2017健身操广场舞视频完整版(热门2篇)2017-07-13 15:37:29在中国,有城市的地方就有广场,而有广场的地方通常有广场舞。广场舞已经成为广大市民日常生活的一部分。归根究底,广场舞的风靡与广场舞锻炼的经济性、健身娱乐性和项目的独特性等因素息息相关。下面是百文网小编为您整理的2017健身操广场舞视频,希望对您有所帮助!内容导航练习广场舞的优美体态五段诀:2017健身操广场舞视频练习广场舞的优美体态五段诀:挺起胸抬起头,重心始终在前头。前收腹后提臀。精神集中要提神。拔后背树直颈,眼睛平视腿夹紧。提住气不发僵,正常呼吸要平常。以上要领要记清,贯穿一身到始终。猜你喜欢:2017健身操广场舞视频