坚持演讲稿三分钟怎么写(八篇)

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坚持演讲稿三分钟怎么写篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是：坚持必胜

再有一年多的时间我们就要高考了。这将是我们人生中的第一次重大抉择!同学们，我们准备好了吗?

台湾著名节目主持人、作家蔡康永说：“人生中我们会遇见各种墙。我们推墙十下，墙也不会倒;我们推墙百下，墙也不会倒;我们推墙千下万下，墙还是不会倒。墙就是不会倒，但我们会因为用力推墙而肌肉强健、变成有力量的人。高考的路上，你遇到了多少墙?今日，努力推墙吧，你总会变强!”

蔡康永的话简单明了，但字字珠玑，字字深刻。令人深思。

话虽简单，做起了却难。

我们中学生的最根本的任务就是养德、成才。圣人说：人非生而知之者，孰能无惑?我们要想提高自己，只有不断学习。也许，有的同学会说自己脑子笨，先天不足。我不这样认为。古今中外被人们誉为“脑子笨”的人不在少数，当爱因斯坦把自己亲手制作的作业——凳子交给老师的时候，即将气疯的老师对着爱因斯坦发出了“笨死了，这也叫凳子?”的吼声。“老师，这是我的第十三个凳子”，细声细语的回答令老师对爱因斯坦刮目相看，也成就了一代大家。

因此，同学们缺少的是自信，缺少的是坚持，缺少的是方法和良好的学习习惯。我和同学们一样，学习中也遇到了不少困难，我也苦闷、彷徨，我也在努力，我也在寻找适合自己的学习方法。无意间，我的表姐(目前就读于北京林业大学)为我推荐了一种学习形式，那就是简单学习网。独特的课程结构，独特的视频界面，独特的智能错题本体系深深地吸引了我。让我在迷茫中找到了方向。

在不断听课学习的过程中，我能用三个成语概括我的感受。

一是“举一反三”。同学们，目前情况下检验我们的唯一方法是考试，而不论何种类型的考试都是以试题的形式出现的，更别说高考了;而题海战术又是大家避之唯恐不及的。所以，“远题海，近方法”就成了我们学习的“捷径”。以一当十、事半功倍就是我们不懈的追求。

二是“融会贯通”。我们都知道，知识的海洋浩瀚无涯，许多人穷一生心血都不及知识之皮毛。这就需要我们融会贯通。简单地说，“融会”就是把知识结构坐标中横向坐标中的知识统领起来，学科之间的知识要学会关联，学会渗透;“贯通”就是要把知识结构坐标中纵向坐标中的知识贯穿起来，把儿时的、小学的、初中的以及高中的，凡是有联系的知识也要让他形成一个完整的体系。

三是“持之以恒”。若前两个成语完成了，那这个成语就显得尤为重要。也就是坚持。持之以恒的最大敌人就是“浅尝辄止”、“水过地皮湿”。生活中的许多失败大多来自不能坚持。

我相信，只要我们树立自信，掌握方法，持之以恒，我们必将成功。最后，借用简单学习网的经典口号作为我这次演讲的结束语吧：千难万阻简单应对，人生必定不简单!

谢谢大家!

坚持演讲稿三分钟怎么写篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

冰心有言：‘成功的花儿，人们只惊艳她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。’

是啊，‘坚持就是胜利’，我们要有坚持不懈的品格。没有坚持，哪来明艳花朵;没有坚持，怎来扑鼻梅香;没有坚持，何来锋利宝剑。

坚持献血的郭明义被称为‘当代雷锋’;坚持助学的贫困老人白礼芳为学生所铭记;坚持学习，不惧命运的海伦成为了美国著名作家。如果他们不是在完成一件事时，有坚持做下去的信念，恐怕至今和大多数人并无区别。所以，我认为，成功贵在坚持。

坚持是磨难的克星。有了坚持就有了信念，就有了不一样的人生，哪怕是遭遇不公正的待遇。苏轼云;‘古之立大事者，不为有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。’他挥笔作下此篇，只怕心中以感慨万千。从乌台诗案起，连遭贬谪，但他的人生理想未曾改变。‘一蓑烟雨任凭生’，他坚持不改初衷;‘何妨吟啸且徐行’，他保持从容。即使被贬到黄州，泛舟游于赤壁，他依然借助诗词来表达自己的豪情壮志，最终名贯古今。

坚持是成功的前提。有了坚持，有了毅力，胜利就会光临，我们就有可能创造奇迹。‘出彩之星’民乐歌手冯满天，为了研制中阮古音这种中国古代乐器，冯满天花了十七年时间。他寻访了许多制阮琴师，但结果让他失望。从此他开始自己动手制琴，翻书学习，拆琴观察，又去探访西方做提琴，吉他的琴师。经过他的不懈努力，‘仿唐隐孔中阮’诞生了。在他付出了47个失败品后，人们终于听到了古老而传奇的中阮古音，也让冯满天得到了众人的认可。

如果做不到持之以恒，生活回报你的将是另外一种样子。美国作家图尔，耗尽心血写成了长篇小说笨蛋联盟，却屡屡遭到出版社的拒绝。图尔因此失望至极，他不愿意再坚持等待，32岁那年，他用子弹结束了自己的生命。而他的母亲为了完成儿子的遗愿，带上书稿一次次敲响了出版社的大门，坚持把书稿寄给多位文学界大师。最终，母亲的这份坚持画案来了回报，终于由出版社愿意出版这本书。更令人感慨万千的是，这本书赢得了美国文学界的普利策小说奖。遗憾的是，它的作者未能站上领奖台。

苏轼的人生若没有坚持，中国文学历史就会痛失一个极具个性的大师级人物;冯满天的人生若没有坚持，大多人至今也不楚中阮古音。坚持对于成功弥足珍贵，因此，它应该成为每个人心中长存的信念。

龙翔在天，得借风力;虎啸山林，还须云护。而人生在世，若想不负年华，成就伟业，则贵在坚持。

坚持演讲稿三分钟怎么写篇3

尊敬的各位老师，同学，你们好：

一句老话“坚持就是胜利。”的确，坚持是胜利，是成功，生活正因为坚持才会精彩。

在今年的暑假，我参加了长时间的夏令营，在闭营的前二天，我们计算成绩，通过跋涉25公里，分出好中差。我在比赛前一天晚上哮喘突然发作，吃了许多药才稍有些好转。

第二天一早，我就想向营长汇报情况。但一想到“坚持”两个字时，我便愣了一睛，“对呀，我能坚持得了。”想完，我便一声不吭，跟着队伍去了。

一路上，我呼吸着新鲜空气，和朋友们有说有笑，哮喘也似乎好了一些。我的病才有好转，我便立即冲到前面，作为“领头羊”。这时，因昨天晚上哮喘发作没有休息好，出现体力不支情况，好几次都想停下来休息，等车子来把我接走。但我的耳边想起了“坚持、坚持”的声音，我便又加快步伐，赶上大队伍。

随着路程变长，我的病痛加上疲惫一齐向我扑来，我的脑海中一直响着“坚持，坚持就是胜利”的声音，“对，我要坚持!”想到这，我又觉得有一鼓力量在催我快走。路程在变短，25公里、20公里、10公里、5公里、3公里、500米、100米--------我们经过4小时的长途跋涉，终于到达了终点。我笑了，我不为我的成绩而笑，我不为我的开心而笑，我是为了我的坚持，我的成功而笑。奋斗了就会有成功，而在奋斗中最不可缺少的就是坚持。有人说，生活因为有了奋斗而精彩，有人说生活因有成功而精彩，还有人说生活因为有了坎坷而精彩------，但是一切缺少了坚持又怎么能行呢?

“坚持就是胜利!”“锲而不舍，金石可镂。”没错，正是因为有了坚持，才使生活美好，生活有了坚持而精彩。

坚持演讲稿三分钟怎么写篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

马克思曾经说过：“生活就像海洋，只有坚持不懈的人，才能驶向成功的彼岸。”人生亦是如此，坚持者，事竟成。生命因坚持而精彩。

小草穿透了岩石厚土，得到春回大地的精彩，而那些半途而废的，只能沦为一芥空壳;雄鹰翱翔于天际，得到了“会当凌绝顶”的精彩，而那些因惧怕劳累而久栖于林的鸟儿，便成了猎人的囊中之物;小溪突破了巉岩险阻，得到了波澜壮阔的精彩，而那些静止不动的，便成了死湖。唯有坚持，生命才会精彩。

坚持是刘伟在钢琴上弹奏的优美旋律。被高压电击毁了双臂，当众人扼腕叹息这生命的悲哀时，刘伟没有放弃自己，而是在钢琴上刻下“坚持就是胜利”变奏的旋律是他努力飞翔的痕迹，脚上的血泡变成了厚茧，经过十年如一日的坚持练习，最终在《中国达人秀》中绽放出属于你的精彩。倘若他因脚上出现的血泡而放弃了弹琴，那么你现在只会是一个被人看不起的残疾人。可幸的是他坚持了下来。生命因坚持而精彩。人只有坚持不懈，在坚持中不断突破自己的极限，才能绽放出属于自己的精彩成就自己辉煌的人生。

坚持是马布里的“Iamgood!”常规赛的低迷，让网友对已经三十八岁的马布里质疑不断，确实马布里不再年轻，浑身的伤病使他应付不及，在这一刻，他没有选择放弃，没有选择自甘沉沦，而是坚持，比别人更多，更加刻苦地训练。他取消了球队发放的假期，坚持训练。即使面对肋骨已断的情况，仍然咬牙坚持，面对教练对伤情的询问，马布里总是回答道：“Iamgood!”。就是这样的一种坚持，让马布里在总决赛中大放光彩，一举拿下这个冠军。马布里在逆境中选择了坚持，在坚持中不断的完善自己的球技，才赢得了领奖台上属于他的精彩。

是啊!我们每个人成功的背后，都少不了坚持，唯有坚持才能突破自己的极限，不断成长，等待你的将会是属于你自己的精彩与辉煌!我们的成长因有坚持才显得精彩，我们的生命生命因坚持而更加辉煌!

人生好似万米长跑，有些人半途而废，面对困难低下了头。而有些人面对困难，咬牙坚持，等待他们的将会是属于他们的精彩与辉煌。

坚持演讲稿三分钟怎么写篇5

胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗

《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。

他靠的是什么还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。

荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果;相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。

“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。

功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。

坚持演讲稿三分钟怎么写篇6

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

同学们，当困难拌住你成功脚步的时候;当失败挫伤你进取雄心的时候;当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!

因为坚持，毛毛虫能够破蛹成蝶，亲吻蓝天;因为坚持，柔弱的水能够到达大海，拥抱那一片蔚蓝;因为坚持，平凡的人能够实现梦想，打开成功的大门……坚持，这一可贵的精神，实在有无穷的力量。

一直以来，体育都是我的弱项，大家也常常拿着体育来嘲笑我，让我沮丧不已却又无能为力，心底埋藏着深深的不服气。于是为了提高自己的体育，我在周六周日的网球训练中总格外卖力，最累的体能训练我也坚持了下来，我慢慢对自己有了信心，我相信自己一定可以。终于，学校决定进行一次体育测试，我既紧张又激动，希望在测试中“一雪前耻”，不再受他人的嘲笑。

可就在这时，又一次失败让我心情跌到了谷底：体育课上老师决定先来一次小的800米测试，我惴惴不安地踏上跑道，随着老师一声令下，跌跌撞撞的冲出起点，但我没能跑完400米就放弃了。再一次看着别人不屑的眼神，我在心中狠狠的责骂着自己，我恨自己甚至没能坚持到最后，恨自己的懦弱，我告诉自己，无论结果如何，哪怕挂在队尾，也一定要坚持。我终于再次坚定了信念。

到了测试的日子，我不由得紧张起来，想寻求一下安慰，可看看四周，朋友们都是一脸严肃，忙着准备自己的，哪里又管得了我。我深出一口气，平复一下自己乱糟糟的心情，和大家一起站在了起跑线上做好了准备。开始跑了，大家你挤我，我挤你，逐渐排成了一列，我跑在第四位。我努力调整着呼吸和节奏，耳边静的出奇，只听到呼呼的风声和自己沉重的脚步声。我像是一个机器人，机械的跑着，跑着。

快400米了，我的呼吸越来越急促，不由的大口大口地喘着气，眼前的跑道也有点模糊……又是上次的情形!我急忙在心中一遍遍告诉自己：一定要坚持下来，绝不能放弃!这句话在我脑海里一遍遍回旋，给了我不少的动力。慢慢的，700米快到了，我前面的好友似乎也有些体力不支，我追上了她，在她旁边时，我小声对她说：“坚持住!”她有点惊讶，微微点了点头，艰难地支撑着，跟在我的身后。我看到胜利就在前方，我开始了冲刺，我用自己尽可能最快的速度跑完了最后的一百米，我紧跟着第二名冲过了终点!那一刻，我感到自己的世界仿佛是春暖花开，在旁边观看的一名同学为我们竖起了大拇指。绷了一下午的心终于放松了下来，那时我知道，我终于坚持了下来，战胜并证明了自己：我，一样可以。

法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过："天才就是长期的坚持不懈。"我国着名的数学家华罗庚也曾说："做学问，做研究工作，必须持之以恒。"的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。

在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味!但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。

我的演讲到此结束，谢谢大家!

坚持演讲稿三分钟怎么写篇7

尊敬的老师、各位同学：

大家好!

当早晨的第一缕阳光轻轻抚平眉心的褶皱时，我们又开始了新的征程;尽管昨天的失败仍萦绕在记忆中，尽管明天仍然是个未知数，但是世上没有比脚下更长的路，比人更高的峰。只要坚持，再长的路也能走到尽头;再高的山，也能攀到顶峰;再硬的石头也敌不过水滴百年;再傲的峭壁也挡不住浪打千回……总之，坚持就是胜利。

法国启蒙思想家布封曾说过："天才就是长期的坚持不懈。"达尔文二十年如一日的研究生物学，无论在风急浪高的考查船上还是在简陋的实验室里，他始终坚持不懈，最终发现了生物进化的规律;门捷列夫在各方面人士反对他研究的情况下，仍坚持不懈，终于制定了完备的元素周期表，还有法拉第电磁感应定律的提出;孟得尔遗传规律的发现，哪一样不是长期坚持不懈的结果?

马克思曾说过："在科学上没有平坦的大路可走。"因此，在我们学习的过程中，坚持不懈的精神是必不可少的。当困难绊住你成功的脚步时，当失败挫伤你进取雄心时，当重担压得你喘不过气来时，不要退缩，请不要放弃，不要裹足不前，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈才能通向成功。

河水奔流不息，是因为它的坚持不懈，无论山岭阻拦，无论沙漠阻隔，终有大海容纳百川的时候;船舶斩浪劈波，是因为它的坚持，无论狂风巨浪，无论险滩暗礁，前面一定有它停靠的港湾。

坚持是一个意志的体现，是一种品质;坚持是一种积极向上生活的态度，是获得成功的一种方式;坚持是一种自豪，没有勇气的人不敢坚持。

人生之路长漫漫，有许多坎坷需要我们去踏平，有许多荆棘需要我们去斩除，面对一道道学习上的难题，面对一个个需要我们克服的难关，我们要像骑士一样去战斗，永远都不要低下高傲的头颅。

坚持演讲稿三分钟怎么写篇8

亲爱的老师，同学们：

在国庆长假里，我细细品味了《与美同行》这本书，它给我留下了深刻的印象。这本书是由浙江人民出版社出版。

在一个个“与美同行”的故事中，让我最有感悟的是《练习走钢丝》这个故事。故事讲述了杂技团来的新弟子，在练习走钢丝的时候，没走几步就掉下来，最后他沮丧地坐在地上，师傅说要面带微笑地走，总有一天你会忘记这根钢丝的存在，走得就比别人要稳了。几年的刻苦练习后，弟子真的可以在钢丝上稳稳行走了。

读了这个故事让我明白了：这位弟子最终能在钢丝上稳稳地行走的原因是什么?是他学会了坚持不懈，微笑面对挫折。

读着这位弟子的故事，让我不由地想到了《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒。海伦在幼年时期被一场突如其来的急性脑充血蒙住双眼，堵住耳朵，塞住嘴巴。就在海伦六岁的时候，莎莉文老师来到了她的身旁。打这以后，老师改变了海伦的生活，教会了她用唇语说话，在户外给她上课，带她旅游……海伦在莎莉文老师的帮助下，经历了千辛万苦，哈佛大学，取得了优越成绩。海伦·凯勒一生取得了那么大的成就，就源于她有一颗坚定的心。

想着，读着，让我又想到二十世纪八十年代的“奇女子”新凤霞。为什么被人称为奇女子呢?当我了解了她的生活经历时，我的心被震撼了：为了练好嗓子她都是黑着天，顶着星星去，出了太阳才回来;为了提升演技，甘演配角……面对这些故事，历历在目，让人挥之不去……

她们的成功，验证了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深刻道理。想到这里，我不禁低下了头。平时我遇到了问题，总想逃避。实在没办法只好硬着头皮，板着脸孔，翘着嘴巴，十分不情愿地去做，结果可想而知。遇到感兴趣的，则三天打鱼，两天晒网，从来都不精益求精、孜孜不倦。因此导致自己积淀不厚，胸襟不开阔……

他们的故事，无疑是给我的心灵带来光明，让我知道什么是坚持，也让我知道“不经历风雨，怎么能成功”的含义!