制定而是执行,只要持之以恒,相信同学们都可以考出个好成绩。
很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;
这就是我的经验之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从高一班上的30多名到高三时就进入了年级的前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经验能使你的压力有所减轻、成绩有所提高,那我也就感到欣慰了;
祝你学习进步!
高三的学习生活十分紧张,所以一定要有严格的作息时间,形成规律才能更好地学习。下面是小编为大家带来的高三学生最佳作息时间安排,希望大家能够喜欢!
1、合理休息
有科学研究表明,每天6到7个小时是最健康的睡眠时间,而高三学生需要很多学习时间,所以最好是晚上11:30睡觉,早上5:30到6:00起床,既有利于身体健康,还能空出足够的时间来学习。
因为白天大脑都处在紧张的学习中,所以到了晚上,可以安排一些不需要费脑子的学习,例如看作文素材、复习当天内容、听英语听力等,至于数理化生这些费脑子的科目就放在白天做。做到高效合理地利用时间。
2、午休
午休可以充分缓解疲劳,保证下午有足够的精力去学习。健康的午休时间是45分钟到1个小时,因为高三学生的时间比较紧张,所以午休时间最好在30分钟以内,养成躺床就睡,到点就起的习惯,既节省时间,还能休息身体。
3、挤时间
高三的学习时间格外紧张,感觉根本不够用,所以只能从学习以外的事情里挤时间了。
例如边吃饭边背英语单词,边走路边回顾知识点,边上厕所边看书等等,把零碎事情放到零碎的时间里做。
平时学习的时候要把桌子、课本、学习用具归类,不要随手乱放,等用的时候还要花时间去找。养成一个好的学习习惯,能够节省出更多的学习时间。
4、利用零散时间
例如课间的时候,可以一边休息一边学习,出去教室呼吸新鲜空气,休息的时候也可以看作文素材,复习老师上节课讲的内容或者预习下节课的内容。
在排队等车的时候也可以学习,把公式、英语单词、语文古诗词这些需要反复记忆的知识写在纸条或者小册子上,方便携带,随时随地记忆。
高考物理复习问题:
学生:高三一年的复习时间,那么长,怎样合理地安排复习才更有效呢?
老师:高三复习时间看似很多,其实有效的复习时间并不是很多,因此要系统地安排复习时间。一般分为三个阶段,每一个阶段的复习都有其相应的特点和要求。
通常从当年9月到次年3月上旬为第一个阶段,习惯上称为第一轮复习。这个阶段的复习基本上是按照教材章节顺序进行复习。在第一轮的复习中知识点的复习非常细致、系统,但是与高一、高二新授课不同,这个阶段主要是帮助同学们回忆学习过的知识点,在回忆的基础上再进行巩固和提高。上课的时候一定要主动听课,不能被动听课。
从当年3月中旬到4月底,大约45天的时间,习惯上称为第二轮复习。在这段时间里通常是进行专题复习,将打破章节之间的限制,主要从学科知识、方法的角度设置专题进行复习。
从当4月底到5月底,我们通常称为第三轮复习,主要是以练习卷为主实战练习,进入六月份,就是考前的调整阶段。在这个阶段主要是看看教材和卷子上做错的题目。
学生:您刚才说的主动听课是什么意思?您能具体的解释一下吗?
老师:高一、高二上课的时候,课堂上,你的大部分时间是在仔细听老师讲解,你的思路是跟随老师的思路进行深入的思考,课堂上边听课边记笔记然后在课下再消化、理解、巩固。在高三的课堂,这样做就是低效率了,当老师提出一个问题以后,你必须主动积极思考,如果不能立刻回忆出这个知识点,你再听老师的讲解,这样就能知道哪些知识点是自己不会的,哪些知识点是自己会的。课下把不会的知识点一定要弄懂弄通,不能留下知识点的死角。举个例子吧,例如当老师问“如果把力按照性质来分类有哪些力呢?”,这个时候你就应该回忆有哪些力,如果能回忆起来就说明你这个知识点没有遗忘。再比如老师问“这个力做功是正功还是负功呢?”,如果你回忆不起来怎样判断力做功正负的方法,这就说明这部分知识点有遗漏,这就是我说的主动听课。
制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:
它们是:
惰性:“我就是不喜欢做这件事。”
转移话题:“噢,我还是先去见见朋友的好。”
拖延:“我过会儿再做。”
白日梦:“有朝一日,我自会一鸣惊人。”
要有勇气。
按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的,因为这样你会将其他的同学甩在后面,甚至你的朋友也不例外。这么做,你会觉得孤独,但你必须随着自己的鼓声前进。
集中时间和精力。
有的学生在学习时,从一门课程跳到另一门课程,这样就分散和浪费了他们的时间和精力,最后,每件事都接触了一下,但都没有完成。
利用潜意识。
当大脑处于休息睡眠状态时,潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住,就必须立刻把它们写下来,否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点,所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时,你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
消除困倦感。
学习时,如果规定的上床时间还未到,你觉得困倦了,不要马上躺下小睡片刻,相反,你把课本拿起来,站起来在房间里走走,大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去,你赢了这场战斗,而你晚上也会睡得更好。
利用珍贵的空余时间来思考。
从教室里走出来时,你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时,亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等),可以思考作文的题目和标题。
学习时要有短暂的休息时间。
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些,这是因为:
第一,小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二,在较短的时间内,你更易集中精力努力工作;
第三,五分钟的休息能激发你的学习热情;
第四,也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前,先复习一下你划上线或草草记下的材料,这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍,这样,当你人在休息时,脑子却会思考着这个问题。
准备一份月历。
购买或制作一份月历,重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间.需要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行,尤其不要每天用一页,在下周几页上的作业你既看不见,也就不会想到了。
服从闹钟的命令。
一旦你平静地考虑并决定何时该起床,那么闹钟一响就别再多想,赶快下床,五分钟后你便会为自己没耽误时间而感到高兴。
给自己写便条。
你晚上学习告一段落该休息时,给自己写便条说明下次学习时应该从何时开始,告诉你究竟应该做些什么工作,你坐下来学习时看到自己写的条子,就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。
学生进入高三,就意味着已经进入了为高考“攻坚拔寨”、“啃硬骨头”的最为关键的阶段。下面是小编整理的高三学习计划时间安排表,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家有所帮助。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。但午休切莫过长,容易导致昏昏欲睡的感觉。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
1.基础较好,成绩稳定类型的同学:
重点要转向查漏补缺阶段。把各科章节知识归类,尽可能详细列出,针对自己薄弱项进行针对性复习。要了解常见题型解法,以及自己经常错的题进行思维分析等,进行系统归纳分类,制定时间计划表,劳逸结合。
2.基础中等,成绩不稳定类型的同学:
重点要放在基础题上,众所周知高考题型,绝大多数其实是基础知识题。可自己选择相应的基础习题,进行系统性针对性训练练习,练习中要学会养成查漏补缺习惯。
3.基础较差的,成绩偏下类型的同学:
对于此类同学,建议针对性从初中开始学习,系统性记忆、系统性训练学习。切记要了解高考考点,针对性学习,因为时间有限,一课一课学习时间太紧张。
现在正值暑假,还是高二的学生,建议回顾一下高一高二的知识点,不要给高三学习留下太多遗留问题,尤其是高中数学知识点。到高三专注复习以及各个击破,但是不要一味做题,要有选择的去做,提高学习质量。
最后最重要的高三一定要注意身体,多喝水,多吃水果,身体是革命的本钱,身体好才有力气努力!
第一个重点还是要回归课本,去梳理知识,特别注意一些概念,原理,规律,专业术语等,对于试验的原理,设计,数据要知道处理并能分析。检查过去的试题,查漏补缺。靠前的重点之一就是要关注错题集,这是一个提分的重要之处,易错易混淆的题目此时一定要记熟摸透了,不然到时候对于这种有点懂又不太懂的题目失分就是痛心疾首了,科室为时已晚。抓住最后的机会吧!
当然懂了错题还不够,要明白这套思维模式与方法,能举一反三。认真细致的研究高考试题,命题方向,选择难度符合的试题去做,找到全国各地卷对比来做题目,更加精准的复习,通过多年的试题研究找趋势,方向与规律,提高复习的针对性。对于一些简单的选择题,填空题,特殊的数字提,能做到一秒即可解答,过目即有答案。
在最后的训练一定要注意时间,规范的答题,把练习当作考试,用规范性的专业术语回答问题,言简意赅,答到点上。还有书写习惯也是哦。认真分析每一次的训练和考试,做到心中有数,找到自己的弱点,容易丢分的地方,答题习惯,审题技巧,减少无畏的丢分,总结优缺点,也不要好高屋檐钻难题。
最后就是调整好考试的心态,平时多与大家交流,相信自己,放下包袱,保持平常心去应对,不要给自己太大压力,发挥出自己的政策水平。
第一轮的复习重点一定是回归课本,知识点都在书中,万变不离其宗。这句话一点也没有错,因为课本所讲的内容是根本,无论什么题目,都是由课本内的各个知识点串联成的。
在第二阶段前期,尽量多做一些综合性比较强的书,逐步训练自己的解题能力,在中后期,可以进行重点突破,完善一些细节内容。切勿“眼高手低”,因为细节丢分哦!
在最后一个阶段,更要逐步训练自己的解题速度、逐步优化自己的解题方法,让自己能够更加从容的应付各种各样的考试。
高三复习阶段,处理考试上,要认同自己。分数很重要,重要的是你得到的那些分数和你得不到的分数,毕竟不是高考,今天小编在这给大家整理了高三复习计划,接下来随着小编一起来看看吧!
学生的准备
1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”。
2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深,才会做到“事半功倍”。
3.制订长期有效的暑期、高三学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的学习计划,并且要持之以恒,避免“三天打鱼,两天晒网”。
4.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科知识分门别类;先宏观调控,再精耕细作;对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”。
6.配合家长做身体检查,进行修养计划实施。处于青春期的中学生,应根据身体状况注意适当调节,身心都要保持健康。身体是本钱,所以要确保健康,定期做一些身体检查。
7.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼。要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习。
8.合理制订学习计划安排,进行必要的补课。根据自身情况和学习计划,对较为薄弱的学科进行及时的补缺补漏,以便迎头赶上。
进入高三相当于高考已经进入了倒计时,时间紧,任务重,这时候我们如何将时间安排好呢?今天小编在这给大家整理了2021高三学习计划具体时间安排_高三学习时间安排表,接下来随着小编一起来看看吧!
一、懂得释放
尽管压力很大,高三学生都要平常心对待,我们要相信机会总是留给有准备的人的,只要自己付出了努力,就会有收获。高三学生需要学会释放压力,发泄压力,调整心态。当自己整天心神不定,书看不进、饭吃不香、觉睡不好,对一切都不感兴趣,可找老师、家人、同学谈心说笑,参加一些文体活动,使自己的焦虑情绪得以宣泄。当面临焦虑时,做一些感兴趣的事情,如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等,烦恼焦虑就可以无影无踪了。只有将心理调节好后才能以正确的心态放松地面对考试,从而发挥出自己最好的水平。
二、树立信心
高三学生需要正确评价自己,既看到自己的优势,也要看到自己的不足;期望值不要定得太高,要正视现实。有信心才会有动力,有信心才能超常发挥。每天坚持复习,反复复习,持之以恒。增强斗志,才能激励自己不断努力,才能有勇气面对。自觉调节情绪,心平气和地进入考场,稳健自如地应付考试。
自信是治愈焦虑的前提。对自己没有自信心的人,对自己的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。高三学生必须首先自信,相信自己,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,最终驱逐焦虑。
三、保证睡眠
很多高三考生,在考前一段时间内都有失眠的经历,晚上睡眠不足,会直接影响了第二天的状态,导致学习效率低下。高三学生不要牺牲睡眠时间来学习。只有睡眠充足,才能提高记忆能力和学习效率,减轻焦虑。保证足够的睡眠才能消除疲劳,换取充沛的精力和清醒的头脑。足够的睡眠是从容应考的前提。
四、适当娱乐
适时地娱乐,科学地安排学习时间,及时排除心理压力,合理的饮食调整,就能保持良好的竞技状态,从而顺利度过高考关。运动可以消除一些导致焦虑的化学物质,使精神放松,心情愉悦。当你感到焦虑时,索性什么都不要去想,去跑跑步、打打球或者游泳等,不仅锻炼了身体,而且有效地缓解了焦虑的情绪,使自己有更充沛的精力去继续学习。
正常程度以内的适度焦虑,可以激励学习,使注意力集中,能促进能力的发挥。高度焦虑状态,注意力涣散,思维清晰度降低,从而使学习效率降低。
合理的安排作息时间不仅有利于身体健康,还能提高学习效率。下面给大家带来一些关于高三合理时间安排计划表,希望对大家有所帮助。
6:25准时起床
首先是每天早上6:25准时起床,我用的电子表十分精确,起床以后煮上两个鸡蛋,洗脸漱口,再冲上一包麦片,把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学,到了学校一般是7:00。然后拿出英语书来读,上完早自习到了7:30开始上正课。当然是认认真真听课,认认真真做好笔记。
上课课间时间
听完一节课干什么呢?趴在桌子上睡觉,我这个人不属于精力过人的那种,一天睡觉时间不能少于八个小时,不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡,下节课才能保证集中注意力。有的时候从七点钟进教室到中午11点45放学就一直坐在座位上没有挪过地方。
上午下课
到了11:45的时候,老师一宣布下课,我就从书桌里抽出饭盒,冲向食堂,去抢饭。为什么叫“抢饭”?因为学校人多,你要是稍微迟钝一点就要排上长队等上半天。为了节约时间必须争分夺妙,一般我都是前一两位,打到饭以后怎么办呢?我既不去饭厅,也不回教室,也不回住的地方,而是端着饭盒到阅报栏去看报纸,了解一下时事政治。
吃完午饭
吃完饭就回住的地方,回去以后,把上午的数学笔记拿出来看一下,一般是用手把老师的方法一盖,看看自己能不能做出来,做的方法是否和老师的一样,是我的方法好还是老师的方法好。为什么要看,因为这样才能记得牢。
卡耐基在他的《人性的弱点》里说“一样知识只有被运用过才能记得牢。”比如有的英文单词你死活记不住它是什么意思,但你要写一篇英语作文,往往是写一遍之后就再也忘不掉了。
这一点对数学尤其适用,老师在上面讲,你在下边听得头头是道。但过两天把老师讲的原题拿出来,很多人又不会做了。错题也是如此,听了老师讲解之后,你豁然开朗,隔几天让你重做一次,很可能你又错了,原因都是你没有下来自己做过一遍,也就是说没有把知识运用过,当然记不牢。
午休前
我每天中午把数学复习完之后,差不多到了一点,就上床睡觉。在整个高三,我一直坚持睡午觉。我不属于那种精力旺盛型的人才。不过在我到北京以后认识的十多位各省状元并跟他们交流学习经验以后,他们几乎都无一例外地告诉我他们从不熬夜,每天定时睡觉定时起床。
我们班原来有很多同学喜欢熬夜,或者中午不睡觉,结果上课没精神,老师的课听不好,但又不敢在课堂上睡觉,既使睡也睡不熟。所以一天到晚都没精打采的样子,成绩当然上不去。他想靠几晚上的突击来快速取得好成绩,却走了不知比别人多多少的弯路。
午休后
睡到14:15,我的电子闹表又会十分准时地把我从睡梦中惊醒。顺便说一句,我经常睡不着,因为脑子里特别紧张,老想着各种乱七八糟的东西,有时候越睡越清醒,后来想了一个办法,就是听英语磁盘,听着听着很快就睡着了。注意要找大部分能听得懂的,那种完全不懂的美国口语效果不好,不过说明一下,这个方法是用来催眠的,跟练听力没有多大关系。有的同学爱睡着听音乐,也可以,我也试过,不过效果不如英语磁带好。
下午上课
来到学校,上课。跟上午的一样,也是认真听课,认真做好笔记。到了5:40下课又端着饭盒冲出去抢饭,抢了饭到阅报栏看报纸,看完报纸回住的地方。这段时间会比较长,一般来说我会用它来复习英语,首先是把老师讲课的内容复习一遍,再拿一本资料书出来把相应的部分做了。我在做英语题的时候有个习惯,特别是单选题,拿不准的就在题号前打个勾,然后再把觉得最好的答案填上去。做完以后一对,实际上大部分拿不准的题都做对了的,但由于有记号,所以我知道这道题拿不准,所以还要再研究一番,我为什么做对了。
当然,做错的题就更需要研究了。错的题也要打上记号,并且要在题的后面注明错误的原因。所有做错的题我都保存下来,一有空我就拿出来重做一遍,专找有记号的,如果发现还不会,就再打一个记号,然后第三遍的时候就重点做有两个记号的,再不会就再加一个标记,如此往复。
晚自习
英语看到19:20,然后就去上晚自习。晚自习首先要把老师布置的作业做完,不过一般作业我都早在晚自习之前就做完了,既使还剩下一些,也会很快搞定的。那么我晚自习做什么呢?做卷子,主要是数学卷子和英语卷子。从19:30到21:30两个小时,正好可以做一张,英语和数学轮着做,今天数学,明天英语,后天数学……
晚自习下课后
晚自习下课后就回家,在途中有一家小卖部,我会到那里买一包方便面,方便面的牌子我现在都还记得,是面霸120,学校里面卖2元,那里只卖1.8元,要便宜两毛钱。回家之后把方便面一泡,吃完之后就开始我晚上的学习。这一段时间我主要复习政治历史。
合理的安排作息时间不仅有利于身体健康,还能提高学习效率。下面给大家带来一些关于高三合理时间安排计划表,希望对大家有所帮助。
6:25准时起床
首先是每天早上6:25准时起床,我用的电子表十分精确,起床以后煮上两个鸡蛋,洗脸漱口,再冲上一包麦片,把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学,到了学校一般是7:00。然后拿出英语书来读,上完早自习到了7:30开始上正课。当然是认认真真听课,认认真真做好笔记。
上课课间时间
听完一节课干什么呢?趴在桌子上睡觉,我这个人不属于精力过人的那种,一天睡觉时间不能少于八个小时,不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡,下节课才能保证集中注意力。有的时候从七点钟进教室到中午11点45放学就一直坐在座位上没有挪过地方。
上午下课
到了11:45的时候,老师一宣布下课,我就从书桌里抽出饭盒,冲向食堂,去抢饭。为什么叫“抢饭”?因为学校人多,你要是稍微迟钝一点就要排上长队等上半天。为了节约时间必须争分夺妙,一般我都是前一两位,打到饭以后怎么办呢?我既不去饭厅,也不回教室,也不回住的地方,而是端着饭盒到阅报栏去看报纸,了解一下时事政治。
吃完午饭
吃完饭就回住的地方,回去以后,把上午的数学笔记拿出来看一下,一般是用手把老师的方法一盖,看看自己能不能做出来,做的方法是否和老师的一样,是我的方法好还是老师的方法好。为什么要看,因为这样才能记得牢。
卡耐基在他的《人性的弱点》里说“一样知识只有被运用过才能记得牢。”比如有的英文单词你死活记不住它是什么意思,但你要写一篇英语作文,往往是写一遍之后就再也忘不掉了。
这一点对数学尤其适用,老师在上面讲,你在下边听得头头是道。但过两天把老师讲的原题拿出来,很多人又不会做了。错题也是如此,听了老师讲解之后,你豁然开朗,隔几天让你重做一次,很可能你又错了,原因都是你没有下来自己做过一遍,也就是说没有把知识运用过,当然记不牢。
午休前
我每天中午把数学复习完之后,差不多到了一点,就上床睡觉。在整个高三,我一直坚持睡午觉。我不属于那种精力旺盛型的人才。不过在我到北京以后认识的十多位各省状元并跟他们交流学习经验以后,他们几乎都无一例外地告诉我他们从不熬夜,每天定时睡觉定时起床。
我们班原来有很多同学喜欢熬夜,或者中午不睡觉,结果上课没精神,老师的课听不好,但又不敢在课堂上睡觉,既使睡也睡不熟。所以一天到晚都没精打采的样子,成绩当然上不去。他想靠几晚上的突击来快速取得好成绩,却走了不知比别人多多少的弯路。
午休后
睡到14:15,我的电子闹表又会十分准时地把我从睡梦中惊醒。顺便说一句,我经常睡不着,因为脑子里特别紧张,老想着各种乱七八糟的东西,有时候越睡越清醒,后来想了一个办法,就是听英语磁盘,听着听着很快就睡着了。注意要找大部分能听得懂的,那种完全不懂的美国口语效果不好,不过说明一下,这个方法是用来催眠的,跟练听力没有多大关系。有的同学爱睡着听音乐,也可以,我也试过,不过效果不如英语磁带好。
下午上课
来到学校,上课。跟上午的一样,也是认真听课,认真做好笔记。到了5:40下课又端着饭盒冲出去抢饭,抢了饭到阅报栏看报纸,看完报纸回住的地方。这段时间会比较长,一般来说我会用它来复习英语,首先是把老师讲课的内容复习一遍,再拿一本资料书出来把相应的部分做了。我在做英语题的时候有个习惯,特别是单选题,拿不准的就在题号前打个勾,然后再把觉得最好的答案填上去。做完以后一对,实际上大部分拿不准的题都做对了的,但由于有记号,所以我知道这道题拿不准,所以还要再研究一番,我为什么做对了。
当然,做错的题就更需要研究了。错的题也要打上记号,并且要在题的后面注明错误的原因。所有做错的题我都保存下来,一有空我就拿出来重做一遍,专找有记号的,如果发现还不会,就再打一个记号,然后第三遍的时候就重点做有两个记号的,再不会就再加一个标记,如此往复。
晚自习
英语看到19:20,然后就去上晚自习。晚自习首先要把老师布置的作业做完,不过一般作业我都早在晚自习之前就做完了,既使还剩下一些,也会很快搞定的。那么我晚自习做什么呢?做卷子,主要是数学卷子和英语卷子。从19:30到21:30两个小时,正好可以做一张,英语和数学轮着做,今天数学,明天英语,后天数学……
晚自习下课后
晚自习下课后就回家,在途中有一家小卖部,我会到那里买一包方便面,方便面的牌子我现在都还记得,是面霸120,学校里面卖2元,那里只卖1.8元,要便宜两毛钱。回家之后把方便面一泡,吃完之后就开始我晚上的学习。这一段时间我主要复习政治历史。
只有按计划才能使学习做到心中有数,不会打乱仗,长此下去,可以使生活、学习规律化,养成良好的学习习惯,大大提高学习能力。今天小编在这给大家整理了高三学习计划大全,接下来随着小编一起来看看吧!
2019年已经接近尾声,2020年的新年钟声即将响起。然而对于正奋笔疾书的广大高三学子而言,假期是属于别人的,2020年越靠近,决定他们命运重要一环的高考也就越近,因此,紧张的情绪也就越发明显。这时候就需要大家调整好心态,合理安排好时间,让自己的每一份付出都能收到最大的效果。小编在这里也为高三的同学们制定了一份合理的时间安排,希望能帮助紧张的高三同学们。接近尾声,
零散的时间比如课间,可以一边休息一边学习,最好是出去教室透透风,呼吸新鲜空气,休息的同时可以看一下作文素材,看看老师上节课讲的内容或者预习一下下节课的知识。
排队等车的时候也可以学习,将一些需要反复记忆知识,比如公式、英语单词、语文古诗词等写在纸条上,或者买一个小册子,便于随时随地记忆,也便于携带。
小编在这里提醒一下那些熬夜学习的学生(半夜一两点还在学习),最高效的学习方式是睡眠充足(白天精力旺盛),白天有良好的状态学习,而且研究表明,长期熬夜的人,会慢慢地出现记忆力衰退、反应迟钝、免疫力下降、失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。
对于高三的学生来说,大到模拟考,小到每天一测,每一次都是对自己知识面的不断完善以及不断的查缺补漏。那么作为高三学子如何去高效的复习呢?小编下面就整理了一篇关于高三复习计划以及高三合理的作息表,希望可以帮助大家有效的学习,备战2020的高考!
早上6点-8点:
一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:
据试验结果显示,此时人的耐力处于状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:
试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:
饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:
调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
高三的学生最好有两套学习方案,一是根据学校的教学安排,另一套是根据自己的现状作出的安排。但是现实中,很多少有学生还能抽出时间来安排适合自己的学习方案,机械的、被动的跟着“大部队”走,事实上,一个学生不能根据自己的需要来更好安排学习计划的话,那么他很可能已经掉队了。今天小编给大家讲讲高三生怎样应对繁重的作业,希望可以帮助到大家。
同时很多老师依然对高三的学生实行高压政策,甚至不让没有完成作业的学生进教室,因此很多学生完成作业的首要目的就是应付老师的检查。甚至一些学生觉得只要把作业完成了,自己就完成学习任务了。现实中,一个学生要完成六科老师布置的作业,难度确实很大,同时六科老师往往都是“各自为政”仅仅局限于自己教的一科,不管学生有没有时间还要学其他的学科,这样一来,对于学生来说,作业就可能多得做不完了。
如果站在学生的角度上,我要是他们,应该怎样做才能更好的应对繁重的作业?我们不妨这样尝试一下:
首先:全面审视自己,找出自己的实际需要。
老师布置作业是站在全班学生角度上和教学角度的,并非对所有的学生都有针对性,那么高考需要学生脱颖而出,在竞争中取胜,前提是要对自己有针对性的方案。因此说处理作业的前提就是要全面审视自己,找出自己的实际需要,和存在的问题,只有这样才能去寻找做作业的途径和方案。
1.现实中,并非所有的优秀的学生,都能把老师布置的作业全部完成,并非说老师要求得松就少做一些,老师要求的严格就多做一些。
2.很多学生完成作业的时候,仅仅注重量,而没有注重质,因此导致即便把作业完成了,也是在做无用功。因此说很多时候,质比量要重要。
3.作业是否值得做,并非看老师检查情况,而是在自己的实际需要基础上做出合理的选择,追求的是最大限度的帮助自己提升成绩,而并非是应付老师的检查。
高三是一个重要的阶段,但是复习时间短,复习内容量大,这部分高三生容易出现迷失方向、失去信心,缺乏动力,心浮气躁,甚至有完全放弃的念头。那么,高三生如何合理安排时间,实现逆袭呢?
第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有《考试说明》,学生首先应该依据《考试说明》,明确高考的考查范围和重点内容,再有针对性地进行复习。
二忌急于求成,忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多,而在高考中基础知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识,正是改善文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。
这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要,它既可以检验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题漏洞,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里,特别提醒学习好的高三同学,要格外重视这次考试。
第二轮复习计划安排
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的宝贵的时期,堪称复习的“黄金期”。之所以这样说,是因为这个时期复习任务重,也应该达到有效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要依据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。
第三轮复习计划安排
第三阶段从一模结束较高考前,时间大约两个月。这是高考前后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:“文武之道,一张一弛”,在此时,第二天不选复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟,以合同充沛的精力。另外,这个时期不选再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比如,花些工夫研究研究历年高考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的精品,又是高考命题人意志的直接体现,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放弃,选一个可能的空填上等等。
这个寒假是高三学生在高中阶段最后一个寒假,也是高考前的最后一个长假,虽说寒假的时间比较宽松,但是高三同学们在学习上也不能松懈,一定要利用好寒假时间备战高考。那么,寒假应该如何高效复习呢?下面小编给大家分享学霸寒假的复习方法,希望对大家有所帮助!
作者|艾米
一、制定复习计划表
制订学习计划并认真地执行计划,能有效地提高复习效率,复习计划表里最好将每一门科目的复习目标写进去,一步步去完成。要注意将各科交叉复习,不要把时间表安排得太满,中间留有时间休息,劳逸结合。
二、回归教材
很多同学在备考高考时,很少注重教材基础知识的复习,其实最有可能帮助大家提升成绩的“法宝”是教材。因为高考的考纲内容来源于教材,无论高考的题目有多难,都是围绕教材里的知识点来出题的。寒假时间较为宽裕,同学们要利用好寒假假期时间把各科的课本内容细细看一遍,记下生疏的知识点、重点、难点,然后接下来专攻这些内容。
三、保持做题的感觉
相信大部分同学都有这种感觉,每次过完假期之后,做题就生疏了,这一时半会儿找不到答题的感觉。所以,寒假假期大家要坚持练笔,保持做题的感觉,这样才能不断地提升学习成绩。
距离2019年高考的日子越来越近,高三同学们应该如何利用好寒假时间去备考呢?在高考备考的最后冲刺阶段,应该从哪些方面去努力呢?一般而言,利用寒假时间做好这三件事,高考成绩都不会太差。具体是哪三件事情呢?同学们一起来看看吧!
作者|艾米
一、执行复习清单
在寒假的复习期间,同学们要制定一个复习任务清单并执行好,这是提高复习效率的一个好方法。那么,如何制定合理的复习清单呢?首先,从自己的学习实际情况出发,根据个人学习情况、学科优势、学科短板等,制定切合实际的复习清单。其次,执行好复习清单,根据实际情况,不断对任务清单进行充实、调整、完善。
二、补齐学科短板
高考成绩通常不是由你的优势学科决定的,而是取决于你的弱势学科。简言之,如果有一门学科薄弱,你的高考总成绩都会受影响。所以,同学们要好好利用寒假时间把学科短板补上,这样才有希望突破高考。
三、提高答题速度
高考答题要讲究方法,答题速度也不可忽略。如果答题速度快,那么就有时间和余地去检查,掌控全局;如果答题速度慢,没能在考试规定时间内答完题,更别说回头检查有没有做漏题了。因此,在平时的模拟训练中,答题速度慢的同学们要注意提高自己的做题速度。