冬季运动班会主题(推荐16篇)
篇1：心理健康教育主题班会活动方案
一、活动目的：
以党的精神为指导，全面贯彻重要思想，以深化改革、全面推进素质教育为核心，让“健康第一”的指导思想根植校园，深入人心，引导师生对健康概念的科学认识，培养良好的健康意识和卫生习惯，促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动，活动方案如下：
二、活动口号：
“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
三、活动时间：
20__年3月-20__年4月
四、组织机构：
建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。
五、活动内容：
1、在周一的升旗仪式上举行一次，以《珍爱生命，关注健康》为主要内容的国旗下讲话；让全体教师明确活动的目的、意义。
2、各位班主任利用学校图书室，向全校学生推荐有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。
3、在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。
4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。
5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系，指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。
6、积极开展体育健身活动，课间开展有趣的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕，以增强师生的体质。
7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。
8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除，消除卫生死角。
9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。
六、竞赛活动
1、35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。
2、学校进行一次以(心理)健康教育为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。
3、各班出一期以(心理)健康教育为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。
篇2：防溺水安全主题班会
会议内容：关于春季安全教育特别是当前的禽流感知识及预防。
会议过程：
1会议开始
宣布开场白：
大家好！经过了一个寒冷的冬天，我们满怀着新的希望迎来了生机勃勃的20xx年春季，春天是一个春暖花开的季节，在这样的季节里，人们都愿意走出家门亲近大自然。作为青年学生的我们一旦舒活了筋骨可能更是激情四射，因此我们可能更存在着一些潜在的风险。鉴于此，我们开一次班会课，强调一下有关春季安全的一些知识。也通过这次班会课了解一下最近有关h7n9禽流感的知识以及预防措施。
2班会开始
①有关禽流感的知识与预防措施
日常预防：
1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。
4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用预防措施
鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。
5、学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。
6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
7、定期对所处环境消毒，杜绝空气或环境中的传染，消毒方法如下：
（1）熏蒸法：取活消毒剂原液盛在塑料器皿中，放在房间或办公室中，每15平方放置一处。有人停留或办公时保持空气流通即可。无人时封闭进行放置半个时以上效果更好。
（2）冲洗法：将活消毒剂稀释，可冲洗地板、宠物或禽畜的窝等，擦拭宠物或禽畜停留过的地方，或冲洗塑料餐具器皿。
（3）喷雾法：将消毒剂稀释水，装塑料喷壶进行对需消毒的地方喷雾。
食物预防
应该注意到：由于某些食物预防仅仅能通过增加机体营养成分而提高成功预防疾病的概率，并不能确切针对某一种疾病进行有效预防，所以以下所谓的食物预防均未经临床实验证实且有主观臆断之嫌，请有过敏体质人群慎重考虑。
1、大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜3—5克。
2、芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。
3、香菇：提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性；
4、番茄：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。同时研究得出，番茄内含有可产生维生素A的类胡萝卜素，主要是α—胡萝卜素和β—胡萝卜素。一段时间摄取番茄汁，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。
5、新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。
6、新鲜蜂王浆：含有王浆酸和抗菌活性物质，具有很强杀菌、抑菌作用，有效提高和增强人体免疫功能。
通过以上的介绍，我想大家对于这种新型病毒有了一定的了解。这段时间也尽量少吃肉类食品，多吃些蔬菜，增强抵抗力。
1、“春夏养阳”，勿食寒凉损伤阳气。
2、饮食要清淡：由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等。
3、饮食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气；肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。
4、金银花、连翘、板蓝根等煎服，预防传染。各大超市有售的1/2金银花植物饮料等纯植物熬煮的天然饮料可以取代我们平时喝的饮料。
习惯预防
1、保持手部清洁，并用正确方法洗手。
2、避免手部接触眼睛、鼻及口。
3、打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。
4、不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。
5、有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。
②春季常规安全
一注意校园安全：
1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔跑追逐，严禁翻爬扶栏等危险区域。
2、不随意摸、不乱动灭火器材、电线、各种开关；为防止火灾和意外事故，除实验外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。
3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
4、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。
5、要注意食品卫生安全。现在春季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品。不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。
6、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。
7、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。
8、要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不要把贵重物品留在教室，防盗，防破坏。
二、注意交通安全：
现在我市交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，不要在公路上乱穿，过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆，不在公路上骑飞快车，注意避让各种车辆，特别是施工车辆。
强调：接送孩子的车辆要远离校门口，防止校门口拥堵造成意外事故！
三、注意活动安全：
活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所；不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施(☆azuowen.comn.cn)工重地等不安全的地方玩耍；不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。
四、注意饮食安全：
同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
五、提高自我保护意识和能力：
同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。节假日，我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码等。
六、注意家庭安全：
同学们在家不要自己随意使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要注意防盗。总之，我希望同学们时时处处注意安全，同时合理安排时间，认真学习，按时完成作业，做到学习和休息两不误。希望同学们从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的嘴、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成倡导科学、健康生活、文明守纪的良好生活习惯。
无论做什么事，都要记着安全第一。生命才是学习的本钱。同学们，让我们共创平安校园，在平安的蓝天下，放放心心学习，前面是一片艳阳天！
最后，祝各位同学在新的学期里健康快乐成长，学习进步！
篇3：母亲节主题班会策划方案
一、活动目标：
使学生了解中国人民解放军的几经演变，由小到大，由弱到强，由单一的陆军发展成为拥有多兵种现代化的威武之师，文明之师的历史，让学生明白我们现在幸福生活的来之不易，激发学生强烈的爱国主义感情。
二、活动准备：有关重大历史事件的材料，录象。
三、活动过程：
(一)、提示课题，提出目标
1、同学们，你们长大后想当什么？你的理想是什么？(请多名同学来说说自己的想法，畅所欲言，活跃气氛)
2、同学们说得实在是太好了，我们这里有很多同学想做科学家，教师，解放军。特别是我们班有这么多男同学想成为一名解放军，那老师想问一下为什么你们都想成为一名解放军呢？(请同学说说自己的想法)
3、你们你知道中国人民解放军是哪一天成立的吗，解放军从成立到现在在不同时期分别叫什么，在各个时期经历了哪些重大的战役，涌现了哪些英雄吗？今天这节课我们就来谈谈解放军的节日-------“八一”建军节播放1999年天安门阅兵仪式录象激发学生的爱国热情。
(二)、读后交流反馈，加深认识
1、以播放录象片段展示中国共产党的成立，第一次国民革命战争的失败，到八一南昌起义前的一些历史背景。
2、在国内外形式这样严峻的形势下，中央作出一个重大的决定“武装夺取革命胜利”，发动了八一南昌起义。下面请同学们自由阅读课文，并思考以下问题，并在组内交流。(允许学生利用课余收集的资料)
a、你知道建军节的来历吗？
b、 解放军从成立到现在在不同时期分别叫什么，在各个时期经历了哪些重大的战役，涌现了哪些英雄吗？
c、对于当代的解放军你又知道些什么？
d、请你举例说说你知道的解放军英雄有哪些，并用故事的形式介绍给全班同学
(三)、整理材料，激发感情
1、以小组为单位，把收集到的材料以时间段为标准进行整理分析，以表格的形式写出来，并在组间进行交流。(从成立开始共经历了中国工农红军，八路军，新四军，中国人民解放军，各个时期的军服，装备等等)
2、谈谈自己从这些材料当中得到了什么样的启示。
3、你认为中国人民解放军当前的主要任务是什么？在前进的征途上还会碰上什么样的困难，又是怎样去克服呢？
4、(播放1999年天安门阅兵仪式录象)激发学生的爱国热情，并请同学说说各兵种的名称。
(四)、联系实际，指导实践
1、很多同学都想成为一名解放军战士，但是成为一名优秀的军人必须具有坚强的毅力，必须流血流汗，成为一名真正的男子汉。
2、争做优秀小军人。
篇4：小学冬季安全教育主题班会
【活动目的】
1. 加强养成教育，提高安全意识。
2. 培养学生自我管理、自我完善的能力。
【活动准备】多媒体课件等
【活动过程】
一、注意交通安全。
1、雨雪天气地面上易结冰，道路湿滑，行走时不能急奔快跑。
2、下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。
二、注意校园安全。
1、课间活动可开展一些有益的健身运动如跳绳、踢毽子等活动。
2、路面有冰冻要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能追跑。
3、下楼梯时要特别注意安全，不得拥挤和冲撞他人，做到上下楼梯靠右行，预防楼梯口踩踏等事故发生。
三、注意防火
1、不随身携带烟花爆竹、火柴、打火机等易燃易爆物品进入学校。
2、不玩火，不随意焚烧废纸等。
四、注意防冻
1、手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2、如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3、最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常
篇5：心理健康教育主题班会活动方案
班会时间：
20__年11月8日午时班会课。
班会目的：
经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：
一、做游戏，初步体验
⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)
⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)
⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受
⑷小结
第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生：
师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的情绪出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现
⑶让同学们讨论：(4人一组)
出示：考试前，考试时，考试后
考试
考试前考试时考试后
⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)
三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢
两种途径：
一是自我调节
⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
二是什么
⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢
A、注意学习生活节奏。
B、学会自我调节。
C、考试增加自信心。
四、小结：
教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”
用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。
六、总结：
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。
篇6：国家宪法日主题班会
一、 营造文化氛围，注重校园法制宣传。
为了配合国家宪法日主题系列活动的开展增强宣传力度，学校电子屏每天滚动播放法制宣传标语：“12月4日国家宪法日” “弘扬法治精神，促进社会和谐”、“弘扬宪法精神，建设法治校园”等内容的宣传标语，营造校园氛围。我们还充分利用国旗下讲话向学生宣传法律知识，落实宪法晨读活动，营造浓厚的法律宣传氛围。学生在良好的校园环境中受到熏陶，在积极的校园氛围中受到教育，从而明确了真善美、假丑恶，提高了对各种犯罪违纪诱因的免疫力。
二、积极开展丰富多彩的宣传教育活动。
1． 精心组织宪法晨读活动。12月2日上午10:05-10:15，学校利用观看教育部主会场的直播活动之机，班主任组织本班学生进行了同步跟读。通过宪法晨读，让学生学宪法、知宪法、守宪法，做一名合格的社会小公民。
2．利用班会活动召开“宪法在我心中”的主题班会，对学生进行法制宣传教育活动。各班以宪法知识竞赛、讲故事、观看法制教育视频、辨别身边常发生的行为、通过案例分析、讨论等形式组织学生集体学习宪法知识，大力宣传《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》、《湖北省实施〈中华人民共和国未成年人保护法〉办法》等与广大青少年生活息息相关的法律法规，不断提高广大青少年学法、用法、守法的积极性。学校学工处对各班级班会活动的情况进行了检查，确保全校学生做到人人都参与，将法制教育工作落实到实处。
3.12月5日，利用周一升旗仪式，开展“宪法中关于国旗的规定”的国旗下讲话，从升国旗讲起，为全体师生讲述为什么我们的国旗是五星红旗？理由是：这是由法律规定的，更准确说是由宪法规定的。这一次生动的国旗下讲话，引起了全校学生的强烈共鸣。号召全体学生学习法律知识，培养法制意识，实践法治精神，养成遵纪守法的好习惯，迈好人生的第一步。
“12.4““国家宪法日”主题教育系列活动的开展，在全体师生中掀起了学法、守法的法制宣传热潮，增强了法制意识和权利意识，为进一步创建平安校园创造了有利条件。
篇7：法制教育主题班会
活动时间：20xx年12月6日
活动地点：九（3）班教室
活动主题：遵纪守法，预防青少年犯罪
参加人数：39人
活动目的：加强法制教育宣传，增强学生的自我保护意识，让学生养成学法、懂法、依法办事的好习惯，有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。
活动方法：通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。
活动过程：
一、导入
保护未成年人健康成长，已逐步成为全社会的共识。然而，社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长、教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人，未成年人只有自己长本事，才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以，在加强来自家庭、学校、社会保护的同时，未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识，依法自律，正确对待父母和学校的教育，运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。
二、主要内容
（一）你对法律知多少：
1、说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。
《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》
2请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情
旷课、夜不归宿，参与赌博或者变相赌博，偷窃、故意毁坏财物强行向他人索要财物，进入法律、法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所，观看、收听色情、淫秽的音像制品读物等，打架斗殴、辱骂他人，携带管制刀具等等。
为保护未成年人健康成长，《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》分别做出了一些禁止性规定，学生不应当违反这些规定。要自觉做到：不吸烟、酗酒、流浪、聚赌、吸毒，不弃学经商、从工，不进营业性舞厅等不适宜未成年1人活动的场所，不看淫秽、暴力、凶杀、恐怖等书刊、录象，不侵害其他未成年人的合法权益。
3、法律知识检测
a、判断题
（1）保护在学校中接受义务教育的未成年学生的合法权益只是学校的责任。（×）
（2）《中华人民共和国未成年人保护法》的规定，表明我国用专门法律保护青少年的正当权益，约束青少年的行为。（√）
（3）社会保护归根结底是要创造一种有利于未成年人健康成长的学校和家庭环境。（×）
（4）国家专门制定未成年人保护法，要求全社会共同努力保护未成年人健康成长。可见保护未成年人是社会的。责任，与我们未成年学生无关。（×）
（5）未成年人除了家庭保护和学校保护外，还需要社会保护。（√）
（6）有违法行为的我国未成年人，不属于我国未成年人保护法保护的对象。（×）
b、单项选择题
（1）这幅漫画中父亲的行为是（a）
a．不依法履行家庭保护的义务
b．要求儿子履行受教育的义务
c．确保儿子享有受教育的权利
d．在履行对儿子的教育义务
（2）我国未成年人保护法保护的对象是（b）
a、未满16周岁的我国公民
b、未满18周岁的我国公民
c、未满20周岁的我国公民
d、未满22周岁的我国公民
（3）有的家长规定，儿子可以上学，女儿不给读书，帮做家务。这种做法违反了未成年人保护法中的（a）
a、家庭保护b、学校保护c、社会保护d、司法保护
（4）未成年人要依法自律，是指（c）
a、法律提倡做的事情尝试着去做，法律不允许做的事情一般不要去做
b法律提倡做的事情尝试着去做，法律不允许做的事情坚决不做
2 c法律提倡做的事情积极着去做，法律不允许做的事情坚决不做
d自觉遵守未成年人保护法的一些禁止性规定，不做违反法律的事情
（5）未成年人自我保护能力很弱，甚至缺乏自我保护的能力，因此，需要法律给予（a）
a、特殊保护b、特殊关注c、特殊照顾d、特殊援助
c、多项选择题
（1）据报载，洛阳市3名小学生在金某违法经营的电脑游戏厅打游戏机时，因欠交2。5元，竟被金某用刀杀害。人民法院依法判处金某死刑。这一案例给我们的启示有（abc）
a、要加强对未成年人的社会保护
b、未成年人既要依法自律，又要学会自我保护
c、我国刑法惩治犯罪，保护人民
d、未成年人的人身权利应受到法律特殊保护
篇8：防溺水安全主题班会
一、活动目的：
1、增强学生游泳安全意识，提高学生自我保护能力。
2、了解和掌握游游安全知识。
3、掌握如何预防溺水和溺水急救措施。
二、活动重点：
1、夏天游泳如何防溺水
2、溺水急救方法
三、教学难点：
溺水时如何自救、急救
四、活动准备：录像
五、教学内容：
1、导入：同学们，夏天来了，暑假快到了，游泳是大家喜爱的消暑解热的活动。对同学们来说，游泳不但可以锻炼身体，增强体质，还可以提高身体的协调性。游泳的场所除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪，但是游泳必须要注意一定的安全。为了让同学们掌握必备的游泳安全知识，增强自救、自护意识，本周我们举行关于游泳安全的主题班会。
2、首先，请大家看视频有关溺水方面的新闻
6月21日，陕西省XX县发生一起5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省XX市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省XX市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
看了听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命--防溺水教育
3、授课内容：
3.1、先向学生讲几点防溺水的知识要点
(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，游泳。
(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
3.2、游泳安全事项要点
(1)保持自身良好的身体状态
下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；饮酒不宜游泳；有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳；感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
(2)做好充足准备工作，预防抽筋
做好身体热身准备工作；游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖；营造安全游泳的环境，小心溺水
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3.3、溺水自救和急救方法。
3.3.1、自救
万一不幸遇上了溺水事件，同学们切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
a、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静；当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快；对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
b、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3.3.2、急救方法
若遇到溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。当没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。让落水者攀扶上岸。在救护溺水者时，可按以下方法进行急救：
a、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，www.以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
b、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻
孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16——20次)进行，直至恢复呼吸为止。
c、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60——80次)进行，直到心跳恢复为止。
4、总结
同学们，经过今天的学习，我们掌握了游泳的安全知识和急救基本常识，在炎炎夏日的长假中，各位同学不能一人没家长陪或相关专业人员同下去游泳，希望大家出外游泳时要时刻保持安全保护的意识，要选择安全的游泳场所进行游泳。万一不幸遇到溺水时要保持冷静，积极自救，同时没有把握时不要盲目下水施救，应在陆上采用其他方式或及时报警和寻求他人进行救护。希望大家度过一个开心、安全的暑假。
篇9：开学安全第一课主题班会
一、教学目标
1、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
二、教学过程
(1)导语
同学们，生命就像早上盛开的花朵，就像香甜的蛋黄派，就像水灵的葡萄，它是美好而鲜嫩的。因为有生命，我们才能享受生活的快乐，才能和父母幸福的生活在一起。生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。今天，就让我们大家一起，学习怎样保护这珍贵的生命，注意生活中的安全。
(2)上下楼梯、课间活动及集体活动中应该注意的安全事项
1、上下楼梯、课间活动应当注意什么？
学生讨论、交流后，教师总结。
2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。
三、学生饮食安全注意事项
不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
四、交通安全注意事项
行人、车辆靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
五、溺水
学生讨论，溺水原因主要有以下几种：
不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
在游泳时要注意哪些问题？ 学生分组讨论
教师小结：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。
六、安全小常识
临危逃生的基本原则：
保持镇静，趋利避害；学会自救，保护自己；想方设法，不断求救；记住电话，随时求救：
“119”----火警
“110”----报警
“120”----急救
“122”----交通事故报警
打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
七、小结
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！个安全进步的假期！
篇10：《交通安全教育》主题班会教案
一．交通事故呈现
2022年全国交通事故数据如下：事故总量：共发生交通事故1113923起。死亡人数：45032人死亡。受伤人数：126268人受伤。相比2021年，事故数量减少1.51%，死亡人数减少6.91%，受伤人数减少1.65%。需要注意的是，以上数据为2022年1月1日至11月30日的统计。
中国“万车死亡率”，是发达国家的几十倍，中国的机动车辆相比较而言，看起来更加危险……
交通事故已超过战争，成仅次于疾病的人类生命的杀手，并给成千上万个家庭带来难以愈合的创伤……
日前，经公安交通管理部门专家分析，虽然当前我区的交通安全形势总的趋势有所好转，但仍然十分严峻。据统计，今年1~8月份，我区共发生道路交通事故11614起，死亡99人，受伤1513人，直接经济损失3181000元，涉及学生事故共有7起，造成1人死亡，7人受伤。
综观全国形势，20xx年全国中小学生共死亡4205人，平均每天死亡就有12人，就是每三四天，全国就有1个班的孩子消失了！
二、交通事故
道路交通是一个世界性的社会问题，它已成为国际社会的一大公害。据统计，２0纪以来，因交通事故死亡的人数达到２２３５万人，这个数字比第一次世界大战中死亡的人数还多，交通事故已成为全世界非正常死亡的重要因素。许多名人也葬身于车祸之中，如美国的巴顿将军，英国的王妃戴安娜等等。
我国每年因各类事故死亡人数约１０万人，道路交通事故死亡人数占６０％以上。我国的交通事故死亡人数位居世界首位，平均每天有280多人死于车祸。其中中小学生占总人数的８％左右。这个数字向人们敲响警钟，追根溯源，安全意识淡薄，麻痹大意，违章违纪是造成交通事故的根本原因。
学生是祖国的希望，代表着民族的未来。学生能否健康成长，直接关系到教育的成败，关系到人民的切身利益和国家的前途命运。保护学生的安全健康是人民的责任，全社会的大事。今天我们召开“交通安全记心间”主题班会活动，就是向同学们宣传交通安全知识，希望每位同学心中有交通安全意识，时时刻刻紧记住要遵守交通规则。
三、交流讨论
我们生活中有哪些交通不安全隐患呢？
1．马路上追逐打闹
2．跨越隔离墩
3．在汽车间穿行
4．不满12周岁骑自行车
5．在马路上地下铁路跳绳、跳方格，既妨碍交通，又不安全。
6．在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走，不要几个人横着走，以免妨碍他人行走和车辆行驶。
7．当走路只顾着谈天说地，没有留意地面的情况时，很容易发生意外。
8．车时，能把头、手伸出车外，这样很容易在两车相会时出现意外事故。
9．无证驾驶摩托车事故案例列举：
1．20xx年04月25日，阴，邓某驾驶未上牌的二轮摩托车，由余杭区城西小学驶向小林村，当日15时
15分许，途径320国道余杭区临平街道小林村路段时，在由西向东行驶过程中与前方行驶的金某驾驶的浙a99310号大中型拖拉机发生碰撞，造成邓某受伤、摩托车上乘员小学生2人死亡，两车不同程度毁坏。
案例分析：
1、邓某无证驾驶无牌摩托车，在驾驶过程中未戴安全帽，在行驶中未能做到与前车保持安全车距。
2、金某驾驶超载的机动车在行驶中未能做到文明驾驶。
3、小学生乘坐摩托车未戴安全帽。由于未戴头盔，车辆发生交通事故时，乘坐人员头部不能有效的保护，致使小学生摔倒在地，头部着地死亡。四、交警提倡骑自行车九不准一、不在机动车道内骑自行车。二、自行车不逆向行驶。三、骑自行车是不带人。四、骑自行车不闯红灯。五、骑自行车不撑伞。六、骑自行车不攀扶其它车辆。
七、骑自行车不双手离把。
八、未满12周岁不骑车上路。
九、骑自行车不突然强行猛拐交通安全五不坐：
1、不坐超载的机动车。
2、不坐无牌无证、报废的机动车。
3、不坐非法营运机动车。
4、不坐未经检验合格的机动车。
5、不坐货运车辆、农用车辆、拖拉机。交通安全五不准：
1、不准无证驾驶机动车。
2、不准闯红灯。
3、不准在公路上扶身并行，相互追逐、曲折竞驶或突然猛拐。
4、不准翻越护栏。
5、不准在公路上玩耍。交通安全一要：横过公路要一停二看三通过。
篇11：初中防溺水主题班会设计方案
近日，住房城乡建设部印发了《关于开展绿色村庄创建工作的指导意见》(以下简称《指导意见》)，开展绿色村庄创建活动，整体提升村庄绿化水平。为起草好文件，根据部领导的指示精神，住房城乡建设部村镇建设司召开了多次专家讨论会，并赴广东、山东、宁夏等地进行实地调研，形成了指导意见初稿并征求了31个省(区、市)和兵团及350个县(市、区)住房城乡建设部门的意见。
出台背景
负责人：当前，我国村庄绿化整体水平不高，已成为农村环境改善的短板之一。推进绿色村庄建设，是贯彻落实《国务院办公厅关于改善农村人居环境的指导意见》(国办发〔20xx〕25号)和第二次全国改善农村人居环境工作会议精神的重要举措，也是改善农村人居环境的基本要求。
工作思路
负责人：《指导意见》指出各级住房城乡建设部门要充分认识绿色村庄创建工作的重要意义，按照改善农村人居环境工作总体要求，将绿色村庄创建作为改善农村人居环境的工作重点，加强组织领导，形成部门合作推进机制，加大宣传教育力度，动员社会力量和农民群众广泛参与，拓宽资金渠道，建立财政补助、村集体补贴、农民个人种植、社会捐赠相结合的资金筹集机制。
指导原则
负责人：《指导意见》要求推进绿色村庄创建活动要坚持因地制宜、统筹推进，将绿色村庄创建与村庄环境整治、村庄美化和农民增收相结合；坚持尊重自然、突出本土特色，充分利用村庄闲置空地，结合废弃棚圈和旱厕等整治，运用乡土树种和生态方法营造乡村景观；坚持创新机制、建管并举，建立有效的建设和管护机制。
基本要求
负责人：从已经全面开展村庄绿化工作的27个省份的实践看，这些地区对村内道路、坑塘河道、房前屋后和庭院、公共场所、村庄周边的绿化以及古树名木保护基本都提出了具体的指标要求。其中对村内道路、坑塘河道多要求绿化普及率(已开展绿化道路或河道长度占道路或河道总长度的比例)在90%以上；对行政村村部、学校、公共文体活动空间等公共场所不仅提出要绿化覆盖，而且还要有一定的美化效果；对农户开展房前屋后和庭院绿化的比例普遍在85%以上；对村庄周边一般提出要形成成行、成片或成网等整体性较强的绿化林带，有条件的村庄要实现绿树围合；对古树名木要求全部进行调查、建档并实现100%保护，且《环境保护法》(20xx修订)也要求各级人民政府对古树名木应当采取措施予以保护，严禁破坏。为此，《指导意见》提出村内道路、坑塘河道、公共场所绿化普及，农户房前屋后和庭院基本实现绿化，村庄周边普遍有绿化带，有条件的村庄要实现绿树围合，古树名木要100%保护。
同时，在全面开展村庄绿化的省份中，有21个提出了村庄绿化覆盖率的考核指标。南方地区该指标多设定在25%～45%之间，北方地区多设定在15%～35%之间。为给各地留有余地，并适当照顾全国约1/3的经济落后地区(832个国家级贫困县和集中连片特困地区所在县)和绿化难度较大地区(西北、东北地区)，在基本要求中提出了全国多数地区经努力可以达到的指标，即淮河流域及以南地区村庄绿化覆盖率应不低于30%，以北地区一般不低于20%。另外，各地也可以根据实际情况，参照《指导意见》提出的基本要求，提出分地区不同类型的绿色村庄建设标准。
篇12：国家宪法日主题班会
根据区教育局文件精神，20__年12月4日小壕兔中学举行首个首个宪法日。深入的了解了学习贯彻党的和十八届三中、精神。
我校结合本校的实际情况，深入开展了一系列法制宣传教育活动，取得了良好的效果，广大师生都充分感受到法律的重要性，法制的力量深入人心。现将我校开展活动情况汇报如下：
一、高度重视，营造普法教育氛围。
利用电子白板播放“弘扬宪法精神，增强法制观念”、“弘扬宪法精神，做知法守法公民”等宣传标语，营造浓郁的宪法宣传氛围；全校师生每次进出教室都能看到，做到根植于心。
学校及时对“12·4”系列活动做了精心组织、全面安排。在学校中营造了科学执教、民主执教、依法执教、依法治校的良好环境；积极引导广大师生掌握基本法律常识，提高法律意识，要求全体教师认真学习贯彻党的十八届精神，了解依法治国的相关要求，营造一个学法、懂法、用法的良好氛围。
二、广泛开展宣传，活动形式多种多样。
在法制宣传日的活动过程中，我校开展了一系列活动，
具体活动内容有：
1.宪法晨读活动，各班利用晨会课时间，选择宪法序言及正文中的适当章节、条款，组织学生集体朗读。
2.举行特别升国旗仪式，升旗仪式上，由张斌华校长介绍国家宪法日、宣读宪法第四章《国旗、国歌、国徽、首都》全体师生参加升旗仪式；
3.上一节宪法教育课，各班利用12月5日社团活动课进行宪法主题教育。活动之后将活动过程性材料上交到教务处。
4.各室分管人员围绕活动主题，利用社团广播、小壕兔家校qq联系群、宣传栏等形式，营造宪法教育氛围。
5. 邀请__司法所司法宣传员进校宣讲宪法。 总之，学校通过开展此项活动，进一步增强了广大师生的宪法意识、公民意识、民主法治意识，使学校形成了知法、懂法、守法、用法的良好法治氛围，充分发挥了法治在社会发展中的规范、引导和保障作用，营造了良好的校园法治环境。今后，我们将以更加认真负责的态度，做好全校师生的法制宣传教育工作。
篇13：小学冬季安全教育主题班会
活动目的：
1、通过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。
2、使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学活动过程：
冬季来临了，为确保学生冬季安全，
结合季节特点，进行以下方一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。 师：同学们，有谁知道母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血？把你印象最深的事情说给大家听一听好吗？(学生纷纷说起父母在生活和学习中关心自己最让人感动和难忘的事情。) 师：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到现在，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们应该珍惜这来之不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不烂花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自己的生命。因
为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和伤心。同学们，那你们说他们是不是珍惜自己的生命呢？
二、讲案例，让学生明白珍惜生命的意义。
一小孩在公路上骑车，突然一辆轿车疾驶过来，将小孩撞翻在地，无法动弹。小孩脸上露初痛苦的表情。路人见状，连忙拨打“120”急救。另一人连忙通知小孩的家长。小孩的父母见状，失声痛哭，扑到在小孩的身上。过了一会儿，急救车来了，将小孩送到了医院。医生说，如果司机不及时踩刹车的话，小孩的命都不保。好在只撞断了脚。
师：同学们，听了以后，你想说什么？
生1：我们不能在公路上骑车、溜冰、玩耍。这样很危险。 生2：这个小孩不遵守交通规则，行车行人都应该靠右，而他是靠的左边。
生3:急救要拨打“120”报警。
生4：我们要爱惜自己的生命，不到危险的地方玩耍，这样不但害了自己，也害了别人。既让自己痛苦，也让别人遭受经济上的损失。
个重要方面。 生6：我们每个人都不会每次都这么幸运，如果他不吸取教训的话，下次可能是失去自己的生命。
有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。所以我们要保护好自己。要有自我保护的意识。那你们应从哪些方面来提高自己的保护意识呢？
三、让学生了解安全知识。
1、用电安全
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些的用电常识。
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
2、安全使用煤气 1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)取暖时，屋内要注意开窗透气防止煤气中毒。
使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的
四、交通安全
1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
动车辆争道抢行。
5)冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雪、大雾天气。行走要当心，骑车上学要结伴而行，过马路要走斑马线，严禁乘坐无牌无证等不符合规定的车辆。遇到温差大的天气，要及时适时增减衣服、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止学生感冒。
6)防人身侵害教育。不与陌生人接触；不携带、使用管制刀具，积极举报携带、使用管制刀具的行为；不做容易造成人身伤害的事情，不做有危险的游戏。
7毒事故发生
五、发生火灾怎么办
冬季气候较干燥，严禁玩火，严防火灾事故发生。易燃物一点即着，防火尤为重要，强调以下几点：
(1)、任何同学不准携带火柴火机等火种进校，实验室里的火种也不得带出室外。
(2)、不得带烟花爆竹等进校园，在校外，走亲访友时也要小心，远离这些危险物品。
(3)、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
(4)、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。 (5)、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。八是加强家校联系。通过家访、家长会等方式，提醒家长注意学生的校外安全，为学生提供一个安全、健康成长的家庭环境。
六、做好自我防护，把衣服穿暖和，被子盖暖和，寝室常开窗通风，毛巾衣被在晴天要晾晒，不与别人共用餐具，跑步后用毛巾隔背。发现有头昏、厌食，四肢无力、咳嗽发热等症状，要及时就医。个人要勤洗澡，勤换衣，不与他人共用盆桶等洗漱用品，特别要勤洗手，勤通风，勤换衣。
七、教师总结，
总之，生活中处处有危险，时时有祸患，只有靠我们谨小慎微，只要我们处处小心，注意安全，讲究科学，警钟长鸣，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能保证我们平安健康地成长。
篇14：《防溺水》主题班会
教学目标：
1.使学生树立珍惜生命的意识，掌握常规的自助方法。
2.让学生了解生命来之不易的珍贵，感受生命的价值，感受失去生命后给父母和亲人带来的痛苦。
教学重点和难点：
重点：游泳遵循的原则和常规的自助方法
难点：生命意识的培养和确立
教学过程：
一、场景介绍
1.展示近年来儿童异常死亡的图片和数据，教师讲述相关故事。
2.听了这个故事后，我不认为这里的每个学生都会感到轻松。你是否为生命消失在这个世界而叹息和后悔，你在想什么？请继续观看下一个场景（老师展示了青少年溺水后家长和亲属的痛苦画面，然后学生们谈论你的观点。
3.小结：人们应该珍惜生命。在今天的课堂上，我们将学习珍惜生命和防溺水安全教育
2.强调原则
1.过渡：在炎热的夏天，每个人都想在河里或池塘里游泳。然而，由于缺乏游泳知识，溺水死亡时有发生。据有关统计，溺水死亡率占意外死亡总数的10%。
2.当我们去游泳和洗澡时，我们严格遵守四不rdquo:
（1）不要去
（2）不要去河流、池塘和深水区
（3）如果没有会游泳的成年人陪伴，不要去
（4）生病时不要去。
三、原因分析
1.溺水的主要原因是什么？
2.学生分组讨论。
3、结论：
（1）不能游泳
（2）水中突发疾病，特别是心脏病
（3）游泳时间过长和疲劳
（4）盲目游入深水漩涡。
（5）水条件未知的河流和湖泊。
四、救援措施
1.如何确保游泳的健康和安全，避免溺水？
2、结论：
（1）为了防止水下痉挛，游泳前进行热身。
首先研究身体状况。如果你太饱、太饿或太累，不要游泳。潜水前在四肢上提一些水。不要立即跳入水中。
（2）如果腿部或脚趾抽筋，深呼吸，向后靠在漂浮的。水面上，用手握住抽筋肢体的另一侧，并将其拉向身体。同时，将手掌按在痉挛肢体膝盖的同一侧，帮助伸直痉挛的腿。
（3）对于手足抽筋的患者，如果手指抽筋，可以握住拳头用力打开，然后快速重复几次，直到抽筋消除。
（4）如果大腿抽筋，也可以使用延长抽筋肌肉的方法。
老师强调：无论发生什么样的抽筋，都要先对你的同伴或其他游泳运动员喊道：“不要让你的同伴抽筋。”；我抽筋了，来吧Rdquo
（5）除了积极的自助外，溺水者在陆地救援时也应该积极：
如果溺水者的口鼻中有泥土、杂草和呕吐物，应该先清除，上呼吸道应通畅
如果溺水者喝了很多水，救援人员可以一条腿跪下，另一条腿弯曲，将溺水者的腹部放在弯曲的大腿上，用一只手托住溺水者的头，把嘴放下，并用另一只手按压其背部排水
如果溺水者昏迷，呼吸非常微弱或停止呼吸，则在上述处理后应进行人工呼吸。救援人员可以让溺水者仰卧，一只手握住溺水者的鼻子，另一只手握住他的下巴，呼吸，然后用嘴将空气吹进溺水者的嘴里。呼气后，离开溺水者的嘴，松开捏住其鼻子的手，并用手按压溺水者的胸部以帮助其呼气。定期重复，大约每分钟1420次。开始时，它可以稍微慢一点，然后可以适当地加速。
五、思想渗透
发布提案并提出要求
请珍惜生命，树立生命意识，珍惜每一天，安全每一天，安全生活。作为一所学校，学校严禁游泳。
篇15：防溺水主题班会
珍爱生命，远离溺水伤害”防溺水”主题班会设计
活动目的：
1、通过看有关溺水的事件与图片、交流讨论防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救方法，强化防溺水的意识。
活动准备：
1、在黑板上写好班会主题：珍爱生命、远离溺水伤害。
2、收集有关防溺水事故发生的资料以及溺水自救方略资料。
3、制作PPT。
活动过程：
一、“溺”字解析，激发兴趣
同学们，仔细观察这个“溺”字，思考下从它的字形上看，它会是什么意思呢？
现在天气逐渐转热。每到炎炎夏日，很多同学都特别喜欢到河里、溪里戏水、游泳。据统计，全国每年因溺水伤亡的中小学生人数正逐年上升。让我们一起看一组令人心痛的数据吧。
二、看事例、图片，揭示课题
这些数据多么令人震惊、多么令人难过呀！让我们再一起回到2012年，看看去年所发生的几起悲惨的溺水事件吧！
除了以上这些溺水事件，在去年一年中还发生了许许多多起由于人们的防溺水意识薄弱而导致的悲剧。让我们再一起来看一组溺水事件的图片吧
听了这些事，看了这些数据和图片，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈谈你的看法。
小结：人，应该珍爱生命。我们应该从小加强防溺水意识，使自己远离危险。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，远离溺水伤害”主题班队会。
三、看事例、了解溺水原因
一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年都有游泳、戏水溺水身亡事故发生，为什么会发生这么悲剧呢？让我们一起来看两个事例，了解原因吧！
出示事例：1）私游水库，断送性命。2007年6月13日上午放学后，安徽省某镇初一年级的于某、陈某、顾某3名学生骑自行车回家，途径水库时，因为天气炎热，便下水游泳。陈某和顾某脱掉衣服先下水，于某脱衣服慢一些，等他下水时已经看不见陈某和顾某了。于某顿时紧张起来，急忙上岸，呼喊村里大人来施救。等大人赶到，将两人打捞上来，他们已经停止呼吸了。
四、防溺水做到“六不”
在溺水者当中，有的是不会游泳的人；有的是一些会游泳、水性好，但由于游泳时间过长，疲劳过度的人；有的是在水中突发病，尤其是心脏病的人；也有的是盲目游入深水漩涡的人。因此，为了防止溺水事故的发生，我们应该怎么办？
学生讨论后，教师总结：我们必须做到“六不”
不私自下水游泳；
不擅自与同学结伴游泳；
不在无家长或老师带领下游泳；
不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
平时无成年人监护，不到河边、水塘边玩耍。
五、溺水救护方略介绍
在游泳或戏水时，一旦发生溺水事情，我们又该如何自救或正确救助溺水的人呢？掌握溺水救助方略非常重要！
学生各抒已见后，教师总结自救以及救护他人的方法：
1、自救
对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
（1）不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
（2）放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
（3）身体下沉时，可将手掌向下压；
（4）如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
2、救护
救护溺水者，应呼救大人迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。上岸后，积极进行陆上抢救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
（4）情况较严重的，尽快联系急救中心或送溺水者去医院。
六、学唱“防溺水七字歌”
了解了有关防溺水的知识和方法，再让我们一起来唱一唱“防溺水七字歌”吧！在歌谣中让我们将安全二字永记心中吧！（边拍手边学唱）
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
安全二字记心中，远离危险身体好。
七、防溺水“六不”签名承诺活动
看了那么多事例与图片，相信大家心中一定有很大的触动。“防溺水七字歌”更让我们进一步了解安全的重要性，让我们一起在这一份“‘六不’承诺书”
上签上自己的名字，一起遵守这一份承诺，远离溺水事故，将安全二字永远记在心中。
八、设计撰写宣传标语
人人都该强化防溺水意识，团结力量大，让我们一起来写写“防溺水宣传标语吧”！
1）设计撰写。
2）投影展示交流。
3）让我们一起将这些宣传标语张贴在学校的宣传橱窗中，让更多的人了解防溺水的重要性吧！
九、活动小结
1）通过今天的活动，能谈谈你的收获吗？
2）师总结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧！在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全！
十、作业：阅读下面的材料进行自我教育和宣传
《安全知识"如何防溺水"》
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
篇16：小学冬季安全教育主题班会
一、一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。
二、寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在外出时，要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财务的意外损失。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮忙。
三、春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离毒品”的良好习惯。
四、放烟花一定是同学们所喜爱的，但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全，最好在长辈的陪同下燃放。
燃放时要注意以下三点：1、应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人。
2、在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生。3、在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。
五、几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。
六、寒假期间正值河道结冰期，希望同学们不要到河里滑冰。此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节！最后预祝同学们合家欢乐，过一个有意义的寒假。