单色爵士舞教学视频分解动作【2篇】
爵士舞是一种急促而又极富动感的节奏型舞蹈,既具有强烈的古典芭蕾味,又受黑人及拉丁舞蹈影响,还掺杂了诙谐音乐及踢踏舞。下面百文网小编给大家收集了单色爵士舞教学视频分解动作,一起来看看吧。
给学跳爵士舞的成年人一些建议
在所有成人舞蹈中,爵士舞是非常外向的,它没有特定的舞姿,特定的音乐,只要是喜欢他的人都可以自由自在的跳。
1、培养节奏感和乐感
良好的节奏感和乐感是舞者培养舞感的基础,不管你学什么类型的舞蹈,节奏感和乐感都是非常重要的。而且在爵士舞中有很多很碎的拍子要踩,UP DOWN和节奏感的培养对成人舞蹈培训非常重要。
2、基本功的练习
在爵士舞中光是胯部动作的方式就有20多种,而且对肩、胸、胯、腰的灵活性要求比较高。所以定点能力就成了成人学跳爵士舞必须要掌握的基本功。
所谓定点能力就是在保持身体别的部位静态时,仅仅舞动一个部位。例如,舞蹈动作中只要求你舞动腰部,那么肩、胯、胸等其他部位是不能动的。有很多女性在练习时总是控制不住的腰胯一起动,所以想学好舞蹈就一定要练习好定点的能力。
3、检验基本功掌握的程度
<成人礼>是一支几乎包含所有基础动作的舞蹈,看似很简单的舞蹈,如果你的基本功掌握的不扎实,一样跳不好。所以小编建议大家一定要反复练习基本功,为以后夯实基础。
4、培养感觉
一个舞蹈是不是能打动人主要是看舞者有没有感觉,感觉是一个舞蹈的灵魂。如果没有感觉,即使你的动作再优美都无法打动观众。
如果你的感觉不是很强,可以多看些视频和节奏感强的音乐,这样会让你对舞蹈的感觉强一些。但是如果想达到更多的高度,就需要你用心去练,用心去感受。练习的时间长了,感觉就出来了!