2023湖南高考是几月几日热门3篇
目前湖南省采用了新高考的模式，所以2023年湖南省高考时间为3天，下面小编给大家整理了关于2023湖南高考是几月几日的内容，欢迎阅读，内容仅供参考!
高考怎么学习冲刺
高考最后时期是学生容易出现心理波动的时候，心理调整非常重要。要怀着“平常心”去应对高考，尝试着跳出高考来看高考，高考只是人生道路上的一个经历，而不是终点，要有合理的期望值。学习之余，可以适当通过运动、音乐和阅读来调节心情。
当高考遇上生理期，有些家长会让孩子服用药物来人为避免。相关专家表示，一个身体的状态波动并不足以影响考场上的能力发挥，如果额外用药物等强行干预，反而会适得其反，甚至会增大考生的心理压力。
要知道自己为什么学习成绩不高，或者没有提升，在学习上那块儿还有所欠缺，需要努力，这样一来学习目标和努力的方向都比较明确，学习效率也就高了。就如同两点之间直线最短一样。
2023湖南高考是几月几日
2023年湖南省高考时间为2023年6月7日、6月8日、6月9日，以下为2023年湖南省高考各科目预计考试时间：
语文考试时间为6月7日上午9:00-11:30
数学考试时间为6月7日下午15:00-17:00
物理/历史考试时间为6月8日上午9:00-10:15
外语(含听力)考试时间为6月8日下午15:00-17:00
化学考试时间为6月9日上午8:30-9:45
地理考试时间为6月9日中午11:00-12:15
思想______治考试时间为6月9日下午14:30-15:45
生物考试时间为6月9日下午17:00-18:15
考生高考文化总成绩由统考科目成绩和选考科目成绩组成，满分 750 分。
其中，3门统考科目每科满分 150 分，直接以卷面原始分数计入高考总成绩;考生选择的3门选考科目每科满分 100 分，首选科目直接以卷面原始分数计入高考总成绩，再选科目依据《关于做好普通高中学业水平选择性考试成绩计入高考录取总成绩工作的通知》(湘教发〔2019〕10 号)规定，以转换后的分数计入高考总成绩。
高考考前心理焦虑如何缓解
适当的运动
当我们感到紧张焦虑，而且得不到环节的时候，我们可以适当的做一些运动，但是不要做过于激烈的运动，免得使自己过于疲劳。我们可以进行一些有氧运动，比如慢跑，瑜伽等。运动可以使大脑分泌多巴胺，而多巴胺是使人感到快乐的物质。
正确认识高考
我们不要把高考看到太重，在高考前如果我们感到很紧张，我们就告诉自己，这只不过是众多考试当中的一次，我们从上学考试经历了大大小小无数次的考试，这一次也没什么特别的，用平常心去对待它，这样做能有效的缓解紧张的情绪。
及时处理已经出现的紧张情绪
如果我们在高考之前已近刚出现了过于紧张的情况，那么这时我们要做的就是及时的转移注意力。比如帮助父母做做家务，或者和父母聊聊天，听听音乐，适当的做一些运动。这些方法都可以缓解紧张的情绪。同时要注意，运动的时候不要过量，以免造成身体上的疲劳。