如何抽脂瘦脸（实用2篇）

走在大街上，大多数美女都有一张小脸，这让她们看起来很精致。那么，如何抽脂瘦脸呢?下面跟着百文网小编一起来了解一下吧。

不手术健康瘦脸的方法

1、锯状按摩

从下巴开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼往太阳穴、由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩。

从太阳穴往下巴方向沿着发际线进行逆向上下锯齿状移动。

从鼻翼轻推至太阳穴三次然后包住脸部10-15秒钟。

以右手从左耳沿下巴滑至右侧，再换边，3-5个轮回。

2、脸部表情

眼睁绷紧，脸部肌肉放松，利于保持脸部肌肉弹性。

皱起并抽鼻，能使血液畅流，保持鼻肌韧性。

注意力集于腮部双唇略突使两腮塌陷重复几作能防止嘴角产深皱纹。

鼓起两腮，默数6，能保持腮部不变形。

张嘴双唇微撅，慢慢闭嘴。注意双唇要始终鼓着。

闭嘴面镜微笑，直到两腮肌肉疲劳为止，能增强腮部肌肉弹性，保持脸形。

3、点按穴位

位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美。

仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。

4、吸管瘦脸

备20张纸片，一支吸管。用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。

5、水肿按摩

取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置。沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟。将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，每天坚持这样按摩，四星期之内就能达到瘦脸的效果。

6、滚珠按摩

一有时间就可以用脸部按摩滚珠滚一滚脸。通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。

滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，需要注意。

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抽脂瘦脸的方法

一、3L定位分层吸脂瘦脸

3L定位分层吸脂瘦脸是根据共振的原理而研究出来的，放入口子里面的吸管是被电脑程序锁控制的，根据脂肪细胞的频率，吸管破坏掉一些脂肪细胞，这样吸出来的时候会容易很多，并且神经和血管都不容易受到伤害。

二、电子吸脂瘦脸

电子吸脂瘦脸就是利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，这样做的结果就是脂肪细胞被破坏掉，也是为了利于吸出脸部。

三、超声吸脂瘦脸

超声吸脂瘦脸根据超声波能量的不同选择不同的脂肪细胞，对选择到的脂肪细胞做破坏，然后把脂肪组织吸出来，分为体内超声和体外超声两种，这种方式是被公认为危险性最小的。