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尊敬的各位老师同学们:
大家好!
保护环境人人有责,但是在现实生活中,却往往有人不遵守这句重要的环境标语,他们经常会乱扔垃圾、随地吐痰,素质再差一点儿的.人还会随地大小便。可是,我们少先队员不会这样,我们要拒绝这些坏习惯,把他们全都消灭掉。
现在,在许许多多的绿化地上都会插有这样形式的一些提示语牌子:“严禁践踏草坪”,只不过这些提示语比起那些富有情趣,又能打动人的提示语比较生硬一点儿,那些富有情趣的,又能打动人的提示语,就像:“别踩我,我怕疼!”、“除了记忆什么也别带走,除了脚印什么也别留下!”“小草有生命,足下多留‘青’”。它们就很有特色,也很吸引人;既委婉含蓄,又耐人回味。我常常在电视上看到,许许多多的公益广告都在说:只要我们每个人都打开一扇窗,世界将会变得更加明亮。
在网上,我还了解了上海每月都有一天是环境清洁日,上海的马路边上,你们会看见许多志愿者们在捡垃圾,捡香烟头等,可见上海人有多么热爱劳动,有多么爱清洁,多么爱卫生啊!
我希望,我们每人每天拾起一片垃圾,让澧滨的明天更加美好灿烂!
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
我们应该美化我们的地球,植树造林,减少土地荒漠化,退耕还林。减水土流失;用固硫煤,减少酸雨对人们的影响。也可以减少二氧化碳的`产生导致温室效应;这些都是国家提倡的。都是我们的义务,我们应该坚决完成,使我们的生活环境更加美好,更清晰,因为这些都是应该做的,都是环保的,都是我们环保小卫士应该做的。
我国的环境问题还有土地盐碱化,在天然气、石油开采过程中,由于泄漏还会直接造成空气污染、水污染等。在生产中造成污染最为严重,因为在生产利用了化石燃料导致了四个对环境影响。
1、燃烧时燃料中碳转变为二氧化碳进入大气,使大气中二氧化碳浓度增大,从而导致温室效应,改变了全球的气候,危害生态平衡。
2、煤和石油中往往含有硫,在燃烧时,绝大部分转变成二氧化硫随烟排到空气中,在一定条件下形成酸雨。
3、化石燃料燃烧时产生的各种粉末,以及各种有害气体,悬浮在空气中,造成环境质量下降,危害人体健康。
4、燃烧在利用过程中有大量余热排出,从而提高周围环境的温度,产生热污染。
因此我国提倡“清洁能源开发和节能减排,减少环境污染与资源浪费。我们应该保护环境,保持生态平衡,使地球成为洁净的行星。
谢谢大家!
亲爱的老师和同学们:
大家好!
“淳安是我家,我是淳安瓦。”每当听到你听到这首诗,我就想问,你有没有想过,磐安是我的家?你有没有想过我是从磐安来的?你从小有想过爱护环境吗?我这里有一些建议。你不妨先听听他们的意见。然后,转念一想,你做到了吗?
第一条:做文明人。什么是文明?文明就是当你看到不知名的清洁工扫地时,你不会胡乱扔垃圾;文明是当你看到花和草如此美丽,你不会再踩它们;文明就是看到干净漂亮的地面,不会随地吐痰。我不知道。是你做的吗?不管你有没有做过,请现在就行动。就我们而言,那些废料有害无益。
第二条:低碳生活。低碳是全世界人民的共同目标。低碳要从生边的小事做起,一个塑料袋就决定一个人的健康。在超市购物时,建议使用绿色袋子。如果要用塑料袋,尽量选择无色、无味、较厚的塑料袋,这样可以减少对身体的伤害。不要浪费用过的纸,可以用来堆飞机,运送helliphellip不浪费纸也很好玩。飞机坏了,船散架了,扔了也不迟!
少抽烟,少开车,工厂少用机器。为了我们的家不被别人破坏;对于生活在地球上的居民来说;为了我们,请大家一起行动!绿色生活,你我同行。
亲爱的老师、同学们:
大家好!我是三年级三班的~~,今天我演讲的题目是——低碳出行。
让我们先谈谈中国的二氧化碳排放。中国二氧化碳排放量居世界第二位,约27亿吨,人均2吨。据估计,到20xx年,二氧化碳排放量将是20xx年的1。32倍。到20xx年,中国的二氧化碳排放量将超过美国。居世界上第一位。这个数据不查,我还真的不知道有这么庞大,不禁觉得有些心寒。
在每天的二氧化碳排放中,二氧化碳必然有一份是通过交通运输排出的。很多人可能会有这样的疑问:环保和交通似乎是不相容的。事实上并不是,相反,低碳出行不仅有利于社会和自然,而且对自己有益。例如,与开车相比,骑车上下班不仅减少了二氧化碳的排放量,而且不担心油价上涨,身体也得到了锻炼,不用担心体重的增加。
事实上,低碳出行并不像每个人想象的那么难,每个人都可以做到。如果你去一个8公里以外的地方,你把驾驶工具换成轨道交通,那么你将减少1700克的二氧化碳排放量;当你外出时路程较近的,可以乘公共汽车,尽量不要开私家车,也不要打滴;开车出去要有计划、购物最好一次性购买,自驾游要注意驾驶的方向和道路……这样既节省了时间、能源、金钱,也减少了二氧化碳的排放,何乐而不为呢?
现在的地球,由于大量的`二氧化碳排放,环境正在逐渐恶化,温室效应导致全球变暖、冰川融化、海平面上升,这不仅威胁到人类的生命,也威胁到地球上其他生物的生命。选择低碳出行势在必行。
也许我们个人的力量是微不足道的,就像一棵小草,但是只要我们团结起来,选择低碳出行,用行为和语言让别人加入到低碳出行的行动中来,不管怎样,总会为祖国增添一点绿色。
谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是来自x年级x班的xx。今天,我演讲的题目是《清洁校园,爱护环境》。
同学们,春回大地,万物复苏。小草发芽了,树木变绿了,同学们穿上了轻薄、鲜艳的单衣了。我们的校园里到处闪动着亮丽的身影。看,我们的校园多美啊!美的环境给人以美的享受,美的环境让人心旷神怡,在美的环境里读书、学习,是一种快乐,更是一种幸福!
作家说:环境是心灵的港湾;画家说:环境是灵感的源泉;军事家说:环境是制胜的法宝;教育家说:环境是塑造人的摇篮。我们学生说:环境是保证我们学习的重要条件。
同学们,我们都知道环境对于我们的重要。可是,我们校园的操场上却飞扬着各色的食品袋;我们校园的楼梯间却躺着片片的碎纸屑;我们校园的花丛中却睡着无忧无虑的饮料瓶;我们校园的水笼头却时常哗哗流个不停。古人有云:勿以善小而不为,勿以恶小而为之。而校园里出现的这种种现象,不正是我们不经意中所做的一件件小小的不文明的事吗?
同学们,我们播下一个动作,便会收获一个习惯;播下一个习惯,便会收获一种品格。我们每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息,让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明的学生。管住我们的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住我们的脚,不践踏花草。我相信,我们这些祖国的花朵一定会为自己营造一个宁静、有序、有着优美环境的校园!
我的演讲完毕,谢谢大家!
大家好!我是三年级三班的~~,今天我演讲的题目是——低碳出行。
让我们先谈谈中国的二氧化碳排放。中国二氧化碳排放量居世界第二位,约27亿吨,人均2吨。据估计,到20xx年,二氧化碳排放量将是20xx年的1。32倍。到20xx年,中国的二氧化碳排放量将超过美国。居世界上第一位。这个数据不查,我还真的不知道有这么庞大,不禁觉得有些心寒。
在每天的二氧化碳排放中,二氧化碳必然有一份是通过交通运输排出的。很多人可能会有这样的疑问:环保和交通似乎是不相容的。事实上并不是,相反,低碳出行不仅有利于社会和自然,而且对自己有益。例如,与开车相比,骑车上下班不仅减少了二氧化碳的排放量,而且不担心油价上涨,身体也得到了锻炼,不用担心体重的增加。
事实上,低碳出行并不像每个人想象的那么难,每个人都可以做到。如果你去一个8公里以外的地方,你把驾驶工具换成轨道交通,那么你将减少1700克的二氧化碳排放量;当你外出时路程较近的,可以乘公共汽车,尽量不要开私家车,也不要打滴;开车出去要有计划、购物最好一次性购买,自驾游要注意驾驶的方向和道路……这样既节省了时间、能源、金钱,也减少了二氧化碳的排放,何乐而不为呢?
现在的地球,由于大量的`二氧化碳排放,环境正在逐渐恶化,温室效应导致全球变暖、冰川融化、海平面上升,这不仅威胁到人类的生命,也威胁到地球上其他生物的生命。选择低碳出行势在必行。
也许我们个人的力量是微不足道的,就像一棵小草,但是只要我们团结起来,选择低碳出行,用行为和语言让别人加入到低碳出行的行动中来,不管怎样,总会为祖国增添一点绿色。
谢谢大家!
同学们,少先队员们:
早上好!同学们,你们知道吗,每年的3月21日是世界森林日,3月22日是世界水日,3月22日所在的周为中国水周,3月23日,是世界气象日。
20xx年3月22日是第xx届“世界水日”,3月22—28日是第二十三届“中国水周”。联合国确定的20xx年“世界水日”主题是“关注水质、抓住机遇、应对挑战”。20xx年我国纪念“世界水日”和开展“中国水周”活动的宣传主题为“严格水资源管理,保障可持续发展”。
同学们,干净的空气、清洁的淡水和肥沃而没有受到污染的`土壤,对人类的可持续发展至关重要。为了健康,为了生命,为了子孙后代,保护每一块绿地,爱护每一棵树木,节约点滴资源,保护好人类赖以生存的环境,是每个人义不容辞的责任。因此,我校大队部号召各中队继续开展好节约资源“四个一”活动,希望每位同学都要从身边做起,从点滴小事做起,从小养成节约资源,爱护环境的良好行为习惯。
哪“四个一”呢?主要内容是“节约一滴水、一度电、一张纸、一粒米”,我再重复一遍,“节约一滴水、一度电、一张纸、一粒米”,大家记住了吗?建议大家从以下几方面做起:1、节约纸张,双面使用纸,回收废纸;2、拒绝使用一次性用品;3、一水多用,随手关紧水龙头,少用洗涤剂,不往河里倒垃圾和废水;4、使用节能型灯具,随手关灯,节约用电;5、保护好花草树木,珍惜每一粒粮食,吃饭时不乱扔镆头,不剩碗底;6、不穿动物皮毛制作的服装,少用罐装食品、饮品,不乱扔废旧干电池。
同学们,需要我们做的还有很多,只要我们牢固树立环保意识,严格要求自己,让青山常在,碧水常流,我们才能在绿色世界里健康成长!让我们一起行动起来吧!
尊敬的老师、亲爱同学们:
大家下午好!
在我们的日常生活中,生活环境是十分重要的,但人们常常不重视这一方面。使清澈见底的小溪变成了肮脏的水沟;郁郁葱葱的大森林变成了落光头发的老爷爷;鸟语花香的村庄变成了山洪爆发的地方……这一切都是由人类的一举一动所造成的。
前几日,我到广场上骑自行车,发现不远处的草坪中有许多的白色垃圾,真是不计其数!可见我们的环保意识还不够强。说小一点儿,影响该地区的形象;说大一点儿,这是影响我们国家的形象啊!
作为一名少先队员,作为一名小学生,我们也应该保护环境,从我做起,从小事做起,从力所能及的事情做起。当别人随手扔下垃圾的时候,你会去捡起;当别人践踏草坪的时候,你会去阻止;当别人在破坏树木的时候,你会去教育……
曲格平曾经说过:“没有一个清洁美好的环境,在优裕的条件也毫无意义。”南丁格尔也曾说过:“人生欲求安全,当有五要:一要清洁空气;二要澄澈饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足。”我相信,在我们的共同努力下,我们的家园一定会成为一个美丽、健康、幸福、和谐的世界!
让我们从小事做起,从我做起,爱护花草树木,爱护环境,让明天的世界变得更加美好!
谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学们
大家好!
同学们,我们都知道,衣服破了可以补,桌椅坏了可以修,鞋子脏了可以洗,人生病了可以治。可是,如果地球上的环境被破坏了,那后果就不堪设想。
由于人类向自然界过度的索取,已经导致了大自然无情的报复:飓风、暴雨、暴风雪、洪涝、干旱、虫害、酷暑、森林大火、地震等灾情不期而至,全世界因干旱等原因而造成的迁移性难民预计到20xx年达到x亿人。我国北部地区,由于过度的开垦和放牧,每到春夏两季,都有扬尘气候出现,现在我国首都北京也时有沙尘暴出现,沙尘暴来临时,天地间一片苍茫、浑浊。人们仿佛到了世界的`末日。这些都是因为人们随意毁坏自然资源,破坏环境造成的。水,是人类生命之泉,可是,现在又有多少条江河受到污染呀!近年来,黄河流域污染非常严重,每年排入黄河干支流的污水量达42亿立方米,很多河段流淌着的都是污水。
惨痛的生态教训,已经引起世界各国和全人类的重视,国际奥委会评估团视察申奥城市,就把生态环境改善列为其中重要的内容。我们国家高度重视环保工作台,先后出台了许多保护环境的政策和法规,开展了许多保护环境的工作和活动。“绿色校园创建活动”就是其中重要的内容之一。在我们学校,有人乱丢纸屑、食品袋废弃物。不时还能够发现在走廊的墙上有深深的脚印。
我们是21世纪的主人,环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球,着眼身边,立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑,首先是不要随地乱扔乱丢;多走几步,不要穿越我们生活区绿化带,践踏绿地。
老师们,同学们,地球,这位人类的母亲、生命的摇篮,原来是那样的美丽壮观、和蔼可亲。如果我们再不保护她,我们便将失去家园,毁灭自己。让我们一起从一点一滴的环保行为做起,拯救一片绿色,唤醒一片蓝天,保存一弘清水。自觉做到绿色生活、绿色工作、绿色生产,让环保走进我们的生活吧!
谢谢大家!
各位老师,各位同学:
今天我演讲的题目是"保护环境,从我做起"。国庆假回家碰巧经过一个刚建起的初中,学校大门两边的几堆近两层楼高的土丘明显是从别处刚挖出来,肆无忌惮地暴露在空气中,各种彩色的垃圾袋隐约翻露在土面上,实在可想时间之久,七八个环卫工人也在用夹子仔细地挑拣……
车子开得挺快,窗外的风景很快错过,但我的内心却久久不能平静下来。早前也曾听闻“白色垃圾”寿命之长,那日一见果然不同凡响,在黑土中静静地隐藏了这么多年,终有一天它们又重新回到地面上,那破损的袋子不就正如挑衅者们丑陋的嘴脸么?想我泱泱大国,上下五千年的光辉历程,如今国人素质却如此低下,这该是多大的悲哀?
也许今天我们还有资本可以去浪费,可以去破坏,但我们的下一代呢,祖国的未来呢?难道当真要让他们的眼泪成为这浩瀚星球的最后一滴水么?
古人云“亡羊补牢,为时晚矣”,同样,等到发现资源不足使用,再去提醒大家保护环境,那就真的太晚了。所以,同学们,保护环境从你我做起,从身边点滴小事做起。
一、尽量少制造垃圾。例如,去超市购物时自己带上购物袋,既省钱又方便。再如,避免使用一次性纸杯。众所周知,木材是纸的源材料,树木对人类的'保护意义尤为重大,它可以为我们抵挡沙尘暴、龙卷风等一些不可抗灾。
二、尽己之能,拯救环境。作为当代学生的我们应为社会各界做好表率,例如,组织同学利用周末宣传环境保护的重要性,呼吁大家行动起来,保持我们的地球。我们也可以利用节假日组织班级去街道、广场等公共场所清理垃圾,既能加强环保意识,有可以减轻环卫工人的负担。
三、绿色生态,关爱你我。绿色,代表着生命原始的气息,我们可以在污染较为严重的地方种植绿色植物,让这些自然界的友好使者为我们洗涤空气的污浊。
也许我们的力量颇于绵薄,但我相信坚持不懈定能感染的人,让环保的气息代代相传。
同学们:
大家好!
我今天发言的主题是《保护环境,珍惜地球》。
我们生活在地球上,因为她是我们唯一能生存的地方。我们离不开阳光,离不开植物,离不开氧气,也离不开水。
可是同学们知道吗?地球这位母亲的身上的绿,正一点一点地变黄,科学家们测算,在不久的将来,母亲的绿色会消失,我也曾作过一个真实的梦,梦见全球已被沙漠化,一眼望去,只能看见无边的沙子和黑色的天空,而我向一架飞船走去……
可是同学们知道吗?母亲将面临一场灾难----全球气候变暖,南北极冰雪融化,海平面升高,大地淹没,南极上空出现臭氧空洞,空气一点点的流逝,动物大量灭绝……
可是同学们知道吗?我们可以直接利用的水只占世界总水量的十万分之七,可以说是微乎其微。可是这些水害不断地被污染着,大地上水的颜色,正不停的变换着……
我前几天看电视得知,在长江里,中国独有的中华鲟已经绝种,令几十代中国人自豪的活化石已从我们眼前消失。
我有一个愿望,我要一个三色地球,水是蓝色的、大地是绿色的、云是白色的,森林覆盖率是百分之百,蓝天和白云和谐的`搭配着,只有诱人的绿色的大地。
让我们保护环境,珍惜地球,不让最后一滴水是人们的泪水,最后一口气是人们呼出的二氧化碳。为三色地球而努力学习吧!
谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家下午好!我演讲的题目是《地球妈妈病了》。
西塞山前白鹭飞,桃花流水鱖鱼肥;千里莺啼绿映红,水村山郭酒旗风;竹外桃花三两枝,春江水暖鸭先知;
多么美妙的文学意境啊!可是,在如今的生活中恐怕这已经成为一种奢望了吧!其实,这也是一种必然的结果,大家自己想一想,不难发现,无知的人类——我们自己,无时无刻不在破坏着这个我们赖以生存的大自然!
郁郁葱葱的森林里,常常传来伐木的声音,因而森林中的绿色植被在一天天减少,大地露出的枯黄在一天天扩大,许多鸟儿没有了家;碧绿的湖水里常常有几根管子排放污水,因而碧绿的湖水变得墨绿油黑,连鱼儿也难逃厄运。因为人类随意毁坏大自然,所以地球妈妈病了。
到目前为止,威胁人类生存并已被人类认识到的环境问题主要有:全球变暖、臭氧层破坏、酸雨、淡水资源危机、能源短缺、森林资源锐减、土地荒漠化、物种加速灭绝、垃圾成灾、有毒的化学品污染等众多方面,这些问题都会给人类社会发展带来难以预料的影响,所以我们现在要做的就是保护好我们赖以生存的`大自然。
讲到保护环境,方法有很多,总的来说有:治理工业污染、重点区域水土流失的治理、扩大自然保护区建设规模等。小的方面来说可以是节约用水,节约用电等等。其实,这些都是生活中零碎的小事,也是我们必须做到的。俗话说:“人心齐,泰山移。”众人团结起来的力量是十分强大,每人节约一滴水,这些水足以填满200个西湖;每人节约一张纸,可能就能挽救整片森林;每人少摘一朵,就能多一大片绿地······
一片绿地荒了,人们可以搬到另外一片绿地上,可是世界荒了,人们可以搬到哪儿去呢?所以让我们大家一起行动起来,保护我们唯一而又伟大的地球母亲吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
小学生积极向上励志演讲稿(通用15篇)
通过撰写演讲稿,可以帮助演讲者理清思路,明确表达自己的意思,确保信息准确地传达给听众。好的小学生积极向上励志演讲稿是怎样的?这里给大家提供小学生积极向上励志演讲稿,供大家参考。
各位同学,各位评委:
有一个年轻人跋涉在漫长的人生道路上,到了一个渡口的时候,他已经拥有了“健康”、“美貌”、“诚信”、“机敏”、“才学”、“金钱”、“荣誉”七个背囊。渡船出发时风平浪静,说不清过了多久,风起浪涌,小船上下颠簸,险象迭生。艄公说:“船小负载重,客官须丢弃一个背囊方可安渡难关。”年轻人哪一个都不舍得丢,艄公又说:“有弃有取,有失有得。”年轻人思索了一会儿,把“诚信”抛进水里。虽然,他后来在事业上有所成就,金钱源源不断。但由于他先前抛弃了做人最基本的“诚信”,最终还是以失败告终。
“诚信”好像是一种很虚幻的东西,但它却是确实存在的:一切经得起时间与历史考验的东西,都是具有诚信的。它为人们所理解、接受。而“诚信”也就成了人类永恒的追求。
我曾无意间在报纸上看到这样一则报道:广东省化州有一位普通姑娘,名叫林—海燕。她的工作就是每天守着彩票机卖彩票。有一天,一位常在她这里买的先生打来电话,因为在外地出差,托她代买707元的彩票。林—海燕按照嘱托自己付钱代买了彩票。没想到这些彩票真得中了大奖。奖金是518万元。接下来发生的事,许多人都不理解——林—海燕得知彩票中奖后,立即打电话告诉那位先生,并催他快回来领奖。他以为这姑娘是在开玩笑。但当他回到化州找到卖彩票的姑娘,却见林—海燕把一张彩票放到他手中,说:“这是你的彩票,你真的中了大奖,快去兑奖吧……”
看完这则报道,我真是感动极了,“金钱”有价,但“诚信”却是无价的。诚信,是人与人之间交往的重要纽带,是人们心灵间彼此相通的桥梁。我们只有待他人诚实守信,他人才会把我们视为知己。
诚信无处不在,在我们的身边就有许许多多诚信的人。就来说说我班的班长杨春燕吧。她学习成绩好,每回考卷发下来,都是一个令人羡慕的分数。有一回,她英语考了98分。但后来发现试卷上有一道题目老师批错了,给她少扣了1分。她马上拿起试卷,跑到英语老师面前,要求给她减去这1分。老师笑了,当时在场的我也笑了。她曾经对我说过,她不会要虚假的分数。这虽然只是试卷上的1分,但表现出来的却是她那种诚信的品质。
拥有诚信,一根小小的火柴,可以燃亮一片心空;拥有诚信,一片小小的绿叶,可以倾倒一个季节;拥有诚信,一朵小小的浪花,可以飞溅起整个海洋……
跋涉在漫长的人生路上,在艰辛且步履蹒跚的奋斗之路上,谁不去踏踏实实印下诚信的足樱,背好诚信的行囊,抓牢诚信的果实,人生路上的步履才更平稳,足音才会更坚实!
3分钟演讲稿励志小学生(15篇万能范文)
一篇演讲稿要有一个集中、鲜明的主题。无中心、无主次、杂乱无章的演讲是没有人愿听的。优秀的3分钟演讲稿励志小学生应该是怎样的?快来学习3分钟演讲稿励志小学生的撰写技巧,跟着小编一起来参考!
亲爱的老师们,亲爱的学生们:
大家好!
当我们把头埋在泥淖里沿路奔跑的时候,偶尔也要安静地停下来,弯腰拾起充斥在耳畔和太阳穴的温暖,这样才能把感情藏在心里,心满意足。
有一种力量让我感动。
那一年的冬天,雪比任何一年都来得突然和猛烈。
到了晚上,风停了肆虐,随之而来的是一场大雪,从半空中散落下来,只有几分钟,然后是白色的树木,厚厚的屋顶,没有小路。
担心雪路上滑,学生起床后走路不太方便,所以一大早就起床,拿着工具,尽量把宿舍到教室的路扫清。没想到,还没到学生公寓,就听到远处传来几个细微的声音。仔细看,月光下,一个男人穿着一件大羽绒服,挥舞着扫帚,在学生公寓前清扫积雪。
不用问,我也知道一定是宋校长。走近了,看清楚了,飘起的雪花不时落在他的头发和眉毛上。不知道是汗水还是融雪。他额头上的头发紧紧地贴在额头上,身后是一条长长的小路。在风雪中,弯腰挥舞扫帚的身影是那么清晰而坚定。
没有话说,去找宋校长,两个人,一个往左,一个往右,这条路就在你我之间继续延伸。很多时候,宋校长就是这样,带头,以身作则,用自己的行动感染身边的每一个人,用自己的方式感动每一个人。
老师们不能忘记,在建设标准化学校的过程中,宋校长日以继夜甚至国庆长假期间依靠最艰巨的图书整理工作,协调技术人员,协调工作安排,解决突发疑难问题;学生们不能忘记,每天第一个走进教室自习的人永远是宋校长。每个星期五最后一个离开学校的总是宋校长。每个星期天下午,总是宋校长站在学校门口迎接返校的学生。我们不能忘记,工作中的困惑,生活中的困惑,学习中的困难,宋校长都会帮你解决。
感动过后,我常常想,是什么力量让他如此执着于自己的工作?是什么力量让他默默做下去,永远做下去,不抛头露面?记得有一句诗说“为什么我的眼里总是有泪水,因为我深爱着这片土地?”我觉得是对宋校长的完美诠释。为什么他的身体总是对工作充满激情,因为他深爱这片土地?
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敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
“没有规矩不成方圆。”在每个幸福的家庭里肯定都有自己的家风和家规。我们家的家风和家规虽然很简单普通,但是这其中会让我受益匪浅。爸爸妈妈告诉我,从小就要做一个不能浪费的人;做人要善良、诚实;做事不能昧良心、伤天害理。
我很小的时候,妈妈就给我讲,农民伯伯种粮食很辛苦,我们不能随便浪费每一粒粮食。“锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这首诗我一直都默默记在心里,我要做一个不浪费粮食、不浪费物资、不浪费任何一个有用有价值的东西的人。
“诚信者,天下之结也”墨子说的这句名言,是妈妈告诉我的。虽然我小的时候不明白,但是当我慢慢长大后我明白了其中的道理。做人要讲诚信,有诚信即能交到朋友,朋友遍布天下,自己才能做事成功。一个人连诚信都不讲,满嘴是假话怎么能不成任何事情让人信任呢?
我现在是一个小学高年级的学生了,已经懂得了很多道理,我也能辨别出很多事情的好坏和是非了。我们每一个人都应该做无私奉献、有爱心的好心人。只有这样,我们的国家我们的社会才能更加美好更加强大。
我们的国家是由千千万万个幸福家庭组成的,每个家庭都有自己的家中的家规家风来管理的。只有我们每个人认真遵守好自己的家风和家规我们的深灰才能更加稳定、和谐、繁荣、强大。
我的演讲完毕,谢谢大家!
小学生传承优良家风演讲稿三分钟(精选10篇)
小学生传承优良家风演讲稿三分钟怎么讲?演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。下面是小编整理的关于小学生传承优良家风演讲稿三分钟的内容,欢迎阅读借鉴!
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
你们好!我是三(2)班__,今天我演讲的题目是《家风家训伴我成长》。
中国的每一个家庭都有自己的家训、家风,我家自然也不例外。我的家风家训是:对人要有礼貌,吃饭的时候必须要等家人全部到齐了才能吃。有一次,有客人到我家来玩,妈妈做了一桌子的好菜,客人还没有来我就先吃上了,结果被我爸爸发现了,爸爸严厉地批评了我,还惩罚我站着吃饭。
还有就是不许说脏话,因为脏话本身就是不文明的语言,说脏话那就更加不文明了。有一次,我爸爸在家里说脏话,就被我奶奶发现了,奶奶把我爸爸狠狠的训了一顿。从此我爸爸再也没有说过脏话了,我也因此受到爸爸的影响,从不说脏话。
我家的家规是:主动向长辈问好,互相尊重彼此,自己的事自己做,当天的事当天做,不能拖拉,每天帮妈妈做一些力所能及的家务活儿。比如:洗碗,扫地,带半岁的妹妹,擦桌子……还有每天回到家第一件事情是完成老师布置的家庭作业,作业做完了,才能出去玩。
这些家规都是爸爸妈妈定的,从小,爸爸妈妈就以家规家训来要求我,所以,我得感恩我的父母,谢谢他们的家规家训成就了我的良好生活习惯。
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敬爱的老师,亲爱的同学们:
你们好!
春节是我们中华民族的传统节日。既然是传统节日当然会有传统习俗。放鞭炮、穿新衣、吃饺子……当然还有很多数都数可是来。
其中重要的当然会有几个啦。比如说:吃饺子。
吃饺子这个规矩不明白是谁定的。可是,自我出生以来就有。记得小时候妈妈把饺子里放上硬币大小不一。有一块的、五毛的,甚至还有一分的。其实只为图个吉利。预示来年顺顺利利。
还有放鞭炮。记得小时候爸爸带我放鞭炮,虽然震得耳朵都疼了可是还是很开心。那一鞭鞭的红鞭炮好像红红的大蜈蚣,又像小女孩长长的辫子染成了红红的颜色。霹雳啪了的声音让我的心里都沸腾了。
还有几个不成文的规定是:在大年初一的那天,太阳出来之前必须不能开柜子、拿剪刀等等。因为开了柜子会招老鼠,拿了剪刀不明白会怎样,可是必须不能拿的。
还有过年必须要守岁的,除夕夜晚全家人一齐看春晚。虽然会有点无聊可是还得一齐守岁。在钟声想起的时候才能入眠。这个其实也有点幸福啦。
春节演讲稿三分钟小学生要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的春节演讲稿三分钟小学生样本能让你事半功倍,下面分享【春节演讲稿三分钟小学生(优秀8篇)】,供你选择借鉴。
各位老师、亲爱的同学们:
大家好!
大连的春节别有一番特色,从除夕到正月十五,每天都会有精彩。虽然春节期间大家都忙忙碌碌的,但是我们大家感受到的更多的是快乐。
除夕是最值得我们庆贺的一个时刻。因为在这个时刻,大家都会回到家里,与家人们团聚在一起,吃上一顿丰盛的年夜饭,津津有味地品偿美味佳肴,享受着团圆的乐趣。吃完年夜饭,我们可以到室外去观看四处美丽的烟花在夜空中缤纷绽放,聆听四处每一声喜庆的祝福。除了晚上的春节联欢晚会外,到了十二点左右,也就是零点时刻,我们又能听见一阵阵的鞭炮声——为了迎接新一年的到来!
大年初一的早晨,我们总是要吃饺子,这是我们的传统习惯。从初一开始至初十左右,我们大家都要到亲戚朋友家里去作客拜年。去时一般都会带上一些礼品,表达一片客气之意。同样,亲戚朋友来作客也是如此。无论是我们去作客,还是亲戚朋友来作客,小孩子们都能得到大人们的压岁钱,手拿压岁钱心里别提有多高兴了!
正月十五元宵节又是我们春节期间的一个重要节日,家家户户都会购买汤圆或自己做汤圆吃。吃汤圆表示我们大家团团圆圆、和和美美。
家乡的春节多姿多彩,最快乐的当然是小孩子们了。除了过年能有压岁钱外,最开心的是我们可以轻松自由地玩耍。尤其是春节里,小孩子们可尽情地点放鞭炮,每一次响亮的爆炸声,都预示着一次快乐的欢呼,心跳的精彩。大人们虽然没有和我们一起玩,但看着我们那高兴的样子,他们也都心花怒放!
春节,是快乐的节日。在迎接大连的春节的同时,让我们一起欢呼、庆贺吧!
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我们的祖辈在艰苦生活中,学会了诚信和勤俭,以他们为榜样,诚信和勤俭便成了我们中华人民的美德传统。 对于我们小学生,更应该做到这一点。无论家里的收入高低,有多富裕,我们都应该勤俭节约,我们要从现在做起,从生活中的点点滴滴做起,养成良好的勤俭节约习惯。有不少同学在疑问:什么是勤俭,而什么又是该节约的呢?要弄清这一点,还需要从浪费的根源说起,比如说我们最常见:每天都要接触的水。有人认为水多得是到处都有,用完了这一水池,它还会从山上流下,地下冒出。如果你是这样想那你就错了。其实,我们人类在处于缺水危险,虽然说地球的3/4面积都是水,但可供人类食用的淡水是很少的。所以,我们要节约用水。而且我们已经是五年级的学生了,要多体谅父母的难处,多替家人着想,学会合理消费,虽然自己不当家,但也应该知道柴米油盐贵。
我们都懂得“人无信不立”“言必信行必果”这样的道理 ,但是说起来容易,作起来难”。我们需要让诚信的种子,在生活得点点滴滴中生根发芽,在实践中茁壮成长。一个诚实的人,会赢得别人的信任,会交到知心的良师益友,会获得更多的祝福。诚信为本,就是让我们诚实面对自己。欺骗就好像是包着糖纸的毒药,它会让你甜蜜一时,却痛苦一世。而选择诚信的去面对生活,让安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王,让爱因斯坦创立了震惊世界的相对论。可见,诚信是人最美丽的外衣,是心灵最圣洁的鲜花。若把人生比作树,诚信就是其赖以生存的根,滋养和支撑着它。若是失去这根,它就无以立足,它将腐朽堕落,失尽往日的青翠和灵性,沦为一根没有灵魂的腐木,苟活于世人鄙夷的目光中。
所以,同学们,请好好记住你的两个好朋友,一个叫诚信,一个叫勤俭。
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尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
读书,是我们生活当中的一件乐事,也是我们成长历程之中必不可少的一种陪伴。在读书中成长,我们能够吸收到来自不同时空,不同地区的养分。就像是一颗小苗扎根于土地,要不断的汲取土地所带来的营养,只有这样,才能在风雨之中更加顺利的成长。亲爱的同学们,让读书化作是一场春雨吧!让它淅淅沥沥落在我们的时光里,不断的鼓励着我们前行和努力吧!
还记得很久以前读了一本《木偶奇遇记》,其实读完那本书之后,我就开始彻底喜欢上读书了。我觉得每一位作者的想象力都非常的丰富,而且他们对事情的想法总是和我们不一样。这或许就是读书的魅力吧!让我在各种思维之中去思考正确的角度,让我对这些事情也有了一些不同的见解。这就是一种隐形的成长,也是一次非常特别的经历。
读书就像是一次次旅行,总是带着我们去往一个个充满了惊喜和未知的区域,在这条路上,我们收获了满地鲜花,也在岁月的摩擦之中逐渐成长。而这一次漫长的旅行,也帮助着我们去领悟这个世界,领悟生活和价值。在我的世界之中,书本是一个很神圣的东西,它引导着我,为我的生活增添光彩,也为我将来的日子开启了一道道的窗户,让我足以去眺望外面的世界。读书的确是一件很生气的事情,它会改变我的内心,也会改变我的外表。
随着自己读的书越来越多,我的性格也不像之前那么暴躁不安了,有时候遇到事情还是能沉着下来,不因此而丧失理智。保持清醒对于我们的学习和生活来说都是很重要的,其实有时候只要我们稍微一冷静下来,就知道自己到底是需要什么的,到底该往一个怎样的方向去前行和进步。这是我在阅读当中收获了的一些能够帮助我成长的东西,也是每一本书真正可以传达给人的价值。
喜欢读书,其实不是一件具有目的性的事情。喜欢是自发性的,是能够维持一段时间,并且是能够一直坚持的事情。所以坚持读书,就是坚持自己喜欢的事情,这是在喜欢的基础之下能够一直维持的一种状态。希望同学们也能够和我一样,一起去阅读,一起在书籍的海洋之中逐渐找到我们想要的答案!
谢谢大家!
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尊敬的各位老师、各位同学:
大家早上好!我今天讲话的题目是《新年新气象》
寒风凛冽,冬意浓浓,圣诞老人还没来得及把他的长祙收起,我们的耳畔又传来了元旦的脚步声声。迎着黎明的第一缕曙光,我们汇聚在国旗下,整理刚刚走过的20__,祈盼新年的到来。为此,我代表全体同学向辛勤工作一年的老师们送去新年的祝福!祝福所有的老师工作顺利,幸福安康。同时也祝福同学们,学习进步,更上一层楼。
在元旦来临之前,各国都有喜迎元旦的习俗。在我国,则把元旦定为法定假日。由于各国所处的经度不同,各国庆元旦的时间也存在着差异。例如大洋洲的岛国,是世界最早迎来元旦的地方。而我国是第12个开始新年的国家。节日期间,人们很少参加群众性活动。而根据自己的爱好选择旅游、休闲、购物、拜访亲友等不同方式过元旦,使元旦成了一个多元化的现代节目。
在元旦期间,人们总习惯对过去的一年进行总结;对新的一年进行展望。对于这新的一年,同学们为自己定下新年计划了吗?不妨从现在开始,为自己的新年做个打算。而在总结过去的时候,不要忘记你在学校精彩的表现,更不要忘记在学习中,我们体验到的那一份努力拼搏的激情,班级为了同一个目标而努力的合作精神。回首20__年,我们每个人都不免心潮澎湃,感慨万千。希望我们能够把在20__年收获的一点一滴带到崭新的20__年,让我们快乐地走向20__,让我们把精彩带到20__!你准备好了吗?让我们一起出发。
我的演讲完了,谢谢大家。
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尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我叫__,是一年级_班的学生,很高兴能与大家一起分享我的快乐,我今天演讲的题目是“我读书我快乐”。
如果你问我最喜欢做的事情是什么?我会毫不犹豫的回答,是读书!每当爸爸从图书馆里买书回家,我都会冲上去把书抢过来看。要是碰到我喜欢看的书,我会忍不住一口气把它看完。
我最喜欢看的书籍是《幼儿故事大王》,里面的故事可有趣了,有《狼和小羊》、《三个和尚》、《狐狸和乌鸦》??从这些故事里,我能学到许多做人的道理和优秀品质。我最喜欢的是《农夫和蛇》,读了《农夫和蛇》令我深受启发,故事讲的是一个寒冷的冬天里,一名善良的农夫,在路上看见一条要冻僵的蛇。好心的农夫将蛇放在自己温暖的怀里,蛇苏醒后,张口就咬农夫,可怜的农夫很快毒性发作死去了。农夫临死前,后悔自己好坏不分,最终送了命。
故事告诉我们一定要分清是非对错,不要被坏人坏事的假象迷惑。在生活中,我们要乐于助人,但是如果有坏人向我们求助,我们不要理会。还有,我们做人千万不能想蛇那样恩将仇报,对关心帮助我们的人,要懂得感恩。
书是知识的源泉,读书是我快乐的源泉。读书能给我们的生活带来快乐,也能帮助我们健康成长!我读书,所以我快乐!
谢谢大家!
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我们的祖辈在艰苦生活中,学会了诚信和勤俭,以他们为榜样,诚信和勤俭便成了我们中华人民的美德传统。 对于我们小学生,更应该做到这一点。无论家里的收入高低,有多富裕,我们都应该勤俭节约,我们要从现在做起,从生活中的点点滴滴做起,养成良好的勤俭节约习惯。有不少同学在疑问:什么是勤俭,而什么又是该节约的呢?要弄清这一点,还需要从浪费的根源说起,比如说我们最常见:每天都要接触的水。有人认为水多得是到处都有,用完了这一水池,它还会从山上流下,地下冒出。如果你是这样想那你就错了。其实,我们人类在处于缺水危险,虽然说地球的3/4面积都是水,但可供人类食用的淡水是很少的。所以,我们要节约用水。而且我们已经是五年级的学生了,要多体谅父母的难处,多替家人着想,学会合理消费,虽然自己不当家,但也应该知道柴米油盐贵。
我们都懂得“人无信不立”“言必信行必果”这样的道理 ,但是说起来容易,作起来难”。我们需要让诚信的种子,在生活得点点滴滴中生根发芽,在实践中茁壮成长。一个诚实的人,会赢得别人的信任,会交到知心的良师益友,会获得更多的祝福。诚信为本,就是让我们诚实面对自己。欺骗就好像是包着糖纸的毒药,它会让你甜蜜一时,却痛苦一世。而选择诚信的去面对生活,让安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王,让爱因斯坦创立了震惊世界的相对论。可见,诚信是人最美丽的外衣,是心灵最圣洁的鲜花。若把人生比作树,诚信就是其赖以生存的根,滋养和支撑着它。若是失去这根,它就无以立足,它将腐朽堕落,失尽往日的青翠和灵性,沦为一根没有灵魂的腐木,苟活于世人鄙夷的目光中。
所以,同学们,请好好记住你的两个好朋友,一个叫诚信,一个叫勤俭。
演讲稿是演讲者的主要工具,可以帮助演讲者组织思路、表达清晰、富有感染力和吸引力地向听众传达信息。下面是为大家整理的红色故事演讲稿3分钟小学生,只供参考,喜欢的朋友们欢迎分享收藏!
读了《狼牙山五壮士》这篇课文,我被五壮士的壮举震撼了。课文讲述了1941年秋,日寇集中兵力,向晋察冀根据地大举进犯。七连六班接受了掩护群众和连队转移的任务。敌人被五位壮士引上了狼牙山。为了不让敌人发现群众和连队主力,五位壮士把他们引上绝路,英勇歼敌。最后跳下悬崖。
五位壮士有着热爱人民、热爱祖国、英勇无畏、仇恨敌人和勇于牺牲的革命精神。他们是中国人心目中真正的英雄!
在中国的历史长河中,还有许多这样的人。如:抗日女英雄——赵一曼。有一次,赵一曼去传送抗联机密。在路上不巧被敌人抓住。敌人把她抓回军队,他们问:“你要去传送什么消息?”赵一曼大义凛然,把嘴闭得紧紧的。敌人见她不说,就用最狠毒的手法折磨她,但她依然没有透露一点儿情报。敌人急了,又对她用刑。赵一曼的身子开始发抖,汗珠一颗一颗从额头上冒出来。靠着顽强的意志和对祖国的热爱,最终一个字也没说出来。
此外还有钢铁战士杨靖宇、宁死不屈的赵尚志、民族英雄吉鸿昌……他们总是把安全留给别人,危险留给自己。他们是那么英勇无畏,他们的革命精神是多么令我敬佩!他们就是我们心中永恒的丰碑!
一分钟左右积极向上演讲稿要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的一分钟左右积极向上演讲稿样本能让你事半功倍,下面分享【一分钟左右积极向上演讲稿(优秀10篇)】,供你选择借鉴。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
早晨微弱的阳光透过微隙充满整个校园,我们踏上了青春的路程。
没有了喧嚣,没有了吵闹,沙沙的柳条声,绽放的花开声,我们聆听着春的声音,踩着青春的步伐,迈进了濮上园的大门。
绿荫小道旁,青葱的丛林中夹杂着绽放的野花,若隐若现,扑朔迷离。在阳光的照耀下,我们暂时脱离了紧张的学习,望着一道道亮丽的风景,使我们不由得萌生一种拥抱自然的冲动!抬头仰望天空,可爱的柳絮舞动着飘落下来,落在自己的脸上,着实四处飞扬,仿佛喝彩加油的动力,悄悄地拉开了运动会的序幕。
听,那诵读的声音
穿过园林,艺术舞台的绚烂在蓝天的抚衬下,那么耀眼,那么迷人。我们安静地等待聆听那舞台上动人的旋律。忽然间,朗朗的读书声打破了宁静,洒满空地,冲向天空,余音绕梁,雄魂的声音是我们动力的开始。望着每个诵读者那有劲的神情,铿锵的力量伴随着声音的跳动,无时无刻在散播动力的旋律,我们也在这带动下,充满力量去迎接战斗的开始。
看,那战斗的场面
激昂的场地上,一群拼命的“野马”在奋斗,抛开汗水,带着动力,听着加油的呼喊,一路冲向终点。而我却没能抵住这奋斗的开来。
太阳渐渐升高,烘烤着世间万物,我的身影和仿佛格外的刺眼。望着“漫长”的跑道,我努力向前奔涌着,可跑到一半时,疲倦的身体,不足的体力承受炙热的煎熬,与时俱增地涌动起来,而我那毅力也随之晃动,渐渐地远离我,最终消失弥漫在并肩作战的同学身上。我眉头紧皱,紧促的呼吸声填满我的耳朵,双腿迈不动,砰砰的心跳躁动着。我停了下来。耀眼的阳光透过云层打向我的`身躯,风转动着柳絮扑向我的脸庞,我独自排开人群,落魄的背影与自然接触。抬头看看那充满希望的蓝天,我抹去泪水鼓起动力,把失败化为勇气,努力完成下一场战斗。终于,我使劲全身力气去立定跳远,以优异的成绩结束了这场战斗。
湖水倒映,我看到微笑代替泪水那抹色彩。
触,那科技的魅力
太阳渐渐落下,我们熙熙攘攘走出濮上园,去展望科技的曙光。我们成群结队走到了科技馆,集体观看一场电影,影院里时不时响起我们尖叫的声音,渐渐的没有了累意,取而代之的是那阳光邂逅的享受。
闻,那青春的气息
边蓝的天空渐渐被血色染红,欢快的一天随着夕阳走向结束。拥挤的人群随着时间慢慢消散,那云淡风轻的日子,留下了青春的脚印。
青春的成功需要毅力,需要坚持,需要不懈的动力、超前的努力,才能在最美的年华奈何岁月的消遣,失败的愈合。
青春是最惹人心醉的,是奈何良辰美景不及如花的美眷,彼时“最是那低头的温柔,是一朵水莲花不胜凉风的娇羞。”青春的气息,消散在风里,沾着清晨微微的雾气,却印在心中,依然那么清晰。
我的演讲完毕,谢谢!
一分钟左右积极向上演讲稿要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的一分钟左右积极向上演讲稿样本能让你事半功倍,下面分享【一分钟左右积极向上演讲稿(精选8篇)】,供你选择借鉴。
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢?
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。
六是转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐,也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康,但发泄的对象、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。
八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物,用幽默的方法对付,往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存,立即变得轻松起来。
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心,只可以碎一次,以后也许会有痛的时候,但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己,倦了别人,何必跟自己过不去。
其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能
连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶,都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖。
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老师们、同学们:
早上好!
明天,也就是3月12日是我国的植树节。今天我讲话的题目是《传播绿色希望,建设美丽校园》。
春天是绿色的季节,我们赞美绿色,因为有了小草到参天大树,才使荒芜的地球生机勃勃,才有了动物,才有了人类。我们赞美绿色,绿色大自然是人类财富的宝藏,也是人类美感与艺术的源泉。
世界上有许多国家都越来越重视植树造林,并法定植树节。但世界上最早的植树节,是美国内布拉斯加州制定的。19世纪以前,内布拉斯加州是一片光秃秃的荒原,那里树木稀少,土地干燥,大风一起,满天黄沙,人民深受其苦。1872年,美国著名农学家莫尔顿提议在内布拉斯加州规定植树节。当时州农业局通过决议采纳了这一提议,并规定今后每年4月份的第三个星期三为植树节。这一决定做出后,当年就植树上百万棵。此后的16年间,又先后植树6亿棵,终于使内布拉斯加州10万公顷的荒野变成了茂密的森林。今日的美国,树木成行,林荫载道。据统计。美国有1/3的地区为森林树木所覆盖。这样惊人的绿化规模同植树节是分不开的。
我国也是开展植树节活动较早的国家之一,1915年,在孙中山先生的倡议下,当时的北洋政府正式公布了以每年清明节为植树节的规定,自此我国有了植树节。植树节演讲稿优秀范文植树节演讲稿优秀范文。1979年2月,中华人民共和国第五届全国人大会第六次会议决定,每年的孙中山逝世纪念日 3月12日为我国的植树节,以纪念一贯倡导植树造林的孙中山先生。植树造林,绿化祖国,是建设社会主义,造福子孙后代的伟大事业,要坚持20年,坚持100年,坚持1000年,要一代一代永远干下去 。
同学们,再让我们把目光投向我们美丽的校园。我们的校园,每一个角落都洋溢着绿色,焕发着勃勃的生机和青春的活力!当我们漫步在校园香樟大道时,你是否感觉到繁茂的香樟树传来了阵阵惬意?当我们徜徉于芳草青青、生意盎然、空气清新、鸟语花香的中心绿化广场,我们是否感到心旷神怡?我们与绿色相约,相伴,更应该为保护校园美丽的环境出一份力气,尽一点责任。学校为我们创造了这么好的学习和生活的环境,你想过要珍惜这来之不易的一切吗?回忆一下自己平时的一举一动,你有过随意踏入草坪或绿化带的行为吗?你有过随手扔下一张废纸、一个零食袋吗?你有过采摘树叶和花草的行为吗?
为此,我们向全体同学发出倡议:
1、爱护每一片绿叶,珍惜每一寸绿土。爱护环境,绿化校园,从我做起,从身边做起;
2、不随意破坏绿化,不攀折树枝,不采摘花朵,不践踏草坪,增强保护校园绿土的责任感、使命感和迫切感;
3、积极投身学校的绿化建设,主动参与植物种植及保护活动,希望能通过您的照顾和悉心呵护,让每一棵树木都茁壮成长、枝繁叶茂。
各位老师,各位同学,让我们共同努力,播散绿色,爱护绿色,让学校的天更蓝,水更清,地更绿,为建设绿色美丽校园献出自己的一份绵薄之力!
谢谢大家。
小学生演讲稿1分钟要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的小学生演讲稿1分钟样本能让你事半功倍,下面分享【小学生演讲稿1分钟(通用10篇)】,供你选择借鉴。
亲爱的老师、同学们:
大家好!
书是人类进步的阶梯。有人说过,假如一次灾难把此刻的城市乡村都毁灭了,那么,只要还留下一座图书馆,人类就不会灭亡,也不会倒退回茹毛饮血的时代。多读书,读好书,获取知识,修身养性,贡献社会,实现自我。这十分必要也十分及时。
知识就是力量,在知识匮乏的时代,多读书,读好书早已成为每一个人的心愿。作为知识载体的书籍早已成了知识的代名词。科学家爱因斯坦,一生完成了一千多种科学发明,不酷爱读书是难以站在巨人的肩膀上取得如此大的科学成就的。我国科学家哪一个不是自己所从事领域中的饱学之士,读书学习在造福社会的同时,也是塑造自我,完善自我,提升自我,实现自我的重要途径。读书明理,读书识大体就是这个道理。
然而如今在市场经济的大潮冲击下,人心浮躁,加之电视和网络的影响,不少学生失去了对读书的浓厚兴趣。他们有时间看电视,玩游戏,却没时间读一两本好书。尤其是青少年表现得更为突出,不少人甚至不明白中国四大古典名著是什么,所以在青年学生中倡议多读书,读好书,享受读书乐趣十分必要。
如何让我们享受到读书的乐趣呢?一是要认真阅读老师推荐的好书,着力培养我们的阅读兴趣。此刻市场上的书很多,良莠不齐,这些书读了对人不但无用还有害。所以推荐好书,引导阅读十分必要。二是倡导快乐读书,自觉读书,无功利读书。读书旨在修身养性,增长知识。只要自觉读书,无功利读书,才能快乐读书。
在建立学习型社会的这天,让我们每一天坚持一两个小时,多读书,读好书,自觉读书,无功利读书,在读书中增长知识,陶冶性情,在阅读中培养和感受读书的乐趣。
谢谢大家!