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中学生时间管理13法则与节省时间的法则(合集两篇)

时间管理从本质上来说是个人管理,往大里说是一种人生规划,所以有一个良好的时间管理是相当重要的。就学生而言,重要的是时间管理的策略,那时间管理的策略有哪些呢?小编整理了相关资料,希望能帮助到您。

高中生时间管理节省时间的十五法则

法则一:制定时间管理计划

①计划每月、每周、每日的行程表,在计划上所花的每件事将在实际操作中节省至少3个小时,而且效果会更好。

②设定每项活动的完成期限或跟进日期。

③制定应急措施,帮助应付意外情况。

法则二:养成快速的节奏感:不仅提高效率,节约时间,也能给人以良好的作风印象。

法则三:学会授权

法则四:高效的会议技巧

法则五:养成整洁、有条理的习惯

①据统计,一般公司职员每年要把6周时间浪费在寻找乱堆乱放的东西上面。

②保持桌面整洁,桌面上只放当天要用的文件和物品,其他所有文件,物品按固定位置存放,要用时才拿出来。

③建立良好的文书档案系统,方便存档及查阅。

法则六:专心致志,有始有终

①不要让突然而来的想法、主意,影响手头上的工作,应把它记录下来,在方便的时候再考虑。

②尽量完成一项工作才开始另一项,切忌有头无尾。

需时较长的重要项目,应安排大块完整的时间,避免时断时续的工作方式。一是停顿下来费时,二是重新工作时,还需要花时间来调整情绪、思路和状态,才能在停顿的地方接下去干

法则七:简化工作流程

①消除不必要的任务或步骤。

②合并某些任务或步骤。

③同步进行两项或更多的任务或步骤。

④将任务或步骤进一步细分。

⑤重新安排工作流程,使用更有效的工作方法。

法则八:一次做好,次次做好

①所有文件、资料只经手一次便处理好,可以采取以下行动之一:

A、归档B、执行C、传阅D、废弃

②切记阅读后不做处理,留待下次再阅读、再处理的重复工作。

③保证工作的质量,避免返工带来的浪费。

法则九:克服拖延、现在就做

①人并不是因为跑得不快而赶不上火车的,而是因为出发晚了才赶不上的。

②应做而未做的事务不断给人压迫感,拖延者心头不空,因而时常感到时间的压力,使人心力交瘁,浪费了宝贵的时间。

③克服拖延的技巧,设定完成日期,制定具体的计划。

④安排跟进,设立奖励。

法则十:当日事当日毕

制定每日的工作时间表,每天都将目标、结果日清日新。

法则十一:善用零散时间

①滴水成河,用“分钟”来计算时间的人,比用“小时”来计算的时间的人,时间多59倍。

②零散的时间可用来从事零碎的工作。例如坐车、等人时,就可以学习、思考、阅读、更新工作日程、简短地计划下一个行动等等。

③没有利用不了的时间,只有自己不利用的时间。

法则十二:利用节省时间的工具

①电话、电子邮件、传真、语音系统、电脑等。

②使用电话时应开门见山,长话短说;打电话前应先列出讲话要点,以免遗漏。

③需要向一个以上的人传递信息时,应采用电子邮件,以避免重复浪费时间。

④提高使用日常电脑软件的技巧。

法则十三:高效的阅读法

①有目的地阅读。

②快速略读和重点详读相结合。

③归纳要点,在书上标记或记笔记。

④切忌逐字阅读。

⑤简化办公室的传阅资料。

法则十四:高质高效的睡眠

①培养随时随地入睡的能力。

②注重睡眠质量,不要只注重时间长短。

③利用白天瞬间睡眠,保持旺盛精力。

④心理训练,自我暗示与身心放松。

法则十五:终生学习

通过学习提高本身的技能是提高效率的捷径。

①长期自学,定期参加各种研讨会。

②多方面搜集与专业有关的信息,更新自己的知识结构

③养成终生学习的习惯。

时间管理是一种习惯,也是一种心态。

举凡有成就的管理人都有四个共通的特性,即①明确的目标,②积极的态度,③自我激励,④良好的时间管理。做好时间管理,亦就是做对的事情,把事情做对。

时间管理是一种习惯,也是一种心态!

中学生时间管理13法则

1.明确目标目标能最大限度地聚集你的资源,包括时间。因此,只有目标明确,才能最大限度地节约时间。

2.分清轻重缓急始终做最重要的事情。时间管理的精髓即在于分清轻重缓急,设定优先顺序。

3.制定计划,写成清单相信笔记,不要相信记忆。养成“凡事预则立”的习惯。不要只打进度表,要列学习表;任务要明确具体,比较大或长期的任务要拆散开来,分成几个小事项。

4.于是马上做,现在就做养成遇事马上做,现在就做的习惯,不仅克服拖延,而且能占“笨鸟先飞”的先机。久而久之,必然培育出当机立断的大智大勇。

5.第一次做好,次次做好要100%认真地学习,要全时地学习。第一次没做好,同时也就浪费了一次做好事情的时间。

7.珍惜今天,今日事今日毕制定每日的学习时间进度表。天天都有目标,有结果,日清日新。日不清,必然积累,积累就拖延时间。延必坠落、颓废。

8.养成整洁和条理的习惯要用精力最好的时间来做最重要的事情,而用精力不好的时间来做较不重要的事情,这样才能体现真正的品质和高效,保持能量,节省体力,节约时间。

9.快速的节奏感养成快速的节奏,不仅提高效、时间,给人以良好的作风印象,也是健康的表现

10.设定完成期限有期限才有紧迫感,也才能珍惜时间。设定期限,是时间管理的重要标志

11.零碎时间争取时间的惟一方法是善用时间,充分利用零碎时间,短期内没有什么明显感觉,但一段时间后,将会有惊人的成效。

12.分秒不浪费,成功日记法用日记来记录当天的重要的事情和成长学习心得,用日记来总结经验、反省过失,用日记来规划明天、明确目标,用日记来管理时间、集中精力抓住大事....

13.业余时间的管理1.睡眠

(1)利用白天的瞬间睡眠

(2)培养随时随地地入睡能力。

(3)注重睡眠质量,不注重长短

(4)心理训练,自我暗示与身心放松

2.课外学习

(1)向成功者学习成功的方法

(2)长期与短期的学习,并养成终身学习的习惯

(3)高效的阅读

3.娱乐

(1)选择具有创造性的活动

(2)选择有益于身心健康的活动

(3)要适度

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