秋冬季托班育儿知识【实用两篇】
秋冬季是秋季腹泻的高发季节,作为育儿新手的爸爸妈妈们要如何预防孩子患上秋季腹泻呢?以下是小编精心整理的秋冬季托班育儿知识的相关文章,希望对你有帮助!!!
秋冬季托班育儿知识:家中应备哪些药
在冬季,宝宝经常会患上感冒、发烧等疾病,感冒虽然是小病,但小儿患后就比较严重。如果感冒不愈,还可发展为支气管炎,肺炎等。所以,对小儿感冒应予足够重视。
因为小儿服药比较困难,所以在处方用药时应力求应用剂量小、疗效高的药物治疗。这样,中成药在儿科疾病中,使用就比较广泛,并且有些剂型如丸、散等,还可以调在乳汁、蜂蜜或粥内服用。现将家中常备的治疗小儿感冒的中成药简单介绍如下:
(1)九宝丹
具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒,症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等,每服1丸(每丸3克,日服2次、温开水送下;周岁以内小儿酌减。
(2)妙灵丹
具有清热解表、止咳化痰的作用。适用于小儿外感风邪、肺胃蕴热引起的头痛、发热、怕冷、无汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉肿痛、气促作喘、口渴、面赤唇红,甚至高热不退,出现惊风抽搐等症。此丹是治疗小儿感冒发热、咳嗽痰多的常用成药。每服l丸(每丸重1。5克),日服2次,薄荷煎汤或温开水送下。
(3)小儿感冒冲剂
能够清热解表,主要用于小儿感冒发热,普通感冒、流行性感冒均可应用。日服2次,每袋24克。1岁以内每袋分4次服,1一3岁每袋分3次服,4-7岁每袋分2次服,8-12岁每袋1次服。温开水冲服即可。
秋冬季托班育儿知识:宝宝吃水果有讲究
苹果的天使一面:治便秘助消化
苹果果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。
苹果的魔鬼一面:苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,切忌多食。
雪梨的天使一面:化痰止咳
在秋季气候干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨性寒,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰。
雪梨的魔鬼一面:宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。
吃水果也要看宝宝体质
给宝宝选用水果时,要注意与体质、身体状况相宜。
气虚脾虚的宝宝:少吃凉性水果。
气虚,一般是指体弱;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,这类儿童越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此,肠胃功能不好的幼儿,如果想吃凉性水果,最好在午饭后、晚饭前少吃一点,不可过量。
虚寒宝宝:多吃温热水果
此类体质的儿童可多吃荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果,因为它们属于温热性,对虚寒体质的孩子来说无疑是补寒佳品。另外,正在发烧或某个身体器官正在发炎的孩子,要尽量避免食用此类温热水果。桂圆偏热,有高血压、心脏病的儿童空腹不要贪嘴。
容易感冒的宝宝:深色水果疗效佳
孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素C含量都比较高,颜色浅的水果维生素C含量略低些,而维生素C含量比较高的水果还有枣、山楂、橘子、猕猴桃等。维生素C对于抗感冒、增加身体抵抗力能起到很大作用,很多人通过吃维生素C片来补充身体所需,其实不如直接吃水果来得快。
食用时间要选在两餐之间
水果中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至引起便秘。所以,食用水果的时间应安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃。
秋冬季托班育儿知识:九个常识降低宝宝生病率
秋冬季是秋季腹泻的高发季节,作为育儿新手的爸爸妈妈们要如何预防孩子患上秋季腹泻呢?
1、提倡母乳喂养。
由于母乳中富含免疫球蛋白,有助于增强婴幼儿胃肠道的免疫能力,所以母乳喂养的宝宝较少得秋季腹泻,即使患病,病情也会轻很多。宝宝出生后应提倡母乳喂养,以使宝宝能得到大量的免疫抗体,增强机体的抵抗力。尤其是婴儿出生后的第一个夏秋季最为重要,尽量避免夏季断奶。
2、合理喂养。
做到饮食定时定量,按时添加辅食,切忌几种辅食一起添加。 添加辅食时,一定要注意先从少量开始,在花样上每次只能增加一种,以使宝宝的消化道有个适应的过程。另外,添加辅食时应从半流食开始,逐步过渡到固体食物,过早地加固体食物,易导致腹泻。给婴儿制作辅食时应选用新鲜的食物,现吃现做,不要给婴儿吃剩食。成人、孩子在接触食物之前都要洗净双手。 少吃富有脂肪的食物,多吃新鲜蔬菜,补充维生素B,改善胃肠功能。
3、饮食卫生。
平时应重视饮食卫生,最好每天上午喂奶前将全部餐具彻底煮沸消毒一次,分次使用,以防病从口入。餐具、炊具用前消毒,给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板、刀叉、过滤纱布或漏网、榨汁机、各种容器等)用后晾干,用前清洗、消毒。 妈妈每次给宝宝换尿布后,喂奶前,冲奶前,给宝宝喂饭前都要洗手。母乳喂养的婴儿,妈妈在喂奶前,应将乳房擦洗干净。人工喂养的婴儿,要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。 冰箱内放置的食物必须煮沸后食用,更换一个干净的容器放置。在常温下放置的剩奶,不能超过4个小时。容器再使用时,一定要煮沸后再使用。
4、增强体质。
要加强小儿体质锻炼,多参加户外活动,增强体质。及早治疗小儿的营养不良、佝偻病等一些易致慢性腹泻的疾病。不要长期使用抗生素,以避免肠道菌群紊乱。
5、避免接触传染。
不要接触其他腹泻宝宝,一旦发现周围邻居或托儿所内孩子患了秋季腹泻,应注意隔离,以防传染而得病。少带宝宝到病儿集中的医务场所,少去公共场所。
6、保持空气新鲜。
切莫因为天气转冷,怕宝宝受凉而紧闭门窗。保持室内良好的空气流通,能够减少病毒感染的机会。
7、不要嚼饭给宝宝吃。
千万不要给宝宝嚼饭,这可能导致婴儿腹泻。有的妈妈怕烫着孩子,喜欢用舌尖舔一舔,试试温度,这是不好的习惯。还有的妈妈喜欢啄一下奶嘴,尝一尝奶的温度,这更不好。成人口腔内的正常细菌对宝宝来说可能就是致病菌。
8、合理用药。
不要滥用广谱抗生素,以避免肠道正常菌群的失调。可以经常口服肠道微生态调节剂,如妈咪爱、培菲康、合生元等,防止肠道正常菌群失调。
9、接种轮状病毒疫苗。
6个月~3岁的宝宝,每年要接种轮状病毒活疫苗,以预防轮状病毒腹泻(秋季腹泻)。在每年7~9月份,即秋季腹泻流行季节来临之前接种。