励志性文章【通用三篇】

在人生道路上，我们都会遇到一些挫折困难，这时我们不妨找一些励志性文章来看看。以下是小编为大家精心推荐的励志类心灵鸡汤好文，希望你会喜欢。

励志性文章篇1：学习改变命运

“如果将人看作一棵树，学习力就是树的根，也就是人的生命之根。”我们评价一个人在本质上是否具有竞争力，不是看这个人在学校时的成绩好坏，也不是看他的学历有多高，而是要看这个人有多强的学习力。这是哈佛大学校长讲的树根理论。

学习对每个人的重要性大家都知道，我们都知道学习代表未来，成绩代表过去，学习成就人生，学习改变命运，学习可以致富，这些话语其实一点都不夸张，学习真的可以改变我们的命运，学习真的可以成就我们的人生，学习也确实可以致富。

推荐一本书叫《站着上北大》，讲的是一名保安考上北大的故事。作者叫甘相伟，出生于山区的农民家庭。虽然由于家庭贫困，高考过后，无法继续学业，但他始终知道自己想要的是什么，从小喜爱文字的他，一直向往着美丽的未名湖畔，所以在毕业之后来到了北京，来到了眷恋依旧的未名湖畔。为了能实现自己考上北大的梦想，他先是在北大当上了保安，虽然他只是个小人物，但他不屈服命运安排，在没有资源，毫无背景的情况下，依靠自己的奋斗和刻苦学习的精神，最后以北大保安身份，考上北大中文系，他在北大这几年，读书写作，写尽自己的心路历程和奋斗痕迹，成为底层小人物的励志典型，从甘相伟身上，让我们知道什么才是真正的“学习改变命运”。

还有一个学习改变命运的故事就是清华厨师张立勇。张立勇在清华大学第十五食堂从事厨师工作，在做厨师期间，在做好本职工作的前提下，在艰难的环境下，坚持自学英语、法律、计算机等课程，先后通过国家大学英语四、六级考试，参加托福考试，考出了比在校清华学生还高的分数，在全社会引起强烈的反响及广泛关注。1993年，张立勇辍学到广州打工挣钱为家里还债。1996年在叔叔的介绍下，他来到北京，并直接到清华食堂做了一名卖馒头的临时工。在清华，张立勇每天晚上都会去听一些大师和名人的演讲，有的时候下班比较晚，只能站在后面听一些结尾，在听这些大师和名人演讲的时候，也让张立勇迅速得到了成长。为了学好英语，每天早上6点多起床练习，同时还参加清华大学一些英语俱乐部和英语角活动。最后通过自己努力学习通过了大学英语/四六级考试，参加托福考试竟然考了630分，这个分数比很多清华在校学生考得还高。一时间，在清华大学获得了轰动，在水木清华的BBS上，张立勇的话题瞬间成为了热点，有人在BBS上留言：要说还是清华卧虎藏龙，少林有“扫地僧”，清华有“馒头神”。关于张立勇的故事一时间在各大高校的论坛飞一样地传开了，媒体开始关注张立勇，渐渐地，社会各界开始知道张立勇。2004年10月，共青团中央向张立勇颁发了“中国青年学习成才奖”，他被誉为团中央树立的全国十大杰出学习青年之一，还受到中央电视台“东方之子”“面对面”“新闻会客厅”等有影响的栏目和100多家媒体的采访报道。张立勇之后能有这样的成就，也归功于他的学习力。张立勇在接受记者采访时也说到，学习真的可以改变命运，也倡导大家用学习的力量来改变自己的命运。

以上两个故事我们可以深刻的理解和领会“学习改变命运“这句话，但是我们还要从故事的背后总结出适合我们以后运用的理论和法则。

一、“第三个八小时”

爱伊斯坦说过曾经说过：“上帝公平地给了每个人每天三个八小时，第一个八小时大家都在工作，第二个八小时大家都在睡觉，人与人的区别是在第三个八小时创造出来的。”

第三个八小时我们在干什么，就会决定着我们的未来，如果我们经常用第三个八小时去玩乐，我们的未来可能就会被命运玩弄;如果我们经常用第三个八小时去发呆，我们的未来可能就会成为呆子;如果我们经常用第三个八小时去学习成长，我们未来的命运可能就会发生改变。不管是张立勇还是甘相伟都是充分利用了第三个八小时去学习和成长，所以他们的命运就发生了改变。

二、“学习的习惯”

“学习不一定能改变命运，如果我们把学习当成了一种习惯，就一定会改变命运;学习不一定能成长，但是坚持不断地学习一定会成长;学习不一定会产生力量，但是专注地学习一定会产生力量。所以我们除了要学习，更重要的是要养成学习习惯，同时不断地学习，专注地学习，这样就会产生巨大的力量。”

有的人学习东西，学了一段时间就放弃了。有的人学习东西不专注，学学这个，学学那个，今天想学习英语，明天想学习日语，后天又想学习其他的。

很多人都听说过一个法则叫做“二八法则”，就是做事情刚开始付出百分之八十，可能只会得到百分之二十的效果，但是只要我们不断的坚持，最后的百分之八十效果，我们只需要付出百分之二就能获得。由于很多人不懂这个法则，刚开始就想获得很多，但是又得不到，所以就会放弃。

有一个定律叫：“一万小时定律”，马尔科姆·葛拉威尔写了一本书叫《异类》，其核心是“一万小时定律”，就是不管做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。按比例计算，如果每天坚持四个小时，一周坚持五天，那么成为一个领域的专家就至少需要十年时间。所以只要我们能专注坚持学习一样东西，成为专家就是时间的问题。

三、“要觉悟”

除了要把第三个八小时利用好，除了要养成学习的习惯，除了要知道二八法则和一万小时定律，学习还有更重的事情就是要觉悟。

学习的最高境界不是读了多少书，也不是参加了多少培训课程，也不是拿了多少证书和学位，而是要把学习的东西灵活运用，同时去悟，去反省自己，去改变，如果我们学了很多东西，但是从不去反省自己，从不觉悟，从不改变，我们将永远都无法让自己真正的成长和蜕变。

真正的学习就是不断的反省自己，不断觉悟的过程，让自己不但成长而且蜕变，一次次蜕变的过程就是获得智慧的过程。也是学习给我们带来的最大力量。

励志性文章篇2：给生命一个微笑

生命仅仅是一个过程，一个漫长而又短暂的过程。上天赋予我们生命的同时也给了我们许多坎坷。

正是因为这多多少少的挫折，我们可能会伤心、难过，但我们却不能够停止微笑。一个轻松的微笑，一道美丽的弧线，既表示了乐观，又表达了坚强，跨越了任何的沟沟坎坎，无论是在任何复杂的场面，只有微笑的生命才能战胜一切。无论你是伫立在高高的顶峰，还是徘徊在失落的低谷。微笑着的人并不是没有伤心难过的时候，只不过他们把痛苦锤炼成绚丽的乐章;微笑着的人并非没有挫折，只不过他们把挫折当作前进的动力。给生命一个微笑，你将会拥有一个快乐的生。

如果你惧怕前面跌宕的山岩，生命也就永远只能是那死水一潭。在这个世界上，所有的忧伤都是过往，人生有时与其哀叹自己的种种不幸磨难，不如迎着太阳走，把阴影抛在身后。用微笑写意每个黎明，用快乐填满每个角落。

瀑布只有在跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观，人生亦是如此。不能总想着生活那么圆圆满满，人生是一个遗憾的过程，稍不经意的一次回眸，满眼往事中最令人难忘和记忆犹新的，注定是曾经有过些许的遗憾。

在逆境中是要去看到生活的美，在希望中也是别忘记不断奋斗。万物有时，离别有时，相爱有时。有些人会在心上驻留一些时间，带给彼此温暖。那是最美的一种际遇，留待余生去不断重复地去想起。某天再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关。

不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。世界那么大，爱上一个人那么容易，生活，就是那样，不留一丝余地，活下去似乎都需要很大的勇气，总是停在岸边看其它的船扬帆起航，搏击风浪，然后，夕阳笼罩了整个码头,攸然发现自己还未离港。

没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。天下就没有偶然，每个人，在困惑苦闷的时候，都需要身边有朋友能够开解一下自己，其实，并非我们不懂得那些道理，只是我们特别需要听到别人把它再复述出来，以来验证和坚定那些道理的真理性。

人生中我们总是有那么多的渴求和需要。然而归根结底，我们最渴求的，不过是被别人需要。路是经历不是选择，人生总有谢幕一天，我们都会有老去的时候，不管心被沧桑如何洗涮，但深情依然满怀。因为不再年轻所以珍惜拥有;因为经历岁月很久所以感慨真情。因为真诚的同走，撒下的必然是生活里最美丽的芬芳

挥霍无度的人，那也就是等于你将自己的前途给抵押了出去。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独;人生，本来就是个戏剧性的东西，一切是那么有缘分，拼成一件又一件完美的锦绣……只是愚弄，上天毫无保留的赐予，这份缘分，让原本卑微的生命焕发出曾经的光彩。

美的欣赏那是可以意会而是不可以言去传的;这是随各人的心境志趣嗜好而不同。生活的乐趣是要靠自己寻找的，总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受;总有些东西，我们不想知道，却必须了解;总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手;总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。

你热爱生命吗?那么也就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。每天醒来，面朝阳光，努力向上，生活是柴米油盐的平淡;是行色匆匆早出晚归的奔波;是人有悲欢离合，月有阴晴圆缺的遗憾;是行至水穷尽，坐看云起时的峰回路转;生活是走遍千山万水后回眸一笑的洒脱。

懒鬼起来吧!别再浪费时间，将来在坟墓内有足够的时间让你睡的。快乐总喜欢躲在细节里，幸福是心的满足。不与他人争吵，不与自己争吵，不与命运争吵。无计较之心，心常愉悦;尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。

其实我们都有时光机，把我们带回过去的叫做记忆，带去未来的叫做梦境。淡然于心，从容于表，人的优雅，关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。

励志性文章篇3：没能变强是因为你太贪图舒服了

职业生涯很长，对企业而言，它需要你成为一个专才，但从职业发展来看，你需要成为一个全才，方能适应社会的变化。阻碍你成为全才的不良习惯有很多，有时候我们喜欢趋利避害，拖延症更是让自己定下来的目标难以实现。

从现在起，你要努力去寻找各种让自己变得不舒服的环境、习惯，别害怕痛苦，伴随着痛苦的出现，才会有成长的空间。新的一年让自己变得更强，王石告诉你五个变得更强的生活习惯。

这个世界上有两种人：“一种人是强者，一种人是弱者。”强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。想要变得更强，就必须要学会强者的必备技能，那就是让不适变得舒适。

如果你学会了这种技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延，健身，学习新语言，探索未知领域等等。但是很多人都倾向于回避这种不舒适，毕竟没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。

我以前一直很觉得我们应该让自己舒适一些，但是后来我明白一些不适有时并不是件坏事。事实上，你可以学会享受这种不适，例如，我每天都会做一些力量训练，虽然这点不适不会严重到我讨厌的地步，但是人就是这样的，能逃避的困难，我们总能找到借口。我制定计划表格，让这点不适参与我的生活，形成一种习惯。每当我完成15个引体向上，我会在引体向上那一栏写上15，每个月我都会换新的纸张，并总结上个月的情况。不经意间，几个月时间我已经做了1000个引体向上了。

我发现任何只要是有一点不适的事情都是可以训练的，我们可以将一件不适的事情变成一种习惯，然后你会离不开它，觉得这点小痛苦其实是平淡无奇生活中的一种调味料。这件事由不适变得舒适，良好的习惯就是这样养成的。

具体的方法如下：

找到一件你想做的事情，这件事情会让你有点小不适，但是做成了以后你会收获很多。例如，健身。

你可以把这件事情分解成1000个独立的事件，要确保每个事件都在你能容忍的不适程度内。你可以先测试一下你尽全力最大的容忍程度，然后减去20%，从这个值开始。例如，我想要做10000个引体向上，那么分成1000份，就是每次10个。

开始去做，并且不要强迫自己，把它当做一种乐趣去挑战。随着你的能力增强，逐渐增加分量，例如一个月后，你可以做到15个，3个月后，你可以做到25个。所以，10000个看似需要1000天才能完成，事实上，你可能9个月就搞定了。

这个方法的精髓在于把一个很大的痛苦分解成1000份小不适，然后将它融入每天的生活中，培养成习惯，将不适转变成舒适。

我们可以通过上面的这种方法，对自己的能力进行提升，改变一些坏习惯，培养一些好习惯。

1、拖延的习惯。我们为什么要拖延，主要原因在于我们要做的事情令我们感到不适。所以，我们的头脑会产生各种各样的借口和诱惑，来促使我们去做更容易的，更舒服的事情。当我们把一件事情定义为“不舒适”的时候，我们会本能的不想去做它，想方设法拖延到明天。但是，如果我们能够把这种痛苦分解成1000份，变成可以忍受的程度，那么事情就变得容易了。我们可以制定一个表格，叫做“战胜拖延”。每次有想要拖延的想法的时候，就立刻去做，完成任务之后就在表格上1，当完成1000的时候，拖延的习惯就根除了。

2、健身的习惯。我们不去健身因为我们感到不舒适，但是如果每次有意识的让自己承受一些不适，会逐渐提升自己的忍耐力，一旦养成一种习惯，我们会依赖于这种不适带给自身的有利刺激，让自己感到更有活力。

3、阅读的习惯。没有阅读习惯的人会把读书看成是一件很痛苦的事情。如果你能够建立的一个表格，让自己每读完一章节就在上面写上1。逐渐养成习惯以后，改成阅读一本书写上1，你会发现一个月你甚至能够读上5本书。然后阅读会变得不再痛苦，而成为一种习以为常的事情。当你能够跟别人谈起你阅读的著作以及你的看法，会是一件很有成就感的事情。

4、早起的习惯。要培养早起的习惯首先要为自己设定一个早起的目的。而且这个目的会让你很期待第二天的早晨快点到来。如果你是一个吃货，不妨睡前准备好一顿丰盛的早餐食材，等早上起床给自己做一个很好吃的早餐。我给自己设定的早起目的是玩半个小时游戏(很神奇吧)，这对我来说很有吸引力。于是，如果我想要6点半起床，那么我会把闹铃定在6点，然后快速起床，开机时间我会搞定刷牙洗脸，然后热一杯牛奶，一边打游戏，一边听着英语广播。通过这个方法，我将不适转换为舒适，让本来很难得事情变得容易而且备受期待。

5、写作的习惯。读书再多如果不写出来，就不能成为自己的东西。如果不能向别人说出来，就不能得到修正与反馈，也无法知道自己的观点是处于什么样的水平。写作是一个整理自己想法的很好的工具，将平时阅读中的论点整理出来，加以思考，总结成自己的话语。这样，逻辑能力和思考能力就会逐渐加强。当然，写作是件比较痛苦的事情，你需要整理自己的思绪，并且组织语言将它们表达出来。而且，当你对着电脑的时候，还要排除各种杂事的干扰，这对专注力也是一种锻炼。

补充：

舒适区理论由美国人NoelTichy提出的理论。

“舒适区”，对于你来说是没有学习难度的知识或者习以为常的事务，自己可以处于舒适心理状态。

“学习区”，对自己来说有一定挑战，因而感到不适，但是不至于太难受。

“恐慌区”，超出自己能力范围太多的事务或知识，心理感觉会严重不适，可能导致崩溃以致放弃学习。

对于一个人来说，最理想的状态是处于“学习区”，学习具有适当挑战性的东西，一段时间后，“学习区”会慢慢变为“舒适区”，“舒适区”越变越大，而一部分的“恐慌区”也会相应变成“学习区”。

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