2022军训训练总结10篇

军训的时候不要吃油腻、辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗、暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品，还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品，不长痘也难。这里给大家分享一些2021军训训练总结，欢迎阅读!

2021军训训练总结1

上个星期学校发了通知我们要举行一次综合实践活动，当我接到通知时，我便预料到辛苦的日快到了。可想到可以吃上美味的零食我还是让老妈再同意的套框里打上了个勾。日子过得是多么的快，转眼间我们就要出发了，当教官进来介绍的时候，我心中默默想到：这次的军训一定非常的愉快。大家肯定都会这样想：军训可是很辛苦。因为，当教官进入班级的那一刻我发现教官的别幽默，一定都不凶。一到圆山基地，教官就开始下马威了……军训第二天，教官教了我们很多如：六顶思考帽告诉我们每个人都有属于自己的思维，天赋密码告诉我们每个人人都有不同的天赋，天赋有强也有弱。

这些都是其次，最具有挑战性、最使人感悟的的还是最后一天的最后一个活动团队浮桥。最后一天，我们参加了最后一个活动“团队浮桥”这个活动是这样的：两个人面对面扛着一根木板，然后一名接一名的同学往桥上爬，当同学爬过桥的时候，或许你会有一丝丝重重的感觉，这种感觉是平时没有的。一位教官在上面说了一句活使我落下了泪水，他说“：当同学爬过桥时，你有没有想过你父母肩上的负担，你有没有想过父母可以为你们可以把工作辞到，你有没有想过你的老师可以抛下家庭来到我们的基地和我们一起学习，一起生活……”当活说到这是我的泪水已经洒到了脸上。我在班上，是一个不出色的角色，我并不像宝石那般耀眼，我只是聆听的角色。当我爬上那座桥时，当我听到一阵又一阵的鼓励声时，我真想大声说：谢谢!军训是人生中最难忘的时刻，军训总有一些我在课堂上学不到的东西，军训三天是多么耀眼，有多么痛苦!

2021军训训练总结2

20多天的军训生活匆匆过去了，却留给我许多难忘的回忆，回首走过的日子，真是苦，甜，酸，辣，样样皆有。

我们的教官是一位玉树临风，英俊潇洒的二炮学生。从我看到他的第一眼起，就暗暗庆幸遇到一个好教官。可是好景不长，苦的日子还在后面呢。我们站军姿的时间越来越长，而教官却拿着手机发短信去了。最让我们不能忍受的是，穿着那水货牌胶鞋，走正步时还要使劲跺脚。不仅脚受了那么大的委屈，手也不例外。摆手时不小心打在同学手上，疼的他龇牙咧嘴。我们的目标是：出手如射箭，踢腿似闪电，厉害吧。总之，一个字，苦!

到了晚上，总算是苦尽甘来了。要开晚会了，这可是我们狂欢的时候。露天舞台上，同学门放声高歌，来宣泄一天的愤懑。歌声响彻云霄，看来周围宿舍的学生是别想睡觉了。我们排的女同学也并不甘示弱，几首歌下来，倾倒了在场观众，男同胞争着上台送花。舞台周围的几棵小树倒大霉了，树枝快被人拔光了。保护树木，人人有责啊!

酸也是经常有的，不过不是心酸，而是腿酸。在训练中，端腿是最难受的。记的当年全真七子中有个家伙站在悬崖边端了一天腿，那才叫真功夫。不过我们可不行，不到五分钟便受不了了。关键时刻还是身边的同学够义气，我们手挽着手，肩并着肩，一起唱团结就是力量。有这样的兄弟，就算有天大的困难摆在面前，我也不怕。

我们受训时应该是最辣的，听军官做报告也是相当难受的。他们讲话总是滔滔不绝，开始还能听上几句话，后来就不行了。同学们终于耐不住寂寞，也开始发表看法了，星星之火，可以燎原，一会儿，会场气氛就热闹起来了。有的学长还以为我们在开辩论会呢。会后当然是免不了一场口水之战了，一阵血雨腥风之后，我们都像斗败了的公鸡，再也不敢抬头，真够辣的!

就这样，我们度过了这20多天的生活。也许20多天在生命中不算太长，但我们却从中学到了许多东西，值得我们终生去回味 。

2021军训训练总结3

经过了四天的培训，我既在素质教育基地中收获了许多欢乐，又寻找到了其他一些新细节：坚毅勇敢，坚持不懈的品质以及互帮互助的团队精神。

在这里，我们学了很多，分别是拓展，拓展，真人cS，石膏彩绘，面点，无线电测向，人防，公共，禁毒。不仅让我们掌握了一些又通俗易懂，又十分重要的技能，对我们有很大的帮助，但让我记忆犹新的是叠方块被，需要叠成豆腐，哎，想想都难，第四天晚上的篝火晚会，两个学校的学生都展式了自己的风采，仔细看她们曼妙的舞姿，他们嘹亮的歌喉，他那摇摆着的潇洒身姿，都将我吸引进去，怎么也拔不出来。

记得那天，星期二，上第二节拓展课，怕逃生墙的时候，我们组有一个英勇充当最艰苦，又最难上的一个——呵呵，那个人就是我，我本身体并不强壮，灵活，但在组里，也就我能帮上忙了，于是，我在最后一个，将他们一个个驮了上去。其中，虽然我被他们踢了好几脚，但我相信他们每个人都是好样的，我们是兄弟，我们建立的，并不是一个简易的上墙工具，而是一面有我们之间的情谊建立起来的友谊之墙，他比任何一面墙都坚固，任何困难都无法阻止我们前进的步伐。回想起来，当时，若不是他们对我信任有加，相信我不会在关键时刻掉链子，不会垮掉;就像一座大楼一般，他们坚信，我这一层地基，绝对不会垮掉。

啊，这些共同进退的兄弟们呀，随相识只有半年多，但我们却对彼此有了感情、有了信任。或许两年后，大家会各奔东西，可那又如何，我们的心永远连在一起，是一座跨越世界的生命桥。

2021军训训练总结4

在这个暑假即将结束的'时候，我们伴随着灿烂的阳光踏上了军训的旅途。

经过一路的颠簸，我们终于来到目的地：花都武警部队。一下车，映入眼帘的便是一座宽敞的阅兵台。简单的开营仪式结束后，便开始了我们那犹如地狱般的魔鬼训练。

“立正!首先，我们要学站军姿……”教官一声令下，训练开始了。我们顶着火辣辣的太阳像一根木头一样站在那儿。时间还不到五分钟，我早已是汗流浃背，汗水快流进眼睛了，也没敢擦。我心里想到：如果照这样下去，我不是晕死就是被晒死。迟早会变成一只非洲黑猩猩。过了N分钟后，教官的“金口”终于说出了那句“玉言”：“休息一下。”

一听到这个命令，我们都像一盘散沙一样倒在地上，大口大口地往嘴里灌水，仿佛已经有3年没有喝水了。休息片刻后，才缓过来。这时我心里又想：”真不知道这家伙待会儿又用什么怪招来折磨我们，还是小心为妙。”就在这时，教官的哨声吹响了，只见他对着我们大声吼道：“蹲下!底价(时间)是一分钟，动一个加一分钟，看谁拍得高，价高者得啊!”听完这一席话，我在心里叫道：“完蛋了，这得蹲多久啊。这是可恶的教官!

火辣辣的太阳将地面烤得滚烫滚烫的，蹲得我腰酸背痛，鞋底都快被烤出个大洞啦!面对这个残酷的事实，我也只能选择面对了。

就这样，我们度过了艰苦而又充实的三天，尽管很辛苦，但却让我尝到了苦头，体会到了酸甜苦辣的滋味，学到了许多在学校没有的东西。这次军训，会在我的脑海中，变成一个永恒的记忆。

2021军训训练总结5

明天就是军训的最后一天了。当初去田径场举行开幕式时，看见横幅上写着有关庆祝军训圆满结束，当时我想这十五天多么漫长啊，怎么熬阿，但是现在觉得时间过得真快啊!原本以为军训会像高中时那样严厉，很艰苦，可是自从教官第一天和我们见面，我觉得他挺慈的，对我们不是很严厉。所以在以后的军训中也慢慢养成了一种懒散的态度。

军训中的日子是快乐而难忘的，而且我们的营长比较喜欢玩，所以我们营据说是最轻松的，的确，到后来，还是休息的时间比较多。

明天就要我们的小排说再见了，还真是舍不得，毕竟想出了半个月，也产生了深厚的感情，我们的小明小排是非常可爱的，每次露出洁白的牙齿，“嘿嘿”，还经常轻声说“我靠”，这也是他的口头禅吧，我们经常学他，特别好玩。今天晚上的联欢晚会上，他表演健美操，跳得很不错。

第一次看见他的时候，觉得他特别小孩子气，不过后来从他的言语思想中发觉他还是挺富有哲理的。他说他来教我们是一个例外，这是一个意外的邂逅，算是缘分吧。很感谢他这几天对我们的训练，虽然我们很懒散，训练中经常不听他的话，我行我素，但是我们其实真的很想做的最好，比如在会操选拔中，我们都尽了最大的力。“小明小明，让你开心!”是我们的肺腑之言。希望小明永远拥有一份年轻的心，笑对人生，开开心心的。

明天就要送教管走了，我们会哭。但是天下没有不散的宴席，人生中有许许多多这样的场景，每次分离都会有短暂的伤感，但是在脑海里是刻之不去的美好的回忆!

2021军训训练总结6

“稍息，立正!”教官的口令短促有力，同学们的双眼没了平日的童真，而是一双双坚定的眼神。

踏入求是中学的军训生活后，发生了不少令人难忘的事，就请听我一一道来。

军训中，流汗是必不可少的经历了。下午，烈日当头，我们站在毫无遮挡的操场中练习军姿。大家都挺起了胸膛，迎面向焦阳发起了“宣战”。而我在这“对战”的过程中，可吃了不少苦头。在太阳下站了没一会儿，我的鼻尖上就冒出了细细的汗珠，镜脚在汗水的“润滑”下一个劲的往下溜。我撇了撇身旁的教官，那只手迟迟不敢抬上来。那就忍着吧!我在心里默默地想。可谁知，又过了一会儿我手臂内侧也开始汗水直流，所经之处涌现了一股股微微的痒意，我赶忙偷偷地用手臂偷偷地蹭了蹭，即刻偷瞄了一眼教官，见他并没有发现暗自松了一口气。我军训中唯一一次“违规操作”被我就这么“侥幸”的过关了。接下来我可是时刻都按教官的严格要求，做到尽善尽美。

军训不仅有苦，也有甜。在会操表演的前一天晚上，我们在操场上进行了消防演习。临近天黑开始了两个营的比拼。大家坐在地上互相喊话，两个营都充满了一种气吞山河的气魄，在气势上大家不甘示弱，不相上下。

之后的才艺表演更是精彩纷呈，一营是女生表演的舞蹈，她的动作犹如行云流水一般，柔美的舞姿透出她深厚的舞蹈功底。正是如军训般十年如一日刻苦的不断练习才能有如此一段轻歌曼舞。

此次的军训虽苦尤甜，大大的磨练了我们这群“温室”的花朵的意志力。也打开了我们未来三年初中生活充满斗志的篇章。

学好本领，报表祖国，加油吧，求是的学子!

2021军训训练总结7

进入大学每个人都要经历的第一堂课——军训，我们在9月16号迎来了这节人生中重要的课，每位同学穿上军装，神采奕奕，大学军训是我们期待已久的，都对它有种好奇心。在开营仪式后我们正式迎来大学的军训。

站军姿、喊口号、踢正步……在接下来的日子里，每天无线循环地做着这些，乏味和辛苦萦绕在整个军训队伍里。同学们开始抱怨了，每个人都希望军训快点结束，有的同学甚至想用请假来逃避军训。在一次集合中，团长对同学们说了一番话让我印象深刻，他说：“同学们，既然你们穿上了军装，就应该有一个军人的作风，你们穿上了军装，就应该对得起这套军装……”听完团长的讲话，许多人低下头反思自己的做法。要说大学军训不辛苦那是不可能的，每天顶着大太阳站军姿、训练，晒伤和身体不适的人每天都有，但正因如此，我们在锻炼了身体的同时，也磨练了意志。太阳炙烤的不仅仅是我们的皮肤，还有我们的意志，让我们锻造出钢铁般的意志。

时光如梭，最后一次集合如期而至，教官们来给同学们道别，每个人都把自己最好的军姿站了出来，简单的几句话后，教官们都含着泪小跑着离开的，在那一刻，心情有种说不出的难受，简单的“我走了”、“我来给你们下最后一次口令”都是那么的催人泪下，我尽量使眼泪不在我脸颊滑过，但我还是失败了，或许我是个感性的人吧，然而，身边的人都一样。

这就是教官们教给我们的最后一课，多么深刻的一课，这让我们懂得珍惜身边的人，在学会珍惜的同时也要懂得放下，就像团长所说的“教官们只是你们生命中的一个过客”，是啊，有时候放下一些东西会使我们更加轻松地走接下来的路，谢谢你，军训，敬礼!

2021军训训练总结8

在酷日炎炎中，我怀着千丝百缕的心情坐上了校车，随同老师以及同学一起去武警训练基地。下了校车，看到武警们在训练，在沙地上翻滚，用洪大的声音撕扯着嗓子，带着几分沙哑。我听到许多同学不由自主的发出惊叹声。霎时，他们的形象在同学们身上建立得高大起来。

短暂而又快乐的军训生活已经结束了，回顾其中的点点滴滴，让我感到精彩而充实。

短短的4天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的磨练， 在烈日下站着军姿。五点多就爬起来到操场集合(那时天还没亮) 还有很多很多。

更重要的是我们认识了王致良教官， 哎呀妈呀，这个教官真的好得没话说， 我们太爱他啦。

在我没有做军训的前些日子，就听以前做过军训的同学说军训里呀。有时很辛苦，有时很快乐，在军训期里你们会不知不觉的和教官产生很深的感情，将要离别的时候大家都会舍不得教官还会哭的哦!一听他们说完我就想这怎么可能，才这短短的一个星期里会产生较深的感情，还会流眼泪，当时就是不相信他们所说的。

军训开始了，我们拥有的教官从表面来看，是个很帅气的男生，个子嘛也不算太高，比我矮那么一点吧 哈哈!从他的自我介绍中，我们知道他是浙江杭州人，名叫王致良，已经入伍2年了。

接下来就是开始锻炼了，他和我们说现在你们每一个人要把自己当成是一名军人，什么事都必须认真严肃，这才像男人的风格，在锻炼当中，我觉得他这个人还不错，锻炼的时候都非常的严肃，休息玩的时候就和我们尽情的玩。甚至有时比我们更激动，他还教我们唱了当兵的歌。军训的比我想象中的过得更轻松。

哈哈 ，我们还看到良哥顽皮的一面!

2021军训训练总结9

踏进中学的大门，心中充满了无数的憧憬，期盼已久的军训在今日拉开了帷幕。至此我们将开启一段为期一周的奇妙又艰苦的旅程。

其实，说心里话，我很害怕军训，在之前我以为军训就像魔鬼，折磨着我幼小的心灵，可怕极了。然而经过一天的训练后，我的感受截然不同!

在烈日炎炎下，我们伫立在操场上，练习站军姿，四面转，原地踏步……尽管我们出了许多汗，尽管有些同学坚持不住倒下了;我们还是咬着牙坚持下来，因为我们知道，这一切都是为我们好，让我们有一个健康的体魄，并懂得同学之间要团结，互相关心。

军训虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先以为自己一定不会坚持下来，可经过考验，我告诉自己一定要坚持到底，胜利终将属于有信心的人。站军姿时虽然腿发酸却还像小树一样挺拔。每次的坚持都让我兴奋和自豪。还会有一种超越自我的感觉。

军训就像五味盒：酸甜苦辣咸。在一一品尝过后，我又觉得自己是多么地自豪，我又战胜了一个对我来说可怕的事情——军训!

大家累了时幽默的教官为了不让我们灰心，在闲聊时，会逗我们开心。踏步时，教官就把枯燥乏味的一二一改成累不累，我们也很配合。教官喊累不累，我们就接一个不累。有时教官还会幽默地给我们讲笑话，让军训变成了快乐的游戏。

经过这次军训，我们受益非浅。让我们学会了更好的团队精神、学会了自信、学会了奋进、磨炼了意志力、锻炼了身体、锻炼了耐心;将会让我们以健康、自信、勇敢的精神来迎接我们人生的另一个新篇章。

2021军训训练总结10

军训时总埋怨：时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成”般的折磨;教官又是“蓝色冰点”一样的冷酷……可现在觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚。一谈起军训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。

五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。

烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。

之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。

于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。

落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的军训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。

尝尽了酸甜苦辣咸，军训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。