2020中考备考的方法,中考最全备考攻略汇编两篇
初中的最大考生就是中考了,是初中生升入高考一个重要考生,考的好不好直接关系到高中的一切,接下来小编为大家整理了初三备考学习相关内容,一起来看看吧!
中考最全备考攻略
第一,欣然接纳“焦虑”,化阻力为动力。
现代心理学的研究表明,影响学生在考试中正常发挥的因素主要有知识因素、应试技巧因素、考试焦虑因素。前两者可以通过不断地学习练习掌握技巧,而焦虑更多是与自己内在的感受有关,与个体承受度有关,有时会不受自身的控制,越担心越焦虑,越焦虑越担心如此循环的产生,源于对“焦虑”本身的恐惧。
我们不妨做一个橡皮筋实验,若要使橡皮筋箍住一本杂志,你会发现不使劲不起作用,拉得太紧又会绷断,只有将弹力用到恰到好处,才能发挥其作用。焦虑亦是如此,它如生活中的喜怒哀乐一般,与我们相伴左右。
面对如此重要的一场考试,产生焦虑是人之常情,因此,与其把它当敌人,不如把它当朋友,接纳它,留一个空间给它,让它保持在一个适度的范围内,适时提高你的效能感。
第二,不为“失败”所困扰,对其坦然处之。
很多学生之所以会有考前焦虑,或失眠,或浮躁,不是对考试本身有恐惧,而是对考试之后的失败有恐惧。而失败的结果往往是自己预想出来的,不仅扰乱了自己当前的精神状态,更使这种无为的担心增加你的心理负担。
此时,与其担心考不好,不如集中精力认真复习,只要努力了,即使失败了,也问心无愧,无怨无悔,你身边的人也能予以理解与体谅。
因此,请试着对失败采取一种宽容的态度,不做漫无边际的担心与操心,使心态坦然。
第三,正确评价自己,给予积极暗示。
很多学生一到考试前,就会想:我怎么还有好多没有复习,我不行!想的都是自己不行的一面。在这种情况下,其实要给自己积极的暗示,看到自己已有的优势和成就。
如果你平时成绩比较优秀,就要戒骄戒躁,问问自己“我平时遇到的障碍都解决了吗?还有没有遗漏的知识点?”当你对一系列问题仔细审查后,既看到了自己的优势,也查出了弱势,此时进行有针对性的复习,可以达到事半功倍的效果,自信心不请自来。
如果你平时成绩不是很拔尖,则可以问问自己“难道我最近没有值得欣慰的进步吗?”“我对某某学科非常有信心!”在无法全面顾及所有学科时,我们不妨作一个取舍,取你容易得到的,放弃你无法突破的。自己和自己比,每天都有进步,就是成功的开始,相信自己通过努力,可以达到属于自己的目标。
第四,调整考试动机,走出“分数”的陷阱。
多数同学是为分数而考试,分数的高低是检验其成就感的标准。于是,我们的情绪也随着分数的高低而忽上忽下。这是最普遍也是最让人有同感的想法,很正常。
不知你们有没有过这样的体验,越担心发生的事却越会发生,比如你刚学会骑自行车,你最怕的是什么?就是此时在你眼前出现一块石头,你心里想的是“千万别撞上去!”结果“嘭”就撞上去了。
怎么会这样呢?心理学上称之为“否定注意”。那么我们现在能否调整一下状态,先把“分数”这个词给抛开,能扔多远就多远。把中考作为检验自己知识和才能,战胜自己,锻炼意志的一次挑战!
2020中考备考的方法
一、指导思想
以学生为中心,以大纲为导向,以训练为主线,精心组织,夯实基础,面向全体,重点突破。
二、时间安排
复习采取分阶段、分课时进行,为了使新旧知识能相互沟通,由点到线,由线到面,从而形成知识网络,达到掌握知识、运用知识的目的,我们采取分阶段分步骤复习的方法,复习分三轮进行:
[第一轮复习](授完新课至第二次模拟考试约8周时间)以教材为主全面复习基础知识,加强基本技能训练。
复习形式为系统复习,重点加强基本概念、基础知识的复习,做到章节过关、单元过关、打实基础、循序渐进、不留死角,并进行适当的模拟训练,保证复习效果。
[第二轮复习](第二次模拟考试至五月底约5周时间)为专题复习,重点加强综合知识的归纳、综合能力的培养,渗透中招模拟练习。
重点解决第一阶段中没有解决的疑难问题和综合应用系统知识解决实际问题的能力,达到学以致用的目的。
在总揽教材、学生对基础知识掌握得比较扎实的基础上,相应地提高要求,进行系统整理消化,遵循精讲多练的原则,抓住重点,加深理解,防止简单的重复,反对面面俱到。
[第三轮复习](六月初至中考前约3周时间)以综合练习为主,考前指导与适应性训练相结合,查漏补缺,巩固提高。
本轮侧重培养学生审题解题能力,同时要在教师指导下进行综合练习和模拟测试,知识考查和能力考查并重,主要目的是适应中考要求,提高应试技巧。
三、复习方略
第一,解读历史学科考试说明,明确新课标和中考考试评价要求,树立正确的教学理念和复习指导思想。
在复习教学中,我们按考试说明中规定的知识点和能力要求进行复习。
复习课继续倡导以学生为中心,突出学生的主体性和探究意识。
"主动是学习之本,活跃是课堂之魂"。
每堂课真正体现"让学生动起来,让历史活起来,让历史人物站起来"这一教学理念。
做到"教学设计问题化,设计问题生活化,解决问题民主化,学习过程情感化、构建知识网络化。
"通过不断地磨合和训练,引领学生不断提高学习能力和创造性能力。
第二,回归课本,夯实基础,学会积累知识、运用知识和拓展知识学生必须掌握好课本的基础知识,夯实基础,以不变应万变。
我们要求,对基础知识,"不能死记,但要记死"。
对每一课、每一个历史阶段的历史知识要做到随手拈来,运用时得心应手。
知识是能力的载体,没有对历史基本事实的掌握,能力也就成了无源之水,无本之木。
我们将无从评价历史人物、无从联系历史事件,解答一切历史问题都成了空谈。
所以要让学生在复习的基础上,形成对知识准确的记忆,做到知识点的要点化、线索化、条例化、网络化。
第三、密切联系时政,关注热点和焦点问题
复习时要重视历史与现实的结合,注意历史的时代性,重视历史的史鉴作用。
把握时代脉搏,关注国家及世界重大的纪念活动,关注社会热点问题和时政问题,做到学以致用,能联系所学知识,进行归纳、分析、比较,发表自己的看法和感受。
不回避热点是中考历史命题的原则,目的是缩短历史与现实的距离,以训练学生的能力,拓展学生的思维。
第四、进行适当的学习方法、解题方法指导和训练
1.师生要重视对《考试标准》上所提供的题例和样卷、近几年中考试题的研究。
从中体会到中考"怎么考"(命题思路),研究试题是探索正确的解题思路和方法、提高解题能力的重要途径。
在此基础上,精选试题,强化模拟训练。
2.在复习中教师应积极创设一些新情境、新材料、新切入的好题,让学生在全新视角中观察历史问题,以活化学生的历史思维,提高学生的综合能力。
3.注重培养学生的审题、解题能力,学会理清答题思路和方法。
在审题过程中,指导学生要审题型和要求、审关键词、审时空范围,然后确定解题思路和答题技巧。
4.重视理解,融会贯通。
只有理解了的记忆才能持久,只有融会贯通,才能在考试时明晰问题的内在逻辑联系。
注重知识的整合,知识间的迁移、联系,培养综合应用能力。
第五、加强考前心理素质的辅导,有利于轻松应考,提高考试成绩。
要想在中考中取得好成绩,不仅取决于扎实的基础知识、熟练的基本技能和出色的解题能力,还取决于考前良好的身体状况、心理状况以及临场的最佳发挥,因此我们在考前注意引导学生调整好心态,轻松应考:①考试时胆要大,心要静。
坚定必胜信念,这是至关重要的。
乒坛名将邓亚萍曾说过:"平时练技术,比赛看心理"。
②仔细审题。
审题是解题的前提,解题是正确答题的关键。
要正确理解题意和要求,将试题有效信息反馈到课本中,然后正确选择。
③要善于给自己减轻压力:人易我易我不大意,人难我难我不心烦。