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春生、夏长、秋收、冬藏蕴含了中医顺应四时的养生精华。一年四季,一季有6个节气,即24节气,顺应四季(时)、节气的气候阴阳变化的规律、特点进行调养,是中医养生的特
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春季锻炼,可吸入更多的氧气,改善机体新陈代谢,还能促进人体形成维生素D,利于骨骼的发育和成长,大家要把握这个季节的运动训练保持身体健康。下面是百文网小编推荐给大
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盛夏到来,气温攀升,人们容易觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。现在就跟着百文网小编一起来看一看夏季养生三部曲,资料仅供参考。 夏季养生三部曲 基本吃素 膳食是健康
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我们常说养生,但也要有个重点。从我们日常的生活节奏来说,早上、中午、晚上都是养生的重点时间段。下面是百文网小编为大家精心挑选的夏季养生饮食注意事项,希望对大家有
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在日常生活中,肌肤保养是很重要的一项工作,很多人都会经常使用护肤品,尤其是女性朋友们。护肤品的使用是很有讲究的,那么护肤品可以混合使用吗?下面小编就带大家一起来
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RAP是一种从来不会被淘汰的音乐类型,尤其是年轻人,很多都想学会这一种音乐。技巧和发声方法是十分很重要的! RAP的技巧和发声方法 一个简单的开始 没有必要上来
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现在很多人休息的时候会选择完跳棋,因为这个棋类游戏很动脑子,可以很快的放松自己的神经,而且跳棋类的游戏可以和自己的孩子一起玩,一家人其乐融融是个很不错的选择;下
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跳棋是一种可以由二至六人同时进行的棋。跳棋因为游戏规则简单,所以男女老幼都喜欢玩跳棋。怎么下跳棋呢?下跳棋的技巧是怎样的?下面百文网小编为大家整理的下跳棋的技巧
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军棋,又称陆战棋。估计作为华人没有不知道什么叫做军棋,从小最先玩棋类的就是军棋吧。你会玩二人军棋吗?二人军棋什么样的布局最好?下面百文网小编给你介绍二人军棋布局
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男士遮瑕产品用于遮盖面部黑眼圈、斑点、痘印等瑕疵,让皮肤更显健康。男士化妆怎么化呢?下面是小编为大家精心挑选的男生化妆步骤技巧,希望对大家有所帮助。 男生化妆步
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皮肤不是很好,洗脸后会有白色的东西,其他时候也会油油的。好像是油性皮肤。有点痘印,男士怎么化妆掩盖皮肤呢?下面是小编为你带来的男士化妆的步骤,一起来看一看吧。
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化妆能提升自身的气质,改变自身的气色,但是生活中也有很多刚接触或是还没有接触化妆的小白,想给自己画个简单的妆容其实是很难的,下面小编整理了学生化妆技巧淡妆,一起
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不同的眉形会给人不同的气质,有的优雅、有的时尚、有的高贵、有的内敛、当然也有画不好的眉毛就成了蜡笔小新。下面小编整理了日常画眉毛的小技巧,一起来看看吧! 日常画
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还不会画眼线?画眼线和不画眼线的你相比,也就差了一个辛芷蕾、郭碧婷、吴宣仪、孟美岐的距离吧... 眼妆决定了整个妆容的70%,而那条只有0.3cm的线,成为了你
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有一种哲理叫魔方!万事开头难,只要我们掌握了事物原理规则,有担当,有信心,那么就一定可以得到自己想要的结果。那么下面一起来看看百文网小编为大家精心推荐的魔方的基
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扑克升级游戏里,当庄其实是很爽的一件事情,因为你可以比别人多摸6张底牌,极大的增加了你凑出大规模杀伤性武器的概率。那么下面一起来看看百文网小编为大家精心推荐的拖
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拖拉机(Tractor)是一款风靡全国各地的扑克牌游戏,牌局采用四人组队竞赛,以抢分升级的方式进行,规则简明,极富娱乐性与对抗性。那么下面一起来看看百文网小编为
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打麻将是一种技巧和运气相结合的运动,你知道108张麻将都有哪些技巧需要学习吗?下面就让百文网小编带你一起去了解一下108打麻将技巧吧。 108打麻将技巧 打麻将
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麻将是一种四人骨牌博戏,流行于华人文化圈中。不同地区的游戏规则稍有不同。打麻将需要什么技巧?打麻将掌握哪些精髓?那么下面一起来看看百文网小编为大家精心推荐的麻将
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桥牌也可以开发想象力和创造力。在空旷的牌桌上打牌如同在白纸上作画,需要想象力和创造力,想象力和创造力贫乏的人,牌艺是无法达到最高境界的。下面就让百文网小编带大家
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