葡萄柚可以美白吗吃多久能美白五篇

2017-11-06 09:15:17

在日常生活中，葡萄柚是很常见的一种水果，它含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么葡萄柚可以美白吗?下面是小编为你带来的葡萄柚可以美白，一起来看一看吧。

吃完葡萄柚后可以见光吗

吃完葡萄柚之后可以见光。

很多人深受柠檬水的影响，认为具有美白作用的食物都是不能见阳光的，这其实是一种错误的思维，因为葡萄柚中并不含有感光成分，所以在食用完葡萄柚之后见阳光，但是为了更好的美白效果，还是少见阳光比较好。

泡水喝

1、准备2-3片新鲜的葡萄柚、适量的蜂蜜。

2、将葡萄柚放入杯中，加入适量的清水，随后加入一些蜂蜜调味，搅拌均匀即可饮用。

榨汁喝

1、准备一个新鲜的葡萄柚、适量的清水。

2、将葡萄柚洗净、去皮、分成小瓣，随后将葡萄柚放入榨汁机中，加入一点点的清水，榨汁完成就可以直接喝了。

3、如果说有觉得味道比较酸的，可以适量的添加白砂糖或者是蜂蜜来进行调味。

葡萄柚有一定的美白效果。

葡萄柚不仅味道酸甜可口，而且含有的维生素C的含量也是非常丰富的，维生素C能减少皮肤中黑色素的含量，具有美白养颜的作用，可以使皮肤变得更加白皙光滑。

科属：芸香科，柑橘属

产地：原产南美巴巴多斯岛，美国佛罗里达州

别名：马叙葡萄柚、无核葡萄柚、邓肯葡萄柚、汤姆逊葡萄柚、西柚

简介：

葡萄柚，又叫西柚，常绿乔木，枝略披垂，无毛。通常高度为6-6.5米;叶子狭长，叶形与质地与柚叶类似，但一般较小，翼叶也较狭且短，嫩叶的翼叶中脉被短细毛。为深绿色;总状花序，花为四瓣白色，花萼无毛;花瓣比柚花的稍小，稀少或单花腋生。

果实为扁球形，直径10-15cm，皮为黄橙色，比柚小，果皮也较薄，果顶有或无环圈，瓢囊12-15瓣，果心充实，绵质，果肉淡黄白或粉红色，柔嫩，多汁，爽口，略有香气，味偏酸，个别品种兼有苦及麻舌味;种子少或无，多胚。

常数十个簇生成穗，形似葡萄，故名葡萄柚。

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葡萄柚美白的效果是还不错的。

葡萄柚中的维生素C可以有效的淡化皮肤的黑色素，而且葡萄柚中含有的维生素E也是一种天然的抗氧化剂，对容易长痘痘的人群来说，是有一定的控油及收缩毛孔的作用，从而改善皮肤的状态，也具有一定的美白作用。