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注意力训练是指使用特定方式培养训练青少年儿童集中注意力的方法。下面是百文网小编给大家整理的高中生集中注意力训练方法,供大家参阅!
方法之一:运用积极目标的力量
方法之二:培养对专心素质的兴趣
方法之三:要有对专心素质的自信
方法之四:善于排除外界干扰
方法之五:善于排除内心的干扰
方法之六:节奏分明的处理学习与休息的关系
方法之七:空间清静
方法之八:清理大脑
方法之九:对感官的全部训练
方法之十:不在难点上停留
演讲是人们在社会交往活动中发表见解,提出主张,抒发情感,以达到说服人、感染人、教育人、激励人的目的的活动。你知道三分钟演讲的技巧和方法吗?以下是百文网小编分享给大家的关于三分钟演讲的技巧和方法,希望能给大家带来帮助!
找读者之类的语言优美又又哲理的文章,演讲要注意语调,如果加入动作老师可以加分。这是我们老师讲的
首先是对大家的问候,然后做一个自我介绍。就可以直入话题了。最主要是控制好说话的速度
应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念。然后应该掌握以下几方面的技巧:
讲法 演讲是练习普通话的好机会,特别要注意“字正腔圆”,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,不要像和尚念经那样低声絮语,也不要像机关枪扫射般咄咄逼人,要有快有慢,有张有弛。
表情 这里指的是面部表情,即眼、眉、嘴以及头等配合讲词的协同动作。这些动作要完全服从于讲词的需要,是“自然而然”的,从生活中来的。台上的表情可以比生活中稍为夸张,但不宜过分,给人以做作之感。尤其不能因“演”而“讲”,因“演”而“讲”则会显得“虚假”,进而引起哄笑。
在表情中尤为重要的是眼神。首先,演讲者的眼神要能“拢”住全体观众,不可瞪天看地,或盯住台下一隅,而要自然地平直向前,达到最后一排观众为止;其次,要照顾到台下两边的观众,以加强演讲者和观众的感情交流。
站位 演讲比朗诵更自然,更自由,可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来,最好不要在演讲人前边安放讲桌,顶多安一个话筒,以增加音量和效果。这样,演讲者一上台,就站在台前正中的话筒前。脚跟应靠近,腿站直,显得精神。虽然不必如体育课“立正”般僵直,但是切忌双脚分立,那样显得粗俗松垮。站好以后和演讲中,又切忌脚尖点地,脚跟颠颤,这是小同学常犯的毛病,有人把这种动作叫“踩电门”。在演讲过程中,有时候可以稍为向左、右、前、后做些动作。
手势 人在演讲中使用最多、动作最大的要算手势了。它可以随着内容的需要向上、下、左、右、前、侧各个方向挥动。就是在同一个方向还可以有手心向上、向下、向内、向外之别。还可以用拳。手势可单手,可双手。这些都没有机械的规定。在使用手势时要注意三点:胳膊不要伸得过直,以免僵板;手指不宜弯曲,以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终,以免分裂。为帮助大家更好地把三分钟演讲做好,以下是在短时间内准备好一篇较高质量的三分钟演讲稿的方法:
1.站立姿势
这是一个常常被很多人忽略的问题。在站姿上不讲究,甚至长期形成某种毛病,如低头、仰脸、哈腰、鼓肚、弯腿、伸脖子,手势动作僵硬机械不协调等不好的姿势。这些姿势首先来说不雅观,直接影响表现形象,更主要的是对正确歌唱状态的形成造成很多麻烦,产生诸如歌唱通道不畅,气息控制失调,声音易造成挤、卡等到不良发声状态,成了歌唱状态的错误组成部分。如果强行去改毛病,便会唱出很不习惯的声音甚至基本唱不出声音。可见,没有一个良好的姿势,就不可能组成一个完整的最佳歌唱状态。
那么,在练习中,站姿应该双脚站稳,身体直立,颈椎、胸椎、腰椎在一条直线上,眼睛和面部平视而略仰,自我有一种挺拔、高大、兴奋、自信的感觉。由此也想到,面部表情亦是一个不可忽视的环节,演唱时闭眼、瞪眼、歪嘴、包牙、皱眉头、翘嘴唇等都是一些不良习惯,给人以视觉上的不协调,必须重视起来,严格而认真地去克服掉。
2.气息运用
气息是歌唱的生命、动力和基础。有人说:“掌握了正确的呼吸方法,也就基本掌握了正确的发声方法。”以本人的学习体验和实际效果来看,感觉气息应吸到后腰的双肾处(当然这只是一种意念和感觉)。这样一是吸得深,二是上胸部处于放松状态,不易引起“端气”的毛病。在用气的时候,正确地说,应保持腰围的扩张状态,但是很多学习者在实际运用过程中总是掌握不好,达不到气息深沉、通畅的效果,关键是未把腰围扩张的原理搞清楚。这里面有个“因果”关系的协调统一问题。比方说,用一个充了气的圆气球,放在上下掌之间,用两手掌上下对气球施加压力,就会看到由于手掌上下的压力,气球变成了扁形,气球的四周向外扩张出来。气球本身是不会扩张的,它的扩张取决于手掌上下的压力。在这里,手掌的压力是“因”,而气球向四周的扩张是“果”。同样的道理,用气时,腰围的扩张状态取决于上下给予气息的压力。上下给气息的压力是“因”,腰围扩张的状态是“果”。只有对气息施以均匀、稳定的压力,才会产生腰围扩张状态的保持。往往我们在用气之前,首先做出腰围扩张的状态,这是主观上用肌肉撑起的一种僵硬扩张状态,“因果”不协调,不但用不上气,而且极易造成往上端气的毛病,自然达不到气息通畅的结果。
另外,在给气息向下施以压力的同时,会明显感觉到后腰部有一个强有力的用力部位,这个部位就是气息的支持点,这也是气息乃至歌唱练习的协调中心。
3.歌唱腔体
歌唱时各共鸣腔体应该是充分打开的,如此才能使气息声音通畅。正确的协调方法是首先用“半打哈欠——叹气”的办法把喉头放在最低位,同时用颈部向四周扩张的力量把喉咙打开,再向下做一个深咳气的动作,这时,可以明显地感觉到颈窝(两锁骨之间的坑)下方的深处有一个着力点,这个着力点就是我们感觉上发出声音的地方。头部两侧的颌关节用向上抬上颌(上口盖)的力量打开,不可用向下拉下巴的办法来打开颌关节,那样将会牵动下巴,容易造成下颌和舌根的紧张,形成卡喉咙的毛病。在主观感觉上,下巴在歌唱中永远处于无重量、无神经的状态,好像不存在一样。就是下巴存在紧张问题,也不要用任何办法去直接放松下巴,那样做,下巴很难放松,甚至越“放松”越紧,因为在意识中仍有下巴的存在。而是要把注意力和用力部位集中在对上口盖的使用上,如此与其它部分的正确状态相配合,问题也就容易解决了。在歌唱的共鸣腔体中,一种是可调节共鸣腔,如口咽腔、喉咽腔;一种是不可调节共鸣腔,如胸腔、鼻腔、头腔。但在我们歌唱主观意识上,都要把它们置于可调节的状态下,在意念上是可以调整控制的。这一点,是要经过长期的整体协调统一练习才能体会到的。
歌唱时各共鸣腔体应该是充分打开的,如此才能使气息声音通畅。正确的协调方法是首先用“半打哈欠——叹气”的办法把喉头放在最低位,同时用颈部向四周扩张的力量把喉咙打开,再向下做一个深咳气的动作,这时,可以明显地感觉到颈窝(两锁骨之间的坑)下方的深处有一个着力点,这个着力点就是我们感觉上发出声音的地方。头部两侧的颌关节用向上抬上颌(上口盖)的力量打开,不可用向下拉下巴的办法来打开颌关节,那样将会牵动下巴,容易造成下颌和舌根的紧张,形成卡喉咙的毛病。在主观感觉上,下巴在歌唱中永远处于无重量、无神经的状态,好像不存在一样。就是下巴存在紧张问题,也不要用任何办法去直接放松下巴,那样做,下巴很难放松,甚至越“放松”越紧,因为在意识中仍有下巴的存在。而是要把注意力和用力部位集中在对上口盖的使用上,如此与其它部分的正确状态相配合,问题也就容易解决了。在歌唱的共鸣腔体中,一种是可调节共鸣腔,如口咽腔、喉咽腔;一种是不可调节共鸣腔,如胸腔、鼻腔、头腔。但在我们歌唱主观意识上,都要把它们置于可调节的状态下,在意念上是可以调整控制的。这一点,是要经过长期的整体协调统一练习才能体会到的。
呼吸最重要
学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐,呼吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得呼吸,谁就会唱歌”之说,说明了呼吸在歌唱中的重要性,它确实是歌唱者首先应该
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每位歌唱者一定要充分理解和运用气息发声和气息控制的方法(即横隔膜的呼吸方法), 因为在整个声乐功能系列中,歌唱呼吸是最重要的一环,是整个歌唱建筑的基础,因此必须明确 呼吸的重要性,重视练好歌唱呼吸的基本功。
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打开喉咙,稳定喉头,是歌唱基本功训练的核心,这是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关 键之一,很多歌唱者声音上的毛病,多是由于歌唱时喉头不找开、不稳定造成的,而正确的喉头位 置是协调呼吸器官的运动,获得稳定、流畅声音效果的关键。
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要恰当地运用好歌唱的共鸣,要使声音传得远,充满剧场,且圆润,优美动听,这是要经 过专门训练的,对于初学者来说,是比较难掌握的课题。由于共鸣训练常常与其它发声基础要求分 不开,因此要求歌唱者通过母音的转换,稳定喉头打开口腔,调节气息等手段,把声音振响在鼻咽 腔以上的高位置头腔共鸣点上,来增大音量,扩展音域,美化音色,统一声区,使高、中、低三个 声区的声音协调一致,天衣无缝,走动自如灵活。
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正确的发声要与正确的咬字、吐字相结合。通过字、声结合的练习来提高唇、齿、舌的灵活 运动能力,使之更完美而生动地表现歌曲和情感和内容。
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在歌唱发声时,还要注意对音准、节奏的训练,通过发声练习,逐步掌握连、顿、强、弱等 全面的歌唱发声技巧,丰富歌曲的表现手段,增强歌曲演唱能力。
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在每次练习时,都要保持正确的歌唱姿势,正确的歌唱姿势是进入良好歌唱状态的前提。
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在练声、唱歌前,一定要摒除一切杂念,稳定情绪,要有非常好的心理状态,要有良好的 歌唱欲望,要充满信心、放松自如地进入歌唱状态,否则是唱不好歌的。
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从开始练声起,就要同音乐结合起来,即练声也要有良好的乐感。音程、音阶一方面是肌 肉、音准、气息、共鸣等方面的技术练习,同时它们又都是乐曲的组成部分,要给它们以音乐的活 力和生命。因此练声一开始,要求每个歌唱者把音程、音阶、练声乐句也唱得悦耳、动听。以上我 们可以领悟到,在歌唱发声的过程中,呼吸、共鸣、吐字、表现缺一不行,它们是相互联系、相互 促进、相辅相成的,这就是我们所要求的“整体歌唱”的涵义。
学会的一项基本功。
若想把喉咙完全打开,必须首先搞清楚用力的部位和感觉。在歌唱时如果能将喉咙完全打开,那么歌者自身的感觉应该是喉咙即有向外扩张,又有使喉结向下的力量。贝基先生说:“正确地打开喉咙是感到颈部往四周扩张。”“要感到喉咙的的两侧的肌肉发酸,在促使喉结往下放,这才是对的。”为了说明这个问题,贝基先生在课堂上常常做这样的手势,就是将两只手自两肩像推开两堵墙一样向外推,以示说明这种力量的方向和感觉。为了找到打开喉咙的感觉和用力的部位,贝基先生在讲学中用了很多具体手段,这些手段都是比较容易体会的,而且也都是卓有成效的。歌者在练习时可以选择其中一种或几种,用多种手段去体会。
1.打哈欠是体会打开喉咙的最简单的途径。“有种办法能把喉咙打开,当你困了,一面讲话一面打哈欠,这时喉咙就打开了。”“要防止打哈欠打得太过头了,那样会使声音太靠后。”
2.找到胸部的支点有利于打开喉咙。“唱歌时声音是从咳的地方发出来的。”“声音是从两锁骨中间那里发出来的,声音要深”,“声音是从喉咙最底部发出来的。”
3.模仿嗓子宽的人歌唱有助于打开喉咙。“模仿嗓子宽的人去唱,不要模仿那人的音色,主要模仿他的技术。做为技术无论对哪一个声部都是同一的要求。”
4.不张大嘴唱歌可以迫使喉咙打开。
5.大笑和哭也有助于打开喉咙。
6.向后仰头常可以找到打开喉咙的感觉。
(1)上胸式呼吸。这种呼吸是一种用上胸控制呼吸的方法。它吸气量少而浅,仅及肺上部,易造成喉头与颈部周围肌肉的紧张,发出逼紧、干瘪、缺乏弹性的直声。这类现象在初学者特别是业余歌唱者身上较为多见。这是一种需要纠正的、不好的呼吸方法。
(2)腹式呼吸。这种呼吸是一种依靠软肋扩张、小腹鼓起和收缩的呼吸方法。它吸气比上胸式要深,但也有其局限性。由于吸气过深,气息往往不流畅,影响发声的部位,中、低声区音色沉闷,声音缺乏灵活性,并出现音偏低的现象。
(3)胸腹式联合呼吸。这种呼吸是一种运用胸腔、横膈膜与两肋、腹部肌肉共同控制气息的呼吸法。这种呼吸法是近代中外声乐界公认而普遍采用的科学的、合乎生理机制规律的呼吸方法,这种呼吸方法有许多优点。它控制气息的能力强,呼气均匀、有节制,能储存较多的气,有明显的呼吸支点,使音域扩大,并使高、中、低三个声区协调统一。
归纳以上所述,练习步骤如下:
1、身体放松,呼吸调匀。
2、压缩小腹将气由口中快速吐出,憋住气,千万不可吸气。
3、重覆第2步直到感觉腹部已快贴到后腰为止。
4、用手按住下腹部,张开口鼻将气吸入直灌肺尖,此时手应被推起。
在这个过程中一般人会犯一个错误就是每吐一次气他又小吸一口气,我们的目的是要将气吐光,所以千万不能吸气,直到第4步才能大吸一口气,而且会有活过来的感觉。
譬如很多人唱到高音的时候声音就虚,或者嗓子紧,这可能是因为你在唱歌的时候嘴没有真正地张开。现在你可以随便唱一个“啊”试试看,摸摸耳朵前面跟腮帮子接触的那块,有没有一个小小的凹陷的地方(牙关那儿),如果能按下去,摸到凹陷,那就说明你真正张开嘴了。试试看保持唱每个音的时候这个位置都是凹陷的,你会发现用气容易了,声音也美了。
另一个小技巧是要把笑肌提起来,也就是所谓的苹果肌那儿(鼻子两侧那块,微笑时候会上去的肌肉),稍微带点笑意(只是为了笑肌提起),也有助于发音。
要把高音唱上去,还有就是不要仰头扯着嗓子吼。因为仰头的时候声带是紧绷的,很难把高音唱上去,反而这时候你稍微低下头,两脚张开与肩同宽,把注意力放在肚脐高度的腰间两侧(你叉腰的时候手会碰到的肌肉),鼓气的时候,那块“叉腰肌”是可以往两边扩张,感觉起来硬硬的,那就对了。这时候你会发现原来唱不上去的高音忽然就唱上去了。
练气的方法是这样的:叉腰,呼吸。用腹式呼吸。吸气时候叉腰的手能感觉到两侧腰间鼓起,硬的。呼气时候腰间瘪下去。如此往复。另外是真正打开牙关,稍稍低头,唱:“啊─────”能拉多长拉多长,慢慢你发现其实在一边“啊”的时候,你还是可以一边呼吸,音量还能逐渐加大,然后你会发现这个“啊”的音从你的头颅最顶上飘出来(所谓的头腔共鸣了)。这时候你的状态可能是这样的:眼睛睁大,眉毛微微耸,笑肌上抬,头有点低,人有点傻的样子,想象有一根空心的管子从腹部通过头顶直达天花板………(于是就唱~上~去~了~!)
每一位 学习唱歌 的人,都会记得,在你刚进入声乐课堂时,就会听老师讲歌唱的呼吸,老师讲:慢吸气就像“闻花”;慢呼气就像“叹气”;还会告诉你,要“微笑”;“下巴要放松,就像“掉了下巴”等等,这不就是让你模仿“闻花”、“叹气”、“微笑”和“掉了下巴”吗?你能模仿上来吗?你肯花工夫去模仿吗?
说实在的,有人觉得学声乐时,老师的一些要求很抽象,其实,不一定,上面说的这几个模仿,抽象吗?并不抽象,据我观察,一些刚 学习唱歌 的人,他们并不重视这些模仿,以为这不是学声乐,其实,声乐的学习,就是从这些最简单的模仿开始的。
在声乐的学习中,呼吸的练习和掌握是至关重要的,老师说:歌唱的呼吸要用“胸腹联合式”的呼吸方法,意大利声乐教育家吉诺-贝基1981年在中国讲学时说:“你们躺着睡觉时也要呼吸,这时的呼吸方法是正确的。请记住,唱歌要用躺着时的呼吸方法。”
他说:唱歌要模仿躺着睡觉时的呼吸方法,“胸腹联合式”的呼吸方法,经他这么一讲,还抽象吗?
并不抽象,这个方法难吗?并不难,因为人人都要睡觉,睡觉时的呼吸方法,不用学,人人都会,这就是唱歌时要求的那种呼吸方法。
那么,为什么在 学习声乐 时,还有人不能掌握这种呼吸方法呢?问题的关键是你能不能认真坚持练习,能不能通过练习然后掌握它。
有的人唱歌时声音小,原因是:没有掌握呼吸方法,也有的人呼吸方法基本正确,但是腰部的肌肉没有劲,或者不会使劲,这时老师告诉你:腰部使劲的方法,就像从地上用双手搬一个重物,你体会一下,在搬这个重物的时候你的腰部怎么使劲?
有的专家干脆告诉你:大便干燥 时,你用力排便时的用力方式,就是唱歌时的用力方式。不同的是,搬重物和排便时是憋气,而唱歌时是呼气。
大家知道,唱歌时要求“打开喉咙”,实际上许多人唱歌时不是打开喉咙,而是捏紧了喉咙,喉咙在唱歌的时候是挤卡的状态,就像平时人们说的那样,是用嗓子唱歌,自己和别人都能感到,嗓子是用力的,逼紧的,唱出来的声音也是紧张的。
唱歌技巧1:尽量不要唱自己不太会唱的歌曲
唱歌技巧2:高音唱不上去的时候 话筒拿稍微远一点,然后用点气小声唱,会比你大声扯上去有效果好很多.
唱歌技巧3:如果不太会唱的歌曲一定要用原唱跟着,会唱的地方消声不会唱的用原声.
唱歌技巧4:平时多听听一些适合自己嗓音条件的歌,保证k歌的时候自己有王牌的歌可k。
唱歌技巧5:走调怎么办呢,其实很简单,走调主要是因为你唱的音高不够,所以你可以在平时听歌 的时候,可以分句一句句学,原唱唱多高你跟着那个音高唱,而且一定要多唱,把音高记下后就OK了。
唱歌技巧6:男生的嗓音比女声天生低8度,所以女生唱男生的歌曲比较难唱,如果女声要唱男歌,要么会觉得太低要么会觉得太高,所以尽量不要唱男歌,但是男生倒是可以唱女生的歌。
归纳以上所述,练习步骤如下:
1、身体放松,呼吸调匀。
2、压缩小腹将气由口中快速吐出,憋住气,千万不可吸气。
3、重覆第2步直到感觉腹部已快贴到后腰为止。
4、用手按住下腹部,张开口鼻将气吸入直灌肺尖,此时手应被推起。
在这个过程中一般人会犯一个错误就是每吐一次气他又小吸一口气,我们的目的是要将气吐光,所以千万不能吸气,直到第4步才能大吸一口气,而且会有活过来的感觉。
比你差的人还没放弃,比你好的人仍在努力,你就更没资格说你无能为力。以下是小编为大家收集的读书使人进步技巧的名言,欢迎学习,大家一起来看看吧!
1、读书之于精神,恰如运动之于身体。——爱迪生
2、书籍把我们引入最美好的社会,使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯
3、读书必专精不二,方见义理。——薛煊
4、造烛求明,读书求理。——佚名
5、凡读无益之书,皆是玩物丧志。——王豫
6、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游
7、读书对于智慧,就像体操对于身体一样。——爱迪生
8、读书如饭,善吃饭者长精神,不善吃者生疾病。——章学诚
9、书籍是朋友,虽然没有热情,但是非常忠实。——雨果
10、读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。——朱熹
11、读一本好书,就像交了一个益友。——藏克家
12、举一纲而万目张,解一卷而众篇明。——郑玄
13、夫道成于学而藏于书,学进于振而废于穷。——王符
14、创业者书读得不多没关系,就怕不在社会上读书。——马云
15、立身以立学为先,立学以读书为本。——朱熹
16、读书忌死读,死读钻牛角。——叶圣陶
17、不敢妄为些子事,只因曾读数行书。——陶宗义
18、不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。——荀况
19、知古不知今,谓之落沉。知今不知古,谓之盲瞽。——王充
20、问渠那得清如许?为有源头活水来。——朱熹
21、生活在我们这个世界里,不读书就完全不可能了解人。——高尔基
22、用心念书,是为了避免成为不中用的人。——纪伯伦
23、与其用华丽的外衣装饰自己,不如用知识武装自己。——马克思
24、劳于读书,逸于作文。——程端礼
25、读书对于智慧,也像体操对于身体一样。——爱迪生
26、外物之味,久则可厌,读书之味,愈久愈深。——程颐
27、好读书,不求甚解。——陶渊明
28、人家不必论富贵,惟有读书声最佳。——唐寅
开通一个早起小软件,提醒自己要更多的自律。习惯的养成非一朝一夕,生活充满了懒惰的诱惑。以下是小编为大家收集的读书学习讲究方法的名言,欢迎学习,大家一起来看看吧!
1. 温故而知新,可以为师矣。——孔子
2. 兴于《诗》,立于礼,成于乐。——孔子
3. 读书有三到,谓心到,眼到,口到。——朱熹
4. 读书之法,在循序而渐进,熟读而精思。——朱熹
5. 百学须先立志。——朱熹
6. 读而未晓则思,思而未晓则读。——朱熹
7. 学固不在乎读书,然不读书则义理无由明。——朱熹
8. 举一而反三,闻一而知十,及学者用功之深,穷理之熟,然后能融会贯通,以至于此。――朱熹
9. 读书之乐乐陶陶,起并明月霜天高。——朱熹
10. 读书之法无他,惟是笃志虚心,反复详玩,为有功耳。――朱熹
11. 读书无疑者须教有疑,有疑者却要无疑,到这里方是长进。——朱熹
12. 为学之道,莫先于穷理;穷理之要,必先于读书。 ——朱熹
13. 读书譬如饮食,从容咀嚼,其味必长;大嚼大咀,终不知味也。 ——朱熹
14. 读书无疑者,须教有疑,有疑者,却要无疑,到这里方是长进。 ——朱熹
15. 举一而反三,闻一而知十,及学者用功之深,穷理之熟,然后能融会贯通,以至于此。——朱熹
阅读是我们生命中不可分割的部分,就如同我们离不开快乐,如同我们离不开友谊。世界读书日,我快乐的好朋友,我们一起读书吧!以下是小编为大家收集的读书也要学生活技巧的名言,欢迎学习,大家一起来看看吧!
1、有知识使人富有,无实践使人贫穷。
2、读书是点亮人生的火炬,实践是成就人生的摇篮。
3、读书使人长见识,实践使人长本事。
4、凡学之道,严师为难。——《礼记学记》
5、力学如力耕,勤惰尔自知。但使书种多,会有岁稔时。——刘过《书院》
6、草堂栖在灵山谷,勤读诗书向灯烛。——薛令之《草堂吟》
7、读书时,我们的脑子已经不在自己的生活领域内,是在他人的思想战场上。——叔本华
8、我发现故事书原来是人写的,并非天然奇物会像草一样自行生长,使我诧异失望。但不管书从何处来,我记不起有任何时间不珍爱它们——书籍本身,封面、订装、印书的纸、它们的气味,重量抱在臂弯里,占有它,带回家里。我还未识字,就已准备读书,立志尽量阅读。——威尔蒂
9、读书是思想劳动。依靠思考,我们才能吸收书籍的内容。因此,不学会思考,则任何书读不进去;读不进去,什么也就学不到。书人人会读,但各人收效不一样。重要的一点在于读书时能不能独立思考。——曹方
10、读书,一般容易犯两种毛病:一种是所读的书太窄,犹如坐井观天,知识面只有井口那么大;一种是太泛,信手抓来,东翻翻、西看看,无所精专,犹如大海漂舟,毫无方向。——敢峰
11、我读书的时候,却不能逐字逐句地去记,我记不住。可是这里,问题不仅要记得,而且主要的是要懂得。——加里宁
12、读书可以陶冶性情,可以博采知识,可以增长才干,使人开茅塞、除鄙见、得新知、养性灵。书中有着广阔的世界,书中有着永世不朽的精神,虽然沧海桑田,物换星移,但书籍永远是新的。阅读撼人心弦的高贵作品,就如同亲炙伟大性灵的教化,吸收超越生老病死的智慧,把目光投向更广阔的时空,让心灵沟通过去和未来、已知和未知。
13、目录之学,学中第一要紧事,必从此问途,方能得其门而入。凡读书最切要者,目录之学;目录明,方可读书;不明,终是乱读。——王鸣盛
14、读书遇古人疑难大事,先须掩卷静思,如果处此,何以措置,然后看将下去,方知古人得失,学识方有长进。不然,一直看去,古人自古人,我自我,有何益处。——汤斌
15、读伟人传记,可以一睹伟人的丰采,寻找伟人成长的足迹。——陈致远
16、读书不知要领,劳而无功,知某书宜读而不得精校注本,事倍功半。——张之洞
17、多读书博通古今,多实践改天换地。
18、虚弱者无力承受他们在书中读到的杰出见解,因为那只给他们提供了更多犯错误的机会。——哈利克法斯
19、有真才实学的人不卖弄渊博,卖弄渊博的人没有真知。
20、读书有三到,谓心到,眼到,口到。心不在此,则眼不看仔细,心眼既不专一,却只漫浪诵读,决不能记,记亦不能久也。——朱熹
21、勇敢地活出自己。——吴妍
22、人有不为也,而后可以有为也。
23、书籍是培植智慧的工具。——考门斯基
如果生活抛给你一个柠檬,你可以把它榨成汁,然后再加点糖。快乐是自己给的!以下是小编为大家收集的读书方法有哪些名言警句,欢迎学习,大家一起来看看吧!
1、读书在学习前人,读书在超越前人。
2、一个爱书的人,他必定不致于缺少一个忠实的兄弟姐妹,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个温情的安慰者。——巴罗
3、一个作家应该有广博的知识,才能广泛地认识社会生活和多方面理解人。而书本是十分重要的知识来源。要晓得,那里记载着人类创造的一切经验,并且把它归纳成为各门科学,我们能不认真学习吗?——高晓声
4、读书如垦地,斩棘铲不平。读书如击城,坑道要打通。剩勇追穷寇,寸土在必争。痛打落水狗,不使再逃生。排除其糟粕,缴获其精英。如斯读书者,方可谓之攻。——谢觉哉
5、读书眼欲黠,如贾胡,到处辄止;心欲检,如惜福人,饭间粒坠,必拾入口。——陈士奇
6、我每天要吃饭,我也每天要读书。若一天不吃饭,肚里就会饥饿;若一天不读书,脑里也会饥饿。——徐锡麟
7、模仿写不出好文章来,要像勤劳的蜜蜂那样,博览群书,吸取各种各样的花露,在你自己的人格中,经过一番消化调和组织,酿出你自己的蜜来。——冰·心
8、从淘金者手中流过沙,可以堆成山丘,而纯金却只能一粒一粒地积累。读书好比淘金,博览群书,宝贵的真知才会一点一滴地获得。——失名
9、口不绝吟于六艺之文,手不停披于百家之编,记事者必提其要,纂言者必钩其玄。——韩愈
10、当读一书时,忽然感觉这一段资料可注意,把它抄下来。这段资料,自然有一微微的印象印入脑中,和滑眼看过不同。——梁启超
11、谁焚烧书籍,谁也会焚烧人类。——海涅
12、在康庄尘埃中,常苦人事夺光阴;得岑寂处可读书作字佳焉?——黄庭坚
13、居贫苦而志不倦,淫读古文,甘闻异言。——王充
14、现在读书正倾向于以学科专题为纲,较有系统地集中精力读某一方面的书。这样纵横交叉,有利于分析比较,取其精华,去其糟粕。如有独到见解,也做笔记备考。用这种方法,我已涉猎过宗教、美学的许多著作,颇见成效。——罗竹风
15、我在青年时代,我的读书方法使我在某种程度上落后于别人,因为我看的书比我的同志少。他们看书浮皮潦草,但是浮皮潦草的看书,也许精彩的东西消化不了,看过的东西很快会忘记。至于我看书的办法,能使我得到十分清晰牢固的印象。所以,随着岁月的推移,我的库存要比我的同志丰富得多。——柳比歇夫
16、一个人从生下来开始认识世界到求学读书,大学毕业,一直到有所创新,犹如从海拔零度的知识地平线攀登到各个学科领域巨人肩头的过程。早成才者一般都是走的短程线,而凡是走短程线者,在读书方法上都是很有讲究的。现代知识正迅速积累和膨胀,读书的任务日益艰巨和复杂。谁有良好的读书方法,谁就能在攀登事业的.峰峦中捷足先登,一路领先。——张之
17、有智慧的人既不会失掉人才,也不会说不该说的话。
18、一个人只应该读自己想读的书,如果把读书当作一个任务那就收效甚微。
19、如果有人不读书又想冒充博学多知,他就必须很狡黠,才能掩人耳目。如果一个懒于动笔,他的记忆力就必须强而可靠。如果一个人要孤独探索,他的头脑就必须格外锐利。
20、读书可启发心灵,就像运动有助身体健康。——[英]斯帝勒
21、光明给我们经验,读书给我们知识。——[苏]奥斯特洛夫斯基
22、生活在我们这个世界里,不读书就完全不可能了解人。
23、书读的越多而不加思索,你就会觉得你知道得很多;但当你读书而思考越多的时候,你就会清楚地看到你知道得很少。——伏尔泰(法国哲学家、文学家)
24、旧书不厌百回读,熟读精思子自知。
25、读书时,我愿在每一个美妙思维的面前停留,就像在每一条真谛眼前停留一样。
26、书籍是在时期的波澜中航行的思惟之船,它胆大妄为地把可贵的货物运送给一代又一代。
27、一个人想聪明,得多念书,正派的书固然好,坏的魔道书也好,念的越多越好,要把所有的书都念过,才能找到好书。
28、读书如饭,善吃饭者长精神,不善吃者生疾玻作者:章学诚
29、读书,这个我们习以为常的平凡过程,实际上是人们心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。
生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方,一定会变成我们最强壮的地方。以下是小编为大家收集的读书方法的名言警句及赏析,欢迎学习,大家一起来看看吧!
1、敏而好学,不耻下问。——孔子
2、读书破万卷,下笔如有神。——杜甫
3、问渠那得清如许,为有源头活水来。——朱熹
4、知之者不如好之者,好之者不如乐之者。——孔子
5、吾生也有涯,而知也无涯。——庄子
6、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随,——韩愈
7、学而不思则罔,思而不学则殆。——孔子
8、读不在三更五鼓,功只怕一曝十寒。——郭沫若
9、读万卷书,行万里路,——刘彝
10、非学无以广才,非志无以成学。——诸葛亮
11、三人行,必有我师也。择其善者而从之,其不善者而改之。——孔子
12、读书有三到,谓心到,眼到,口到。——朱熹
13、立身以立学为先,立学以读书为本。——欧阳修
14、玉不啄,不成器;人不学,不知道。——礼记
15、读书百遍,其义自见。——《三国志》
16、黑发不知勤学早,白发方悔读书迟。——颜真卿
17、书卷多情似故人,晨昏忧乐每相亲。——于谦
18、书犹药也,善读之可以医愚。——刘向
19、少壮不努力,老大徒伤悲。——《汉乐府。长歌行》
20、莫等闲,白了少年头,空悲切。——岳飞
《6西格玛管理法》:科学的工具和管理方法
六西格玛管理法是一种质量尺度和追求的目标,是一套科学的工具和管理方法,运用 DMAIC(改善)或DFSS(设计)的过程进行流程的设计和改善。是一种经营管理策略。6 Sigma管理是在提高顾客满意程度的同时降低经营成本和周期的过程革新方法,它是通过提高组织核心过程的运行质量,进而提升企业赢利能力的管理方式,也是在新经济环境下企业获得竞争力和持续发展能力的经营策略。
第1章 概述
1.1 什么是西格玛水平
1.2 什么是DMAIC方法
1.3 什么是六西格玛绿带和黑带
1.4 什么是六西格玛项目
1.5 六西格玛管理的一般推进过程
本章小结
第2章 DMAIC方法一定义阶段
2.1 关键质量及其分解
2.2 过程绩效的度量指标
2.3 SIPOC图分析法
2.4 过程流程图
2.5 排列图及其应用
2.6 项目立项表
本章小结
第3章 DMAIC方法-测量阶段
3.1 关键特性的测量
3.2 时间序列图
3.3 直方图
3.4 随机变量及其分布
3.5 描述性统计
3.6 测量系统分析
3.7 过程能力分析
本章小结
第4章 DMAIC方法-分析阶段
4.1 数据的收集与整理
4.2 箱线图与点图
4.3 散点图
4.4 多变量图及其应用
4.5 假设检验的基本概念
4.6 关于均值的假设检验
4.7 关于方差的假设检验
4.8 关于比率的假设检验
4.9 列联表和卡方检验
4.10 单因素方差分析
4.11 相关分析和一元线性回归
4.12 二项逻辑回归
本章小结
第5章 DMAIC方法-改进阶段
5.1 改进方案的设计
5.2 试验设计基础
5.3 单因子试验设计
5.4 全因子试验设计
5.5 失效模式与影响分析
本章小结
第6章 DMAIC方法-控制阶段
6.1 控制计划的制定
6.2 防错措施与应用
6.3 SPC控制图
6.4 作业检查单
本章小结
第7章 问题与回答
结束语
附表
A.1 西格玛水平与缺陷率的对应关系表
A.2 正态分布(以p(d)表示)
A.3 累积二项分布表
A.4 累积泊松分布表
A.5 标准正态分布表