为您找到与中考应该准备些什么相关的共200个结果:
高三进入了高考复习关键的时期,各位同学们如何冲刺才能让之前的复习成果巩固并提升成绩呢?下面是小编为大家整理的关于高考最后的冲刺阶段应该如何准备,欢迎大家来阅读。
一、全面落实双基,保证驾轻就熟
数学试卷中基础知识和基本方法的考查占80%左右的比重,只有一丝不苟地巩固双基,才能突破难题,战胜新题。考生需要认真阅读和理解教材中相关内容,包括每个概念、每个例题、每个注释、每个图形,准确理解和记忆知识点,将课本的目录串联成知识体系,并加以训练。训练中遇到困难在所难免,这时需要对照教材,找到问题的症结所在,彻底扫除障碍。
二、重视错题病例,实时亡羊补牢
错题病例也是财富,它有时暴露我们的知识缺陷,有时暴露我们的思维不足,有时暴露我们方法的不当。缺点暴露出来了,也就有了改正的机会。在最后冲刺的阶段,建议考生建立自己的专项错题库,特别是对于那些因为概念理解不深刻、知识记忆失误、思维不够严谨、方法使用不当的典型错误,一定要收集成册并加以评注,指出错误原因,经常翻阅,常常提醒自己。
三、抓住典型例题,争取融会贯通
在最后的复习阶段,要保证在最短时间内最大限度提高学习效果,就不能做大量重复的无用功,所以考生要学会选题,抓住一些典型问题,借题发挥,充分挖掘。具体操作的方法就是解题后反思题意,总结此类题目的方法和技巧,将典型问题引申变化,促进知识的串联和方法的升华。
四、精读考试大纲,确保了如指掌
《考试说明》是高考命题的依据,也是考试对于考生的知识要求。针对教材与复习时的笔记逐一对照,看是否得到了落实,确保没有遗漏。特别是大纲中调整的内容,必须高度重视,明确要求,提高复习的针对性和实效性。另外,对试卷的形式,题型、考试时间、分值等等也应一清二楚。
导语:化学是一门深奥又运用广泛的学科,从初三开始学习。以下是百文网小编为你整理的有关初三化学方面的文章,希望你喜欢阅读:
一、要认真读在中考必读一书中对部分教学内容的调整和深广度作必要限定的15点说明。
二、把自己以前做过的题要进行筛选,不明白的要查漏补缺。对错题纠正并分析错题的原因,比做题本身更有价值。
三、对化学方程式做深层次的练习,按四个基本反应类型,其它类型实验现象、化学性质、色态变化、物质的制法、反应原理、用途等总部总结归纳。
四、中考是水平考试兼选拔人材的双重任务,因此要把握教学大纲,紧贴教材,在完成三本书(课本、补充教材、总复习)以后,不搞题海战术。
五、加强知识复习并参考名区模拟试题,并分析好历年中考试卷。
六、一般学生对错题分析认为是粗心所致,粗心的后隐藏着:一是基础知识不扎实;二是审题的能力不到位,要具备对题目所给的信息进行分析加工或迁移的能力。应有良好的答题习题,看到习题,要认真读完题,看到不熟的题,不要紧张,先放过去争取时间。
七、将书上有关概念重读理解,做好今年新增加的题型心理准备。
八、化学教学中的规范化要求,要强化练习。例如,化学术语、仪器、药品、名称不能出现错别字,元素符号字母大小写要规范,例如,Mg(√)mg(×);离子符号和化合价的标法要规范等,计算题解题要规范。
九、调整好心态,一般学生在做历届的中考试卷,普遍反应题不难,原因是在无压力的情况下进行练习,而中考时考生面临的是环境不熟,老师不熟以及考生在各种无声的期望中就增加了考卷的难度,要克服不利因素,调整、减轻心理压力,要根据自己的实力确定目标,树立相信自己,我行、我一定能行的成功心理。
(一)解化学计算题的程序
正确解题思路的获得是来自思维过程的程序化。解答化学计算题的思维程序大致分为三个阶段。
1.题目类型的辨别阶段
这个阶段对你正确思维起到定向作用。认真审题,如果能深刻理解所学知识,那就比较容易认清题目的类型,有关知识的复习就有了索引。若不能通过审题,确切了解题意,一开始就把题目的类型弄错了,结果只会使解题思路误人歧途。
2.有关知识的复现
这点对你正确思维起到保证作用。解计算题,必须利用自己获得的化学知识,依据题意、以题目类型为索引回忆有关知识,为找到正确的解题方法做准备。
3.问题实质的分析
这对你正确思维起到决定作用。对计算题进行实质的分析,也就是从面临的题目中抽出与题目相同的有关知识,通过对这些知识的运用,排除各种无关的或次要的因素干扰,尽快做出解答。
高考是人生中最重要的一次考试,那么高考前应该准备干什么,有哪些备考方法呢。需要小编为你介绍一下吗?这里给大家分享一些关于高考前应该准备干什么,供大家参考。
虽然在日常学习中,要把每门课学好,但是在最后阶段复习时,只能是哪门课容易突击得分,就把时间花在哪门课上,而不是简单地在成绩不好的课上多花时间,需要把省下来的时间用来提高其他课程得分。
再过几天,多姿多彩的暑假即将过去,新的学期即将开始,希望大家能够调整好心态,积极迎接新的学期。接下来小编为大家整理了开学前家长应该让孩子做哪些准备,一起来看看吧!
第一:家长方面。
1、家长应给学生正面积极的影响
家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期,从正面的角度去迎接新的学期,给孩子以信心,说一些欣赏和鼓励的话语。
2、环境准备:开学前可以与孩子一起回学校逛逛,可能的话,参观一下学生学习和生活的主要地方,这对于有学校恐惧症的孩子很有必要。
3、作息时间准备:为了帮助孩子适应学校的学习和生活,最好在开学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。临近开学,家长要督促孩子按时起床、饮食。放假时,许多孩子的生活秩序打乱了,常常是看电视或上网到很晚,而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变,孩子的心理就还在“放假”,开学后很难适应正常的学习生活。家长应及时地纠正孩子的生活习惯,敦促孩子早睡早起,按时就餐,保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。
4、学习内容准备:跟孩子多谈谈学校生活,家长可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。
5、学习用品准备:在假期,家长应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品,在开学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。
6、新学期开学前学生应确立新目标
新的学习目标对转移学生注意力很有好处,不管上学期学习成绩如何,几乎每个学生都希望在新的学期有好的表现。父母应充分利用学生的这种心理,与孩子共同商量新学期的目标,但家长不能把自己的意志强加给孩子。制订的目标要切实可行,适合孩子的实际,对孩子才能起到激励的作用,使他们精神饱满地迈进新学期。
第二:学生方面。
1、检查暑期作业完成情况
请同学们对照放假前老师布置的任务,检查自己作业的完成情况。开学报到时带齐作业。
2、复习上学期的知识
“温故而知新”,请同学们把一年级的知识再巩固一下。语文方面最好能把一年级易忘、易错的生字再默写一遍。开学后就上新课了,如果生字遗忘太多,会对新知识的学习造成很大的障碍。
3、要调整好心态和生物钟,尽快进入学习角色。
按时作息,生活有规律,逐步减少看电视、玩游戏的时间。
4、确立新学期的目标,制定学习计划。
01
制定一份生活计划;如作息时间表。在开学前。制定一份接近学校的秋季作息时间表。家长督促孩子按时起床,吃饭等。因为放假时,很多孩子已被所谓的“放假”习惯打乱了不能按时起床,吃饭等这种习惯。如果在开学前不能改变这种状况,孩子在开学后很难适应学校的生活习惯。所以家长在孩子开学前及时纠正孩子的生活习惯。良好的生活习惯可以促进我们学习,当习惯成自然以后,你会觉得生活是那样的充实而又富有。
02
家长应该让孩子利用一周的时间完成作业,并检查保证孩子的作业质量。复习上学期的要点,‘温故而知新“吗?只有把上学期的要点掌握,新学期的新的知识点才能牢固的掌握,因为有的知识前后都有一定的联系性。
03
在假期,家长应与孩子一起准备文具和其他学习用品,在开学后不宜继续购买玩具作为小礼物赠送给孩子
04
在开学前,给孩子确立新目标,在这时,新的学期目标对转移学生注意力有很大好处。不管上学期学习成绩怎样,几乎每个学生都希望自己在这一学期以崭新面貌出现在大家面前。此时父母应该充分利用孩子这种心理,与孩子商量新的目标。注意;制定目标要切实可行,过低,没有意义;过高,期望值太高,孩子不容易实现;只有适合的实际,对孩子才能起激励作用。
05
家长应引导孩子进入新的角色,告诉孩子未完成的事,可以等待下一个假期再去完成,在告诉孩子知道上课并不枯燥,引导他们体验进取的乐趣。总之,在开学前一周家长制定严密的计划,最精心的准备,让孩子去迎接新的学期,新的生活,即美好的明天!
01
以身作则率先“收心”
作为老师,首先自己要精神抖擞,给同学们做榜样。教师自身要“收心”,率先调整状态,这样才能带领孩子们告别“开学综合症”,在新学期有一个良好的开端。
02
检查作业促“收心”
假期作业应做到有布置、有检查、有批改、有讲评、有总结。开学后,教师要将学生的作业一一批阅,共性问题课堂上集中讲评,个性问题进行个别辅导,要求学生将错题逐一更正。这不仅使学生纠正了错误知识、进行了复习,而且能使学生潜下心来,尽快进入学习状态。同时,学校可以布置作业展厅,把各年级假期作业分类进行展出,供学生参观。
03
开展活动助“收心”
针对不同学段学生的年龄特点,开展一些假期收获汇报会、母校优秀学子报告会、“新学期我思考”心理沙龙等活动,引导学生把注意力转移带学习上来。学校还可以通过校会、班会、队会、升旗仪式对学生进行“收心”教育,让学生了解收心的意义与方法,知道所在学校、班级、团队的奋斗目标,使学生融入到集体生活中来。
04
精彩课堂引“收心”
开学之初,教师课堂教学最为关键。教师要精心备课,组织课堂讨论、注重激发学生兴趣,通过灵活多样的教学方法、幽默风趣的语言、张弛有度的教学节奏紧紧抓住学生的兴奋点,将他们的注意力从精彩电视剧情和刺激的网络游戏中吸引回来。此外,教师可以利用教材发放这个契机,为每位学生写下心灵寄语,营造浓厚的学习氛围。
面临高考,如果高三学生只是一味地努力冲刺,打疲劳战和题海战,是远远不够的。掌握好的学习方法才能高效,下面是小编整合的高考前应该注意什么要做好哪些准备,一起来看看吧。
1、通览全卷,迅速摸透题情
刚拿到试卷,一般心情比较紧张,建议拿到卷子以后看一下,看看考卷一共几页,有多少道题,了解试卷结构,通览全卷是克服前面难题做不出,后面易题没时间做的有效措施,也从根本上防止了漏做题。
2、答题顺序:从卷首依次开始
一般地讲,全卷大致是先易后难的排列,所以,正确的做法是从卷首开始依次做题,先易后难,最后攻坚。有的考生愿意从卷末难题开始做,他们认为自己前面的题没有问题,好坏成败就看卷末的难题做得怎么样,开始时头脑最清醒,先做最难的题成功率高、效果好,想以攻坚胜利保证全局的胜利。这种想法看似有理,实际是错误的。一般卷末的题比较难,除了个别水平特别高的学生,都没有做好该题的把握。很可能花了不少时间,也没有把这个题满意地做完。你这时的思绪多半已经被搅得很乱,又由于花了不少时间,别的题一点没有做,难免心里发慌,以慌乱之心做前面的题,效果也会大打折扣。但也不是坚决地依次做题,一份高考试卷,虽然大致是先易后难,但试卷前部特别是中间出现难题也是常见的,执着程度适当,才能绕过难题,先做好有保证的题,才能尽量多得分。
3、答题策略:
先易后难、先熟后生。先做简单题、熟悉的题,再做综合题、难题。应根据自己的实际,果断跳过啃不动的题目,从易到难,可以增强信心,但也要注意认真对待每一道题,力求有效,不能走马观花,有难就退,伤害解题情绪。
先小后大。小题一般是信息量少、运算量小,易于把握,不要轻易放过,应争取在大题之前尽快解决,从而为解决大题赢得时间,创造一个宽松的心理气氛。
先局部后整体。对一个疑难问题,确实啃不动时,一个明智的解题策略是:将它划分为一个个子问题或一系列的步骤,先解决问题的一部分,即能解决到什么程度就解决到什么程度,能演算几步就写几步,每进行一步就可得到这一步的分数。
很快就要到6月中考时了,可还是有很多同学还没有找到好的复习方法的。今天小编想和同学们一起分享的就是关于如何做好中考的一轮复习相关知识,希望可以帮助到同学们更好地准备中考,下面就让我们一起来学习一下吧。
随着中考复习的快速推进,老师讲的将会越来越少,学生做的将会越来越多。如何在“做”字上做好做足文章,那就是要准确地有效地认清“题目”。关于题目,至少有6个层面需重点关注。
1、例题
例题是老师备考思想、知识载体、能力依托、思维方法和规律规范的综合体,这是一座含金量很高的“金矿”。越到后来,各位考生更要学会立体地理解老师所选所讲的例题。
2、中考题
作为一名稍有备考经验的教师,从来都会十分珍视历年的中考题,因为要知道今年中考考什么就必须要到历年中考题中去研究,去寻找答案;作为一个备考的考生,千万不要因为盲目追求新题而忽视了以前的中考题,因为中考题是最规范最有质量最具有指导意义和参考意义的样板题和标高题。
3、习题
切记一:题目不一定是做得越多越好,题目在精不在多,在典型不在新颖。
切记二:越是临近中考,越是要合理控制训练的“量”,越是要十分重视训练题的“质”,越是要重视对所做题目的整理、反思、补差和回炉。
切记三:面对习题,过好审题关永远是考生必须高度关注的第一道也是最重要的坎之一——多少考生多少次因为审题失误失了多少分啊!
4、类型题
题目将会越来越综合,这是后期复习的必然,这是,更要求我们考生多做类型题的整理,整理命题形式、命题思路、命题技巧,整理答题思路、答题方法、答题规范,整理常犯错误和补救办法等。围绕类型题解决好可能存在的类型问题。
5、错题
要特别重视错题的整理,尤其是那些容易忽视的问题和那些似是而非、似非而是的问题,须知,改正错误就是在进步,而且这样的进步有时比学习新知更有效。
6、诊断题
所谓诊断,要看准对象,确定病因,对症下药。这个“药”,可以是题目也应该是知识等等。要因人而异,要因知识点、考点而异。
中考也算是人生中的一次重要考验,所以每个人都要认真对待。中考作文占据语文分数很大一个比重。怎样才能提高语文成绩,一个重要的关键在于作文写得好。下面是小编为大家整理的关于中考作文应该怎么写,希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习!
一文题:切、简、妙。
“切”,指贴切,切合作文要求(即出题者的意图),切合自己构想的作文的中心,切合体裁要求。
例如:
“百度是中国最成功的搜索网站,首页非常干净,只有一个简单朴素的关键词输入框,其余则是大片空白。
不像有的网站首页,密密麻麻的文字、图片,还有浮动的弹出的小框,躲不胜躲,找东西耗时耗力,徒增烦恼。
简单,是一种效率,一种境界,一种品格,一种修养。
简单是一种潇洒,让人生变得简单。”
根据以上内容,有的学生就拟了这样的题目:《精简人生行囊》《沉静,方为人生大美》《贵在删繁就简》《人生需要适度留白》,一看这几个题目,符合出题者的意图,简洁、干净;题目也正体现学生习作的中心;依题目看体裁,属于议论文。
“简”,就是少,文字尽量做到最简约,单数最好,5、7字最佳,最多也不要超过10个字。
“妙”,就是好,议论文,点明中心论点而又表明立意角度读着耐人寻味的就是好题目;散文,情自然真切景多姿多态哲理氤氲的就是好题目。
例如:我国首款舰载机歼15在辽宁号航母上成功完成起降试验,举国欢庆。然而,短短十几个小时后,担任歼15研制现场总指挥的中航工业沈阳飞机工业(集团)有限公司董事长、总经理罗阳却因突发心肌梗死、心源性猝死,经抢救无效殉职,年仅51岁,令人扼腕痛惜。很多网友自发在网络上悼念罗阳,称其“用生命擎起了舰载机起飞”。
学生的作文题目:《高度》《中国魂》《抓住时间的手》《最闪的星》《壮烈的死,胜过苟且的生》《缓冲》《抱歉》,以上是议论文。《英雄,一路走好》《人这一辈子》是散文。
二开头:快、力、鲜
“快”,指入题快,通常不超过四行,就必须出现和题目相照应的句子。考场作文,不喜欢“犹抱琵琶半遮面”的躲闪,更不喜欢“三纸无驴”的啰嗦。
“力”,赋予开头的文字以权力,让它有统领全文的能力,接下来的文段要向开头看齐,听它指挥。
“鲜”,指有新意,不人云亦云。
例如
1生命是可贵的,因为每个人只拥有一次;生命是永恒的,因为有价值的人生和有价值的牺牲会泽被后世。
罗阳就用生命为国家做出了贡献。
——《壮烈的死,胜过苟且的生》
2生活需要冲,更需要缓冲,不必每件事都做到十分,尽80%的努力就好,剩下20%的力气当做回旋的余地和养精蓄锐的资本。
——《缓冲》
3没有天哪有地,没有地哪有国,没有国哪有家,没有家哪有我。我们是中国人,我们因此而骄傲,祖国,我的家!
——《祖国,我的家》
三结尾:短、长、圆
“短”,指简短,主体叙述完事,再赘述就纯属画蛇添足。
“长”,指结尾要意味深长,引人思考。
“圆”,指首尾圆合,共同与主体一起,成为一个有机整体。
试看几个首尾:
(一)做自己
上帝之所以创造指纹,是因为每个人都是独一无二的。
你就是你,我就是我,我不必变成你,你不必模仿我,这样,生活才会有意思,否则同样的你,同样的我,每天都做同样的事,那我们就不该称为“人”,而应该称为“机器人”。
……
你就是你,我就是我,你不必羡慕我,我也不会羡慕你。毕竟,我们是世界上的唯一。
(二)壮烈的死,胜过苟且的生
开头见上述例子。
结尾:人生不是一支短短的蜡烛,而是一支由我们暂时拿着的火炬,我们一定要把它燃烧得光明灿烂,然后交给后面的人。
(三)魅力牡丹
酒香不怕巷子深,花艳自有寻芳人。
就因为一丛花,年年小青杏儿成为顽童们口里嚼头的时候,僻静的小山村就好似哪家娶媳妇似的。不同型号的车驶来,车轱辘碾着村头的羊粪蛋儿。
……
归来,翻看相机里的照片,牡丹的靓影又在眼前。是啊,有魅力的东西就是有魔力,未见时就迫不及待地想见,见到后兴奋激动痴狂。许家牡丹,魅力无边!
静待明年花开!
四语言:清、美、健
“清”,即表述清楚,这是最基本的要求。
“美”,即语言优美,这是最易吸引评卷老师眼球的地方。通常,使用排比句有一种气势美;使用拟人、比喻的,有形象美。有的有音韵美,有的有建筑美,有的有绘画美,有的有哲理美,有的有风俗美,不一而足。
“健”,指思想积极,健康向上。
例如:他与历史的约会足足迟到了近半个世纪,当他终于乘上最后一班从那黑洞洞的隧道里升出来的班车时,他觉得他头发里的风并没有变。
——《关于汪曾祺的风景》
这段文字运用拟人、比喻,委婉地概述了汪曾祺的遭际,把严肃的问题幽默化,耐人寻味。
“少女身后是一棵垂柳,电线杆一样粗细,却不是电线杆那样傻愣愣的高,柳枝柔柔地低垂下来,婆娑起舞,嫩绿嫩绿的叶子,密密的串在细枝上,这样的枝叶,我从电视上看过,在奥林匹亚山上神圣的取火仪式中,气质高雅的圣女头上就戴着柳枝弯成的花环。我还在朝阳电视台播放的广告片上看过,九凤朝阳,红山女神故乡,曾经绿柳遍野。
树下是如茵绿草,从少女脚下至水边,至遥远,一大片油绿的绒毯,不消说拉琴,就是踢球,就是散步,就是躺着,都是极佳的享受。”
——《清泉绿柳少女》
“柳枝柔柔地垂下来,婆娑起舞,嫩绿嫩绿的叶子,密密的串在细枝上”,形象,色彩艳丽,有一种绘画美。
“一边是宝马香车飚车兜风的纨绔子弟,一边是饥肠辘辘翻山越岭赤着双脚赶往学校的大山里的孩子;一边是一掷万金肆意挥霍的“富二代”,一边是一个连痛快澡都难以洗上的荒僻山村的儿童……”
——《反差》
文段使用对比,鲜明地表现了当今贫富相差悬殊的社会现象,引人思考。
“人,相互依靠才脚踏实地;爱,相互滋润才沁人心脾;事,共同努力才简单容易;路,共同行走才风景美丽!”
——《论活着》
小升初择校渐入高潮,作为一名还算成功的"过来人",我也来谈谈将近一年的择校历程。希望我的分享对小升初家长有所帮助。
到了五年级,就凭借以前扎实的基础和考场经验,挑选几个有含金量的奥数竞赛,含金量最高的当属华杯赛和数学花园探秘(迎春杯)力争拿奖。从而获得叩响名牌初中的敲门砖。
以一个过来家长的经验,奥数竞赛获奖证书含金量最高,其次语文。英语由于中高考风向的转变,已经受认可度非常低了。
很多学校如人大附的早培、清华附的优才、八少八素等,其录很可能在5年级上学期就开始了,如果提前拿到一些杯赛的奖项,对于孩子的水平定位是非常有帮助的。
充分发挥家长的人脉关系,调动一切积极因素。凡是与名校沾上一点关系的人都要发动到位,提前打招呼。有他们帮忙,哪怕是得到一点内部消息,都会使你事半功倍,少走许多弯路。
另一方面要和小学的班主任、校方保持联系。随时从学校那里获得一手的信息。若是能争取到推优,也不失为一条捷径。(北京过两年很可能取消推,但三好认为仍然会受认可,只是换一种认可的方式)
一轮复习对于大多数孩子来说是最关键的!经过初三一年紧张的学习,很多学生对于初一初二很多的知识点有所遗忘,特别是一些细节的东西,这是很正常的事情。下面是小编给大家带来的中考冲刺必备技巧复习应该这么学,希望能够帮助到大家!
经过一轮复习,大多数同学会有很多的收获,对于长时间不碰的遗忘的知识点,经过大量的练习现在可以做的得心应手了。在巩固好基础之后,接下来的二轮复习就是提高阶段了!
推荐二轮复习做大量的专题训练!根据各个省份的近5年中考试卷总结一下常考的专题(各个省份考纲有所区别,中考题型和专题也有所区别),比如安徽省中考,动点专题,图形变换专题(平移,对称,中心对称,旋转,位似),规律探索专题,阅读理解新定义专题,解直角三角形专题等都是中考必考题型。二轮复习,有针对性的进行专题训练,提高复习的效率,总结各个专题的解题方法和技巧,起到事半功倍的效果!
中考是人生中不大不小但是很重要的一次转折,所以一般会提前一个年就开始准备,那么2020年的中考生该如何规划备考生活呢?小编在这里整理了相关资料,希望能帮助到您。
进入初三之后,同学们将会学习到圆、解直角三角形、二次函数以及相似三角形。
这些知识如果我们全部等到开学后再学习一定是来不及的,因为初三上学期的期末考试对于每个知识点的考察深度都很大,所以我们务必要提早规划好初三一年的学习方案。
暑假:
提前预习初三的重点知识内容,同学们需要在学习的过程中就将基础知识打牢,这样开学之后才能应付提高训练并未其他科目腾出学习时间。
初三上学期:
应该将初三所有知识进行深化学习和综合训练,因为期末考试综合性很强,所以同学们需要用一些时间进行期末考试的复习,争取能够在期末取得好成绩。
寒假:
开始进行第一轮系统的复习,将初中三年的所有知识回顾一遍。重视基础,不要有知识点的漏洞,适当做一些综合题检验复习成果。
初三下学期:
一模考试前,应该进行专项的复习以及攻克压轴题的强化训练,这样才能在一模考试中脱颖而出,在签约最大的浪潮中取得先机。
学有余力的同学可以适当做一些新题、偏题让自己的思路更加开扩以应对一模以及之后的中考。
一模考试之后:
多做一些各区一模试题,与历年的中考真题,调整考试状态,确保简单题不要做错,在中考之前不要再一味的做难题,应该放松心态。
还有一个月不到新一年级的学生就要上学了,那么到时候的孩子和家长为了数学学习应该要做什么事呢?小编在这里整理了相关资料,希望能帮助到您。
(1)1到10各数的认识、写法和加减法。包括:实物图,数10 以内的数,1到5各数的认识和写法,5以内的加法和减法,0的认识和写法,加0、减0和得数是0的减法,6到10各数的认识和写法,10以内的加法和减法,连加、连减题。
(2)11到20各数的读法和写法。包括:数11到20各数,十和几组成十几,11到20各数的读法和写法,钟面的认识(会看整点钟)。
(3) 20以内的进位加法和减法。包括:20以内的进位加法,加法和减法的简单应用题。
(4) 认识图形。长方形、正方形的初步认识。
终于到了中小学教材改版正式推行的时间了,相信语文教材的变化及学习策略是很多家长关心的问题。,面对教材改版,我们应该怎么做?小编在这里整理了相关资料,希望能帮助到您。
中小学的课程调整,包括高考出了考试提纲都是要求提高学生的阅读速度阅读题量以及阅读面,思想的深度决定了你笔下的内容,所以在各类教材里都会融入多元知识,让学生去接触更广的知识面来充盈自身的思想。语文的分数需要语言的基本功,语文将会成为全科素质的大头,对于平时阅读量少的学生来说,这个噩耗将会迫使他们不吊儿郎当地对待严肃的语文学科。
很多学生在复习的时候没有把握好复习的方法和复习的重点,导致在中考中成绩很不理想。对于中考化学来说,复习阶段是一个非常关键的时期,抓住这四个方面,就能在复习阶段,重点突击迅速提高!小编在这里整理了相关资料,希望能帮助到您。
1、基本反应类型
化合反应:多变一
分解反应:一变多
置换反应:一单换一单
复分解反应:互换离子
2、常见元素的化合价(正价)
一价钾钠氢与银,二价钙镁钡与锌,三价金属元素铝;一五七变价氯,二四五氮,硫四六,三五有磷,二四碳;一二铜,二三铁,二四六七锰特别。
3、实验室制取氧气的步骤
“茶(查)庄(装)定点收利(离)息(熄)”
"查":检查装置的气密性
"装":盛装药品,连好装置
"定":试管固定在铁架台
“点”:点燃酒精灯进行加热
"收":收集气体
"离":导管移离水面
“熄":熄灭酒精灯,停止加热。
4、用CO还原氧化铜的实验步骤
“一通、二点、三灭、四停、五处理”
"一通"先通氢气,"二点"后点燃酒精灯进行加热;"三灭"实验完毕后,先熄灭酒精灯,"四停"等到室温时再停止通氢气;"五处理"处理尾气,防止CO污染环境。
5、电解水的实验现象:
“氧正氢负,氧一氢二”
正极放出氧气,负极放出氢气;氧气与氢气的体积比为1:2。
6、组成地壳的元素
养闺女(氧、硅、铝)
7、原子最外层与离子及化合价形成的关系
“失阳正,得阴负,值不变"
8、化学实验基本操作口诀
固体需匙或纸槽,一送二竖三弹弹;块固还是镊子好,一横二放三慢竖。
液体应盛细口瓶,手贴标签再倾倒。读数要与切面平,仰视偏低俯视高。
滴管滴加捏胶头,垂直悬空不玷污,不平不倒不乱放,用完清洗莫忘记
托盘天平须放平,游码旋螺针对中;左放物来右放码,镊子夹大后夹小;
试纸测液先剪小,玻棒沾液测最好。试纸测气先湿润,粘在棒上向气靠。
酒灯加热用外焰,三分之二为界限。硫酸入水搅不停,慢慢注入防沸溅。
实验先查气密性,隔网加热杯和瓶。排水集气完毕后,先撤导管后移灯。
9、金属活动性顺序
金属活动性顺序由强至弱:K Ca Na Mg Al Zn Fe Sn Pb (H) Cu Hg Ag Pt Au(按顺序背诵)
10、"十字交叉法"写化学式的口诀:
正价左负价右,十字交叉约简定个数,写右下验对错
11、过滤操作口诀
斗架烧杯玻璃棒,滤纸漏斗角一样;过滤之前要静置,三靠二低莫忘记。
12、实验中的规律
①凡用固体加热制取气体的都选用高锰酸钾制O2装置(固固加热型);
凡用固体与液体反应且不需加热制气体的都选用双氧水制O2装置(固液不加热型)。
②凡是给试管固体加热,都要先预热,试管口都应略向下倾斜。
③凡是生成的气体难溶于水(不与水反应)的,都可用排水法收集。
凡是生成的气体密度比空气大的,都可用向上排空气法收集。
凡是生成的气体密度比空气小的,都可用向下排空气法收集。
④凡是制气体实验时,先要检查装置的气密性,导管应露出橡皮塞1-2ml,铁夹应夹在距管口1/3处。
⑤凡是用长颈漏斗制气体实验时,长颈漏斗的末端管口应插入液面下。
⑥凡是点燃可燃性气体时,一定先要检验它的纯度。
⑦凡是使用有毒气体做实验,最后一定要处理尾气。
⑧凡是使用还原性气体还原金属氧化物时,一定是”一通、二点、三灭、四停"
13、反应规律
置换反应:①金属单质 + 酸 →盐 + 氢气
②金属单质 + 盐(溶液)→另一种金属 + 另一种盐
③金属氧化物+木炭或氢气→金属+二氧化碳或水
14、金属+酸→盐+H2↑中
①等质量金属跟足量酸反应,放出氢气由多至少的顺序:Al>Mg>Fe>Zn
②等质量的不同酸跟足量的金属反应,酸的相对分子质量越小放出氢气越多。
③等质量的同种酸跟足量的不同金属反应,放出的氢气一样多。
④在金属+酸→盐+H2↑反应后,溶液质量变重,金属变轻。
15、金属+盐溶液→新金属+新盐中
①金属的相对原子质量>新金属的相对原子质量时,反应后溶液的质量变重,金属变轻。
②金属的相对原子质量<新金属的相对原子质量时,反应后溶液的质量变轻,金属变重。
16、催化剂
一变二不变(改变物质的反应速率,它本身的化学性质和质量不变的物质是催化剂)
17、氧化剂和还原剂
得氧还,失氧氧(夺取氧元素的物质是还原剂,失去氧元素的物质是氧化剂)
18、用洗气瓶除杂的连接
用洗气瓶除杂的连接:长进短出用洗气瓶排水
收集气体的连接:短进长出
用洗气瓶排空气收集气体的连接:密小则短进长出,密大则长进短出
19、实验除杂原则:先除其它,后除水蒸气
实验检验原则:先验水,后验其它
20、制氧气
二氧化锰氯酸钾;混和均匀把热加。制氧装置有特点;底高口低略倾斜。
21、集气
与水作用用排气法;根据密度定上下。不溶微溶排水法; 所得气体纯度大。
22、电解水
正氧体小能助燃;负氢体大能燃烧。
23、化合价口诀
常见元素的主要化合价:氟氯溴碘负一价;正一氢银与钾钠。氧的负二先记清;正二镁钙钡和锌。正三是铝正四硅;下面再把变价归。全部金属是正价;一二铜来二三铁。锰正二四与六七;碳的二四要牢记。非金属负主正不齐;氯的负一正一五七。氮磷负三与正五;不同磷三氮二四。有负二正四六;边记边用就会熟。
常见根价口诀:一价铵根硝酸根;氢卤酸根氢氧根。高锰酸根氯酸根;高氯酸根醋酸根。二价硫酸碳酸根;氢硫酸根锰酸根。暂记铵根为正价;负三有个磷酸根。
24、化合价口诀二
一价氢氯钾钠银;二价氧钙钡镁锌,三铝四硅五氮磷;二三铁二四碳,二四六硫都齐;全铜以二价最常见。
25、盐的溶解性:
钾钠铵硝皆可溶,盐酸盐不溶银亚汞;硫酸盐不溶钡和铅,碳磷酸盐多不溶。多数酸溶碱少溶,只有钾钠铵钡溶。
一些考生有一个错误的观念,认为考砸了一两门就等于全砸了。实际上在每次考试中,几乎人人都至少认为自己有一两门考得不太理想。下面是百文网小编为大家收集关于中考前的准备,欢迎借鉴参考。
1、课程难度不同
初三与初一、初二最大的不一样在于课程难度将会提上一个新的台阶,初三年级所学内容更加综合,如数学将会学习到中考压轴题二次函数和几何三大变换,物理将会学习到初中物理的难点力学和电学,同时英语和语文的综合性也将会提上新的台阶,并且将会新增加一个化学学科,无形之中更加加重了学生的负担。
2、学习方法不同
初一学习方法重在把握基础,重在把基础概念、基础理论吃透,为初二的内容奠基础。初二学习方法重在把握基础和专题,重在几何的学习,同时注重知识点之间的联系和关联。初三学习方法重在综合性,注重初一、初二知识点之间的联系,把握考点和题目的本质内容,这与初一、初二有着本质上的区别。
3、考试结果差距不同
初一、初二大家考试都比较平均,最高分和最低分差别有也不是非常大,但是进入初三后,如果考试不太理想那么将会和高分学员差距非常大,因为初三考试将会全区全市统一排名。
4、考试形式不同
初一、初二年级的所有考试都非常具有“模块化”性质,即当前学什么内容就考什么内容,这样往往很多学生容易发挥正常。但是进入初三开始,考试形式将不会在具备“模块化”性质,反之考试具备“全面性”特点,每次考试内容基本覆盖了初一、初二的所有内容,这就使得很多同学在进入初三后成绩会走下坡路。
5、考试心态不同
初一、初二考试,同学们都没有任何感觉,并且都是“谈笑风生”走进考场,在“高谈阔论”走出考场。而初三孩子们最大的变化就是“紧张上考场,忐忑出考场”。尤其是一模考试甚至会出现失眠。
6、与父母、老师沟通不一样
进入初三家长感触最大的时曾今活泼的孩子将会变的比较沉默,甚至和自己说话出现严重的抵触心理,其实每一届初三都如此,孩子们压力增大同时伴随青春期到来将会与父母沟通减少。
7、学习生活压力不同
初三学习压力很巨大,不光有文化科目,同时还有体育等课程,尤其是到了初三下学期学校将会不断的增加体育测试,这样增加学生们体力和脑力的压力。
考场上最容易引起考生慌乱的情况就是所剩时间不多,却仍有很多题没做完,此时考生会觉得心急如焚,常常是做着这道题,脑子里却想着下一道题,结果哪道题也没做好。下面是百文网小编为大家收集关于2019中考前要注意什么?要如何准备?欢迎借鉴参考。
半期考试检学情
本月初,各地各学校会陆续组织半期考试,一般由学校自主命题。同学们可利用这次考试检验自己前一阶段的学习情况,找出薄弱环节和问题,及时调整。针对不同情况,建议大家从自身实际情况出发选择恰当的学习策略:考得好的同学不能盲目乐观,而要查找知识漏洞,保证不留知识盲点。此外,还要科学地比较各科之间的成绩差异,进一步分析原因,争取齐头并进、更上层楼。
成绩原地踏步的同学,首先要设定一个新的学习目标。目标要比以前的高一些,以促使大家前进。其次,调整学习方法。除了要在老师指导下完成每一阶段、每个环节的复习外,还要在课余时间多向进步比较大的同学请教,还可以找老师进行个别指导,调整学习方法,提高学习效率。基础薄弱、没考好的同学不要对自己失去信心。即使总体成绩不理想,但是具体到每一个科目,每一个知识模块上,一定能找到突破的地方。现阶段,这类同学要看到点滴进步,树立信心。成绩较差者还要认真分析试卷,纠正错题,并按照老师的要求复习,要跟上学校和老师的复习步伐和节奏,不能掉队。
学习锻炼两不误
初三上学期的主要任务是学习新课,打好基础。同时,要合理安排学习和体育锻炼。身体素质的锻炼不是一朝一夕的事儿,要靠平时坚持和努力。学习上,同学们要紧跟教学进度,注意课后巩固复习。尤其要注意习惯养成,认真听讲,仔细做好笔记。同时,要避免出现偏科现象。若发现偏科苗头,应积极主动地与班主任、科任教师沟通,及时纠正。本月,通过单元检测、月考等形式,同学们的学业水平将进一步显现。到了年底,重要的任务便是备战期末考试。体育锻炼上,同学们应分阶段制订符合自身条件的训练计划并进行锻炼和备考,为中考体育考试做好准备。同时,要立足自己的优势和弱势找到适合自己的方法及节奏。
期末考试作小结
期末考试大多是全市统考,考试内容一般以初三阶段学习的新知识为主,是对上学期学习情况的检查。复习时,同学们要紧跟老师的教学进度,不要自乱阵脚。这次考试比较重要,其成绩排名对初三下学期制订计划、乃至中考填报志愿有很大参考价值。因此,大家要予以重视。同半期考试一样,考完后万万不能将试卷丢在一边。考好了不要骄傲,而应该想着更进一步;没考好,就要借此机会发现自己的知识漏洞,查漏补缺,为今后有针对性地复习打好基础。与此同时,考生和家长可以开始留意目标学校去年的招生录取条件,中考政策、资讯等,并关注中考升学讲座信息,提前做好知识储备。
欢度寒假莫放纵
寒假对中考生而言,是一个关键的时期。在放松娱乐休整之外,建议同学们利用寒假将初三上学期学的知识认真梳理一遍,并将错题本也重新归纳整理。这会让你在接下来的总复习冲刺中,感觉省力不少。遇到不懂的知识,若借助身边的力量不能解决,就记下来等开学时再请教老师。同时,还应做好最后一学期的规划。
报名信息须准确
3月开始,迎战中考的氛围将越来越浓,各校将陆续举行中考百日誓师等活动为同学们加油鼓劲。这个阶段也是同学们复习的宝贵时期:各科新课基本结束,将进行第一、二轮总复习。应将之前比较零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观线索,提纲挈领,全面复习。方法上,建议巧用错题集、往年中考和模拟真题。查找知识漏洞,进行专项突破。同时,注意劳逸结合。记住公式8-1>8,每天学习7个小时,再休息放松1个小时,其效果要优于8个小时全用于复习。
中考政策多关注
本月是同学们最忙碌的一个月,不但学习进入了最后冲刺阶段,很多提前招生工作也大多在5月进行,同学们要随时关注相关信息。其次,部分地区的体育考试仍在进行,同学们应特别注意补考相关事宜。
一般而言,5月初各学校会陆续举行“二诊”考试,大家一定要引起重视。此次考试成绩或将与直升签约指标直接相关,同时这次诊断考试是最接近中考难度的一次考试,对个人定位和自信心都有一定影响。
更重要的是,各地教育部门印发的《报考指南》或“报考手册”中,将刊登中考招生的相关政策,还包括县(市、区)中考工作要点、招生学校介绍、录取要求,以及招生计划、录取办法、学校联系方式等。同学们和家长要认真阅读,掌握当地中考详情。
导读:中考是我们人生重要的方向之一,为了更好地指导自己的学习,让自己不断成长。下面百文网网的小编给你们带来了《状元讲经:备战中考三十条实战经验+准备几篇心仪作文》供考生们参考。让我们一起到百文网学习吧!
在中考中,一些考得出色的同学堪称 状元或高人。他们的经验之谈闪烁着智慧的火花,特别是经过实践的检验证明了这些想法和说法的真理性,可供我们考试时借鉴。现撷其30则,以飨正在紧张备考的同学们。
一、地毯式扫荡。
先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏,哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神,所向披靡一处不留,
二、融会贯通。
找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局,从全局中把握局部。要多思考,多尝试。
三、知识的运用。
做题,做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练习运用知识。掌握各种解题思路,通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。
四、捡渣子。
即查漏补缺。通过复习的反复,一方面强化知识,强化记忆,一方面寻找差错,弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。
五、翻饼烙饼。
复习犹如烙饼,需要翻几个个儿才能熟透,不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化,不反复强化也难以记牢。因此,复习总得两三遍才能完成。
六、基础,还是基础。
复习时所做的事很多。有一大堆复习资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧,是教学大纲也是考试的主要要求。在双基的基础上,再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择,那就是要抓基础。要记住:基础,还是基础。
七、要死去活来。
历史学科,有很多需要背诵的东西,人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料,只能死记。要*多次反复强化记忆。历史课是一门机械死记量比较大的学科。但是在考试时,却要把记往的材料灵活运用,这就不仅要记得牢,记得死,还要理解,理解得活。是谓死去活来,不单学历史,学地理,学政治,以至学理化生物,都需要死去活来。
八、试试就能行,争争就能赢。
这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态,要有勇气。试试争争是一种积骰的参与心态,是敢于拼搏,敢于胜利的精神状态,是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上,都需要情绪饱满和精神张扬,而不是情绪不振和精神萎靡,需要兴奋而不是沉闷,需要勇敢而不是怯懦。光想赢的没能赢,不想输的反倒赢了。想赢是我们追求的上限,不想输是我们的下限。想赢是需要努因而比较紧张的被动的,不想输则是一种守势从而比较从容和主动。显然,后者心态较为放松。在放松的心态下,往往会发挥正常而取得好的效果。
九、具有健康心理素质。
应该做到两点:在萎靡不振的时候要振作起来,在承受压力过大时又能为自己开脱,使自己不失常。人的主观能动性使人能够控制和把握自己,从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。相反相成是一切书物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃,健康的心理素质则使我们比较皮实能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
十、中考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察。
实力是基础,是本钱,心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有本钱还得会用本钱。无本钱生意无法做,有本钱生意做赔了的事也是有的。
十一、复习是积蓄实力积蓄本钱,考试则要求发挥得淋漓尽至,赚得最大的效益。
一位考生说我平时考试总是稀里糊涂,但大考从来都是名列前茅,大概是心理调节得好吧?诚如是,最可怕的是大考大糊涂,小考小糊涂,不考不糊涂。
十二、强科更强,弱科不弱;强科尤弱项,弱科有强项。
在考试的几个科目上,一个人有强有弱,是太正常了。复习的策略,就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的,忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看,都未见明智。强的里面不要有水分,弱的里面还要有突破。大概是十分高明的策略了。
十三、差的学科要拼命补上来,达到中等偏上水平;好的要突出,使之成为真正的优势。
这里的道理与上述相仿,也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考高考都是团体赛,要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。
十四、该记的只好记住,可是,能够不记的就不要去记忆。
为了减轻记忆的负担,能够偷懒的地方犯不着去玩命本来该背的就够多啦!根据知识的特点,在记忆和理解之间,可把知识分为四种类型:只需理解无须记忆的;只需记忆无须理解的(背下来就是了);只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。我们这里取得是出力最小原则滚动式复习法。先复习第一章,然后复习第二章,然后把第一二章一起复习一遍;然后复习第三章,然后一二三章一起复习一遍以此类推,犹如滚动。这种复习法需要一定的时间,但复习比较牢固,由于符合记忆规律,效果好。
十五、过度复习法记忆有一个报酬递减规律。
即随着记忆次数的增,复习所记住的材料的效率在下降。为了这种递减相抗衡,有的同学就采取了过度复习法,即本来用10分钟记住的材料,再用3分钟的时间去强记 形成一种过度,以期在递减时不受影响。
十六、题不二错。复习时做错了题,一旦搞明白,绝不放过。
失败是成功之母,从失败中得到的多,从成功中得到的少,都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。
十七、要掌握考试技能。
基础题,全做对;一般题,一分不浪费;尽力冲击较难题,即使做错不后悔。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易,一般可分为基础题,一般题和较难题。以上策略是十分明智可取的容易题不丢分,难题不得零分。保住应该保住的,往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分,就是一种决不轻弃的的进取精神的写照,要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。
十八、绕过拦路虎,再杀回马枪。
考试时难免会遇到难题,费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃,不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后,很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的,在有限的时间里要多拿分也要讲策略。
十九、对试题抱一种研究的态度。
淡化分数意识,可能是缓解紧张心理的妙方。因此,对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。
二十、多出妙手不如减少失误。
这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋,但对我们考试也不无借鉴意义,特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生,要取得出色的成绩,创造高分,减少失误是为至要。
二十一、最关键是培养兴趣。
美国教育学者布鲁纳说:学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣。还有一句名言说兴趣是最好的老师。没有兴趣但是不得已的事情也得做,却何如有兴趣而乐此不疲?比如政治,因为它的理论性比较强,很枯燥,所以就多培养些对政治的兴趣。平时多关注些国家的大政方针政策,在遇到问题时,也会把自己想象成一个公务员,想象公务员是怎样解决问题的,这样政治就生动起来了,其实政治就在我们身边。
二十三、不把作业带回家做。
上课时间非常认真,课堂效率很高。学习上的事情要求自己在学校的时间全部解决,作业什么的争取不带回家做,这样回到家的时间就是属于自己的了,就可以做自己想做的事。
二十四、喜欢做笔记,把笔记整理得工整、全面。
知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要,有了笔记就可以经常做有重点的复习,温故而知新。
二十五、别把高考想像得可怕。
高三要有好感觉,不痛苦,很充实。不要紧张,只要从现在开始都不得及,努力做出,一定是有回报的。
二十六、善于总结,不断探索。
平时做题时,关于分析和思考问题,并积极支总结,探索新方法;并还是为了做题而做题,而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系,把题目做活。
二十七、发挥和幸运才是关键。
要注意考试策略,实力只是一部份。认真对待平时考试。在平时考试中积累经验、总结教训。
二十六、善于总结,不断探索。
班级就像家庭,好朋友臭味相投,压力之下都很快乐地学习。同伴相处得很融洽,平时也经常开开玩笑,有说有笑,复习时想到提问,气氛很好。
二十九、合理安排时间。
早做准备,后期就不会觉得紧张。各科要平衡用力,略有侧重,不要抓了这科,丢了那科,杜绝弱科的产生。
三十、保持好心情。
管外面的生活有多复杂,重要的是,要有一份好心情,处理好与老师同学的关系,与老师相互欣赏,不要把同学看成对手,与同学良性竞争。
再过两个多月就是中考了,临近中考以来,有很多家长和新理念的老师们反映孩子开始烦躁,一方面害怕中考的来临,另一方面又盼着中考赶快来。
事实上,这是孩子有压力的具体表现。适当的压力可以激励孩子努力向上、集中注意力,没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题,从而影响中考考场发挥。
理念君整理了4位家长遇到的情况,也是比较多孩子会有的状态,分享心理专家给家长的建议,希望能帮到更多家长,和孩子一起闯过中考!
故事1
“女儿的抗压能力,没有我想象得那么强”
中考快到了,我发现女儿每晚在家复习功课时,总会走神,很简单的计算题也会出问题。几次这样过后,我没忍住,朝她发火了。突然,我发现女儿默默地哭了起来,眼里噙着泪。我心里一惊,孩子以前是很少流泪的,怎么突然这样了。我赶紧询问她,她说自己一直被老师和家长在无形中寄予了厚望,这样的期待一旦被定格,她就要拼命蹦跳着去完成。中考来临前,各种任务比较多,让她不免心有羁绊而思虑重重,从而状态欠佳。
怎么办?——家长要“多做饭,少说话”
马上就是中考了,很多考生会在此时出现不同的应试心理表征。例如上述这篇案例中的女生,很明显她一直累积着压力,她的内心里会更多地认为中考是为了实现他人的期望,而非满足自己的需要,这就非常容易出现认同偏差,进而使她出现了复习状态不佳和负面情感爆发的现象。
一般面对孩子的哭诉,家长会更多地自责给了孩子过多的压力,因此希望通过调整自身状态来给孩子减压。其实这是存在一定偏差的,老师和家长的厚望的确是压力的来源,但根本原因在于孩子并没有把家长给予的期望科学地内化到自己的学习目标当中,这既表明了孩子缺乏有效的目标设定方法,也体现了家长与孩子之前的沟通不到位。
当家长观察到孩子的异常状态后,最优的方法是利用亲子间的有效沟通来进行心理疏导。沟通时,家长不要长时间的唠叨,因为在备考阶段家长很容易把自己的紧张情绪通过唠叨来集中在孩子身上,沟通变成说教,效果很不明显,甚至背道而驰。
理念君建议沟通的开始一定应以孩子先说为主。同时,家长还可以通过“多做饭,少说话”的方式来转移注意力。
例如上述案例中家长就首先留给了孩子倾诉的机会,自己先是做一个倾听者、陪伴者。即使孩子表露出很多负面情绪,也应在确保安全的前提下,让孩子去宣泄,因为这是他自我减压的最好时机。随后,家长就可以引导孩子从感性的负面情绪上转移到理性的学习方法上。
故事2:
“孩子越来越不耐心,叛逆。”
我已经为中考准备了两年时间,我家孩子特别贪玩,为此我在孩子初二时就开始谢绝参加一切社交活动,全心全意为他服务。同时,我把他的手机、iPad等也锁了起来,免得影响学习。一直以来,我都是把水果、牛奶放在他身旁,生怕他因为复习太累而身体吃不消。然而,最近,我发现他对我的关心越来越不领情,总是希望我不去打扰他的生活。我该怎么办呢?
怎么办?——别让自己的关心泛滥
中考步步紧逼,紧张的不光是孩子,连各位家长都像自己要上战场一样,不由自主地和孩子一起紧张起来。有关机构做过一项调查,结果显示,孩子学习中面临的真正压力,恰恰来自于关爱自己、呵护自己的父母。
孩子在群体中时时处于比较之中,而这种比较使孩子承受着巨大的心理压力,但在学校里,孩子不能释放自己的坏情绪,不能表现出自己的紧张。
于是回到家,他需要一份宁静,他不想多说什么。家长这时就要控制住自己的“关心”,让孩子有独立思考和休息的时间、空间。对孩子的一些情绪反应不必过分地紧张,甚至为孩子创造可以独自一人“哭一哭”的机会,来宣泄他们心中的紧张和压力。
同时,家长可以给孩子心灵的安慰,默默地注视,积极地鼓励,做他们最后的退守。
故事3
“不知道怎么安慰他?”
宽慰的话不起作用了,在孩子因为中考复习而紧张的时候,我常常会宽慰道:“没关系,尽全力就行,考成什么样都行”等类似的话语,但是我发现,孩子也很难通过这样的宽慰话语放松下来。
怎么办?——鼓励比宽慰更重要
面对中考等一些重要场面时,越是懂事的孩子可能压力越大,他们担心辜负父母的期待,辜负学校老师的厚望,甚至他们有些失去了自我。孩子有如此的表现,其根本原因还是在于他自己对于结果的期待和要求。孩子希望考到最理想的学校;他难以接受最后的结果低于自己真正的水平……往往这些才是考生压力大的主要原因。这时家长的鼓励远比宽慰要管用得多。
另一方面,学生在面临中考时,心就像坐过山车一样,如果家长也像坐过山车一样,那样孩子可能会更加紧张。因此,作为家长,能做的就是安下心来,给孩子营造温馨的学习和复习环境,使他能保持一个稳定的学习心态。具体来说,照顾好他的饮食、生活起居,并尽量少地去批评他,即使不是学习方面,哪怕是生活的懒散,行为的不规矩,在这样的阶段,家长尽量不要吭声,这是您对孩子的体谅,这就是家长能为孩子做的。
据统计,中考前75%的孩子最不爱听到的话是家长每天询问“复习得怎么样啦”。他们没法回答您,而且没有人是复习完了才去参加考试的。
故事4
“中考越来越近了,她却觉得心中越来越没底了。”
我的孩子心里越来越没底,我跟孩子走得很近,她有什么话都跟我说。最近她告诉我,中考越来越近了,她却觉得心中越来越没底了。原来,初中三年,她一直名列前茅,自认为基础知识也挺扎实的,可是在模拟考试中,她竟然有很多题答不上来,成绩特别不理想。模拟考试的失败更是让她心慌,觉得啥都不会了,心中特别着急,“都这时候了,却啥都不会了,咋办呀?”
怎么办?——孩子要学会降低期待
学生的心理压力往往是三个因素造成的:家长的望子成龙心态、学校老师的高期望值等周围环境的压力,还有学生自身争强好胜、但心理承受力又不够强的性格特点,以及对如何提高成绩、达到目标信心不足,无奈无助等。
就老师了解,这位妈妈的孩子是属于自身比较上进型的。其实,她以前成绩一直名列前茅,现在她只要跟着老师的节奏复习,就能取得较好的成绩。
那么,家长如何帮助孩子调整节奏呢?
首先,家长要让孩子降低自己的期待。根据模拟成绩,家长让孩子确定自己的平均水平,并且在此基础上,浮动大约5%~10%,分数越高,浮动的比例可以适当降低,以此作为自己的中考目标。有挑战性而且通过一定努力能实现的目标,比太难或太易的目标,更能激发学习的动机和提高信心。而如果期望值定得过高达不到,会使孩子情绪低落,产生挫折感,失去信心。
其次,孩子也要学会给自己积极的暗示。比如:“我的基础很好,又有强烈的学习动机和学习能力,我要相信自己的实力。”还有“我已达到坡底,反弹即将开始,我已做好准备,我能行。”
最后,家长可以在晚饭后,陪孩子跑跑步,聊聊天,缓解一下孩子的紧张心情,打消孩子的顾虑,睡觉前听一下舒缓的音乐,帮助孩子提高睡眠质量。
中考,是孩子升学当中的第二次转折点,决定了之前九年的学习生涯中孩子的付出是否得到了回报,也决定了孩子高中的走向。显然,中考对于初三孩子来说,非常重要,家长必须高度重视。那么,在备考阶段,家长应该为孩子做些什么呢?下面家长们一起来看看吧!
作者|艾米
一、与老师保持联系,掌握孩子的学习动态
家长要主动联系孩子的班主任和代课老师,密切关注孩子在校的表现与学习情况,时刻掌握孩子的学习动态,家长通过与老师的沟通,找出孩子在学习上存在的不足,帮助孩子想办法,进一步提升孩子的学习成绩。
二、根据老师建议,选择适合的辅导书
复习阶段,学校会推荐很多辅导书,但因为个性差异和水平差异,适合孩子学习水平的辅导书才是最好的辅导书,所以,家长要及时关注孩子的学习情况,咨询各个科任老师的建议,为孩子选择适合的辅导书。
三、经常鼓励孩子,提高孩子的自信心
模拟考试的成绩不理想,孩子的信心会大受打击,从而对中考复习失去动力,这时家长要时时关注孩子的心里变化,给孩子加油打气,经常鼓励孩子,有助于孩子重拾信心。
孩子在努力备考中考期间,家长如果能够做到以上三件事情,帮助孩子解决困惑,不仅有利于孩子提高学习成绩,还能培养与孩子之间的感情,希望家长们看完这篇文章后,都能采取行动去为孩子做些有意义的事情。